春の足音が近づいてきて、お天気が徐々に暖かくなってきましたね。暖かくなり、旅行シーズンになってきましたが、上海にお出かけしてみてはいかがでしょうか？

上海で唯一、在住の欧米人マダムに人気のカンボジア式スパ――APSARA　SPA（馨园水疗）ご紹介させていただきます。

APSARAとは、カンボジアの世界遺産アンコールワットの壁画に画かれている天国で踊りを披露する女神のこと。

APSARA　SPAはその女神APSARAからとった店名通り、南国リゾートをテーマにしたカンボジア式スパ。まるで天国でパフォーマンスを見るようにリラックスできる空間です。

自然の植物や食べ物をそのまま取り入れたメニューは、どれも個性的でエキゾチック。乾燥や美白など、目的に応じたフェイスケア、マッサージ、ミルクバスなどの入浴だけのコース、マタニティマッサージ、ハンドやフットスパ、ネイルなどのメニューが満載、いろいろ組み合わせて体験すると楽しいかもしれません。メニューには日本語で効果や原料などの解説がついているので安心ですよ＾＾

　通常のエステやマッサージ店は1時間～ 90分のコースがメインですが、こちらのオススメはどれもたっぷり3時間以上。時間に追われることなく、気ままに自分のペースで上海の休日を過ごしていただけます。

APSARAマッサ－ジ）栄養たっぷり6時間コースで、忙しい都会の生活から脱出できます。

　お勧めのコースは――天国のようなケア（ 新鮮なジュ－ス→花びらの足ケア→香ばしいプノンペンのヤシ或いは情熱なバリーのコーヒーでの角質ケア→高級なミルク浴或いはクリ－ムのボディケア→皇室

皆様、休日に身近な上海で、心身ともに至上のリラックスと美を手に入れて日本にお戻りになってはいかがでしょうか？ 

Information	APASARA　SPA
住所	上海市陕西北路457号
交通	地下鉄2号線「南京西路」駅より徒歩15分
電話	021-62585580
営業時間	11：00－22：00
定休日	無休
会話	日本語×　英語○
メニュー	日本語○　英語○
カード	OK
予約	可（予約をお勧めします。）

「あけまして、おめでとうございます！」今さら遅いと思っていらっしゃるかもしれませんが、中国では旧暦で、まだお正月は完全に終わっていません。

ここで、中国の旧正月を紹介させていただきます。

大晦日はお正月にとって大切なイベントです。上海でも大晦日には家族が集まり、みんなで食事をする慣習がしっかりと残っています。
　その日のため、早々に準備して、大晦日の夕方にみんなが集まって、前菜からゆっくり食べて行き、男性たちはお酒を飲み、女性軍団はおつまみなど食べながら、世間話をして、子供達は花火などで遊びます。

深夜まで、時間も忘れ大切な人たちとの時間を過ごします。最近では料理などの準備手間を省くため、レストランでお食事する方も少なくはありません。暖かいところに正月旅行をする若い人たちも少し増えてきました。

中国のお正月に欠かせないイベント――その二は爆竹や花火をあげることです。爆竹の大きな音や綺麗な花火で「古い一年を送り、新しい一年を迎え、いい年になるように」とみんなの願いをしっかり込めて天高く打ち上げます。

