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<title>オタクのダイエットと婚活</title>
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<description>ただのオタクによるダイエットと婚活の日記</description>
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<title>クリスマスなのに</title>
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<![CDATA[ 今朝の体重61.2kg。<br><br>また増えたー！<br>太るのってどーしてこう簡単なんだ…。<br><br><br><br>さて今日はクリスマスですが仕事しました。<br><br>朝は両親が買って来たケーキと、母の手作りミネストローネを食べ…。<br><br>昼はすき家でチーズ牛丼食べました。<br>ダイエット中に牛丼！<br>クリスマスに牛丼！<br><br>牛丼をガツガツ食べながら仕事をひたすらしました。<br>が、終わる気配がない。<br><br>気付けば夜になっていたので、コンビニで納豆巻きとチキン（ファミマのプレミアムチキン）を買い、食べながら仕事をひたすらしました。<br>が、やはり終わらない。<br><br>サービス残業タイムに突入し、タダ働きすること数時間。<br><br>日付をまたぎ、仕事中にクリスマスは終わった。<br>仕事は終わらないけど、さすがに疲れたので帰った。<br><br>とりあえずダイエットより仕事を頑張らないと年が越せない…どうしよう…。
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12232019246.html</link>
<pubDate>Mon, 26 Dec 2016 00:45:06 +0900</pubDate>
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<title>クリスマスイブに街コンへ</title>
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<![CDATA[ 今朝の体重は測り忘れました。<br>ダイエット中にあるまじき忘れ物。<br>そんなんだから太るんだよ。<br><br>しかし耳ツボで体重は測った。<br>59.7kg。<br>ギリギリ60kg台にはならなかったものの…行こうと思えば気軽に行ける距離。<br><br>今日は耳ツボだけじゃなく小顔マッサージもしてもらった。<br>なんか少し小顔になれた気がしてテンションがあがる。<br><br><br>テンションがあがったままランチ。<br>渋谷の松濤カフェに行きました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161224/23/bimojyo/4f/c7/j/o4032302413828955440.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161224/23/bimojyo/4f/c7/j/o4032302413828955440.jpg"></a><br><br>パン…それは炭水化物の塊。<br>でもこの店に来たらローストビーフサンドイッチは食べずにはいられなかった。（言い訳）<br><br>さらに食後はケーキ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161224/23/bimojyo/2a/b0/j/o3686302413828958187.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161224/23/bimojyo/2a/b0/j/o3686302413828958187.jpg"></a><br><br>クリスマスだから（言い訳）<br>この店のシフォンケーキはかなり有名で美味しいんだけど、若干飽きる。前に食べたときも途中で飽きたことを思い出した。（ダイエット中のくせにケーキ食って飽きるとか言ってんじゃねーよって話ですが）<br><br><br>その後は 街コン へ行きました。<br>クリスマスイブに街コンってどーなのよと思いつつ行ったら、すごく人がいた。人だらけ。身動きできないほど。<br>人が多すぎてじっくり話すことはできず…<br><br>しかしアフターで数人と二次会に行き、じっくり話せました。<br>楽しかったー！<br>一緒に二次会行った女の子がすごく良い子で可愛くて好きになってしまった♡可愛かったー♡私が男だったらあんな子と付き合いたいぜ！<br><br>男性陣も良い人達でした。<br>５才くらい若く見えると言ってもらえて（お世辞入ってるだろうけど）嬉しかった！その言葉が最高のクリスマスプレゼントだよ！<br>痩せたらもっと若く見て貰えるんだろうな〜。
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12231674687.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Dec 2016 23:27:40 +0900</pubDate>
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<title>今日のデブ</title>
