bijyobijyo45さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/bijyobijyo45/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 残念☆
夏の甲子園❗️奈良大会の決勝👊
天理🆚智弁学園 との対戦は
ご存知の通り 8ー6で
天理高校は負けてしまいました汗

７回まで 8ー0で
このままいってしまうのか‥と
半ば諦めかけたところ
天理の反撃が始まり
８回に3点、９回に3点と
8ー6まで追い込み
もしかして‥と
興奮高まり応援したんだけど、
今一歩届かず、勝利できなかった

智弁は全校応援といった感じで
かなりの学生が一丸となっていて
素晴らしかった

天理は今 全国から子ども達が集い
子どもおぢばがえり期間中❗️
みんな ひのきしん等で大忙しDASH!DASH!

家族も
こちらも海(ワタル)の兄妹が
球場に駆け付け 久々に4人揃った☆

天理チームは 2年3年が仲良くて
一緒に甲子園へ!と思っていただけに
肩を落としていた海達2年生しょぼん

かける言葉もない‥

最後よく粘って反撃してくれた！

皆 ホント頑張ったけど 2年生も
ホントよく打ち  よく守った！！

残念だったけれど
この先輩方の分も合わせ
甲子園の夢は 来年に目標を変えて
この秋から 新チーム 新体制で
県大会、近畿大会、と
確実に勝利してって貰いたいアップアップ


皆様、心からの応援、
本当にありがとうございました

]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11902193015.html Wed, 30 Jul 2014 14:50:15 +0900 昨日の結果☆ 天理🆚御所実業は
8回またもや7ー0で
コールド勝ちとなったビックリマーク

{45412059-4BA2-43FF-A64C-C414EDA02509:01}

やれやれ😥

明後日は畝傍高校と対決!
球場近くの高校とあって
相手チームの応援は多く
まるでアウェイの様らしい

日曜日なので何とか天理も
たくさん応援に駆けつけて貰って
良い試合内容で勝利して欲しい

ガンバレ‼︎ 天理高校ナイングーキラキラ

]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11899617313.html Fri, 25 Jul 2014 15:39:21 +0900 高校野球☆奈良予選
朝から奈良県立橿原公苑野球場へ野球
8:30～ 天理西和清陵
2ー0でリードしたものの
追いつかれ 逆転され 2ー4 ガーン
ヒヤヒヤあせる
しかし、持ち前の粘り強い打線で
更に 逆転‼️
海の次7番の坂口くんのホームランも!

結果、8回 4ー11
コールドで天理高校が勝利したラブラブ！✨

久しぶりに車で1人完全日焼止めして
気合い入れて ぶっ飛ばして行ったが
何しろ車で球場に行くのは数年ぶり

球場見えてるのにグルグルぐるぐるショック！

無料駐車場はいっぱいで
又、ぐるぐるグルグル探して駐車❗️

信じられないシラー もう始まってた


試合の2日前に 必ず差し入れしてる
私の昔からの贔屓で
美味しい焼き鳥屋さんのササミ串。
海も大大大好きで
コレを食べると
ホームランやヒットを打ってる!!

たまたまかも知れないけど
良いジンクスには違いない ニコニコ

よっしゃーーっ‼️
次の試合に向けて
また いっちょ差し入れてやろ～にひひ











]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11898048592.html Tue, 22 Jul 2014 11:55:34 +0900 いよいよ、夏が❗️

去年
認知症を患っていた義母が他界し
今 義父90歳をみながらの生活ですビックリマーク

一昨年、実弟の次男 翔が
天理高校の主将として甲子園で闘い野球
たくさんの方々からの応援を力にして
沸かしてくれましたメラメラ

この程  その弟 三男海ワタル(2年)が
【16】番を頂き ベンチ入り!  この
16日～始まる奈良大会に挑みますグー

翔くらい がめつく行って欲しいけど
やはり性格の違う兄弟、
また違った雰囲気で内に秘めた炎メラメラを
メラメラ燃やしてる感じの海です⚾️

どうか また、天理ナインを
応援してやってください！！

ヨロシクお願いいたしますラブラブ！
]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11893921592.html Mon, 14 Jul 2014 10:30:53 +0900 やっぱ男前ッ☆ 東京•品川にある
第一ホテル東京シーフォート28階
トップ•オブ•ザ•ベイに

