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<title>ニキビ跡@治療法</title>
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<description>ニキビ跡@治療法を公開！</description>
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<title>まぶたにできた白いブツブツ、これ何？</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>もしもあなたのまぶたに白いブツブツができていたら、<br>これはミリアの可能性があります。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130629/10/bijinmama1234/a1/41/j/o0441027612592081100.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130629/10/bijinmama1234/a1/41/j/o0441027612592081100.jpg" alt="photo:01" width="300" height="187" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ミリアという名前は、あまり聞いた事が無いかもしれませんが、<br>英語ではミルクスポットとかオイルシードとも呼ばれています。<br><br>白ニキビとも似ていますが、<br>ミリアはまぶたの上にできる薄い層で、<br>そのうち固くなり、除去するのが難しくなります。<br><br>ミリアは皮膚が自然に剥けることができない時に、<br>死んだ皮膚細胞が堆積して形成されます。<br><br>その原因としては、濃厚な目元のメイクが考えられるので、<br>目元専用のゲルやクリームを使ってケアする事が大切になってきます。<br><br>その他、アイメイクをちゃんと落としていない事もミリアを作る原因になります。<br><br>しっかり落とさずに寝てしまった結果、<br>汚れやバクテリアが皮膚の中に入り込みたまってしまうのです。<br><br>ミリアができてしまったら、自己流で治そうとせずに皮膚科医に相談しましょう。<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Sat, 29 Jun 2013 21:00:25 +0900</pubDate>
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<title>朝のカフェラテ感覚でお肌にもカフェラテ・スリミングクリーム</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>お肌にラテと言っても、コーヒーをそのまま塗るわけではありません。<br><br>脂肪分解を助け、<br>血流を増進させる事でセルライトへの効果も実証されているのが「カフェイン」。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130627/12/bijinmama1234/f4/9d/j/o0400030012590035388.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130627/12/bijinmama1234/f4/9d/j/o0400030012590035388.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>カフェインに加えて、ダイエットに効果のあるアミノ酸「カルニチン」と<br>フランスで開発された、細胞の燃焼スピードをアップする<br>「ミシマサイコ根エキス」と「コエンザイム」のブレンド。<br><br>でもこれだけでは、有効成分は浸透せずにシャワーで流されて終わり。<br><br>つまりこれが普通のスリミングクリーム。<br><br>ポイントは、これらのスリミング成分をすべて独自の浸透テクノロジーで、<br>浸透カプセル化したところ。<br><br>だから、効果に差がでるのも納得です。<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Fri, 28 Jun 2013 21:00:34 +0900</pubDate>
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<title>豊胸手術、どうやってサイズを決めるのか？</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>アメリカでは住む場所によって、豊胸手術に対する理解度が違うそうです。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130626/10/bijinmama1234/38/09/j/o0480036012588827955.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130626/10/bijinmama1234/38/09/j/o0480036012588827955.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>例えば、フロリダ、テキサス、ラスベガス、南カリフォルニアでは、<br>「いかにも」「大きすぎない」ぐらいが標準です。<br><br>特にここ数年では、楕円形で、大きく、<br>ちょっと固そうなのが指示されてきました。<br><br>しかし、最近ではバラエティーが広がり、<br>もっと自然に見えるものが好まれるようになってきました。<br><br>しかし、BカップやCカップ（アメリカのブラで）<br>を選択する人でも小さく見せたいわけではないようです。<br><br>自分に合ったサイズを選ぶようになるためには、<br>いろいろな要素を考えなければいけません。<br><br>といっても、最初に言った住む場所のトレンドという意味ではなく、<br>皮膚や今ある乳房の組織によって、<br>どれほどまで大きくできるかということが決まるのです。<br><br>例えば、皮膚が少ないのに無理矢理大きくすれば、<br>皮膚割れを起こす危険性が大きくなります。<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br>
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<pubDate>Thu, 27 Jun 2013 21:00:03 +0900</pubDate>