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<![CDATA[ 今朝の体重 60.2kg。<br><br>ギャー！！<br>60kg台の悪夢再び！！！<br><br>昨日食べたしね〜<br>便秘だしね〜<br>クリスマスだしね〜<br><br>デブの言い訳は尽きない…。<br><br><br>しかし今日は運動をした！<br>がっつり山登りしたのだ。<br>超〜疲れた。<br>あ〜体力ねぇな〜私。<br><br><br>昼はハンバーガー食べた。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161223/18/bimojyo/10/e0/j/o4032302413827821436.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161223/18/bimojyo/10/e0/j/o4032302413827821436.jpg"></a><br><br>またもやパン…！<br>炭水化物の塊…！<br><br><br>夜は西京焼とグラタンとおひたし。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161223/19/bimojyo/b2/6b/j/o4032302413827823460.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161223/19/bimojyo/b2/6b/j/o4032302413827823460.jpg"></a><br><br>あーまた太るかな。<br>食べても太らない体に誰か改造してくれんかな。<br>サンタさんにお願いすっか。（投げやり）<br><br><br>痩せたいと思いつつ、明日もクリスマスなので食べる気マンマンのデブなのでした。（今日のわんこのナレーション風）<br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12231272028.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Dec 2016 18:55:11 +0900</pubDate>
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<title>やっちまったな！</title>
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<![CDATA[ 今朝の体重59.8kg。<br>またしてもギリギリです。<br>色々食べてるからしょうがないんだけどね。<br><br>そんなギリギリだというのに、今日はさらに食べてしまった。<br>やっちまった。<br>明日は60kgオーバーしているかもしれない。<br>今から覚悟しておこう…。<br><br><br>今日の食事。<br><br>朝からケーキを食べた。<br>低糖質ではない普通のチョコケーキ。<br>クリスマス近いから良いと思って。（デブの言い訳）<br><br><br>昼はガストで、一応気を使ったつもりで低糖質メニューを注文。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161223/00/bimojyo/65/d2/j/o2048153613827335432.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161223/00/bimojyo/65/d2/j/o2048153613827335432.jpg"></a><br><br>サラダ仕立てのあらびきハンバーグ。<br>これめっちゃ美味い。<br>低糖質とか抜きにしても美味い。<br>毎日でも食べたい。<br><br>さらに調子にのってデザートも注文。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161223/00/bimojyo/71/21/j/o1536204813827336496.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161223/00/bimojyo/71/21/j/o1536204813827336496.jpg"></a><br><br>低糖質バニラアイスケーキ。<br>これもすっっごく美味しくてびっくりした。<br>スーパーで売ってるカロリーコントロールアイスとかシャトレーゼで売ってるアイスとかと似たようなもんだと思ってたけど、全然違うよ！<br>ふわっとしたムースのような軽い口当たりに、優しい甘さ、生クリームのコク。<br>低糖質とか抜きにしても美味しい。<br>これも毎日食べたい。<br><br><br>そんな至福なランチタイム後、仕事に追われ23時まで残業。<br><br>パンを 食べた。<br><br>低糖質でもなんでもないパンをムシャクシャ食った。<br>なんかもう残業が辛すぎてムシャクシャして食った。<br><br>食っちゃった…。<br><br>激しく後悔。<br><br>よりによってほぼ炭水化物のパンを食べてしまうなんて。<br><br>しかもかなり大きめのパンだった。<br>美味しかったけどさ…。<br><br>明日は食べ過ぎないように気をつけよう！仕事休みだし！<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12231076979.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Dec 2016 00:09:48 +0900</pubDate>
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<title>山あり谷あり</title>
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<![CDATA[ <p>今朝の体重は59.8kg。<br><br>ギリギリ50kg台です。<br>断食でもしてこのギリギリ状態から抜け出したいところですが、仕事が忙しい時期に断食なんてできません。<br><br>というわけで今日も食べました。<br>朝はチョコレートを会社でつまみ…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161221/22/bimojyo/41/29/j/o3264244813826573481.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161221/22/bimojyo/41/29/j/o3264244813826573481.jpg"></a><br>いつものやつ。（写真がヨコだが気にしない）<br><br>昼はローソンで低糖質な食品を買いまくり食いまくった。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161221/22/bimojyo/2b/15/j/o2046160813826574236.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161221/22/bimojyo/2b/15/j/o2046160813826574236.jpg"></a><br><br>低糖質ハムチーズパン２個<br><br>低糖質チーズ蒸しパン１個<br><br>からあげくん（どうやら低糖質らしい）<br><br>低糖質チーズケーキ<br><br>さらに夕方に低糖質のクッキーと、キャラメルがけくるみを食べました。