季節の変わり目は、体調の変化に気をつけたいですね。

とっても癒される写真が届いたのでご紹介します。

手作りの小鳥さんです。

手作りのぬくもりが伝わって、心があったまりました。

ありがとうございます。

方法：

1. 印堂のツボ、太陽のツボにオイルを塗ります。

2. 体の力を抜いて楽に座り、目を閉じて香りに集中します。

3. 意識を下腹にある丹田に下ろし、息を吸って吐き出します。

効果：

オイルが皮膚から吸収され、脳神経を通じて脳が浄化されます。

リラックス効果があり、脳が明るくなります。

エッセンシャルオイル「Bird of the soul」は、「たましいの小鳥」瞑想をサポートするツールです。誰の中にも存在する、眠っている純粋なたましいの鳥を呼び覚まし、本来の美しさと輝きを引き出す力を与えてくれます。

「Bird of the soul」は、17種類の100％ピュアアロマオイルがブレンドされており、そのオイルが互いにシナジー効果を生み出すよう研究開発された、ヒーリングアロマブレンドオイルです。7チャクラすべてに働きかけます。

「Bird of the soul」を開発した一指 李承憲氏は、世界中の人々がより健康で、より幸せに生きられるよう、体・心・魂のためのさまざまな心身トレーニング法を開発してきました。その過程で多くの人々が魂を持った大切な存在だという事実を忘れて生きていることを知りました。

そんな人々のために、誰でも簡単に自分の魂と出会えるよう「たましいの小鳥」瞑想プログラムを15年前に確立しました。「たましいの小鳥」は、私たちの心の中にある魂のエネルギーを象徴しています。目に見えない魂の存在を「鳥」という目に見えるイメージにして形を与えれば、よりいっそう具体的に生き生きと、自分の魂を感じることができます。ポイントはエネルギーです。

そして2014年、香りによってさらに自分のたましいの小鳥に親近感をもてるよう「Bird of the soul
」が開発されました。たましいの小鳥の香りがチャクラを活性化し、エネルギー感覚を高め、集中とリラックスを促すことにより、瞑想に入りやすくなります。

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