美人総研のブログ https://ameblo.jp/bijinsoken/ ブログの説明を入力します。 ja 8月の愛され花嫁塾は[女性ホルモンで綺麗になる] 美人総研のブログ
]]> https://ameblo.jp/bijinsoken/entry-11588740726.html Thu, 08 Aug 2013 16:20:11 +0900 デートで使えるエレガントな女性になる為のテーブルマナー講座

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・ちょっとした手の仕草や立ち居振る舞いで女性は見違え

沙織さんのお話を聴くにつれ、マナーとは周囲への思い遣りなんだな～とつくずく実感。同じ何かをするのでも、一緒に過ごす相手はきっとこの方が心地良く感じるのだろうなと思う気遣いの集大成。マナーを知るのは相手を大切に思ってますよ！と言う想いをキチンと伝える方法を知る事なのだと思いました。そして今夜のメンバーはホントに美しく向上心が強く、それでいて素直で天真爛漫な方ばかり。一緒に居る相手が素晴らしいと、何とも満ち足りた幸せな夜になる事も実感。「持つ前になれ」素晴らしいモノを願うならその素晴らしいモノに見合うだけの器になる方が先決。その努力が自信を産むし、堂々とした女性はとびきり美しい。魅力は顔かたちじゃないんです。その振る舞いが自信と思い遣りに満ちて居るかどうかなんです。

るようにエレガントになることができます。今回はすぐに
使える女性らしい立ち居振る舞いと、お食事デートでお店
で一番エレガントな女性になるテーブルマナー講座です。
エレガントにエスコートしてもらうためのノウハウや、テ
ーブルマナーの基礎をお伝え致します。』

講師：プロフィール
『マナーコンシェルジュ・愛されマナー講師　岡田沙織
・マナーインストラクターの資格とイベントコンパニオン
・某化粧品会社・銀座ホステスなどの経験、そして壮絶な
生い立ちを感じさせないと言って頂けるまでになったノウ
ハウを元に、様々な場所でマナー講師をしております。
...自信の持てない方たちが内から輝いて自信が持てるように
なるために元カウンセラーとしての心のお話も取りいれな
がら、プロトコールマナーからテーブルマナー・接客マナ
ーそして女性を磨くための愛されマナーまで、自分を磨く
大切さをお伝えしております。』

http://www.facebook.com/
saorimariagold ]]> https://ameblo.jp/bijinsoken/entry-11588735074.html Wed, 24 Jul 2013 21:29:22 +0900 タカラジェンヌが教える！なりきりエクササイズのご報告☆ 昨夜は元タカラジェンヌ『優雅』さんによる『タカラジェンヌが教える！なりきりエクササイズ』。

ポーズは簡単！なのに効く効く！普段使わない筋肉にジワジワ来ますね。アップ
美は一日にして成らず。日々の積み重ねですね。グッド！

優雅で華やかな宝塚歌劇を創るのは、定員約40名、
最高記録48倍の激戦、宝塚音楽学校の2年間を経た精鋭達ドキドキ

学校では、チリひとつ残さない、窓のサンを筆で掃く程の徹底した掃除、
世間で有名ですが、先輩10人通れば10回頭を下げると言った先輩へのご挨拶、
着替えの時間は10分以内に済まして次の教室へ向かう等、
全てに順番や時間配分、定位置が細かく定められているそうです。

新入生は最初は意味を考える余裕の無いまま、
まずは規則を丸暗記からそれが身に着くまで我武者羅に取り組むのだそうですが、
これが後々舞台に立つようになった時に、ひとつひとつ日常やってきた所作が、
舞台を成功させる為に必要なトレーニングになっていた事に気付くのだそうです！！

ベストキットを思い出しますね。(＝⌒▽⌒＝)

日々の所作が流儀を創り守る。
流儀を持つと言うのはお客様にクオリティ―を約束する事音譜。
さすが宝塚ですね。

舞台は誰一人欠けても成り立たない。
トップを支える為に全員が自分の役割の大切さを自覚し、
どんな状況であっても仲間の為にベストを尽くすのが宝塚の結束だと聞き、じ～んときました目。
そんな会社があったら強すぎます。死ぬほど憧れます。

コンディションの悪い時はどうしたの？の質問に、
辛い時ほど舞台に持ち込まないよう意識してたので、
逆にお客様から「今日の笑顔特に良かったね」なんて言れちゃって（笑）。。。
なんて素晴らしい！私もそうありたい。。。ドキドキ

宝塚の男役、研ルイスとして活躍されていた優雅さんは
、「歌舞伎の女形は女性より女性らしく、宝塚の男役は男性より男らしいと言われるのは
日々そうなろうと研究、努力を重ねているから。
人は本気でそうなりたいと思えば、望んだモノになれると思います」ときっぱりパー。