❤︎高橋光臣 ～『Bankett』～❤︎

ファンイベントが催され行ってきた☆

道中の新幹線から見える富士山も
秋のような澄んだ空に聳え立つ姿を
見せてくれた。

{38BC2B2D-DE61-4032-894D-774869FB0680:01}
夜の部に参加したので夜景も素敵夜の街

{9C2E4A7E-5140-421D-8C7C-9E8B4CE36871:01}

レインボーブリッジも綺麗キラキラ

今回 私はラッキー☆にも2回目だけど
28階は初めて。

更にパワーアップされた内容だったアップ

光臣くんの
役者として成長され
大きくなられてるのが窺えるキラキラ

品川の駅で
前回仲良くなった静岡の道子ちゃんと
待ち合わせ

そこから一緒にランチをナイフとフォーク

彼女は私が介護中で行けなかった
『しゃばけ』のパンフと静岡のお茶を
送ってくれて励ましてくれた
大切なお友達で
少しだったけどお礼がしたかった

そして、興奮しながらホテルに向かい
時間潰しに
ホテル会場下にあるカフェでコーヒーキラキラ

フロント前にはクリスマスツリークリスマスツリー

{C8113F8B-3001-469F-8D31-9F2D4D2EC803:01}
みっちゃんとパチリカメラ


まず初めに
厳正な抽選により
席が決まったところに行くと
Welcome Cardがラブラブ

{3A3E292F-EEEF-40DB-8514-CDE0D3554690:01}

この気配り観はハンパなくドキドキドキドキ
もう最高にいい気分ラブラブ！

そして、いよいよ
ご本人のご登場‼️

残念ながらイベント中は
撮影不可❤︎

昼の部でお疲れかと思いきや
優しい気配りされたお料理と
開始早々から参加者全員との
ツーショット写真撮影❤︎


弾けるトークと夜景星空とツリークリスマスツリーが
極上の雰囲気を醸し出すキラキラ


私の番が来たとき
言いたい事も言えず
前回インパクトある会話をした事を
口にしたら
覚えてくださってたリアクション


だけど
私の身なりのチェックも出来ないまま
握手と写真撮影カメラキラキラ

ラガーマンだったところに惚れたけど
やっぱ男前やわぁ～

ツーショット写真を
載せたいところだけど
大切な写真なので
ここではごめんなさいしょぼん



認知症の義母の葬儀も終わった頃、
ボーッとしてたところに舞い込んだ
このイベント参加募集‼︎

正直なにもしたくない位
疲れてたから
最初躊躇していたけれど
道子ちゃんから連絡あって
応募し手にしたチケット✨


気持ち切り替え
よく頑張った私へのご褒美を
してやりたくて Go

家族の理解なくては出来ないこと!

ほんと そこも感謝は忘れずに
楽しいひとときを過ごせた幸せを
これからの励みにして
また頑張りたいと思うニコニコ



このイベントを企画ご準備くださり
又 たくさんのお心の詰まった
内容とお料理など
あたたかい素敵な会を催しくださって
高橋光臣さんをはじめ 俳優様方、
Sマネ様、
サイトウルームスタッフの皆様、
本当に 本当に
ありがとうございましたキスマーク

今日の夕方キャストも
楽しみ楽しみ
応援してますッ目キラキラ


＊関西のおばちゃん丸出しの
グイグイ突っ込んだ質問をしてしまい
ちと困らせたかも知れません＊


ごめんなさいね




]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11716296701.html Mon, 02 Dec 2013 12:04:37 +0900 私の実践☆ 食事制限ダイエット!

