すばらしきかな人生！

好きになると幸せになる

Mon, 02 Nov 2009 10:50:09 +0900

貴方は今の仕事が好きですか？
主婦の方は家事や育児が好きですか？
学生の方は勉強が好きですか？

そんなの好きなわけがないでしょう！！
という声が聞こえてきそうですが・・・・

では、貴方の好きなことはなんですか？
野球やテニス、スキー、山登りなど運動すること。
映画やドラマを観る事、色んな所へ旅行をすること。
好きな人と一緒にいることでしょうか？

例えば、好きな人に会うときは、ウキウキしてうれしいですよね。
たとえ夜遅くても雨の日でも会いに行きますよね。
おいしいラーメン屋さんには多少遠くても行ってしまいます。

夢中で好きなことをやっている時は時間が経つのがはやく
逆に嫌なことは時間がなかなか経ちませんね。

好きなことをしているときには「しあわせ」が実感できます。

何事も好きになることが大切なように思います。
その為には自分をコントロールすることが必要です。

・仕事でも自分なりに工夫してどうすれば楽しくなるかやりがいがもてるか。
・勉強でも目標をもって希望の学校へ入学できた時の事をイメージしましょう。
・自分の利益ばかり考えるのではなく相手や周りの人の利益を考えること
・何事にもいい面と悪い面があります。悪いところにフォーカスするのではなく
　いい面に焦点をあて、出来る限り悪い面は見ないよう心がけること。

つまり、何事も前むきに取り組んでいく事が大事ではないでしょうか。

なぜなら幸せは外からやってくるものではなく
自分の心の中にあるからです。

幸せはすぐそこに。

子供を褒めていますか？

Fri, 23 Oct 2009 06:38:21 +0900

自分自身を褒めるということも大切ですが
自分の子供に対しても褒めることは大切です。

しかし、現実はそうではありませんね。

「どうしてこんな簡単なことができなの！」
「ぐずぐずしないで早くしなさい！」
「何度同じことを言えばわかるの！」
褒めることより叱っていることの方が多いですね。

そこには自分自身だけではなく、子供にも出来ないこと、
失敗したことばかりにフォーカスしている自分がいます。

欠点ばかりに目がいき褒めることがありません。

しかし、本当は子供にも「失敗や困難に負けず
自信と勇気をもって楽しく人生を歩んでほしい」
と思っているはずではないでしょうか。

自分自身と同じように子供たちにも褒めること。

それが自信につながり、大切な子供たちが
自分の能力を精一杯発揮し、やりたいこと
なりたい事へ挑んでいき、生き生きした人生が
送れるように思います。

【ＰＲ　広告】　１１月２３日グランドオープン！
パシフィコ横浜にてセレモニー開催。
忘れかけていた心と心の絆を取り戻す

★動画配信ビジネスとは

★携帯サイト

自分自身を褒める大切さ

Thu, 22 Oct 2009 16:36:50 +0900

バルセロナオリンピックのマラソン銀メダリスト
有森裕子さんは
「自分で自分を褒めてあげたい」
と言う言葉を残し日本中で有名になりました。

人は間違いを犯したり失敗したりするとすぐに
「私はダメな人間」と自分自身を責めてしまいます。

しかし、人は誰でも失敗はするものです。大切なのは
「失敗も経験で出来るようになるプロセスのひとつに
すぎない」と前向きにとらえ気にしないことです。

逆にうまくいった場合は自分をおおいにほめてあげましょう。
有森さんのように自分自身を褒めることはとても大事です。
なぜなら、大きな自信になるからです。

ほんのささいなことでも自分自身を
ほめることで「幸せな気分」を実感出来ます。

幸せは外からやってくるものではなく自分の心の中に
あるからです。

また、自分が幸せでないと中々、他人にも優しくできません。
この世にひとりしかいない自分自身にもっと
優しくなることが大切だと思います。

幸せってなんですか？

Wed, 21 Oct 2009 00:14:47 +0900

　「仕事があるだけで幸せ・・・」

　「家族がいるだけで幸せ・・・」

　「生きているだけで幸せ・・・」

幸せは貴方のすぐそこに。

「健康で幸せいっぱいな毎日でありますように。」

Mon, 19 Oct 2009 22:56:44 +0900

苦労は力になる。

悩みは智慧になる。

悲しみは優しさになる。

いちばん苦しんだ人がいちばん幸せになれるのだ。

私にとっての成功とは

Sat, 17 Oct 2009 20:17:20 +0900

生活を豊かにするミリオネアマインドコーチング
プログラムの創始者であるリーミルティアさんは
人生における成功とは次の様な事だと言っています。

１）自分自身を好きになること
２）役に立つ人間になること
３）他者にとってのよいメンター（指導者、助言者）となること
４）自分の可能性を活かしていると実感できること
５）自分にできる最善のことをしていると実感できること
６）そして自分の人生のクオリティに満足し、人生を
　　楽しんで生きていると実感できることです。

世界にひとりしかいない自分を好きになる事が
最も大切なのではないでしょうか、なぜなら成功には自信が
必要だからです。欠点も含めた自分を認め、自分を大切にすること。

それと最も大切なのは「実感すること」です。
日々の生活の中で目標に向ってがんばっている自分を
褒めて、それを実感することだと思います。

なぜなら、成功や幸せは自分の内面にあるからです。

その場、その時、一時的ではなくずっと続くことが出来ること
それが成功だと思います。

成功や幸せは遠い将来のことではなく
今日、今、この時に実感するものではないでしょうか。

【ＰＲ　広告】　１１月２３日グランドオープン！
★動画配信ビジネスとは

★携帯サイト

貴方は貴方、私は私。

Fri, 16 Oct 2009 20:40:28 +0900

劣等感を克服するにはどうすれば
いいのでしょうか？

「自分はダメな人間だ」
「あの人は出来ても自分にはとて無理だ」
と落ち込むことがよくありませんか？

そもそも劣等感とは何なんでしょう。
誰かと比べて自分が劣っていると
いうことでしょうか。

しかし、自分は自分で他人ではありません。
生まれ持ったもの、育った環境、
顔や姿も違います。

あなたは世界にひとりしかいないんです。
だから他人と比べたり競争したりして
落ち込むことはありません。

他人は他人、自分は自分。
競争相手は他人ではなく自分自身です。
ありのままの自分を受け入れましょう。

他人のまねはしない、
自分自身の考えを持ちましょう。

人生の主人公はあなた自身です。
脇役のままではいけません。