新年明けまして、おめでとうございます♪♪

随分遅めのご挨拶で申し訳ございません。

皆様に素晴らしいことがありますように、

遠い上海から願っております！！　

上海では、毎日夜が零下ほど寒いです＞＜、

先日またまた珍しい大雪で、たくさんの方が足止めになっていました、

空港まで狂ってしまったほどですが、

その中で、これから迎えるお正月のため、大変賑わっています、

忘年会などの飲み会が続いていますし、

女子軍団はもちろんお正月のため、

更に美しさと若さをアピール為、磨きに励んでいます！！　

ここで、女の子を夢のような世界

「Barbie　World」をご案内いたします。

上海には世界唯一の「Barbie　旗艦店」がございます。

1600種のバービー関連商品が購入できるのはもちろん、

「Barbie　Café」や「Barbie　SPA」まで備えています。

さらに、モデルショーや様々なイベントやマナーレッスンなど、

特別プログラムが続々開講中！

体験してまるまるバービーになれちゃいますよ＾＾

このドリームワールド、一日だけでは、時間が足りません！！　

２階にある「Barbie SPA」は、

ヘア，フェイシャル、ボディケア、ネイルケアなど

全身のお手入れができちゃいますよ＾＾

お勧めのフェイシャルメニューは

ミントオイルを使ったデトックスリンパマッサージ

（380元／75分、日本円にすると約5,300円です）」です。

顔から首へマッサージをして

老廃物を押し流すことによって

顔のくすみやくまの悩みを改善してくれます。

マッサージ後のパックには、

店内でも販売しているピンク、白、ミント、ブルーの

4色カラーパック（168元、日本円にすると約2,400円です）、

色別で効能がわかれているので、お肌に合わせて使えます。

フェイシャルの後はボディケア、ネイルやヘアケアなどなど、全身ケアまで。。。

バービーのようにピカピカにしたフェイス＆ボディ、

そして美しく仕上げられたネイル＆ヘアで、

バービードールになれちゃいますよ＾＾

そしてお子様メニューもあるので、

仲良し親子で一緒にビューティータイムを過ごすのも素敵かも？

【※Barbie　SPA：

　　ボディ120分880元～（日本円にすると約12,300円～）、

　　フェイシャル75分380元～（日本円にすると約5300円～）、

　　ネイル88元～（日本円にすると約1,230円～）、

　　4色フェイスパック168元（日本円にすると約2,400円）など。。。】

最後、専門のカメラマンがバービーになりきり

写真を撮影してくれる「バービー写真館」で、

素敵なBarbie写真でも撮りましょう！！いかがでしょうか？

皆様、夢のような世界へ、体験してみたくなりませんか？

Information

Barbie SHANGHAI

住所 上海市淮海中路550号

電話 021-6170-1687

最寄り駅 陕西南路站　　徒歩10分

営業時間 10:00～22:00

定休日 無休

会話 日本語×　　英語○

メニュー 日本語×　英語○

カード OK

http://www.barbieshanghai.com/

「体」 「心」 「食」 「生活」 「自然」

を テーマに、 人生を豊かにしてくれる

物・ プログラム・ 哲学 を

提唱します。

「癒しの水」の歴史は古く、何千年も前から世界中で行われてきました。

人間の誕生とともに生まれたと言っても過言ではありません。

それが進化し、ローマ時代に、

温・冷水浴　＋　マッサージ　＋　運動　＋　肌トリートメント　＋　リラクゼーションの組み合わせがなされ、

ラテン語のSalud Per Aqua（水を通じた健康）から　ＳＰＡ　という言葉が生まれました。

近代スパの原型がここで出来上がりました。

その他にも世界中で独特のスパ文化が花咲くき、

日本の温泉文化、中東のハマムやヨーロッパのクナイプバスやサウナ

などが今でも残っています。

不幸にも、一旦、腺ペストや梅毒が流行したため浴場は破壊されましたが、

１９世紀になり、予防医学、健康、アンチエイジングへの注目が高まり、

スパが復活。

アメリカで

　「デイスパ」

　「デスティネーション（目的型）スパ」

　「フィットネススパ」

　「メディカルスパ」など

多様なスパが発明され、

最初のスパ旅行会社も誕生しました。

これを期に、スパ習慣はメインストリームでグローバルに・・・

今やスパ体験は身体的・精神的なプログラムに留まらず、

世界のスパを満喫するスパリトリートや「ウェルネス＝幸福」に則って、

ファッションから化粧品、建築、インテリア、料理、アートにいたる全てに影響を及ぼしています。

「癒しの水」から始まったＳＰＡは、

その哲学を通して、

自然と繋がりよりよく豊かに生きる　ライフスタイル　にまで

発展しているのです。

銀座に重厚なブリティッシュテイストのビジネスラウンジを構える

紳士淑女な経営者クラブ

「JBC・日本ビジネス協会」

の会報誌で、「BISA JAPAN CLUB」をご紹介いただいております。