<br><br><br><span style="font-weight:bold;">低糖質だからってたくさん食べたら意味ないのにね…。</span><br><br><br><br>ところで昨日のブログに書いたマフラー、諦めかけてたんだけど見つかった〜！<br>カフェに電話したら忘れ物として保管していてくれた〜！<br>ええ店や〜！<br><br>よかったよー本当によかったよー<br><br>昨日の食事会は<span style="font-weight:bold;">金と時間をドブに捨てたようなもの</span>だったのにそのうえマフラーなくすなんて最低最悪だと思って<span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">ムシャクシャしてヤケ食いしたろか</span></span>とも思ってたんだけど、見つかってよかった〜。<br><br>すこしだけ気分が晴れたので、また別の婚活イベントに参加しよう！<br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12230765873.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Dec 2016 22:51:06 +0900</pubDate>
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<title>ふ、不運だ〜！</title>
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<![CDATA[ <p>今朝の体重は 59.4kg。<br>少し戻ってよかった〜。<br><br>しかし夜は外食しました。<br><br>焼鳥なので、糖質が低いのでオッケーかと思って食べました。<br><br>焼鳥は美味しかったのでよかったのです、が…！<br><br><span style="font-size:1.96em;"><span style="font-weight:bold;">楽しくなかった…っ！</span></span><br><br>この間の婚活パーティーで知り合ってその日にお茶した人とまた食事したのだが、<span style="font-weight:bold;">これがまぁ話が合わないのなんのって。</span><br><br>この間お茶した時にひととおり話しちゃったせいか、もう話題がない！<br><br>いや、話題はあるにはあるんだが<span style="font-weight:bold;">膨らまないのだ。</span><br><br>私から話題をふれば<span style="font-weight:bold;">「ああ、そう」</span>で終わってしまい…<br><br>かといって話題をふられても、その人の話が難しいのと私の頭が悪いのとで、全く話が膨らまない！<br><br>私があまりにつまらなさそうにしていたのがバレバレだったのか、その人に<span style="font-weight:bold;">「俺の話つまらない？」</span>と聞かれてしまったほど(笑)</p><p>こんなこと人に聞かれたの初めてだよ！<br><br>さらにその人は、<span style="font-weight:bold;">「セミナーでコミュニケーションについて学んだ時は、コミュニケーション能力がすごいと講師に褒められたんだけど」</span>と話しだし、さらにさらに<span style="font-weight:bold;">「日本人はコミュニケーションが足りない。海外の人は日本人より握手の力が強いんだよ」</span>などと言って手を差し出し握手を求められたので拒否ってしまった(笑)<br><br><span style="font-size:1em;">だって私、日本人だし…！<br><br>手、握りたくないし…！</span><br><br><br><span style="font-size:1.96em;"><span style="font-weight:bold;">あークソつまんなかったー！</span></span><br>こんなこと言っちゃ悪いとは思うがクソつまらなかったー！<br><br><br>あんまりにもつまらなかったので、その人と別れたあと、口直しにカフェで一時間ほどタバコ吸った。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161221/00/bimojyo/1f/3c/j/o3264244813825921970.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161221/00/bimojyo/1f/3c/j/o3264244813825921970.jpg"></a><br><br>そして帰宅したのですが、電車を降りてから自分がマフラーをしていないことに気付いた。<br><br><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">お気に入りのマフラーが！！<br>ない！！！</span></span><br><br>きっとさっき行った焼き鳥屋に忘れたんだと思い、すぐに電話で確認したのだが、見つからず…。（電話に出て応対してくれた店員のお兄さんが超いい人だったのでちょっと癒された）<br><br>焼き鳥屋じゃなければカフェかと思ったんだけど、気付いた時にはカフェが閉店している時間だったので電話できず…。<br><br>これでカフェにもなかったら諦めるしかないかなぁ…。<br><br>食事に行かなければよかったなぁ…。<br><br>なんて思ってたらなんか泣けてきた。<br>これはもう運がなかったと思うしかない。（自業自得だけど）<br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12230484538.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Dec 2016 00:15:53 +0900</pubDate>
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<title>忘年会</title>
