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<title>目指せ、美人！</title>
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<description>美人だねって言われたいふーこの奮闘記</description>
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<title>シミに効く医薬品</title>
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<![CDATA[ 私は若いころ、あまり美容に真剣には取り組んでいなかったのでスッピンで外を歩くことも多かったし、日焼け止めも塗らないしっていうことがたくさんありました。<br><br>そのツケなんでしょう。今では顔などにシミが目立つようになってきてしまっています。<br>シミにも色々種類があるといいますが、一番一般的なのはやはり紫外線による色素沈着なんだそうです。<br>しかも、ある日突然シミができたように見えるものでも実は皮膚の下層の方で徐々にできていたものが表面化していただけ。いままで見た目に現れてないから大丈夫だと紫外線対策をしてこなかったからというものなのですって。<br><br>シミってできてしまうと消すのはかなり難しいとききます。<br>エステとか美容皮膚科とか行くのがいいのかもしれませんけど、保険がきくわけじゃないし金銭面に不安があります。<br>少しでも改善できるようなものってないのかなって探していたのですが、ロスミンローヤルというものに興味を惹かれました。<br><a href="http://www.letambourdesdoleances.org/koukanashi.html" target="_blank">ロスミンローヤル効果</a><br><br>第３類医薬品ということで、気軽に始められるんじゃないかなって思って。<br>直ぐにものすごく効果がでる！っていうものではないみたいですけど、こうして実際にちょっと薄くなった気がするっていう評判を聞くと気になりますよね！<br>シミだけでなく、シワとか冷えにも効果があるということで、女性のことをよく考えられてつくられてる印象です。<br>ビタミン剤のような医薬品という感じなんでしょうか。<br><br>通販でしか売っていないみたいですけど、初回割引などもあるので、まずは試すところからはじめてみようと思います！<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/bijinmezasu/entry-11750102664.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Jan 2014 21:22:05 +0900</pubDate>
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<title>CCクリーム良い！</title>
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<![CDATA[ 最近、CCクリームというものが気になっていたので、ついに購入してしまいました！<br>いわゆるBBクリームの進化系と言われているCCクリーム。実際に使ってみた感想としては、私はBBクリームより断然CCクリーム派になります！って感じですね。<br><br>BBクリームは元々傷跡をカバーしたりする医療用を美容に進化させたものですよね。そのせいか、仕上がりがマットでのっぺりしちゃうのがあまり好きではなかったのですが、CCクリームはさらっとしていていいですね。<br>それに、肌を明るく見せるのが最大の効果というだけあって自分の肌色に合わせて馴染んでくれる感じです。<br>私が買ったのはパルガントンのものですが、白いクリームなのに肌になじませると肌色に変化するんですよ。不思議ですよねぇ。<br>肌を明るくっていうことなので、ソバカスとかニキビの赤みとかをカバーするっていう点では全然弱いと思います。コンシーラーと合わせて使うといいかも。<br><br>私は日焼け止め効果のある下地という感覚で使ってます。<br>CCクリームを塗って、気になるところはコンシーラーをつけて、最後にお粉代わりにミネラルパウダーファンデをかるーくのせます。<br>どこかへ出かける日とかはちゃんとしっかり化粧して、日常生活はこれで全然問題ないなって思いますね。<br>むしろ日常だからこそ手抜きしたい、けど肌によくない手抜きはしたくありませんものね。<br><br>日本メーカーもCCクリームを売りだしているところもありますから他のメーカーのものも気になっています。<br><br>
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<pubDate>Wed, 08 Jan 2014 23:03:35 +0900</pubDate>
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<title>コスメの使用期限</title>