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<title>セルライトの原因とは？</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>女性のお悩みランキングによく登場するセルライト。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130625/11/bijinmama1234/5c/83/j/o0200020012587758205.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130625/11/bijinmama1234/5c/83/j/o0200020012587758205.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>およそ90％もの女性がセルライトに悩まされているのだそう。<br><br>その中の多くの女性は、<br>遺伝的な影響でごつごつしたセルライトができ易いそうです。<br><br><br><br>１．炭水化物、塩分、脂分炭水化物、塩分、脂分の多い食事は、<br>脂肪を増やし、セルライトをつくる原因になりますので、控えましょう。<br><br>２．タバコ<br>タバコは体に悪影響を及ぼし、お肌の老化を早めるだけでなく、<br>健康な静脈や毛細血管壁を破壊してセルライトを作り易くします。<br><br>さらに、バコに含まれるニコチンは、血管を萎縮させ、<br>毒素を排除するリンパ系の働きを弱めてしまいます。<br><br>３．下着や衣服の締め付け<br>体を締め付ける下着や衣服は、血液の流れを悪くするため、<br>セルライトの原因になる可能性があります。<br><br>下着や衣服は、体に合っていて、<br>着心地が良いものを選びましょう。<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Wed, 26 Jun 2013 21:00:37 +0900</pubDate>
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<title>シミの原因と対策</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>シミの原因は、紫外線やお肌の老化、ストレス、ホルモンバランスなどが一般的ですが、<br>薬やレーザー治療もシミの原因になる事があります。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130625/11/bijinmama1234/00/39/j/o0186013912587754189.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130625/11/bijinmama1234/00/39/j/o0186013912587754189.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>特定の治療薬やレーザー治療をする際には、<br>皮膚科医や美容外科医などの専門家に相談しましょう。<br><br>特に注意が必要な成分は、<br>ニキビやお肌の炎症治療に処方される抗生物質のミノサイクリン。<br><br>この成分は副作用で青黒い斑点を作ってしまう可能性があります。<br><br>また、肝班のようなホルモンの影響によるシミには、<br>レーザー治療は逆効果です。<br><br>かえってシミを濃くしてしまいます。<br><br>現在のところ、できてしまったシミの治療には、<br>ハイドロキノンが最も有効な成分として専門家の間で知られています。<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Tue, 25 Jun 2013 21:00:11 +0900</pubDate>
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<title>観葉植物でキレイになる</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>私たちに有益と害をもたらすオゾン。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130624/12/bijinmama1234/e9/bf/j/o0400026512586731140.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130624/12/bijinmama1234/e9/bf/j/o0400026512586731140.jpg" alt="photo:01" width="300" height="198" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>オゾンは、<br>太陽の紫外線から私たちを守ってくれていますが、<br>大気汚染の一つであるスモッグを生成する原因にもなります。<br><br>そして大気汚染は、<br>お肌の炎症を引き起こしたり、<br>老化を早める原因にもなります。<br><br>ファイトレメディエーションという言葉を聞いたことがありますか？<br><br>植物を利用して大気汚染を改善する技術のことです。<br><br>観葉植物で室内の空気とお肌をキレイにしましょう！<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Mon, 24 Jun 2013 21:00:11 +0900</pubDate>
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<title>老化防止フルーツ、ザクロについて</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>ポメグラネート（ザクロ）が老化防止に効果があります。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130623/16/bijinmama1234/29/7a/j/o0480045212585631870.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130623/16/bijinmama1234/29/7a/j/o0480045212585631870.jpg" alt="photo:01" width="300" height="282" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>坑酸化作用に優れ、女性ホルモンのエストロンも含まれているので、<br>老化防止の果物として2、3年前から世界的に人気が高まっています。<br><br>中東やインドでは、古くから民間薬としてザクロが使用されていたそうです。<br><br>その歴史は、インド最古の医学書「アーユルヴェーダ」や<br>パピルスに書かれたエジプト最古の医学書にみることができ、<br>なんと紀元前1552年までさかのぼります。<br><br>古くから民間薬として使用されているザクロは、<br>イランのある一定の場所に生育する「黒ザクロ」で、<br>一般のザクロとは違うようです。<br><br>また、女性ホルモンのエストロンは種に多く含まれているので、<br>種子エキスが含まれていないジュースを飲んでもあまり効果が期待できないので、<br>ご注意ください！<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Sun, 23 Jun 2013 21:00:24 +0900</pubDate>