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<![CDATA[ <p>昨日の朝は59.7kg。<br><br>60kg台になりそうで怖いと思いつつ、朝から甘いもの食べました。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161219/21/bimojyo/f9/0d/j/o1652127213825062232.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161219/21/bimojyo/f9/0d/j/o1652127213825062232.jpg"></a><br><br>某糖質ダイエッターさんが紹介していたスウィーツです。<br>糖質が低いらしいんだが、とっても濃厚で美味しい！<br>これはなかなかハマりそうだ。<br><br><br>昼は食べずに友人と出かけました。<br>無糖の紅茶で腹を満たし…<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161219/21/bimojyo/ad/8d/j/o2048158213825066237.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161219/21/bimojyo/ad/8d/j/o2048158213825066237.jpg"></a><br><br>夜は焼肉！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161219/21/bimojyo/7b/58/j/o1108097413825067084.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161219/21/bimojyo/7b/58/j/o1108097413825067084.jpg"></a><br><br><span style="font-size:1.96em;"><span style="font-weight:bold;">焼肉、旨すぎ…！</span></span><br><br>肉は糖質制限的にもオッケーだし、心置きなく食べました。<br>チヂミとか揚げ物も食べたけど。<br>忘年会だからいいんだよ。<br><br>お酒もたんまり飲んで、酔っ払った女４人で<span style="color:#FF0000;">下ネタ</span>に花咲かせました。<br><br>そして最後はケーキ！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161219/22/bimojyo/9f/eb/j/o0960072213825072840.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161219/22/bimojyo/9f/eb/j/o0960072213825072840.jpg"></a><br><br>友人のうちひとりの誕生日が近かったので、事前にケーキ買っておいてサプライズでお祝いしたのだ。<br><br><span style="font-size:1.96em;"><span style="font-weight:bold;">このケーキ超旨かったあああ！！！</span></span><br><br>もしかしたら誕生日の友人より私のがケーキに興奮してたかもしれない。<br>ひとりでワンホール食べられると思った。<br><br><br>そんなわけで散々飲み食いしましたが、翌日の体重は<span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">59.9kg</span></span>でした。<br><br><span style="font-size:1.96em;"><span style="font-weight:bold;">あっぶねー！</span></span><br><br>ギリギリ60kgにならなかった！<br><br>崖でつま先で立ち止まった気分だ！<br><br>明日も飲みに行くんだけど、食べ過ぎないように気をつけよ〜…。</p>
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12230139660.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Dec 2016 21:50:21 +0900</pubDate>
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<title>婚活パーティーに行った</title>
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<![CDATA[ <p>今朝の体重は59.2kg。<br><br>昨日あんなにガッツリ食べたのに減っている！便秘でもあるのに！身体の不思議！<br><br>今日の朝はライザップのチーズケーキとプリンを食べた。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161217/21/bimojyo/f2/db/j/o2028140813823486037.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161217/21/bimojyo/f2/db/j/o2028140813823486037.jpg"></a><br>甘いものは一日一個というルールは消滅した。<br>チーズケーキも美味しかった！<br>このプリンとチーズケーキは永久に販売してほしい。<br><br><br>昼ごはんは食べぬまま、耳ツボつけてもらいに行きました。<br>毎週土曜日に体重測ってもらったり耳ツボつけてもらったりしているのだ。<br>私の体重が先週より減っていたのでスタッフさんが喜んでくれた。<br>他人である私の体重のために喜んでくれるなんて…このスタッフさんのためにも頑張ろう…と思った。<br><br><br>その後は 婚活パーティー に行きました。<br><br>色んな人がいました。<br>色んな人と話しすぎて頭の中がこんがらがりました。