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<![CDATA[ 大掃除を一気にやる時間がないので、ふだん掃除しないようなところを小分けにして掃除しているのですが…<br>ついでにドレッサーの中身を全部出して拭いて整理して…としていて気づいたこと。<br>使ってない化粧品がわりと多いということ！<br><br>何年も前に買って使い切れていない化粧品ってわりとあったりするんですよねー<br>ふと思ったのですが、化粧品って使用期限とかないけどいつまでも残しておいていいものなんでしょうか。<br>気になったので調べてみました。<br><br>薬事法の関係で、未開封で３年以上置いても品質の変化がないものには使用期限を明記する必要がないそうです。つまりは未開封であれば最低３年は品質が買わないことが保証されているんですね。<br>でも、未開封で残しているというものは少ないですよね。だいたい使い切れないで残っちゃっているものが多いと思います。<br><br>開封したものについては。<br>化粧水やファンデーションなどのスキンケア・ベースメイクはワンシーズンで使い切るのがベストだそうです。だいたい３～４ヶ月ですかね。<br>リキッドファンデなどは水分を含んでいるので防腐剤などが入ってても雑菌が湧きやすくなってしまうんだそう。<br>シャドウや口紅は２年ほどは大丈夫だそうです。でも、チップなどはこまめに取り替えた方がいいみたいですね。<br>しかし、マスカラだけは３ヶ月くらいで使い切ることを目標にしたほうがいいそうです。<br><br>直接肌につけるものですから、酸化してしまったり雑菌が繁殖してしまったりしているものを使っている可能性もあるかもしれません。<br>もったいないかもしれないけれど、一度化粧品をすっきりとさせてみましょう～<br>
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<link>https://ameblo.jp/bijinmezasu/entry-11735590246.html</link>
<pubDate>Tue, 24 Dec 2013 22:08:43 +0900</pubDate>
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<title>冷えは肌にもよくない、と思う</title>
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<![CDATA[ この間、友達たちと話をしていてビックリしたのが、みんな家にいるときに薄着しすぎじゃない？ってこと。<br><br>私が寒がりで暖かくしすぎなのかなぁって不安にもなりました。<br><br>でも、Tシャツ＋パーカーで靴下も履いてないとか私には考えられないです(→o←)ゞ<br><br>それで「足が冷える」って言ってたから思わず室内ソックス履けー！って言っちゃいましたもの。<br><br>体を冷やして良い事ってあまりないきがします。<br>私は体質的に足や首、背中とかがちょっとでも冷えるとお腹が痛くなってトイレから出てこれなくなるぐらいなんですけど…<br>それでなくても、身体が冷えると腸の動きは悪くなりますよね。血流だって悪くなるし、そうなると肩こりとかもでてきちゃう。肌荒れにだって繋がっちゃうんですよ。<br>生理不順の原因にもなったりするから、お腹と足はなるべく温かくした方がいいんです。<br><br>冷えに悩む女性は多いですよね。<br>末端冷え性とか。<br>私の周りの人の話を聞いていると、普段から薄着の生活をしている人が慢性的に冷えるようになってしまっているのではないかと思います。<br>極端な人では冬でもTシャツで寝てるとか。<br>部屋を温かくしているから問題ないのはわかるけど、せめて長袖くらいにはするべきですよ。<br>部屋自体を暖かくしすぎてると乾燥とかの問題だってでてきてしまいますしね。<br><br>普段から、ある程度は温かくして過ごすことは大事だと思います。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/bijinmezasu/entry-11733199678.html</link>
<pubDate>Fri, 20 Dec 2013 23:29:40 +0900</pubDate>
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<title>ベビパはすごい！</title>
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<![CDATA[ 最近インターネットなどでちょっと話題のベビーパウダー。<br>ファンデーション代わりや、仕上げのお粉にベビーパウダーを使うっていう人、結構多いんですってね。<br>また、スキンケアの仕上げなどにベビーパウダーをはたく人もいるって。<br><br>私も気になってたんですけど、なんとなく試してみる機会がなく…。ベビーパウダーをわざわざ買いにいかなきゃいけないのもなぁって思っていたんですけど…<br>うちにあったのをこないだ思い出したんです(笑)<br><br>和が家は小さい頃から、夏のあせも防止にお風呂あがりにシッカロールをはたいているんです。<br>シッカロールって小さい頃から言ってたから、それがベビーパウダーの１つなんだってことを知らなかったんですよ…。シッカロールは商品名になるんですね～<br>ちょっと昭和な香りはしますけど、ためしに化粧水→クリームの後にベビーパウダーをはたいてみました。<br>白く残っちゃうかなぁと思ったんですけど、パフでつけてハンドプレスしちゃうと全然残らないです。<br><br>やってみた感想は…<br>翌日、起きた時の肌のサラサラ感半端ない！持続性めっちゃあります。<br>調子乗って、その日は化粧せずに下地にベビーパウダーだけで過ごしてみたんですが、肌がすっごい軽いですね。ただスッピンでいるよりも、肌がサラサラなので気持ちもいいです。<br>これ、気になるところにコンシーラーのせて後はベビパはたいておけば、いいような気がしてきました。<br><br>乾燥もぜんぜんしなかったから、毛穴落ちとか心配になる冬でもいいかもしれない。<br>この冬は脱ファンデかしら～<br><br>
