本当に久しぶりの更新になりましたが、

それでも日々のぞいてくださっている皆様、

本当に

本当にありがとうございます。

年末に向かうと、

働いていると、どうしても忙しくなっちゃいますね。

わたしがまさにそうでした・・・

正直、まだまだ忙しい日々は続きます。。。

でも、好きでやっているお仕事。

仕事を続けさせてもらっている環境に、まず感謝ですね。

この歳になって、まだ普通に仕事をさせてもらって、

それを許してくれる旦那さんがいて。

たぶん、わたしはすっごく幸せな環境にいると思います。

だから、この幸せを、仕事ってこととかで恩返ししたい。

そう思ってます。

このブログも、その思いから始まました。

更新、全然できてないけど・・・

それでも、ちょっとしか書いてないケド、

わたしの記事を見てくださった方で、

何かしらを感じてもらえたら嬉しいです。

さて、今日はご挨拶と感謝の更新になっちゃいました。

もし、わたしと同い年くらいの方、

もっと上の方で、同じようにこの時期お仕事に頑張りすぎちゃっている方に

歳に負けない美女作り!!「わたしのプラセンタ」

お肌にくらいは、ご褒美、あげませんか。。。。

若い子に、仕事以外でも勝っていたい。

わたし、結構負けず嫌いだから(笑)

40を目の前にして、

まだまだ闘える、わたし!!

て思えるように、日々、気持ちだけでも頑張りたい。

そして、同じようにそう思っている方に

明日も頑張りましょう♪

もう忘れられてるかもしれませんが・・・

本当に久しぶりにブログを書きます。。。

仕事が忙しくて、

全然更新もペタもつけられず、

本当にごめんなさい。

なのに、その間もペタをつけたりのぞいてくださった皆様。

本当に

本当にありがとうございます。

また次いつ更新できるかわからないけど、

できるだけ多く更新します。

疲れてる女性へ

医師との共同開発により誕生した【薬用入浴剤ＤＲアロマバス】

また、少しずつでも

のぞいてうださったら嬉しいです。。。

では、また

更新まで日があいてしまいましたが、

その間も多くの方にのぞいていただけて

本当に感謝です。。。

皆様、本当にありがとうございます♪

さて、世間ではノーベル賞の受賞で盛り上がってますね。。。

現代の野口英世と呼ばれる、大村さん

アインシュタインと同じくらいの世紀の大発見、梶田さん

本当におめでとうございますですよね(笑)

だけど、この受賞の裏には、

すごい努力と研究があったと思うし、

それを続けてきたってことが、

すっごく重要だと思います。

綺麗になることも、

きっと同じですよね。。。

ダイエットだって、

続けなきゃ痩せないし、

痩せても続けなきゃ戻っちゃう(泣)

美肌もおんなじ・・・

続けることがすっごく大事だな

って本当に今回のニュースを見てて思いました。

成果が見えないと、

続けるのってつらいですよね。

となりの芝生

じゃないけど、

こっちの方がいいんじゃないかって

目移りすることも多々ありますよね。

でも、大事なのは

信じて続けること。

信じる勇気、続ける勇気

これって、きっとすっごく大事なんだと思います。

信じられること、

続けられること、

きっとその勇気は始めなきゃ出てこない。

そのきっかけになればいいな。

勇気、もって一歩ふみ出しませんか。。。

⇒勇気をもって続けるダイエット　達成率99%　2ヶ月で理想のカラダ

⇒勇気を持って続けるクレンジング　数多くの芸能人のメイクを担当する金坂純子監修のクレンジング

このブログが、

少しでも何かを変えるきっかけになったらうれしいです♪

本当にいつもありがとうございます。

すごくすごく見ていただいて、

本当に感謝感謝です。。。

毎日更新とか出来てないけど、

それでも毎日見てくださる方がいてくださることに

感謝します。

ありがとうございます。。。。

そして、福山雅治さんと吹石一恵さんのご結婚。

本当におめでたいですね!!

