<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>BIPOLAR GIRL</title>
<link>https://ameblo.jp/bipolar-grrl/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/bipolar-grrl/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>双極性障害Ⅰ型の23歳による雑記。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>精神障害者保健福祉手帳の申請結果</title>
<description>
<![CDATA[ 去年の10/22に申請したときに、3ヶ月経ったら申請結果を聞きに電話するように言われていました。申請時にはがきを持っていけば、はがきで結果が送られてくるようです。私の場合は、はがきを持っていかなかったので電話をしました。<br><br>結果、申請通りました。驚きです。例え万一取れたとしても3級だと思っていたら、案の定3級でした。<br><br>性的奔放を「男の子と沢山遊んだ」と書いてある診断書でしたので、到底申請が通るとは努々思ってもみなかったです。<br><br>区役所での交付には印鑑が必要でした。そして手帳と障害者向けサービスを紹介している分厚い冊子をもらって終わりでした。5分も掛からなかったと思います。<br><br>呆気ないものなんだなぁと思いつつも、その足でまず行ったのは都営線の定期券販売窓口。精神障害者保健福祉手帳を持っていれば、都営交通の無料乗車許可証がもらえるのです。都営線ヘビーユーザーの私にはとても有難いものです。<br><br>次に行ったのは携帯ショップ。au、docomo、softbankでは障害者割引をしています。調べたところによると一番恩恵が受けられないのはauみたいですね。私はdocomoなのですが、500円ほど安くなったのに加えて2年縛りがなくなり、解約や機種変更の手数料が無料になりました。<br><br>3級でも受けられるサービスとしては、映画館の割引なんかもあるみたいですね。<br><br><br>精神障害者保健福祉手帳のメリット・デメリットは色んなサイトに書いてあるので割愛しますが、私の考えでは悩んでいるなら申請するのが良いのではと思います。案外、3級なら通るものなのかもしれません。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bipolar-grrl/entry-12120490279.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Jan 2016 00:11:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>パニック障害</title>
<description>
<![CDATA[ 主たる疾患は双極性障害の私ですが、パニック障害も併発しております。<br><br>ですがパニック障害に関してはパニック発作が時折起こるだけなのでとても軽く、薬も頓服薬としてアルプラゾラムを携帯してるのみです。<br><br>だからか分かりませんが、精神障害者手帳で必要な診断書（必要書類等は前回記事参照）でも従たる疾患としては記載されませんでした。<br><br>パニック障害というものは、 「パニック発作」と「予期不安」、「広場恐怖」が3大症状といわれる特徴的な症状としてあります。<br><br>突然発作が起こる→いつまた起こるだろうという不安→電車に乗るのが怖くなったり、酷いと外出さえ怖くなったり<br>といった感じらしいです。<br><br>予期不安や広場恐怖がなければ、突然の発作で一時的に辛くなるだけですが、悪化した知人は電車も乗れず歯医者も行けなくなっていました。電車が怖くなる人は多いみたいですね。<br><br>私の場合、発作としては<br>・身体が暑くなる<br>・酷いと異常に発汗<br>・吐き気<br>・目が見えなくなる<br>・耳が聞こえなくなる<br>・立っていられなくなる<br>といったものがあります。<br><br>パニック発作は本当に突然起こるもので、つい先日はカフェでドリンクを受け取る時に起きてしまい、店員さんにご迷惑を掛けてしまいました。<br><br>他にも、ご飯屋さんで料理を待っていたら起きてしまったり、勤務初日ののアルバイト中に起きたり、これは何度もあることですが電車で起きたり。逸れますが、何で電車で起こることはよくあることなのでしょうね。不思議です。<br><br>兎に角、突然起こることなので特に起こり易い電車内ではとてもそわそわします。予期不安ってほどではないと思いますが。<br><br>頓服薬しかないので、発作が起きたときに対処するという形なので根本的解決になっているのか疑問ですが、内服薬を処方するほど重くないのでしょう。<br><br>双極性障害は他の病気を併発することが割りと多いみたいなので、この記事をご覧の方にも従たる疾患をお持ちの方も少なくないのではないかと思います。<br><br>双極性障害だけでなくパニック障害も持っていることが分かったときは結構ショックでしたが、こればかりは受け入れるしかありませんしゆっくりと付き合うことが大切なのかなと考えるようになりました。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bipolar-grrl/entry-12120160566.html</link>
