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<title>ぶすぱろぐ</title>
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<description>主に西野流呼吸法について語ります。。。</description>
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<title>Twitter</title>
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<![CDATA[ ちなみに、アカウントは「biospa2」です。<br>アカウントで探すと、ヒットしやすいようです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ">
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<link>https://ameblo.jp/biospa/entry-11132396593.html</link>
<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 21:27:00 +0900</pubDate>
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<title>Twitter</title>
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<![CDATA[ ちなみに、アカウントは「biospa2」です。<br>アカウントで探すと、ヒットしやすいようです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ">
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<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 21:27:00 +0900</pubDate>
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<title>謹賀新年</title>
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<![CDATA[ 今年から、Twitterに移行します。<br>気が向いたら、探してみて下さい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ">
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<link>https://ameblo.jp/biospa/entry-11131203535.html</link>
<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 18:07:00 +0900</pubDate>
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<title>有り得ない体型</title>
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<![CDATA[ 先週火曜日に「日曜日の男」を脱し、昨日、今日と一回ずつ受けて、何とか３コマ目に突入です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>あと、多分二回は行けるけど、28(水)Cの稽古納めに行けるかどうか、まだ分かりません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>そういえば、去年の今頃は先生はお休みでした。あれこそ、天変地異の前触れだったかも知れないと、真面目に思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>うちの会社でも、社長経験者が相次いで三人亡くなりました。人間も自然の一部ですから、連動しているのでしょう。先生のように、宇宙と連動しているかのような人は尚更でしょうね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>勿論、先生はオカルト大嫌いなお方なので、御自身でそんなことを言っているわけではありません。念のため<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>最近思うのは、指導員でやめずに残っている人は、（一部例外はあるけれど）みんな有り得ないような体型をしているということ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>細くて吹けば飛びそうだけど、ビクともしないのです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び">
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<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 16:44:00 +0900</pubDate>
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<title>続・日曜日の男</title>
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<![CDATA[ 予定通り、また一週間あきました。明日締め切りの大仕事があるので、稽古が終わったら出勤する予定です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>朝から出勤すればむしろ楽かなとも思いましたが、イヤイヤ、ここのところの超ハードスケジュールを風邪もひかずに乗り切れているのは呼吸法のお陰だろう、この一線は譲っちゃイカン、との思いが強く、稽古は休まないことにしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！">
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<link>https://ameblo.jp/biospa/entry-11110086238.html</link>
<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 09:19:00 +0900</pubDate>
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<title>日曜日の人</title>
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<![CDATA[ 先月とは打って変わって、今月は日曜日の人になっています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br>しかも、土曜日出勤で日曜日は稽古してるので、家族サービスゼロ状態<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>でも、これで日曜日稽古に行かないと、身体的にも精神的にも不健康極まりないので<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><br><br>先週は連日忘年会、今週は出張続きで体調維持が課題ですが、日曜日稽古に行けているのと、自分に約束した週2の休肝日はキチッと守っているので、今のところは大丈夫<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>でも、今日は先生大阪ですね。寂しいですが、贅沢言ってられないので、今から稽古行ってきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/316.gif" alt=""><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人">
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<link>https://ameblo.jp/biospa/entry-11103679861.html</link>
<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 09:10:00 +0900</pubDate>
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<title>晴れ晴れ</title>
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<![CDATA[ 久しぶりにカラッと晴れましたね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br><br>月曜日は16回目に行けたので、先月は珍しく一回も捨てずに済みました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>今月は、平日ほぼ全滅なので、目標12回ですが8回なら御の字ですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif" alt="えっ"><br><br>今日とりあえず二回受けます。
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<link>https://ameblo.jp/biospa/entry-11097198011.html</link>
<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 09:22:00 +0900</pubDate>
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<title>ミギカータシタタカウッタ</title>
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<![CDATA[ お釈迦様では、ありません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>今日は、朝昼受けて、これで15回。明日の最終日に行ければ、週4完全制覇となります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>もし行けなかったとしても、15回もできたのなんて、一体何年ぶりだう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>仕事は普通に忙しくて、土曜日は連続して出勤だけど、これだけできたというのは、やはり曜日の制約を取っ払ってくれた西野塾のお陰です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！"><br><br>今日は、月末ということを割り引いても（割増しても<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？">）、人数が多くてあまり対気ができませんでした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br>土日の指導体制をどうするかという問題は再燃したけれど、でも前向きな話だからいろんな選択肢がありますね。<br><br>例えば、ほとんどのスポーツクラブがやっているように、平日限定の会員を優遇するというのは、絶対有効です。<br><br>普通のスポーツクラブと異なり、西野流の場合は対気の回数というリアルな事情がありますか、尚更ですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！">
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<link>https://ameblo.jp/biospa/entry-11090825001.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 16:40:00 +0900</pubDate>
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<title>腹筋は無事</title>
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<![CDATA[ 今日は、出張の機会を利用して、大分の仲間と自主練でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>今週も、結構充実してますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>大阪の後にお決まりの腹筋痛ですが、今回はありませんでした。いつも以上に激しい稽古だったのですが、何でだろ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><br><br>やはり、最近かなり稽古量が多いことと無関係ではないのでしょうね。基本も対気も、腹筋を使っている実感は全く無いのですが<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br>20年目でも、いまだに分からないことだらけで、楽しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！">
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<link>https://ameblo.jp/biospa/entry-11087339602.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 22:16:00 +0900</pubDate>
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<title>葉っぱのぶすぱ</title>
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<![CDATA[ 日曜日に12回目行って、昨日大阪で13回目を受けました。<br><br>いつものことながら、大阪の古株の方には完全に遊ばれてしまいます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>東京とどっちが強いとかそういうことでなく、やはり人数が少ないので遊ぶ余裕があると言うことが大きいのかも知れません。<br><br>まるで、自分の身体が葉っぱのように薄っぺらくなったかのような、圧倒的な力の差を痛感します。<br><br>たまに大阪に来ると、ああ、まだまだ修行が足りないなあ……と思うのです。<br><br>でも、一般人がいくら修行しても、あんな風な身体を獲得できるものなのだろうか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン">
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<link>https://ameblo.jp/biospa/entry-11085806541.html</link>
<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 11:51:00 +0900</pubDate>
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