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<title>メンヘラ慶應生の生存記録</title>
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<description>不登校と精神疾患を経て、慶應に辿り着いた。メンヘラな日々を綴っていく。反復性うつ病。不安障害。</description>
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<title>暴れて鎮静剤打たれた話</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>入院してからだいぶ長い時間が経ちました。</div><div>最近は、病棟で友達もできて、毎日楽しくおしゃべりして過ごしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ただ、先週のある日、悪い意味でビッグイベントがありました。</div><div><br></div><div>その日の前日に、主治医を含めて両親と面談したのですが、その際に過去のトラウマを打ち明けました。</div><div>私にとっては、10年近く1人で抱えてきた問題で、告白するのにはとても勇気が必要でした。</div><div>主治医やプライマリーのサポートもあり、なんとか面談は無事終了したのですが、問題はそのあと。</div><div><br></div><div>夜、希死念慮が高まり、ささいな自傷行為をしてしまったのですが、当直医が来て保護室に連行されることに。</div><div><br></div><div>その翌朝も、トラウマの記憶や、両親に打ち明けてしまったことを、頭の中でぐるぐる考え続け、パニックになりました。</div><div>そして、保護室のドアをバンバンすごい力で叩きまくりました。</div><div>すぐに数名のお医者さんと看護師さんがやってきて、「どうしたの！？」と聞かれるも、号泣して叫ぶことしかできず。</div><div><br></div><div>「私、任意入院だから今すぐ退院する！！」</div><div>「退院して死んでやる！！」</div><div><br></div><div>記憶の限り、こんなことを喚いていました。</div><div><br></div><div>主治医とは別の偉い先生が、</div><div>「一旦、強制入院に切り替えるよ」</div><div>「だっていつもの〇〇さんと全然違うじゃん」</div><div>と言って、他のスタッフに鎮静剤の準備を指示。</div><div><br></div><div>その後、10人近いスタッフが保護室に入ってきて、全身を押さえつけられました。</div><div>力いっぱい抵抗したのですが、何人ものスタッフに手足も胴体もしっかり固定され、無理やり針を刺されて点滴で鎮静剤が注入されました。</div><div><br></div><div>何度も「〇〇さーん」と声かけられ、返事をする度にお医者さんが「何ミリ追加」と言って鎮静剤をどんどん入れられ、最終的に「空になりました」と言う声が聞こえました。</div><div>鎮静剤は即効性があるものなので、3分程度でぼんやりし始めました。</div><div><br></div><div>そして気付いたら、お布団の中に。</div><div>鎮静剤を打たれてから5時間程度も眠っていたようです。</div><div>綺麗に布団の中に寝かされていました。</div><div>人生初の鎮静だったのでとてもびっくり。</div><div><br></div><div>その後は、落ち着きを取り戻して、今日までなんとかやり過ごせています。</div><div>ときどき不穏になって保護室で頭突きをしてしまうこともあるけれど、もう二度と鎮静されないよう頑張ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 21:00:08 +0900</pubDate>
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<title>低血糖</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>精神科に入院して、もう2ヶ月が経ちました。</div><div><br></div><div>経鼻胃管は外れましたが、やはり食事がなかなか取れず、体重が毎日減っています。</div><div>元々、薬の副作用で太っていたので、嬉しいけれど。</div><div><br></div><div>昨晩、当直の先生が部屋に来て、お話ししました。</div><div>入院食を全然食べていないことを指摘されて、「みんな心配しています」って言われました。</div><div>5日前の採血では、血糖値は正常値ギリギリだったそうです。</div><div>「低血糖って本当に命に関わるので怖いんです」とか、「明日の朝食前に血糖値測って、70以下だったら問答無用でメイバランス（高カロリー栄養剤）飲んでもらいます」と言われました。</div><div>自分的には体調はまだ平気なんだけどな。</div><div>でも、「このまま続いたら週明けから経管栄養を検討しなきゃいけなくなる」とも言われました。</div><div>これから、朝・昼・晩・寝る前の1日4回、血糖値を測ることに。</div><div>ただ、今の体型に全然満足してなくてまだまだ痩せたいこと、「死んじゃうよ」って言われても、そもそも死にたいから別にいいと思ってしまうことなど、伝えておきました。</div><div><br></div><div>そして、今朝の血糖値測定。</div><div>結果は79でした。セーフ。</div><div>ということで、一切食べずに下膳してしまいました。</div><div><br></div><div>昼も血糖値測定。</div><div>すると結果は70。低血糖ギリギリでした。</div><div>すぐに看護師さんにブドウ糖を摂取するように言われました。</div><div>お昼ご飯も、一切食べずに下膳していたものを再び渡されて、少しでも食べるように言われました。</div><div>でも、どうしても食べたくない。</div><div>結局、ブドウ糖を食べたあと、血糖値がすぐ90台まで回復したので、他の看護師さんにお願いして、お昼ご飯は下げてもらいました。</div><div><br></div><div>ほとんど絶食を続けている日々ですが、栄養が足りずに倒錯的になっているのか、もうこのままでいいやと思ってしまっています。</div><div><br></div><div>入院はもう少し長引くかな。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 21:00:40 +0900</pubDate>
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<title>一時帰宅</title>