<pubDate>Fri, 22 Jan 2016 01:41:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>自立支援医療</title>
<description>
<![CDATA[ 自立支援医療受給者証が届きました。<br><br>精神障害者手帳は申請中です。<br>多分取れないだろうな、取れて3級かな。<br><br>自立支援医療については、<br>厚生労働省のサイト( http://www.mhlw.go.jp/bunya/shougaihoken/jiritsu/seishin.html)によると<br><br>対象となる精神疾患<br>(1)病状性を含む器質性精神障害<br>(2)精神作用物質使用による精神及び行動の障害<br>(3)統合失調症、統合失調症型障害及び妄想性障害<br>(4)気分障害<br>(5)てんかん<br>(6)神経症性障害、ストレス関連障害及び身体表現性障害<br>(7)生理的障害及び身体的要因に関連した行動症候群<br>(8)成人の人格及び行動の障害<br>(9)精神遅滞<br>(10)心理的発達の障害<br>(11)小児期及び青年期に通常発症する行動及び情緒の障害<br>※(1)～(5)は高額治療継続者（いわゆる「重度かつ継続」）の対象疾患<br><br>であれば対象となります。<br><br><br>また必要書類は以下の通りです。<br><br>・自立支援医療費（精神通院）支給認定申請書<br>・自立支援医療診断書（精神通院）（申請日から3か月以内に作成されたもの）<br>・医療保険の加入関係を示す書類（受診者及び受診者と同一の「世帯」に属する方の名前が記載されている医療保険被保険者証等の写し）<br>・「世帯」の所得状況等が確認できる書類（区市町村民税課税・非課税証明書等）<br><br>精神障害者手帳と同時申請の場合は、 診断書は併用可能なので同時にやってしまうのをお勧めします。<br><br>精神障害者手帳とは違い厳しい審査はないようで、私の場合は申請時にそのまま自立支援医療を受けられる書類(自立支援医療受給者証の代わりになるもの)を頂けました。<br><br>以前の更新からかなり時間が経っているので、振り返りを兼ねて病気のことを。<br><br>・双極性障害Ⅰ型<br>・診断されてから3年目<br>・服用薬：リーマス200mg×3,エビリファイ6mg×1,ラミクタール25mg×1<br>・症状 <br>【躁状態】高揚気分、誇大妄想、不眠、多弁、観念奔逸、活動性の異常増加、目標志向性活動増加、快楽的活動熱中、派手な容姿への変化など<br>【鬱状態】 抑うつ気分、興味・喜びの喪失、活動低下、ひきこもり、清潔性維持の困難、希死念慮、疲れやすい、やる気が出ないなど<br><br><br><br><br>さて、精神障害者手帳については月末に結果が分かるのでその際に更新します。<br><br>あとついでにパニック障害を併発しております。これに関しても追々。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bipolar-grrl/entry-12115564621.html</link>
<pubDate>Sat, 09 Jan 2016 16:41:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>bipolar girl</title>
<description>
<![CDATA[ 頭の中の整理として始めてみます。<br><br>bipolar girlの由来は、双極性障害の英語名bipolar disorderから。<br><br>双極性障害Ⅰ型の発症から1年4ヶ月になろうとしています。<br>酷い躁だった頃を思い出すと、誇大妄想によって色んな人に不快な思いをさせてしまった気がして、申し訳ない気持ちになります。<br><br>反動で酷い鬱だった時期のせいで、大学を卒業できるか非常に怪しいところです。卒業できなかったら、人生計画が更に滅茶苦茶になって人生詰んで何しでかすか分からないので怖いです。<br><br>今いっぱい勉強して単位を取れば良いのですが、なかなか思うようにいきません。<br>鬱のときには、思考力、記憶力、集中力が低下してしまいます。<br>躁のときには、そわそわ気が散って落ち着かず、何も成し遂げられません。<br><br>やるしかないので、無理のない範囲で勉強していますが、法学部という堅い学部がそれを許してくれるかどうか。。<br><br>リーマスとエビリファイという薬のお陰で、極端な症状は抑えられるようになりました。<br>ただ、躁や鬱のバロメーターである睡眠はやはり上手くいきません。<br>躁のときには、早朝に起きてしまい全然寝なくても活動的に動き回ってしまいます。<br>鬱のときには、過眠になり十数時間も寝続けて一日の殆どをベッドで過ごしてしまいます。<br><br>日々駄目な自分を感じるばかりなので、お料理とお菓子作りをするようにしました。<br><br>お医者さんには、「まず1年は通院するように」と言われています。今年の2月から通院しているので、あと半年くらいでしょうか。あと半年で寛解するのでしょうか。無理だと思います。。<br><br><br><br>さて、勉強に戻ります。<br>「畢竟意志の問題だなんとかやるより仕方もない」と中原中也も言っているので、机に向かいます。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/bipolar-grrl/entry-11898246334.html</link>
<pubDate>Tue, 22 Jul 2014 21:22:08 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