今年は「World Spa Club」に名称が変わり、

よりワールドワイドな活動を予定しています。

どうぞ本年も、当クラブを宜しくお願い致します

********************************

さまざまなSPAライフ情報をお届けしている

「BISA　JAPAN　CLUB」の

登録会員のお申し込みは無料です

ぜひお申し込みをお待ちしています

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

１月１日の朝の御祈りの讃美歌とし書かれた

「アメージング　グレース」のふるさと、オルニーへようこそ。

オルニーの副牧師にいたるまで～

奴隷船から降りたジョンは、牧師になろうと決意し、

英国国教会に申請をしました。

が、当時、牧師は超エリート職。学歴もなく、

奴隷船の職業は下級に見られていたので、許可が得られませんでした。

それでもあきらめなかったジョンは、

銀行家で権力者であったダートマス卿に気に入られ、

彼の政治力で、オルニーの副牧師なることができたのです。

学歴がなかったとはいえ、ジョンは、

ラテン語からギリシャ語やブライ語まで独学でマスターした秀才。

大学を出ていてもこれほど実力のあった者はいませんでしたよ。

「 The Cowper and Newton Museum

(クーパーとニュートン博物館)」

ジョン・ニュートンの親友 ウィリアム・クーパーさんのお宅が

今では「クーパーとニュートンの博物館」となっています。

William Cowper （1731～1800）

ウィリアム・クーパー さんは 当代きっての詩人。

ただ、ウィリアムは、ジョンと同様に幼い頃に母親をなくしていて、

初恋の人と結ばれない、親友の死などの悲劇から

躁鬱病を 患っていました。

そんな彼をジョンは、毎日のように励ましていたそうです。

そのお礼に、ウィリアムはジョンのために、

奴隷解放の要求レターを代筆し、権力者に宛てていました。

　博物館の 中には、　

　ジョン・ニュートン が牧師になる前、

　奴隷船の船長を

　していたということから、

　その模型が残っていました。

　ウィリアムとジョンは、

　お庭にあるサマーハウスで、

　語らい、賛美歌を書いたそうです。

　この賛美歌は３００にものぼり、

　集約され

　「オルニー賛美歌集」として

　残されています。

大衆は読み書きができなかったため、こうした賛美歌を口伝えによって

暗記させ教えを解いていたようです。

ジョン・ニュートン（1725～1807）のお宅、Ｏｌｄ　Ｖｉｃａｒａｇｅへ。

（住所：Ｏｌｄ Ｖｉｃａｒａｇｅ, Church Street, lney,Buckinghamshire MK46 4AJ UK Church Street

　 Tel: 01234 241690)

現在、こちらは、Mr.Wallaceという方のご自宅。

なんとお名前は、「ジョン」奥様は、「メアリー」。

ニュートンさんのご一家と同じです。ご縁ですね～。要予約です。

ここは、オルニーで有数の大きなお屋敷だったそうです。

多くの人々の相談にのれるように、ダートマス卿の計らで、あてがわれました。

ウィリアム・クーパーがよく訪ねてきては、

躁鬱でベットから起きれずに、何ヶ月も滞在したそうです。

その上、奥様の様態もよくなく…

ジョンは、皆の面倒、相談を一手に受け、

その上、教会の行事を仕切るというスパーマン的なことをしていました。

３階建ての最上階には、ジョン・ ニュートンのお部屋があります。

壁には、ジョンの聖書の抜き出しがおかれていて、

暖炉もその当時のままだそうです。

ジョンは、この部屋で執筆に励み、

いくつかの「オルニー賛美歌集」もここで生まれました。

その一つが、「アメージング・グレース」です。

オルニー教会へ。

ジョンは、伝統や形式に囚われずに、大衆をこよなく愛し、

極めてわかり易く福音を説いたそうです。

そのため人々の共感を得て、

教会堂の一部を増築しなければならなくなるくらいに人が押し寄せました。

１８０７年１２月２１日、ジョン・ニュートンは、

８２歳を向かえ神の許へ旅立っていきました。

晩年、彼はこんなことを述べていたそうです。

「薄れかける私の記憶の中で、

　二つだけ確かに覚えているものがある。

　一つは、私がおろかな罪人であること。

　もう一つは、キリストが偉大なる救い主であること。」

ジョンは人生の後半を、奴隷制反対の運動に力をつくし、

彼の死去2、3ヵ月前に大英帝国では、奴隷売買廃止が可決されました。

ジョン・ニュートンは、

「偉大な人」というより「良い人」ということで名前が残っています。

神渡先生は、ジョン・ニュートンのお墓に手を当て

よい本が執筆できるようにと願っていらっしゃいました。

オルニーへの交通は、

ロンドンEuston　（ユーストン）駅から

Miltonkey central（ミルトンキー　センオラル）駅まで、列車で３０分。

そこから、バスで４０分。

バスは本数が少ないためクシーがお勧めです。

料金　(2010年09月01日付け)

