美容マニアになりたいの。 https://ameblo.jp/bi4u-mania/ 女磨きのために、美容マニアになります♪ ja 美容効果ありです！


美容マニアとしては試さない訳にはいきません！！



食べても良し、塗っても良しのココナッツオイルの効果を紹介しますね。



一番は、アンチエイジング効果です。



活性酵素は、体の細胞を傷つけて老化させてしまう悪いヤツなのですが、



それをココナッツオイルの成分であるケトン体がやっつけてくれます。



しかも、保湿効果や日焼け止めの役割もしてくれるので、体の中からも外からも大活躍！



]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-12048418295.html Thu, 09 Jul 2015 13:52:51 +0900 味の素の化粧品ジーノ
食品会社で化粧品を販売してるって

感かちょっと意外ですよね。

味の素のジーノってすごいんですよ～！！

アミノ酸がたくさん入っているので年齢肌や

乾燥肌にとても効果があります。

気になる人は味の素のジーノをホームページで。

6月末までのキャンペーンだとトライアルセットが

なんと1500円（約20000円相当）ですよ！！

しかも可愛いポーチ付きです。

良かったら見てみて下さいネ～！！ ]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-12038256569.html Sat, 13 Jun 2015 07:10:48 +0900 美脚になるには
ただ細いだけではなく、

キレイな脚って本当に羨ましいです。

ストレッチやマッサージ、トレーニングを頑張っても

なかなかキレイな脚にはなれません。

でも、ある女優さんが美脚の為に家のなかでも

ハイヒールを履いて過ごしていると聞きました。

普通に過ごすより、１.５倍もカロリーを消費するんだそうです。

これなら、毎日頑張れそうですよね！

キレイな脚を目指して、頑張ってみませんか！
]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-11950570604.html Mon, 10 Nov 2014 15:04:04 +0900 ビタミンC
ビタミンCは、美容に欠かせない成分のひとつです。

これから、紫外線が強くなる時期なので、

シミが気になりますよね。

出来れば、毎日、食事の中から摂取したいところですがなかなか難しい。

しかも、ビタミン類は１度にたくさん摂取しても体の外に排出されてしまうんです。

なので、私のオススメはサプリメントです。

必要な量が手軽に摂取できるので、ビタミン類はサプリメントで

毎日、摂取するのがイチバンです！ ]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-11846621796.html Tue, 13 May 2014 20:28:35 +0900 ブラッシング
やっぱりキレイな髪の毛は素敵ですよね～。

シャンプーやトリートメントも、もちろん効果はあります。

でも、毎日ブラッシングすることがキレイな髪の毛をつくる

秘訣なんですよ！

ストレートヘアの方は、毎日ブラッシングしてみてください。

手触りが違ってきますよ。

しかも、ブラシは豚毛のものを使うと艶が出るので試して見てくださいね。 ]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-11846615425.html Sat, 10 May 2014 14:27:54 +0900 炭酸水が効き目あり！ 少し前から、炭酸水コスメが流行っていますよね。


炭酸水の中の二酸化炭素がお肌に、とっても良い働きをしてくれるんです。


でも、少し高めの物が多くて、手が出せない人もいるんじゃないですか？


そんな人には、普通に売っている炭酸水で洗顔することをオススメします。


これだけで、お肌が生き生きとしてきますよ！

]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-11728483050.html Fri, 13 Dec 2013 15:06:36 +0900 シミを改善させるマッサージ 今日は、お風呂でできるシミを改善させるマッサージを紹介します。


やり方なんですが、顔の中央から外側へと、下から上に向かってと、らせんを描くようにして指で優しくマッサージするだけです。


お風呂に浸かりながら行うことで、血行が促進され、老廃物が流れていくので、シミが改善されますよ。


]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-11414780624.html Wed, 28 Nov 2012 00:48:04 +0900 セサミンはシミやシワに効果的 シミやシワに効果がある成分の一つにセサミンが挙げられます。


セサミンは、ゴマに含まれている成分で、活性酸素を除去する働きがあります音譜


また、肝臓の機能を改善する働きもあります。


シミやシワの原因は、肝臓の機能低下からくる場合が多いので、セサミンを補給して肝臓の機能を改善すれば、シミやシワのない美肌が作られますアップ


]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-11354945692.html Sat, 15 Sep 2012 00:28:48 +0900 額のシワを改善させるマッサージ 今日は、額のシワを改善させるマッサージの方法を紹介しますね音譜


まず、左手を顔の左側に置き、右手は額に置きます。


左手を外側に引っ張るように力を入れながら、右手は上に引き上げるように力を入れます。


反対側も同様に行います。


これだけで額のシワが改善されていくので、是非試してみてくださいねビックリマーク

]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-11282070086.html Wed, 20 Jun 2012 00:47:04 +0900 婚活診断！ 私の中で何かが変わったのか、最近やたらと「結婚」や
「婚活」という言葉を見たり聞いたりしますえっ

30代半ばでフラフラしている私にも、少し焦りが出てきたのかな・・・あせる

そんなある日、既婚者の友達から楽天オーネットっていうサイトを教えてもらいましたニコニコ

正直『いかがわしぃーむっ』なんて思ってましたが、
友達も登録していたと聞き、閲覧だけでも・・・と
思って覗いてみたら、無料でできる「婚活診断」がありました！


試しにやってみたら、なかなか興味深い結果。

「結婚なんて意味ないよ」なんて強がっていた私も、頑張ってみよっかな
なんて前向きな気持ちになれたのもこのサイトのおかげ？？

いつの日か、素敵な花嫁になれる日を夢見て、その一歩を踏み出せた感じですべーっだ！ ]]> https://ameblo.jp/bi4u-mania/entry-11255135039.html Sat, 19 May 2012 22:15:09 +0900