だいぶ慣れてきた(^_－)－☆

1日1400kcalを目標に
朝はご飯食だったのを食パンに得意げ

実は
6枚切り食パンどご飯100gでは
食パンの方が㌍が低いと知った

今はとにかく 健康的に
体重を減らすことが優先なので
1400kcalをしっかり守って
メニューを考えている。

ちなみに
朝食だけをアップビックリマーク


{157D0C2F-746E-434F-A9E2-DA11B8F90922:01}

{8B0FD30C-9A40-485C-9B8E-0AD157277F9D:01}

{DCB1CFBF-D5B3-407A-A92C-DA17DAE23DDA:01}



３食で1400kcal‼︎ を打ちたてたので
野菜中心のメニュー

2週間で－４㌔！！
最初は物足りないのでは‥
と思ったけど
意外だったのが
思ったより量が食べれるにひひ

だんだん嬉しくなっているラブラブ

これだけで
あの腰痛が全くなくなったから凄いニコニコ

昨夜、久しぶりに実母に会うと
「あんた ちょっと痩せた？」
と やっと初めて人に言われたチョキ
体重と見た目は違うにしても
嬉しかった

私の
ちなみに
私以外の家族には
きちんと普通食を作ってるグッド！キラキラ


食欲の秋もみじ

秋の豊富な食材を活かし
この調子で 頑張って行こうキラキラ





]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11711774897.html Mon, 25 Nov 2013 09:41:22 +0900 いよいよ本格的に‼︎ 何度となく

太り過ぎの自分の話をしてきたけれど‥

先日 ウォーキングを開始して２日目の夜

腰痛で歩けなくなったあせる

それをきっかけに 

いよいよ真剣に考える時が来た❗️


“痩せる”＝“身体を元に戻す”

つまり

筋力をつけるなどと考える前に

コレを先行するけとが賢明策☆


その筋のプロに相談し

先ずは一週間1日1400calの実行‼︎ 

と決めた👊

しかも健康的に❤︎


学べば学ぶ程 ↑コレは難しくて厳しーッ💧

筋力のない私が

今 出来ることをスタートニコニコ


料理の具材を計って作ったことがない私がキッチリ計る😅


{53759250-823E-40E6-90A2-1C3EED9B3A20:01}

本日のお昼は

家にある キノコと玉ねぎ.ほうれん草.

ノンオイルシーチキンを

オリーブ油と塩コショウのみで炒めるラブラブ


スパゲティ(乾)60gと

トマトジュースと玉ねぎ.ジャガイモの

野菜スープ☆


{2232C389-7E4B-4678-9BAA-7B49CCC9CBBF:01}

コレで

450kcal以内のランチ! 

爺さんと二人で(^^;;


このところ増えてばかりの体重が

今朝 計ったらピークから－2㌔目



1ヶ月を目標に

慣れてペースを掴めればラッキー☆


今年いっぱいを

先ずは がんばってみるぅー👊✨



目標!1ヶ月で－3～4㌔だ‼︎






]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11686811135.html Tue, 12 Nov 2013 15:16:13 +0900 11月になって☆ 去年あたりからたまに痛み
義母の介護も重なり
ひどい時は娘に変わって貰いながらも
なんとかやってきていた…
が、ここ最近
夕方になると
ピキッと痛みが走るようになり
でも朝には治っていたりして‥
奇妙なので ちゃんと診て貰いたくなって
病院に行ってみた。