すごくすごく素敵です。。。

さてさて・・・

ダイエットって、みなさんは

どうやって痩せよう

とか

やせなきゃ

って考えませんか？

わたしはそうでした。

太った自分が嫌で、

どうやったら痩せるんだろう？

って考えました。

でも、大切なのは

その先

痩せたらどうしたいのか

ってことが大事なんじゃないかって思います。

痩せて好きな人に見てもらいたい

かわいい服を着たい

宝塚の試験を受けたい(笑)

色々、なんでもいいと思いますが、

痩せた後どうしたい、どうなりたいか

それを強く思うことがすっごく大事だと思います。

わたしもただひたすら、

「痩せたい」

って気持ちだけで頑張ってました。

でも、それだけだと途中でよくわからなくなっちゃうんですよね・・・

わたしは何度か挫折しました・・・

そのうちにようやく、

わたしはやせてどうしたいのか・・・

って考えたら、

旦那さん・・・その時はまだ旦那さんじゃなかったけど、

「カレと並んで歩くのにふさわしくなりたい」

って思ったんです(笑)

なんだそりゃ

って思われるかもしれないけど、

やっぱり、太った彼女を横にして歩きたくないだろうなぁ・・・

って思ったので、

痩せて、カレにふさわしい彼女になろう

って決めて頑張りました。

まあ、ふさわしいかはわからないけど、

わたしはその気持ちを大事にして痩せることができました。

本当に何でもいいと思います。

「痩せたい」

の先に

「何のために」「どうしたいから」

があると、それがモチベーションをあげてくれます。

これを読んでくださった方の、

何かのきっかけになったらうれしいな。。。

⇒「痩せたい」の先を現実にしたい方へ　　達成率99%　2ヶ月で理想のカラダ

本当にいつもありがとうございます。

見てくださる方が、

こんなにいてくださるのは

本当にうれしい限りです!!

本当に

本当にありがとうございます。

なんか、仕事が忙しかったり

色々あったりして

ちょっと前まで眠れないことが多々ありました・・・

ちょっと前までは、

それこそ、自分が綺麗になるなんて

憧れでしかなかったし、

現実問題として

仕事に追われる毎日だったんです・・・

旦那さんより先に家を出て、

帰ってきたときには旦那さんは寝てる・・・

みたいな(_ _。)

それでも、仕事が充実してたし、

旦那さんも理解してくれていた・・・と思ってるのはわたしだけ？

ま、そんな生活でした。。。

でも、綺麗に憧れて、

お肌とか気にしだしたら、

睡眠不足がそもそもダメって気付いて・・・

それでも仕事はあるから、

生活なんてそう簡単に変わらないのですが、

寝よう!!

って意識だけは強くもちました(笑)

意識だけでも、

ちょっとは違うかなって感じてます。

やっぱり、ちゃんと寝れた日は

次の日の朝、肌の調子が全然違いますよね。。。

ああ、やっぱり寝ないとダメなんだぁ～

ってすごく感じちゃいます。

クレンジングのこととか書きましたが、

やっぱり一番大切なのは

しっかり眠ることですね♪

では、また

ありがとうございます♪

見ていただける方がいるのは、

本当にうれしいです。。。

ありがとうがいっぱいです(笑)

【ダイエット】

って、やっぱりわたしたちにとっては

永遠のライバル

みたいな感じですよね(笑)

目の前に立ちはだかる

強敵

みたいな・・・

一人じゃ勝てない強敵も、

強い仲間がいれば

勝てる!!

的な。。。

いつも書きますが、

わたしは甘えん坊の弱虫毛虫・・・

一人じゃ何にも出来ない・・・

だから、何かに頼るしすがる・・・

すがるのは別として・・・

頼るのは悪いこと？

わたしは頼っていいと思ってます。

ダイエットとかお肌のケアとかに限らず、

頼られたらうれしいじゃないですか。

自分が頼られたらうれしいなら、

自分が誰かを頼ったら、

頼られた人はうれしいはず・・・

感謝があるところ

「ありがとう」があるところに

幸せが集まる

って、とある方が言っていました。

きっとそうなんだと思います。

だから、素直に頼って、

そこで何か結果につながれば

自分も感謝

頼られた方もうれしい

そしたらそこにはHappyが溢れてる(≧▽≦)

ほら、

そうしたら何かが変わりそうじゃないですか(笑)

