頭皮にできた小さいブツブツを掻きむしる？取る？行為です。

このブツブツを取って目にするまでの一連の流れになぜか達成感を感じるのですが、

そのブツブツからしっかりした髪の毛が生えていると、

あぁ、、やってしまった、、

という気持ちになります。

今日母からまた薄くなった？

と指摘されてしまい、、

人から言われるとショックですね

明日からこの癖やめるように頑張ろうと心に誓いました。

近年での対策は、
昨年に発毛クリニックでミノキシジル、ビタミン剤、スピロノラクトンの処方と頭皮への注射（約5ヶ月）
→その後自分でミノキシジルを個人輸入したものの、止めた途端一気に脱毛。
クリニックで60万投資した意味が。。

現在は完全に薬をやめ、漢方を飲んでいたり（2週間前から）、ヘッドグロウをやってもらったり（2回）しています。

同じ悩みを持つ方と意見交換できたらと思っています