優雅さん。。昨夜はすっかり大ファンになってしまいました。
そして改めて宝塚歌劇団の風土の偉大さに圧倒されたのでしたドキドキ


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]]> https://ameblo.jp/bijinsoken/entry-11554987873.html Tue, 18 Jun 2013 11:23:27 +0900 第２回目は2013年６月１７日【タカラジェンヌが教える！　なりきりエクササイズ】 美人総研、第二回目は６月１７日に開催予定です！

今回のテーマは

ドキドキタカラジェンヌが教える！　なりきりエクササイズドキドキ

宝塚の基本的な様式美やオーソドックスな要素を取り入れたエクササイズ
深層筋を鍛えられ、背筋がシャンと伸びていきます。

１　立つ
２　意識する
３　身体で語る



ご存知の方も多いかもしれませんが、宝塚歌劇団入団の応募規定には「容姿端麗」という記述があります。それは画一的な基準ではなく、個性が優先。ですから入団１年目の生徒たちは、やはりどこか垢抜けない（笑）。でも、数年たつと、それぞれの個性が輝いて、それぞれの美しさを備えていきます。これは宝塚歌劇団のモットーに「清く正しく美しく」という教えがあり、それに応えていくうちに自然と身についていくものなんです。


１　立つ

美しさを備えた人は、必ず高い自意識のもとに生活をしています。いつどんな状態を見られても美しく見えるようにあり続ける――難しいことですが、日常生活の折々でちょっと意識するだけでも、断然美しさに磨きがかけられます。


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２　意識する

目鼻立ちが整い、手足が長く、スタイルがいい。宝塚にも、神様に祝福されているに違いない、というような生まれつき美しい人、という女性がいます。彼女たちの「とくに何にもしていない」という言葉にうっとりし、憧れ、「私がキレイになろうとしてもタカが知れてる、努力するなんてみっともない」と考えてしまいがちです。

でも、本当にそうでしょうか。確かに、10代、20代前半は持って生まれたものでの差が大きいかもしれません。でも、神様のご加護はそこまで。20代後半、30代、そして40代と、年齢を重ねるごとに、その人がどう生きてきたか、どう体と向き合ってきたかが顔や体に如実に現れてくるのです。20代をピークに筋肉は衰えてきます。



先々で「あのときやっておけば…！」という悔しい思いをしないためにも、今持っている筋力を鍛えて持久力をつけておくことはとても大切。女性の美しさは、自分と向き合い、手をかけ、努力を重ねることでどんどん成長していくもの。「年を重ねるたびにキレイになっていく」そんな女性こそ素敵だと思います。




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３　身体で語る

宝塚歌劇団で男役を演じていたとき、常に「背中で語れ」と教えられてきました。悲しみ、怒り、喜び、という感情だけでなく、女性が恋に落ち、後姿を目で追ってしまうような背中はカッコよさを語らなければいけません。

もちろん、男性なら猫背に風情や悲哀があってカッコイイ、という背中もあります。でも、女性は、すらりとまっすぐでしなやかな背中が美しい。

人は、正面からまじまじとその人を見つめるだけではなく、後姿を見るシチュエーションに置かれることも多いのです。特に、駅のホームや電車の中で「あの人、素敵」と思う女性は、背中がしゃんと伸びて美しい人ではありませんか？

おなかのおへそあたりをぐっと締め、頭を天井からひっぱられるような気持ちですぅっと立つ。これは背筋がしっかりしていないと、なかなかできません。美人になるにはまず背中、背筋を鍛えることが大切です。



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講師プロフィール：優雅（元宝塚歌劇団 月組 研ルイス）
http://yuga01.jugem.jp/

参加費　￥3,000- 　　☆軽食、ドリンク付き☆

場所：渋谷区恵比寿西１-２１-１０代官山デュープレックス１３０２

時間：１９：３０～

]]> https://ameblo.jp/bijinsoken/entry-11546085744.html Thu, 06 Jun 2013 13:30:50 +0900 第1回【人生のパートナーと出会う４つのポイント】 5月！美人総研の第一回目が行われました！ドキドキ


テーマはドキドキ【人生のパートナーと出会う４つのポイント】恋の矢


今や恋愛結婚の割合は8割。
ほとんどの人が恋人を経て結婚をしているのです。
でも、残念な事に…
３人に１人が離婚をしていて
３人に１人が離婚をしたくても我慢をしていて
３人に１人だけが生涯のパートナーと巡り合い
幸せな結婚生活を送られているそうです。
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結婚歴２回離婚歴２回…恋愛歴〇十年…^_^;
現在は２児の母であり起業家の小澤紀子さんが
幸せな結婚生活を送るために…
一生のパートナーと出会う為に…

熱く語ってくださいました


【講師プロフィール】
Studio Angelino代表・小澤紀子
http://
www.studio-angelino.com/
profile.html


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こちらは紙芝居を使ったリノさんの自己紹介です


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美しく優雅な姿の影にはビックリの困難を乗り越えられた力強さがありますね

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人生のパートナーと出会う、外しちゃいけない４つのポイントは

１顔、２心、３体、４雰囲気！それぞれクローズアップして

チェック項目教わりました♪



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