どすこい母ちゃん水飲んでダイエット https://ameblo.jp/bibi9962/ 女子力だけじゃなく、最近は女性ホルモンまでもがなくなって来ている気がしてオヤジ化しているので水を一日に2リットル飲むダイエットに試みるための記録 ja 体重一晩で1kg以上減！水パワー！
先ほど体重測ったら
79.8kg👏

水をたくさん飲んだおかげで
一晩で1kg以上も減った🎊

トイレもいっぱい行ったから
水分が減っただけだろうけど😅

明日から約１ヶ月
ちょっと忙しくなるから
しっかりダイエット出来るかな😵

誘惑たくさんあるから
負けないように！

昨日の自分に負けないように！

明日笑えるように！

今日も明日も水を飲む🌊

昨日の晩に食べた
豚肉と豆苗に鰹節とポン酢かけて
あえた物が最高に美味しかった💗
(写真右側)

しばらく、夜米食べたくなったら
肉を食べます🐷

お腹が空いたら水分が足りてない
からお腹が空くんだと思おう👊


]]> https://ameblo.jp/bibi9962/entry-12596068859.html Sun, 10 May 2020 16:35:15 +0900 人生最重量。


コロナ太りなんて、
言い訳に過ぎないけれど💔

本当に太りましたな😇

昨日、久しぶりに三年前の写真を
見ました。

当時は痩せてるとは思って
なかったし、実際に痩せてる
体重じゃなかった気がして
いたのに一年前の写真と
比べたら😱

恐ろしく、変わり果てている
姿にショック😱

おそらく20キロほど増えてる..

一年前の写真からまた10キロ
は増えてるから計30キロ越え🤮

笑えない激太り具合。

そこで、とりあえず水をしっかり
とって、間食を防ぐように
頑張ってみる👊

朝から水２リットルを目指し
こまめに飲みました！

久しぶりに体重のったら81キロ越え💔

体重もしっかり図ります😔
]]> https://ameblo.jp/bibi9962/entry-12595819341.html Sat, 09 May 2020 16:39:50 +0900