好きなものを好き、と強く思い、思い続けることもあるものの、

あまりお稽古事も長続きせず。。。

人の言葉に敏感で繊細で、被害妄想で、几帳面で、でも頑固で。。

そういう、性格というよりは人としての性質？資質？の部分も含め、

｢私は自分を理解している｣と言い切れる人、実際に理解している人、

また、今、自分の置かれている立場や状況に満足できている人、好きなことが

できている人、どれくらいいるんだろう？

こういうことを考えるきっかけになったのが、自律神経失調症と診断されたから。

そもそもどうして自律神経失調症/パニック障害/うつ病になってしまったのか？

理由が分かっていれば、それを回避しようとしただろうから勿論こういう状態にはなってなかったのかもしれないけれど、

人間誰もが抱えているストレス、不安、肉体疲労などなど色んな要素が重なったのかな。

私が働く業界は、人の流動性も高く、同様に会社の興亡もなくはない。

4年前に、業界上位5社のうち、2社がこの世から無くなり、残りの会社も合併やら縮小、日本撤退など。

当時、正社員で働いていた私は、会社の倒産と共に職を失い、幸運にも職にはありつけたものの、

以来派遣生活。

自分の意識の中で、正社員や派遣社員を区別したことはもちろんないけれど、

契約の更新が毎月だったり、エージェントからの連絡遅かったりするとそれはそれは本当にストレスフル。

ただ、それが現実なので、逃げるわけにもいかず、心の病を患ってしまったけれど、

少しでも自分で自分を癒そう、自分の考えていることに耳を傾けよう、自分を知って自分を好きになろう！と

私の奮闘記を始めることにしました。

私だけがかわいそうとか、自分が正しくて回りが間違ってるとかいうつもりは全くありません。

私のブログに目を通してくださって、不愉快な思いをされる方がいらっしゃるかもしれませんが、

一女性の心の声と、ご理解いただければ幸いです。

また新しい一年が始まりました。
充実した、いい年になりますように。

香料の量も記していますが、こちらはお好みで全然大丈夫です。
母からのアドバイスで、「ヨーグルトは甘味が出るから入れなくてもOK」と。

<作り方>
・鶏肉は皮を剥ぐ。手羽元がいいのかな、と。この作業、ほんと涙出ます！

・厚手の鍋(オーブン可のもの)に油(ギー or サラダ油)を入れ、スライスしたタマネギをひたすら とことん炒める。

炒めていると、、

こうなります。

こちらに香料、鶏肉、お水(様子見で適量)を加え、蓋をして弱火で2じかんorそのままオーブンへ！

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完成！

召し上がるときはお好みで、ナンでもバスマティーライス(こちらはパキスタンのもの)でも。
くれぐれも、カルダモン、クローブの実は気を付けて！

この辺のことを少しづつ、書いて行きます。