意外にも、2.1キロ減をキープでした。
さすがゴールデンキャンドル茶。
ありがとう、ゴールデンキャンドル茶

といったわけで、無事にこの身体を張った企画を遂行できて満足なオンダです。

しかしながら、この企画を実行中、ブログへのアクセス数が日に日に増えていったんですね。
ダイエットというテーマが興味を集めたのか、それとも身体を張るオンダを応援してくださる方が増えたのか・・・どちらか判りませんが、きっと両方だと思います。
皆様ありがとうございます。
日々増えるアクセス数に、私はとっても励まされました。

折角見てくださる方が増えてるのだから、これからもより多くの方にこのブログを見ていただきたいと思います。
そのためには、やっぱり私は身体を張り続けるべき・・・？と思いつつ、次の企画を計画中です。

発表は来週月曜を予定していますので、皆様どうぞお楽しみに。

それでは、良いホワイトデーを

皆様こんにちは、美肌生活*net店長のオンダです。

今日のまかないランチは、なんとなんと・・・
ホットケーキでした
ダイエット中にホットケーキ食べる私って、間違ってますか・・・？
だって、美味しそうだったんですもの
折角カフェスタッフさんが焼いてくれたホットケーキを食べないなんて罪な話があってはいけないと思うんです！
というわけで、美味しくいただきました

では、７日目のご報告をいたします。

◆ゴールデンキャンドル茶を飲んだ量
　昼　マグカップ１杯

◆食事内容
　朝　×
　昼　タイ風ライスヌードル
　夜　ひき肉のバジル炒めサンド、サラダ

◆お通じの回数
　なし

◆体重の増減
　なし

と、こんな感じで昨日は成果なしでした。
バタバタしていて、なかなかゆっくりトイレに腰掛けることも出来ず、お通じもなし。
ここ数日間で実感しましたが、やはり生活が慌しいとお通じも乱れがちになります。
よく、女性が便秘をしやすい原因は我慢をするクセがあるからだと聞きますが、確かにそうかもしれません。
何となくキテる感じはするけれど、今チョット手が離せないのよとか、今ゆっくりトイレに入ってる時間がないのよ、という感じで先延ばしにしてしまうと、出るべきものも出づらくなってしまうようです。
したいしたくないは別にして、トイレに行く習慣をつけたほうが良いそうです。そのためには、ちょっと余裕を持った行動が必要ですね。
朝は早めに起きなさい、というのもきっとそういうことなのだわ、なんてネボスケの私は思いました。

では皆様、明日のご報告もお楽しみに。


☆★オンダが飲んでいるゴールデンキャンドル茶はコチラ★☆

皆様こんにちは、店長のオンダです。

今日もゴールデンキャンドル茶を飲みながらブログの更新にいそしんでおりますが、いつもマグカップなのでたまには気分転換をと思い、少しカフェ風にしてみました。

ちなみに、この写真を撮影したのはマッサージルームです。
実は私、美肌生活*netの店長でもありますがタイ式マッサージ＆カフェ「Holiday in Asia」でセラピストのお仕事もしているんです。

せっかくですのでタイ式マッサージについて少しご説明しますね。
タイ式マッサージはその名のとおり、タイに古くから伝わるマッサージで、指圧・整体・ストレッチの３つの要素を組み合わせたものです。
センという身体に流れるエネルギーのラインに沿ってマッサージしますので、コリをほぐすだけでなく、自律神経を整えたり、リンパの流れをスムーズにします。
ですから、身体の歪みを修正したり、老廃物を排出し新陳代謝を促進するといった効果が期待できます。また、生理不順、冷え性、むくみ、便秘の改善といった女性にとっては嬉しい効果もあります。
そして、リラックス効果が高いので「世界で一番気持ちいマッサージ」とも言われているんですよ。
実際、9割近くのお客様が施術中に寝てしまわれます。

タイ式マッサージは身体の疲れも取れますが、施術後は頭もスッキリとしてとても心の疲れも取れます。「最近疲れ気味だな・・・」と感じたら、是非一度タイ式マッサージを試してみてくださいね。
また、お近くの方は是非「Holiday in Asia」にお越しくださいませ♪


では、そろそろ2日目の報告とまいります。

◆ゴールデンキャンドル茶を飲んだ量
　朝　コップ1杯
　昼　マグカップ2杯
　夜　コップ1杯

◆食事内容
　朝　×
　昼　フルーツムースケーキ
　夜　タイ風イエローカレー（ライスなし）、野菜サラダ

◆お通じの回数
　昼　1回
　夜　1回

◆体重の増減
　700g減

という結果でした。
なんとなんと、嬉しいことに700g減でございます！
2日目にして目標の約30％をクリアしました～！！
念のために書いておきますが、食事を減らしたり、運動をしたりはしてませんよ。
ただゴールデンキャンドル茶を飲んでいるだけです。
そしてひとつ気づいたのですが、ゴールデンキャンドル茶には利尿作用があるようで、トイレの回数がやや増えました。それに伴ってむくみも取れるようで、今日はいつもしている指輪が少し緩いです。

それから、母にも調子を尋ねてみたところ、
「うん、なかなか良いよ」
とのことです。
どうやらゴールデンキャンドル茶（母曰くポッコリスッキリ茶）は母のお気に召したようです。

オンダ母娘のポッコリスッキリ＆2キロ減を目指す10日間はこの先どうなっていくのか？！
どうぞ明日の報告もお楽しみに


●オンダを2日で700g減させたゴールデンキャンドル茶はコチラ●