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<pubDate>Thu, 12 Dec 2013 22:40:30 +0900</pubDate>
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<title>コラーゲンを食べても美肌になれない？</title>
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<![CDATA[ よく、コラーゲン入りのお鍋とか、コラーゲンたっぷりの料理とか、テレビで紹介されていたり、飲み屋さんでもそういった謳い文句で提供されている料理って多いですよね。<br>コラーゲンっていうとプルプルしていてお肌にもとっても良い！っていうイメージがあるので、女性に大人気です。<br>しかし、実はこうして食べ物として摂取したコラーゲンって、お肌にはあまり影響がないっていうことを知っていましたか？<br><br>食べ物として摂取したコラーゲンは分解されづらかったり、肌ではなく関節に使われてしまったりするんです。<br>なので直接肌がプルプルになるっていう科学的根拠は実はなかったりします。<br>コラーゲンの溶けたスープを飲むことは良いことですが食べるだけでプルプルになるとは思わない方がいいようです。<br><br>コラーゲン入りの化粧水とかそういうものは直接肌に染みこませるようなものですので、効果が期待できます。<br>サプリメントやドリンクなどもありますが、コラーゲンを吸収しやすいようにしたものが「ペプチドドリンク」です。「低分子ペプチド」が配合されているものを選んで摂取しましょう。<br><br>ただし、過剰な摂取はやはり禁物。<br>タンパク質のとりすぎになってしまい、過剰に摂取された栄養は体内に悪影響を及ぼす可能性がでてきてしまいます。<br>１日の摂取目安量は５～１０ｇといいますので気をつけてみましょう。<br>また、コラーゲンをしっかり吸収させる働きを助けるビタミンCを一緒に摂取することが望ましいとされているようです。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/bijinmezasu/entry-11711518633.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Nov 2013 22:26:13 +0900</pubDate>
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<title>目指せ、美人！</title>
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<![CDATA[ やっぱりスキンケアって大事ですよね。<br>どんなにキレイに美しく着飾ったり、お化粧をしたりしても、もともとの肌が綺麗な人っていうのは映えますし、隠すための厚化粧とかもしなくていいので美しいんです。<br><br>私もすっぴんでも恥ずかしくないほど美しくなりたいと毎日のスキンケアは大切にしています。いろいろとアイテムを変えて自分に合ったものを模索中ではありますが、そのおかげか毎日しっかりスキンケアをするので肌の状態は良かったりします。ニキビができることは減りましたし、気になっていたシミも薄れてきたような。<br><br>最近ではほうれい線や毛穴の汚れつまりが気になったりするので、そういうものに特化したものに変えようかと考えています。アイテムを変えたらニキビがまた復活なんていうことはないといいのですが。。<br><br>アイテムだけでなく、日々の過ごし方にも気をつけるようになりました。<br>日差しを避けるようになってみたり、なるべく睡眠時間をとるようにしたりと。なにか１つでも美への意識をしはじめると連鎖していろいろなことが美に繋がっていくように思います。<br><br>最近、テレビの女優さんとかを見ていると肌の綺麗さにはほんとうに惚れ惚れします。いつか私も彼女たちのように「美人だね」と言われてみたいものですね。<br>そのためにもまずは土台作りをしっかりとしようと思います。<br>目指せ、美人！<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/bijinmezasu/entry-11700128026.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Nov 2013 23:06:57 +0900</pubDate>
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