そう思ったら、

色々楽しくなりますよね。

痩せるってそんな簡単なことじゃないけど、

気持ちの持ちようで、

モチベーションがずっごく変わります。

なにか、自分なりのモチベーションアップの方法を見つけたら、

それだけでも世界は変わります。

これが、少しでもきっかけになったらうれしいな♪







⇒達成率99%　2ヶ月で理想の

では、また。。。

そして、書いていない時も

多くの方に読んでいただけていて

本当に感謝です。

ありがとうございます(≡^∇^≡)

すごくすごくうれしいです。。。。。。

ブログを書くってしたことなかったから、

めっちゃ不安でしたが、

こんなにも多くの方の目に触れて、

反響をいただいて・・・

うれしさと楽しさがいっぺんにやってきます。。。

本当にありがとうございます。

さて、今日はまたお肌のお話。。。

わたしは以前に、

あまりに肌を傷め過ぎていて

とある美顔のサロンに通っていました。

そこで、40万円以上払って

美顔機も買いました。

そこのサロンが悪いとか、

美顔機が悪い

ってお話じゃないですよ(笑)

そこはとってもいい所で、

スタッフの方もみんないい方。

そしてみんな綺麗。。。♪

綺麗に一番憧れました。。。

この人たちのそばにいたら、

綺麗になれそうな(笑)

でも、本当に

そこでいろんな話をして、

お手入れをして

すると、自分自身も

お肌も元気になっていくのがわかるんです。。。

嗚呼

お肌って、

環境ですっごく変わるんだって感じました。

本当はずっと通っていたかったけど、

お店が原宿から六本木に移ってしまい、

わたしも仕事が忙しくなってしまって

通えなくなり・・・

家の美顔機も、

月1回とかの使用頻度・・・

駄目だなぁ・・・

だけど、そんな時にこのクレンジングに出会ったのでした(笑)

教えてくれた人の肌が本当に綺麗で、

わたしより5つも上だけど、

全然若くて・・・

美顔機みたく、

「さあ、やるぞ!!」

って気合い入れることも無く、

必ず毎日メイクは落とす訳だから

当たり前に使う。

だからこれなら続けられる。

続けたい

って思いました。

前に、憧れが強いから頑張れる

って書きましたが、

わたしは本当にそうで、

誰かに憧れることで

すごく頑張れる。。。。

頑張れるって言うか、

その人の綺麗がうつってる感じ。

そう、

綺麗ってうつるんです♪

綺麗な人のそばにいたり

綺麗な人の何かを見たり

本当にそれだけでも、

人って綺麗になれます。

憧れ、気持ちって

本当に大事ですね。。。

⇒数多くの芸能人のメイクを担当する金坂純子監修のクレンジング

綺麗からほど遠いから、

綺麗に憧れる。

憧れるから、

そうなりたいって思う。

わたしはずっとそうでした・・・

本当にありがとうございます。

すっごくすっごくありがとうございます。

なんかビックリするくらいの反響に、

すごく驚いていますが、

同じくらい、

すっごくすっごく感謝が溢れてます。。。(笑)

なんか、愚痴っぽいかなぁって思ったけど、

自分の思ったことを素直に書いてみようって思ったら、

こんなに見てくださる方がいたなんて・・・

めちゃめちゃ嬉しいです。

ありがとうございます。。。

わたしは、自分じゃ何にもできない弱虫毛虫・・・

だから何かに憧れて、

何かになりたいって思って、

何かに頼って生きてる・・・

だけど、頼ってでもなりたい自分になるんだ!!

