肌改善日記。

その① 

日光過敏症 (手の甲、首、耳)

簡単に言うと、彼の場合は

日光に当たると

・隆起した湿疹ができたり (手の甲)

・赤くなる (首、耳)

・幹部はチクチク痒い

そんな症状。

初夏の頃…

彼「俺、日光アレルギーだから

       夏とかたぶんどこにも

       連れて行ってあげられないかも。」

そんな言葉を告げられた。

そんなのは別に良かったんだけど

ワセリンしか塗ってない

その対処法が気になった

痒くてチクチクするらしい。

それは嫌なくせに

ワセリン以外無いのか？！

自分の身体にズボラな彼の代わりに

ネットでたくさん調べてみた笑

最強の対処は以外に簡単だった。

私「ねえ」

   「  日焼け止め塗ったら？」

面食らった彼の顔は記憶にありますが

日光過敏症では軽度な彼。

食生活を改善しながら

毎日患部に

日焼け止めを塗る生活をしたら

ブツブツが赤くなっていた皮膚は

赤みが引いて、症状が緩和されました。

絶対に大丈夫とはお約束できませんが

(敏感肌で塗れない方もいるとは思うので)

・症状緩和 = 無添加食生活

・外的保護 = 日焼け止め

これは元カレさんには

有効な対策でした。

無添加食生活は

様々な

アレルギー症状緩和に良いと感じます。