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<![CDATA[ <p>昨日、許可が降りたので家に一時帰宅しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>実は、その前日の夜、急に気持ちが不安定になって病室でずっと号泣しながら壁に頭突きしていました。</p><p>最近仲良くなった患者さんが音に気付いて、看護師さんを呼んでくれました。</p><p>プライマリーの看護師さんと当直のお医者さんが部屋に来てくれて、ぐちゃぐちゃな感情のまま｢もう死にたい！｣と繰り返し言っていたら、保護室に連行。</p><p>一晩、保護室で過ごしました。</p><p><br></p><p>一時帰宅は前から予定していて、ずっと行きたかったので、次の日は｢もう落ち着きました｣って伝えて、お医者さんの許可も降り、なんとか無事、一時帰宅することができました。</p><p>4時間という限られた時間だったので、愛犬と遊んだり、病院では食べられないお寿司を食べたりしました。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260403/17/bisco-09-09/7e/91/j/o1080081015767449073.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260403/17/bisco-09-09/7e/91/j/o1080081015767449073.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><p><br></p><p>めちゃめちゃ美味しかったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png" alt="よだれ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>そして、夕方頃に病棟に戻りました。</p><p><br></p><p>4月になって、今までの主治医が病院を異動してしまったので、主治医が新しく変わるみたいです。</p><p>まだどの先生になるか分からないので、とてもドキドキしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" alt="驚き" width="24" height="24"></p><p>優しい先生だといいな...。</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/bisco-09-09/entry-12961846493.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 21:00:37 +0900</pubDate>
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<title>一時外出</title>
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<![CDATA[ <p>昨日、入院して初めて一時外出に行ってきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>平日なので父は仕事。</p><p>母と兄に来てもらいました。</p><p><br></p><p>入院する直前、母親には「私の方が死にたいくらい辛い」と言われました。</p><p>過干渉だったのが一転、それからほとんど話さず。</p><p>入院するときも、母は一緒には来てくれませんでした。</p><p><br></p><p>そんな状況だったので、もう母に見捨てられたんじゃないかとずっと不安でした。</p><p><br></p><p>しかし、昨日の一時外出ではいつも通りの母で、普通に話すことができました。</p><p>すごい緊張したけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png" alt="驚き" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>許可された外出時間は2時間までだったので、一緒にお昼を食べて、少し買い物をしました。</p><p>3人でファミレスに行き、おしゃべり。</p><p>近況や今後の予定などを話しました。</p><p>一時外出するにあたって、経鼻胃管は抜いてもらっていたので、少しですがご飯も食べられました。</p><p>久しぶりに生ものが食べたくて、ねぎとろ丼を注文。</p><p>美味しかったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/617.png" alt="よだれ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>病院に帰ってきて、色々考えたのですが、やっぱり今のままだと、また母に甘えて依存してしまう気がしました。</p><p>でも、それじゃ同じことを繰り返すだけ。</p><p><br></p><p>これ以上、入退院を繰り返さないためにも、自立に向けて一人暮らしした方がいいんじゃないかという思いが強まりました。</p><p><br></p><p>主治医とは、次のステップとして、一時外出で自宅に帰ってみようか、という話が出ました。</p><p>周囲（家族や医療スタッフ）は、私が自宅に戻ることを望んでいるようです。</p><p>私の考えとは正反対なので、今後どうしていこうか迷っています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png" alt="真顔" width="24" height="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/bisco-09-09/entry-12960007110.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 21:00:36 +0900</pubDate>
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<title>経鼻胃管</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p>入院して3週間が経ちました。</p><p>調子は変わらず低空飛行です。</p><p>まだ保護室にいます。</p><p><br></p><p>2週間くらい、食欲が落ちて入院食を食べられず、ずっとメイバランス（栄養補助ドリンク）で凌いでいました。</p><p>ただ、1日6本は飲むように言われていたのですが、4本程度しか飲めず。</p><p>体重は、入院してから3kgほど落ちたくらい。</p><p>薬の副作用で太ってずっと悩んでいたのに、気付いたらBMIは低体重の数値になっていました。</p><p><br></p><p>このままでは医学的に危険ということで、昨日ついに経鼻胃管の処置をされてしまいました。</p><p>人生で2回目です。（1回目の記事は下に貼っておきます。）</p><p>鼻の穴から細い管を入れて飲み込んでいき、胃まで到達して完了。</p><p>前回、挿入時にものすごく辛かった記憶があるのですが、やはり今回もすごく痛いし気持ち悪いし不快度MAXでした。</p><p>入院食を食べなかったのは自分なので、自業自得なのですが。