って思いがわたしはすっごく強い。

だから、いいってもので、

「これは信じれるかも」

ってのは、試してみる。

もちろん失敗もあったけど、

それでも「運命」って思える出会いもある。

合う合わないは人それぞれ。

だからこれはほんのきっかけ。

数あるきっかけの、ほんの一つ。

だけど、

これが、

たった１人でも、

そのきっかけになってくれたら・・・

そんな思いで書いてます。。。

これを読んでくださった皆様に

感謝を結果で伝えられたら・・・

きっと、想像もつかないくらいの

感謝と嬉しさに包まれるんでしょうねぇ(笑)

⇒いままで負担をかけてきた肌のために　　数多くの芸能人のメイクを担当する金坂純子監修のクレンジング

⇒自分の憧れたプロポーションを手に入れるために　　達成率99%　2ヶ月で理想のカラダ　ファンクショナルトレーニングジムREAL FIT 【リアルフィット】

少しでも気になったら、

のぞいてみてもらえたら幸いです。。。

では、また。。。。(≡^∇^≡)

初めてのブログだったけど、

思った以上に反響をいただけて

すっごく嬉しかったです♪

ありがとうございますヾ(＠^▽^＠)ﾉ

やっぱり同じ悩みやコンプレックスを持ってる方がいるんだなぁ

って思ったら、

書いてよかったなぁ

って思ったのと、

嗚呼、私だけじゃないんだぁ

ていう安堵感。。。

わたしは、昔っからすぐ太っちゃうから、

小学生の頃とかホント男子にいじめられてたし、

悔しくて中学、高校とバスケ部入って

スポーツすることでなんとか体型を保ってたけど、

大人になって、就職して働くようになって、

またどんどん太ってきて・・・

自分に言い訳して・・・

本当に自分がダメダメだった

そんな自分のブログで、

少しでも同じような悩みを持った方が勇気を持ってもらえたら

これ以上嬉しいことないです。。。

最初はやっぱりつらいけど、

太ったままはもっと嫌じゃないですか？

勇気をもって始めて、

最初、慣れるまではつらいけど、

体重が減ってきたら、

「明日はもっとやせる!!」

って自分の中で目標が出来てきます。

そしたら、毎日が目標達成の為に頑張れるし、

頑張った分だけ数字に見えるから、

また頑張れるんです。

それがすごく楽しいんです(＝⌒▽⌒＝)

もし、これを読んでくださった方で、

同じ悩みを持っていたら、

わたしやこのブログは信じなくてもいいので、

自分を信じてあげてほしいです。

そして信じてくれる自分の為に、

一歩勇気をもって踏み出してほしい。。。

そしたら

世界はきっと変わるもの。

今とは違う世界、

あなたにも見てほしいです。。。

⇒自分を信じたい方はコチラ　2ヶ月で理想のカラダ　

女だったらきっとみんな、そう思ってるはず。

ダイエットもそのひとつ。

見た目ってすごく大事

って思います。

自分的に気になるから・・・

ダイエットの他に、お肌ってすごく気になりませんか？

肌がきれいな人を見ると、

うらやましいし、

やっぱり「きれい～」って思っちゃう。。。

わたしはすっぴんでなんていられないから、

メイクに頼っちゃう自分がいる。

でも、メイクに頼る分、

しっかりメイクを落とさないと、

肌がすごく痛むのがわかるんです。。。

でも、仕事が忙しくて

帰りが遅くなって

明日の朝も早い・・・・・・

そんな時って、

クレンジングが雑になったり。。。

あと、しっかりクレンジングしたはいいけど、

肌の脂がとれてカサカサになったり・・・

ほんと、自分にイラってきたりするんです・・・(笑)

そんな時、これに出会いました。

⇒お肌が気になる方へ　　数多くの芸能人のメイクを担当する金坂純子監修のクレンジング

まずは、クレンジングから。。。

毎日やることだから、

一番気にしなきゃいけないことですよね。。。

って言われて、

わかってたことなのに

「はっ・・・」

みたいな(笑)

化粧品にはすごくこだわっていたのに、

クレンジングにはほとんどこだわっていなかった。。。

それじゃあ、肌が痛んでも仕方ないな・・・

ってことで、これを使い始めました。

まずは試しにって始めてみましたが

今ではこれがないと、もうダメ(笑)

それくらい、肌の感じが全然違うんです。。。

化粧水とか乳液とか

そこにこだわらなくても、

このクレンジングがあるだけで

毎日お肌が潤っていて

すっぴんで外に出てもいいんじゃないか

って錯覚を覚えます♪

お肌が気になる方必見

まずは試してみてはいかがですか。。。

⇒数多くの芸能人のメイクを担当する金坂純子監修のクレンジング