わぁ綺麗な背骨ニコニコと写真見て思いきや
医師が…難色💦

腰椎を指差し
下へ行く程 空いてないといけない間隔が
下へ行く程 詰まってると言われ
そう言われてみたら そうだゎ‥えっ

今は痺れとか歩行のひきつれなど
悪症状がないけど 良くないですね～と。

「体重の増加が原因ですか？」
と問うと
「大いにある!」
って 言われてしまったショック！

正直、太りたくて肥えた訳じゃないし
逃げたくても逃げれない境遇を
ただひたすら一日一日 過ごすしか
なかった2年間。

外に出たら
太った肥えたの声をあびせられ
家でも外でもストレスばかり。

でも ウチには認知症の義母が居たので
気にする余裕もなかったあせる

８月に義母が亡くなり
気がつけば10㌔も肥えていて
自分の時間も持てるようになって
マジで成人病予防に痩せなければ
腰もこんな状態だし…と奮起☆

ウォーキングを始めて
たった二日で激痛が走り
動けなくなってしまい
別の病院で昨日診て貰ったら

たかがウォーキング30分が
私には簡単だったのに
キツかったようだ汗

自分が思う以上に
運動不足は重症化されていて
腹筋背筋が衰えてしまってる現実を
突きつけられたのだ。

私のレベルは
簡単で可愛い運動不足じゃなく
深刻なんだと自覚して
優しい体操やストレッチから
始めなければならないようだ。

先ずは痛い時は安静‼︎と注意され、
それは忠実に守って
よくなれば甘やかさず
腰痛体操から始めよぉーッと女の子

自分の体は自分が守るしかないし
ちゃんとアドバイス貰いながら
元気なおばあちゃんを目指して
頑張らなくてはグーキラキラ


あぁ～
イケメンインストラクター居ないかな




]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11662365995.html Fri, 01 Nov 2013 10:03:17 +0900 秋祭り☆
私の住んでいる奈良では
可愛い和やかな秋祭りがあるものの
荒々しい祭りはなく
毎年穏やかな秋をおくって26年もみじ

私の出身地 “姫路”は
城下町だからか浜だからか
盛大で賑やかなお祭りが
所々で行われるアップ

が、
それさえ忘れてしまうくらい
年月が過ぎていた星空


今回、実家の教会の月次祭(大祭)が
13日(日)だったことから
12日(土)スパイクちゃんに乗り姫路へDASH!

途中、姫路市街で買い物があったので
中地ランプで降り
大手前通りに寄って
国道2号線を相生方面に帰ってたら
またまた渋滞していたので
夢前川前を左に折れた。

少し走ると
蒲田神社とやらの幟が

んっ

そっか! この辺りは
祭りだぁキラキラ

待てよ、そして
蒲田と云えば
母方の従姉妹のお姉ちゃんが住んでる所

その話を娘にしたら
「英児兄ちゃん居るんかな？
だったら見に行きたい‼️」と
えらい興奮状態で言ってるから
車停めて電話してみた携帯

すると
今 ちょうど一担ぎした後の
休憩に入ってるということで
即効 向かった!

100名以上のひと纏りの黄色の
年配から若手の群集が見えた目

従姉妹の旦那さんと
その長男の英児を見つけた

日頃はサラリーマンも
すげ～男らしい姿になっていて
娘も大興奮ラブラブ！キラキラ

「かっこいい～! 
うわぁッ! マジかっこい～‼︎」と
かなりのテンションの上がり方アップ

写真撮ってあげるわ!とカメラ向けたら
今までにない可愛い顔で
写ってる☆奇跡の一枚だ✨

{25EDB0E5-81B3-4857-BD1D-572B128ACEEE:01}

向かって右側が従姉妹のご主人で
左側がその長男で
小学生から15年程 上の太鼓を叩いてる
お祭り男なのだビックリマーク

何とも勇ましい限りで
私も眠っていた血が騒ぐ

翌日13日も祭典が終わって
帰ってくる時も
娘が今日は本宮やって言ってたから
寄ってこぉー‼︎って
私は若干疲れてたし運転だから
諦めさせたけど
あまりにがっかりしてるから
ちょっとだけやで!と蒲田へ

あかんガーン
ちょっとでは済まない。
ハマってしまい
最後まで見てしまった

{4E3BEBE0-59E0-4032-9F04-FB1201942CDB:01}
神輿自体を寄せ合い練るのを
何十年振りに見ただろぅ!
{B676EE4C-E158-48BF-AF73-60EE0F16E99E:01}
真ん中に神輿に立ってる赤いべべのが
従姉妹の長男👍


