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<title>なるほどニキビブログ</title>
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<description>にきびに関する豆知識を書いていきます。他にも興味があるものについても。</description>
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<title>黒ゴマの皮</title>
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黒ゴマの皮ってかなりポリフェノールが入ってるらしいですね。黒い感じの色にポリフェノールはいってますよね。赤ぶどうだってそうだし。参考：黒ゴマポリフェノールが血液をサラサラに！？「黒ゴマの恵み」血液の病気にポリフェノールっていいんですね。
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<dc:date>2010-10-23T14:26:31+09:00</dc:date>
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<title>マラソン大会ってかなりエントリー競争激しですね</title>
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マラソン大会ってかなりエントリー競争が激しいですね。東京マラソンもそうですけど他のマラソン大会も結構定員オーバーなところが多いような気がします。マラソンブームってやつでしょうか。しかも参加費が結構高いんですよね。GPSとかで自分でフルマラソンの記録を測ったほうがいいかな。
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<dc:date>2010-10-19T14:32:58+09:00</dc:date>
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<title>42.195キロって結構長い</title>
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42.195キロって結構長いですね。実際に地図上で調べてみるとかなり遠くまでいけるなって感じました。山手線を1周しても約33キロしかないですからね。フルマラソンは山手線1周よりも長いってことです。ちなみに八王子から東京までで約45キロなのでだいたいそれぐらいですね。それをプロは2時間ちょっとで走っちゃうなんて恐れいります。
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<dc:date>2010-10-14T13:56:02+09:00</dc:date>
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<title>成長ホルモンっていうのがあるのか</title>
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成長ホルモンっていうのがあるんですね。最近では低身長は成長ホルモンによってあるていど治せるそうです。成長ホルモンを注射したり飲んだりすることで身長が伸びやすくなるんだとか。サッカー選手のメッシとかも低身長の治療をしていたみたいですが成長ホルモンをつかっていたのかな。・飲む成長ホルモンで子供の身長を伸ばす
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<dc:date>2010-10-09T10:39:14+09:00</dc:date>
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<title>世界ふれあい街歩きって面白い</title>
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NHKの世界ふれあい街歩きって面白い番組ですよね。あれ見ていて思うんですけど街の人たちに話しかけるときってどうやってるんでしょうか。ナレーターはアフレコだろうからその場にはいないだろうし。スタッフが紙に文字かいて会話してるのかな？って思ったりどうなんだろう。
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<dc:date>2010-10-04T12:23:56+09:00</dc:date>
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<title>尖閣諸島の場所について調べてみた</title>
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なんか尖閣諸島についてニュースになってますけどいまいち位置がピンとこなかったのでグーグルマップで調べてみました。石垣島とか西表島の上の方にあるちっちゃな島なんですね。人は住んでなさそうです。でもこんなちっちゃな島でも漁をするには大切だったりするんですね。
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<dc:date>2010-09-28T10:59:47+09:00</dc:date>
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<title>ディファインって結構自然な感じですね</title>
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この前、友達がディファインをしてきていたのでじっくりと見てみました。よーく見ると黒目のフチが濃いなって分かるんですけどパッと見はわりと自然に思えました。言われないと気づかないかも。もともと黒目の大きい人っていうこともあるのかもしれないけど。⇒　ワンデーアキュビューディファインが処方箋なしで買える理由
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<dc:date>2010-09-22T19:16:06+09:00</dc:date>
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<title>まだセミが鳴いている</title>
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ここ数日だいぶ寒くなってきましたがまだセミが鳴いてますね。でもあんまり元気なさそうです。かすかにツクツクボウシって聞こえてくる感じです。夜とかはすっかり鈴虫の鳴き声が多くなってきましたね。気温も秋っぽくなってきたし、いよいよ睡眠の秋がやってきました。
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<dc:date>2010-09-17T10:20:45+09:00</dc:date>
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<title>ペルソナ4のベスト盤を買いました</title>
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実は私はゲームが結構好きなんですが、最近ペルソナ4っていうPS2のゲーム買いました。RPGっていう表記になっているんですけどこれって本当にRPG？って思うような感じになってます。RPGっていうよりもアドベンチャーに近いような。育成シミュレーションにも近いような。まだちょっとしかやってないんですけど面白いことは面白そうです。
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<dc:date>2010-09-11T09:41:11+09:00</dc:date>
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<title>コンタクトが送料無料っていいですね</title>
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コンタクトレンズを送料無料で通販できるのっていいですね。コンタクトレンズは消耗品なのでなるべく安く買いたいですしね。コンタクトレンズが送料無料上のブログで送料無料の通販ショップが紹介されてるんですけどなかなかいいと思います。でもレンズの価格はちょっとだけ高めかなって感じました。なのでちょっと1箱だけ試したいっていうときとかにいいかもしれませんね。
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<dc:date>2010-09-04T10:14:50+09:00</dc:date>
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