「もう若くないし、今さらね」

50代、60代になると、
つい口から出ませんか？

新しい服を見ても、

「こんなの若い人が着るものでしょ」

何か始めようと思っても、

「今さら頑張ってどうするの」

でも本当は。

まだ、キレイでいたい。

鏡を見て、

「今日の私、いい感じ♪」

って思いたい。

久しぶりに会った友達に、

「なんか若々しいね！」

なんて言われたら……

そりゃ嬉しい（笑）

私は、そんな気持ちって
何歳になっても

なくならなくていいと思うんです

  若い頃の「キレイ」は、なかなか手強かった

若い頃に思っていた「キレイな人」って、

目がぱっちりしていて、
顔が小さくて、
鼻筋がスッと通っていて、
スタイルがいい。

そもそも、

生まれ持った素材がかなり重要（笑）

努力ではどうにもならないところも

多かったですよね。

ところが自分が60代になって、

「あら？キレイな人の条件って変わったかも」

と思うようになりました。

同年代で素敵だなと思う女性を見ていると、

目が大きいかなんて、ほとんど見ていない。

顔が小さいかも、それほど重要じゃない。

ちょっとぽっちゃりしていたって素敵な人は素敵。

じゃあ、何を見ているんだろう？

私が思うのは、

「ツヤ」と「元気」と「楽しそう」

なんです。

  ツヤッとしている女性は、それだけでキレイ

肌がツヤッ。

髪もツヤッ。

顔色がよくて、
よく笑って、

「この前こんなところに行ってきたのよ〜」

なんて楽しそうに話している。

そういう女性って、

なんだか目がいくんですよね。

「あの人、イキイキしていて素敵だな」

って。

反対に、どんなに顔立ちが整っていても、

「もう歳だから」

「面倒くさい」

「今さら何したって一緒よ」

が口癖になっていたら……

せっかくのキレイが、もったいない。

これって、肌のお手入れだけの

話じゃないんですよね。

その人がどう毎日を過ごしているかまで、

なんとなく見た目に出る。

60代になって、私はそんなふうに

感じるようになりました。

  だって、私たちの人生まだ終わってない（笑）

私は子育てを終えて、

長年夫と続けてきた美容サロンも

60歳で引退しました。

やっと時間の使い方を
自分で決められるようになったんです。

これから行ってみたいところもある。

おしゃれだってしたい。

美味しいものも食べたい。

孫と遊ぶ時間も大好き。

それなのに、

「もう60歳だから」って、

ここから小さくまとまってどうするのよ（笑）

むしろ私は、

「さて、これから何して楽しもう？」

です

でも、そこでひとつ気づきました。

やりたいことがあっても、

出かける元気がなかったら？

おしゃれしたくても、

鏡を見るたびにどんよりしていたら？

孫に「遊ぼう！」と言われても、

いつも「ばあば疲れたから、ちょっと待って」

だったら？

時間が自由になったのに、

身体がついてこなかったら、もったいない。

だから私にとって、

「キレイでいること」と「元気でいること」は、

いつの間にか別々ではなくなりました。

  5年後、あなたはどんな自分でいたい？

5年後。

シワが何本増えているか。

体重が何キロになっているか。

もちろん気になります（笑）

でも、それ以上に私は、

そのときの自分が何をしているのか

が気になります。

好きな服を着て、

「これ似合うじゃない♪」と鏡を見ている。

友達から誘われたら、

「行く行く！」と出かける。

孫が来たら一緒に遊ぶ。

そして、

「最近なんか楽しそうね」

と言われる。

そんな65歳、70歳ならいいなぁと思うんです。

だから私が目指しているのは、

若く見える60代ではなく、

イキイキしている60代。

肌も髪もツヤッとしていて、

身体は元気。

そして何より、

毎日をごきげんに楽しんでいる。

そんなキレイなら、

目が小さくたって大丈夫（笑）

若い頃よりむしろ、

60代からのキレイの方が
自分で育てられる部分が

多いのかもしれません。

「5年後もキレイでいたいな」

そう思ったら、

まず今日、鏡を見るときに、

シワやシミを探すのではなく、

「私、今日ツヤッとしてる？」

って見てみませんか？

このブログではこれから、

美容だけじゃない、

5年後もキレイで元気に、

自分の人生を楽しむために私が大切だと思うこと

を少しずつ書いていきます。

60代。

まだまだ、これからです♡

美々

60歳で引退しました。

でも60歳、隠居するにはまだ早い（笑）

行ってみたいところもある  
美味しいものも食べたい
おしゃれも楽しみたい

そして孫と思いっきり遊ぶ時間も、
私にとって最高のごきげんタイムです

そんなこれからを楽しむために、
改めて思ったことがあります。

好きなことをして、
ごきげんでいられるのも、
まずは健康があってこそ！

美容の仕事に長く携わってきたからこそ、
女性はいくつになっても
「キレイでいたい」
という気持ちを持っていることも
感じてきました。

でも今の私が大切にしたいのは、
見た目だけのキレイではありません。

よく眠れること 
元気に歩けること
美味しく食べられること  
好きな人に会いに行けること

そんな毎日の積み重ねが、
5年後、10年後の
私をつくっていくんだと思っています。

このブログでは、

「5年後もごきげんな私でいるために」

50代・60代から知っておきたい美容と健康、
毎日の小さな習慣、
そして今の自分を知る
セルフチェックなどを、
美々自身も一緒に学びながら

お届けしていきます。

女性は、いくつになっても
キレイで元気に輝いていたいもの

人生後半戦、まだまだこれから♡

一緒に「ごきげんに歳を重ねる」を楽しみましょう

美々