あぁー来て良かった！と
大満足の娘は帰りの渋滞中爆睡ぐぅぐぅ

信じられなく
疲れて帰ってきたのだったかお


そして今日
地元奈良の天理では
子ども神輿でお祭りだキラキラ
{FC147709-02F8-45EC-8EBC-EE66E998D8DD:01}

こちらも ほのぼのと
超可愛いお神輿で パチリッカメラ


最早 来年のカレンダーを見て
娘は来年も姫路にくるよう
チエックしていたメモ


お祭りを見るだけで
こんなに娘が
元気になるなんて‥
やっぱ凄いわ恋の矢


]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11637021825.html Mon, 14 Oct 2013 15:36:56 +0900 出発☆たびだち 長男が コスタリカ留学以来
久しぶりに家を出て、
県内にある学校に入寮したビックリマーク

そこで半年間
訓練を受ける事になるんだけど

まさかのハプニングが起こるのだった。


30日、
19時までに入寮受付を済ます様にと
指示されていたようだ。

早めに行きたいから!と
残りの荷物をスパイクちゃんに積み、
早晩を食べさせ 18時ちょい過ぎに
デイサービス勤務から帰って間なしの
娘も「一緒に行く～‼︎」と乗り込み
爺さんと親父に見送られ
出発したDASH!


しかし、この時間
そろそろ車が混んでくる頃と判断し
道を決め 快調に進んで
添高横の道を通り過ぎ
直線道路を走り、
T字に差し掛かかろうとした時だった。


「あっえっしくった‼︎ 」と長男ガーン


「あれだけ念入りに準備してて、
何してんねんッパンチ！」
と、脱力しながら UターンDASH!


訓練に一番必要な運動靴を
玄関に置き忘れたらしい。。アホッむっ


時間を見たら18時15分を過ぎてる


今から戻るにしても
向かうこて考えたら
この道の一番渋滞するやん…。


どうするよ～って焦りながらも
今から家など帰ってたら
【19時には受付を済ませ集合】に
間に合う自信などないあせる


とっさに
親父に電話や‼︎
娘のバイクで何とかブツを持って
家から少しでもこの車付近に
進めてもらおと
私の言うとおり
長男は平身低頭 助手席から電話携帯


車は進みながらも信号と
踏切3回にぶち当たり
結構焦らせてくれる。


BiG精米機辺りを待ち合わせにしたが
到底進まない汗


親父に申し訳ないが
新しく出来たコンビニまでと
再度 お願いし 無事折り合えた!


この時点で半になりかけ。


スパイクちゃんで
事故や違反なんかしたもんなら
洒落にならんから
安全運転で突っ走るぞ‼︎


あと、もし忘れ物があっても
頭下げてどつかれろッパンチ！と息子に言い、
静かな車内が 再び凍りついた雪の結晶


さて、スパイクちゃん
早く着きたいが為に
新車で通るのには一番避けたかった
細くて暗い道を 選択することにした しょぼん

仕方ない   イラッむかっ

しっかり乗っときや‼︎ っと
後部座席の娘に言ったのだが
返事がないシラー


ふと見ると
こんな ややこしぃ時に 爆睡してるぐぅぐぅ


なんて娘だぁ目
勤務で 高齢者をお風呂に入れたり‥と
きっと疲れてるんだろ～けど。


静かだから寝てしまった
幼児みたいな娘は置いといて、
スピードを出さず安全かつスムーズに
目的地に車を進めなければ


このことを
しっかり覚えておきなさい‼︎と話し
奇跡的にかかる信号も青で信号機
18時40分には学校に到着キラキラ


途中から
胃がキリキリ痛みだしてる私。


ったく、この世話かける感じ
誰かと似てるショック！


性格は簡単に治らんやろけど
良いところはそのままに
あとは
しっかり訓練してもらうことやな❗️


聞くと大変そうな半年だけど
自ら選んだ道、
しっかり自覚して 人様を守る訓練を
本当に頑張って貰いたいグー


身体に気をつけて!!


毎日お願いしてるから流れ星


]]> https://ameblo.jp/bijyobijyo45/entry-11625616911.html Tue, 01 Oct 2013 13:55:59 +0900