鉄道往復￡14 タクシー往復￡４０（６０００円ぐらい）

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クリスマスは皆様はきっと素敵な夜を楽しんたでしょうね。

続いて、日本はまたワクワクお正月準備ですね＾＾

旅行などは企画していらっしゃいますでしょうか？

上海でもいかがですか？

　さて、今回は、ご旅行で楽しめる5ツ星ホテル

――古象大酒店を、ご紹介させていただきます。

上海のど真ん中にある、人民広場と外灘の中間に位置し、

ロケーションの便利さでも人気の5ツ星ホテル

――古象大酒店、

ホテルに宿泊するお客様と

会員のお客様のみ利用可能な『豪生水疗中心』には、

ヘアサロン、サウナルーム、スチームルームそして、

15×8メートルの室内プールにジムなどが揃っています。

　こちらのSPAサービスでは

「お客様の身体の疲れを和らげること」に重点をおいた

メニューを提供しています。

メニューは大きく分けて、

セラピーセット・マッサージ・フェイシャルの3構成。

SPAを味わいながら、

美しくなりたいという女性にお届けするのは、

Beauty Perfect（150分/988元（日本円約13,900円））。

SPAマネージャーからおすすめの、

アロマバスと全身＆フェイシャルマッサージのセラピーです。

まずは、エッセンシャルオイルの

香り豊かなローズバスでリラックス。

次に、全身の植物オイルマッサージで

血液の循環をスムーズにし、

仕上げはフェイシャルエステ。

疲れを和らげ、皮膚の保養＆美容にも効果的なコースです。

特に素晴らしいのは、眠りを誘う

非常に心地よいバスタイムが体感できるバスタブエリア。

3つの木製バスタブが設置された広いスペースには、

花と水と石をイメージさせるムード満点の内装が施されています。

優しい香りが漂い、静かな音楽が流れるSPAルーム。

これも演出のひとつだそう。

それは、「お客様の心や身体を緊張から解きほぐすには、

音楽や香りも欠かせない要素」と考えているからこそ。

『豪生水疗中心』で味わうマッサージの心地よさは、

疲れた身体をどこまでも癒してくれることでしょう。

皆様、如何でしょうか？楽しい旅に出てみませんか？

きっと素敵な思い出が作れますよ。。。＾＾

Information

豪生水疗中心

住所 九江路595号古象大酒店5楼（浙江中路　近く）
電話 021-3313-4888　内線：55001
営業時間 10：00～22：00　(最終受付21：00）
SPA内その他施設/　6：00～22：00
定休日 無休
交通 南京東路駅（南京东路站）徒歩3分
会話 日本語×　英語○
メニュー 日本語○　英語○
予約 完全予約制

（デイタイム2時間前までに要予約。

ナイトタイム当日午前中までに要予約。）

キャンセル料やチェックイン、

施術の際の注意事項は予約時にご確認ください。
SPAサービス以外は、予約不要。
カード 可

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「アメージング・グレイス」という曲をご存知ですか？
Amazing gracehttp://www.youtube.com/watch?v=cyFxArMeRDI

アメージング　グレース　何と美しい響きであろうか
私のような者までも救ってくださる
道を踏み外しさまよっていた私を　
神は救い上げてくださり
今まで見えなかった神の恵みを　
今は見出すことができる