<br><br><span style="font-weight:bold;">私の元彼は最低なゴミだったので</span>（こんなこと思っちゃいけないんだろうけど本当に元彼はゴミだったのだから仕方がない）、どんな男性だろうが<span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">元彼よりはマトモで素敵に見えてしまいます。</span></span><br><br>そんで連絡先交換したうちの一人とパーティー後に軽くお茶しました。<br>外見は全く好みではないんだけど、気配りができて真面目で話が知的で面白くて立派な仕事をしていて良い人だったわ。来週も会う約束したわ。どーなることやら。<br><br><br>そのお方と別れてからは、一人で <span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#FF007D;"><span style="font-weight:bold;">アニメイト</span></span></span> へ行った。<br>オタクの聖地・アニメイト。<br>好きなアニメのクリアファイルや同人誌を買った。<br><span style="font-weight:bold;">やっぱり二次元はいいのぅ〜。</span><br><br><br>夜は有名ラーメン店「アフリ」でラーメン食べた。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161217/21/bimojyo/dd/c9/j/o2048174413823502018.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161217/21/bimojyo/dd/c9/j/o2048174413823502018.jpg"></a><br>ダイエット中なのにラーメン！！<br><br>しかしこれ、麺がコンニャクでできてるのよ。だから糖質が普通のラーメンより低いのよ。だから大丈夫よ。（と自分に言いきかす）<br><br><br>その後チーズのデザート（６Pチーズの甘い版みたいなやつ）をいくつか食べた。<br><br><br>はー今日もよく食べてしまった。<br>もうちょっと節制しないとな…。</p>
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12229550652.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Dec 2016 21:36:13 +0900</pubDate>
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<title>クソデブのクソデブな一日</title>
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<![CDATA[ 今朝の体重は59.6kg。<br>ギリギリ59kg台をキープ！<br><br>そんなことより！<br><br>色素性痒疹が！<br><br>かゆくてかゆくてかゆくてかゆくて！！<br>わぁ☆<br><br>呪いのようなかゆさ。<br>かくたびに広がってゆく痒みゾーン。<br>無限ループ。<br><br>そんなかゆみを忘れるために食べた。（出たー！デブの言い訳！！）<br><br>朝は、昨日シャトレーゼで買ったチーズピザ！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/d2/a6/j/o2048153613822870996.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/d2/a6/j/o2048153613822870996.jpg"></a><br><br>焼き過ぎだよ！<br>味はイマイチだったよ！<br>ピザを期待して食べたらガッカリしちゃうよ！<br>これはピザではなく、パンとして愉しむべき一品である。<br><br>それから、シャトレーゼで買った生チョコを一列食べた。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/34/a8/j/o2046197013822872623.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/34/a8/j/o2046197013822872623.jpg"></a><br>これは美味い！<br>甘さ控えめであるが、かなりのハイクオリティー。<br>しかし高い。<br>一箱600円くらいする。<br><br>続いては〜シュ〜クリ〜ム〜<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/07/77/j/o2048181613822874984.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/07/77/j/o2048181613822874984.jpg"></a><br>賞味期限がきれてたので慌てて食べた。（はいこれデブの言い訳）<br>味は〜普通かなぁ〜。（もっと有り難みを感じろよデブ！！）<br><br>何かがプッツンして、プリンも食べた。<br>プッツンプリン。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/76/b1/j/o1536204813822877528.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/76/b1/j/o1536204813822877528.jpg"></a><br>これは美味かった！なめらか！<br><br>しかし人工甘味料を一気に食いまくったため、舌がおかしくなった。<br>なんか変に甘い。口の中が甘くて変。（ダイエット中のくせに贅沢な悩み）<br><br>朝食いまくったので昼は控えめに…するわけもなく、がっつり行った。<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/58/19/j/o3264244813822880333.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/58/19/j/o3264244813822880333.jpg"></a><br>デニーズのミックスグリル！<br>ライス無料でサービスだったのだがさすがに断った。<br>こいつはもちろん美味かったじぇ。<br>ちと油っこすぎて胃がもたれたがな。