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<title>赤ニキビには要注意</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>ニキビが治まっても、赤いニキビ跡が残ってしまう事ってありますよね。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130620/16/bijinmama1234/1e/8d/j/o0300045012582280398.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130620/16/bijinmama1234/1e/8d/j/o0300045012582280398.jpg" alt="photo:01" width="300" height="450" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ニキビの初期段階にある黒ニキビや白ニキビは、<br>ニキビ跡の心配はありませんが、<br>赤ニキビはニキビ跡が残ってしまう事が多いので要注意。<br><br>赤ニキビは炎症を起こして悲鳴を上げている状態。<br><br>ですから、ニキビを早く直そうとして、ニキビを潰したり、<br>毛穴に溜まった膿を無理やり取り除くと、<br>お肌の組織自体が傷ついて凸凹のクレーター状になって残ったりと全くの逆効果。<br><br>自己流で行わずに、<br>スキンケアの専門家や皮膚科などに任せることが大切です。<br><br>この赤ニキビの原因は、皮脂の過剰分泌が直接的な原因と<br>言われています。皮脂の過剰分泌を抑えるためのアドバイスとしては、<br><br>（１）洗浄力の強いクレンジングや洗顔で洗いすぎない。<br><br>洗いすぎて、皮脂を取り去ると、お肌は余計に皮脂を分泌します。<br><br>（２）ビタミンCは、皮脂の分泌を抑える働きがあります。<br><br>ただし、ビタミンCの美容液は酸性であるため、お肌が刺激を感じる<br>場合があります。その場合は２、３日おきに使うようにしましょう。<br><br>（３）その他、ストレスによってホルモンの分泌が乱れるのが原因で皮脂の分泌を促進することがあります。<br><br>夜早めに寝る、楽しいことをする、リラックスするなどを心がけ、<br>日頃から深呼吸を忘れないようにしましょう。<br><br>ニキビは初期段階で治してしまえば、跡になって残ることはありません。<br><br>時間とともにお肌のターンオーバーでキレイになります。<br><br>ニキビはお肌を清潔にすることが大切ですが、<br>くれぐれも洗いすぎにご注意ください。<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Sat, 22 Jun 2013 21:00:47 +0900</pubDate>
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<title>体のニキビ、三つの原因とは？</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>顔だけでなく、体にもできるニキビ。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130620/16/bijinmama1234/b1/b3/j/o0340025512582280048.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130620/16/bijinmama1234/b1/b3/j/o0340025512582280048.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>体のニキビを引き起こしたり、悪化させたりするのは、<br>できる場所によって違う原因が考えられます。<br><br>体ニキビの主な３つの原因とは、<br><br><br>１． 汗<br>汗は、皮膚の上に膜を作り、毛穴の汚れや皮脂を閉じ込めてしまいます。<br><br>汗をかいた後は、必ずシャワーで汗を洗い流しましょう。<br><br><br>２． 衣服<br>通気性の悪い衣服は、汗を閉じ込めてしまいます。<br><br>また、繊維によっては、衣服の摩擦でお肌が刺激され、<br>ニキビの原因になることもあります。<br><br>３． スキンケア、ヘアケア製品<br>ボディークリーム、ヘアケアなどの製品も毛穴を<br>詰まらせてしまう原因になります。<br><br>ニキビができる場所によって、どの製品が問題なのか考えてみましょう。<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Fri, 21 Jun 2013 21:00:33 +0900</pubDate>
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<title>敏感肌のあなたが気をつける事</title>
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<![CDATA[ ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br>あなたのお肌は敏感肌ですか?<br><br>お肌が赤くなりやすいですか？<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130620/16/bijinmama1234/c9/12/j/o0480036112582273499.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130620/16/bijinmama1234/c9/12/j/o0480036112582273499.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>もしそうなら、レチノール、αビドロキシイソ酪酸、<br>グリコール酸、サリチル酸などの酸性の成分は、<br>お肌にたいして刺激が強すぎるかもしれませんので、<br>もう少し中性の成分を選んだ方が良いでしょう。<br><br>基本的に敏感肌の場合は、<br>アルコールや香料、メントール、ペパーミントや柑橘系オイルは、<br>接触皮膚炎を引き起こす可能性がありますので、避けた方が良いでしょう。<br><br>また、意外にも天然成分やハーブなどは、<br>アレルギーの原因となる事が多いので気をつけましょう。<br><br>敏感肌の方の場合、<br>生まれつき皮膚が敏感な場合と洗浄力の強いクレンジングや洗顔のし過ぎで、<br>お肌の保護膜が壊れてしまい、<br>外からの刺激を受けやすくなっている状態の場合があります。<br><br>「若い頃はお肌がこんな敏感ではなかったのに」<br><br>とおっしゃる方は、後者にあたります。<br><br>そう言う方は、お肌の保護膜を回復させる努力が必要です。<br><br>具体的には、<br><br>（１）メイクを軽くし、それをおとす時の負担を軽くする<br>（２）ダブル洗顔をしない<br>（３）朝は洗顔料は使わずぬるま湯洗顔だけにする<br>（４）夜のケアは、蒸しタオルや湯船につかりたっぷり保水をした後に、<br>バセリン（ワセリン）をしっかり塗って水分が逃げないようにします。<br><br>これを数ヶ月続けると、壊れていた角質が戻り、<br>お肌の代謝が正常化するはずです。<br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～<br><br><a href="http://tinyurl.com/n92pssd" target="_blank">ニキビ跡・毛穴・ニキビに１０年以上悩まされてきた、三上怜奈が積極的に取り入れている<br>「ニキビ・毛穴・ニキビ跡さよなら５大成分レポート」を限定３００人に無料プレゼント！</a><br><br>～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
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<pubDate>Thu, 20 Jun 2013 21:00:27 +0900</pubDate>
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