これは、もともとジョン・ニュートンという牧師が、

元旦の朝のお祈り用に書いた賛美歌でした。

後にそれにメロディーが付けられ、

イギリスからアメリカへ広まり、

「アメージング・グレース」と名前を変えて、

世紀を超えて世界中の人々から愛されることになったのです。

作詞家のジョン・ニュートン



ジョン・ニュートンの人生は波乱万丈でした。

幼い頃に母親を亡くし、

手のつけられない荒くれ者になり下がり、

奴隷船の船長をしていました。

それが、ある航海中に嵐に出会い、

九死に一生を得て、改心したのです。
罪人から聖人へ。それはまさに神業。

その後、牧師になり、

「改心した奴隷船船長」という触れ込みで、

多くの人たちを救済しました。

ジョン・ニュートン・プロジェク

http://www.johnnewton.org/

コンシェルジュの手配を受けて、

ジョン・ニュートンに関する資料を集めていたら、

「ジョン・ニュートン・プロジェクト」に行き当たりました。

ウェブの情報は正確で、盛り沢山。

その上、整然とされていてわかりやすい。
これは、キーポイントとなる！なと思い

すぐにアポの予約を。

しかし、なかなか返事がこないんです・・・・

だめかなぁと半場あきらめてかけていたら、電話がきました！

「ホリディーに行っていたの」～と、

ジョン・ニュートン・プロジェクトの創立者かつ

管理者の　マリリンMarylynn K Rouseさん。
よくよく聞いてみると、なんと１人で運営しているとか・・・・

す、すばらしい！

なんでも、彼女は、若かりし頃に、病気で寝たきりの時期があり、

その際にジョン・ニュートンの本に救済されたといいます。

それ以来、ジョン・ニュートン・プロジェクトというチャリティーを立ち上げ、

自分と同じように多くの人が救済されるように心を尽くしているそうです。

彼女の情熱と情報は、驚くほどで、

ジョン・ニュートンの生き字引のような人でした。





マリリンさんは、ジョン・ニュートンが書いた賛美歌を、

毎日の教えとして編集した「３６５」という本の出版もしています。

http://www.dayone.co.uk/index.php?_a=viewProd&productId=2672

お話しを聞いた後

アメージン　グレイスの誕生の地　オルニー（Olney）へ向かいました。

この日記、まだ続きますので、お楽しみに＾＾

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先日、上海は何年ぶりの初雪が降りました。

めったに雪見れない上海ではとても珍しくて、

今朝薄く白い雪に羽織られた上海の街はとても綺麗です、

わくわくして、嬉しいです。

東京はどうでしょうか？雪は降りましたか？

今回は、中国の人々はどのように健康に気を遣って、

翌年一年間の健康を保ち、エネルギーをチャージするかを、

ご紹介させていただきます。

ご存じのように伝統中国医学は

３０００年以上の歴史を持ち、今でも、広く使われています。

主にバランスと病気予防の考えに基づいており、

中医学はからだのさまざまなシステム、

機能、臓器の間の調和とバランスを取ることに焦点を当てています。

中医学は病気を治療するためだけでなく、

病気になる前に予防するための

健康とバランスを維持する助けをします。

中医学では人間のからだを

内部と外部の両方の力を持つダイナミックなエネルギーと考えます。

外部の力は気候や季節、地理的な位置などを含みます。

内部の力は過剰な感情やストレスを含みます。

あらゆる点で適度であり、自然と調和しながら生活し、

バランスのために努力することはとても大切です。

からだのバランスが取れていれば、免疫力が高まって、

からだに侵入する病原体を防ぐことができます。

１２月２２日、中国の旧暦では「冬至」といいます、

本当の冬に入るということです。

冬を越せて、そして来年も健康でいられるためにはエネルギーが必要で、

中国では、冬至来る前に、

中医学の病院や漢方の先生がいる診療所に行って、

先生に舌を診せて、脈を測らせて、診断して頂きます。

そして漢方草薬の処方箋をもらい、薬局で蜂蜜などと調和し、ゼリー状にします、

これを中国では「膏方」と言います。

この時期に来ると、病院や診療所はかなり込みます。

上海では、「上海中医院」や「上海蔡同德堂」

「上海群力草薬店」などが、とても人気がありまして、

朝の4、５時ぐらいから並んでいるそうです＾＾

「膏方」は冬至の日から３月２１日（春分）までは、

毎日スプーン1,2杯分を水かお湯で溶かして飲みます。

漢方薬のイメージは苦くて、飲みにくいですよね＾＾

私もちょっと苦手ですが、

「膏方」はそれほど癖がなくて、飲みやすさが若い女性でも人気があります。

冬に栄養補給のため、「膏方」を飲むことは中国では伝統的な方法です。

これらの「膏方」はやがて来る春に向けて

からだに陽のエネルギーを取り入れ、

強いからだを作りあげる助けになります。

日本の皆様はどのように健康に気を遣っていますでしょうか？

中国の健康法を試してみてはいかがでしょうか？

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ロイヤル・タンブリッジ・ウェルズは、ロンドンから列車で１時間。

バースと並ぶ温泉の街として知られています。

この町は、1606年に「癒しの水」を貴族が発見し、

それ以来、貴族や王族達の保養地となっています。

そして、２０世紀には、エドワード7世がこの町を気に入り、

Royalという接頭語をつけることを許したそうです。

Royalという接頭語を名乗ることを許されている町は、

英国ではあと1つしかありません。
それくらいこれはすごいことなんですよ。

癒しの水が発見されてから今年で約400年。







今でもその泉は、パンタイル（Ｐａｎｔｉｌｅｓ）と呼ばれる、

白いジョージ様式の建物が立ち並ぶ通り

片隅に残っていて、飲むことができます。

ただし、現在は蓋がされ鍵がかけられているので、

試してみたい方は、そこから１０メートルほど先の

旅行案内所で鍵を開けてもらってくださいね。






水は鉄分を多く含んでいて、

不妊症、貧血、肥満、二日酔いなどの効能があります。

多くの貴族や王族を癒してきた水を

是非一度ご堪能ください。

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