（ダイエット中のくせに何を…）<br><br>その後、仕事中に<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/ca/d2/j/o1536204813822882841.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161216/23/bimojyo/ca/d2/j/o1536204813822882841.jpg"></a><br>ライザップのチョコパウンドケーキを食らうクソデブがいた。<br>これも甘さ控えめ。<br>ボリュームあるけど、味はあんまりかなぁ。（とクソデブが言っています）<br><br>その後、メープルシロップがけくるみ（先日も食べた、文句なしにバリ美味い菓子サイコー）と、糖質ゼロのチョコ一袋を食べましたとさ。（もはや最後は写真にも撮ってない）<br><br>そんなクソデブの一日だった。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12229297916.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Dec 2016 23:13:30 +0900</pubDate>
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<title>色素性痒疹の再発</title>
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<![CDATA[ <p>今日の体重と食生活についてはさておき。</p><p>&nbsp;</p><p>悲しいお知らせです。</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">色素性痒疹</span></span>というやつが再発してしまいました。</p><p>今までも何度か発症していたやつで、もう５年以上のお付き合いです。</p><p>素敵なカップルじゃあるまいしそんな長い交際していたくないんですけど、ダイエットするたびに発症してしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>どうやら<span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;"><b>血糖値</b>に急激な変化があると発症する</span></span>らしい。</p><p>今回のダイエットは<span style="font-weight:bold;">ダイエットといえど食いまくってる</span>ので大丈夫だと思っていたのですが、この程度のダイエット（糖質制限）で発症してしまったのは非常にショック。</p><p>&nbsp;</p><p>ネットで調べると、同じように糖質制限によって色素性痒疹が発症してしまった人が多数いらっしゃいます。</p><p>なかにはライザップに通ってから発症した人もいるそう。</p><p>&nbsp;</p><p>ライザップや糖質制限を批判するつもりはないのだが、この「色素性痒疹」という症状は非常にやっかいです。</p><p>一度発症すると発症しやすくなってしまいます。（私の場合）</p><p>そのうえ、</p><p><span style="font-size: 1.4em; font-weight: bold;">超かゆくてかゆくて、仕事中だろうが睡眠中だろうがかかずにはいられん！！</span></p><p>マジで蚊の10倍はかゆい気がする。</p><p>&nbsp;</p><p>そんな、ダイエットを頑張っている人を苦しめる禍々しき症状である。</p><p>&nbsp;</p><p>私の場合は胸の間のとこにニキビや虫さされのようにボツボツができてゆき、最終的には<span style="font-weight:bold;">胸の間に直径10cmほどのハンバーグ（焼く前）を貼り付けてるんじゃないの？</span>と思うような、赤くてデコボコとした仕上がりになる。</p><p>&nbsp;</p><p>図にするとこう。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161216/13/bimojyo/f8/28/j/o0198034713822496664.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161216/13/bimojyo/f8/28/j/o0198034713822496664.jpg" width="198" height="347" alt=""></a></p><p>&nbsp;</p><p>わざわざ図にまでしたのにワケわからんな。</p><p>&nbsp;</p><p>それでこのボツボツがおさまると、<span style="font-weight:bold;">シミを残して消えてゆくのです。</span></p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">シミを残して…。</span></span></p><p>私の場合、このシミが胸の間にあるので、シミが胸の影みたいに見える。</p><p><span style="font-weight:bold;">だまし絵的なかんじで、胸の谷間が深く見える。</span></p><p>嬉しくないがな…。</p><p>&nbsp;</p><p>そんでもってこの症状、</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">人によっては発症する人としない人がいるらしい</span></span>のもタチが悪い。</p><p>発症しないタイプの人にはわからぬ、このかゆみ！</p><p>色素性痒疹で食事制限できない人もいるんだということを知ってほしいのです。</p><p>まぁ<span style="font-weight:bold;">そもそも食事制限しなきゃならないくらい太った私が悪いんだけどさ。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/bimojyo/entry-12229144906.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Dec 2016 13:57:37 +0900</pubDate>
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