</p><p><br></p><p>今回は、一度管を入れたら、固定して2週間は入れっぱなしのようです。</p><p>2週間後には管の入れ直しをしなきゃならないようなので（挿入時が一番キツい）、それまでには食事を取れるようになって、経鼻胃管を外す許可が出るといいなと思っています。</p><p>経鼻胃管を入れていても、慣れてきたら食事を経口摂取していいらしいので。</p><p>今は唾を飲み込んだり、言葉を発するだけでも痛く、経鼻胃管に慣れるイメージは全く湧きませんが…。</p><p><br></p><p>最近、主治医と話す内容は、一人暮らしについての話題が多いです。</p><p>私は退院したら一人暮らししたいと思っています。</p><p>おそらく、私と母親は共依存のような関係で、お互いに影響され合ってしまっているからです。</p><p>私が鬱になると、母親はとにかく心配して過干渉になりがちで、私もそれに甘えてしまっているのが現状です。</p><p>でも、それで症状が改善することはなく、むしろ悪化していくパターンの方が圧倒的に多いです。</p><p>なので、一旦距離を取ってみようかなと思った次第です。</p><p>自立して、親離れするタイミングなのかもしれません。</p><p>まだ実際に一人暮らしすると決まった訳ではありませんが、最近はこんなことを考えて過ごしています。</p><p><br></p><p><br></p><p>▽関連記事</p><p><br></p><p></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"><a class="ogpCard_link" href="https://ameblo.jp/bisco-09-09/entry-12911730640.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-ogp-card-log="" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" contenteditable="false"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『ついに経管栄養』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">恐れていた日が来てしまいました。朝9時半過ぎの回診で、主治医から一言。「今日から経管栄養を始めます。」ショックでした。経管栄養とは、チューブを通して栄養剤を胃…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_icon" alt="リンク" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" width="20" height="20" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img class="ogpCard_image" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250621/11/bisco-09-09/c2/1e/j/o0780078015620480655.jpg" alt="" data-ogp-card-image="" width="120" height="120" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)"></span></a></article></div><p><br></p><p></p>
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<link>https://ameblo.jp/bisco-09-09/entry-12958849171.html</link>
<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 21:00:38 +0900</pubDate>
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<title>点滴</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>入院して2週間経ちました。</div><div>予定入院期間は1ヶ月なので、もう半分は経過したことになります。</div><div>でも、良くなっているどころか、悪化している気さえします。</div><div>先の見通しが立たない限り、この真っ暗なトンネルから出られないけれど、もう八方塞がりです。</div><div><br></div><div>昨日から、点滴が開始されました。</div><div>頑張ってメイバランスは飲んでいたのですが、それだけでは不十分と判断されてしまったようです。</div><div>1日7〜8時間も点滴したまま。</div><div>看護師さんの手を煩わせて申し訳ないです。</div><div><br></div><div>今日は午前中に大学の友達と通話しました。</div><div>久しぶりに話せたし、友達の前では自然と明るく振る舞えるので、楽しかったです。</div><div>ただ、仲良しグループの中で、私以外の全員が第一志望の会社に内定をもらったと聞きました。</div><div>面接を前にして逃げ出した私にこんなこと言う資格無いけど、正直羨ましくてたまらないです。</div><div><br></div><div>2週間後、退院して社会に放り出されるとき、私はどうしたらいいのでしょうか。</div><div>まともに面接を受けられない私を、一体どこの会社が採用してくれるのでしょうか。</div><div>こんなはずじゃなかった。</div><div>そう思ってしまいます。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/bisco-09-09/entry-12957852666.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 21:00:49 +0900</pubDate>
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<title>入院中の悩み</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>入院してからもう一週間以上経ちました。</div><div><br></div><div>けれど、死にたい気持ちは悪化するばかり。</div><div><br></div><div>周りの友達は就活を頑張って内定をもらっているのに、自分は何もせず保護室で寝ているだけ。</div><div><br></div><div>死にたい気持ちが強まって食欲も落ち、3日ほど入院食を拒否していました。</div><div>（春に入院したときも同じようなことがありました。）</div><div>ちゃんと食べて、心身の調子を整えないといけない、とは分かっているんですが。</div><div><br></div><div>やるべきことが何もできてない今、食事の拒否だけが唯一自分をコントロールできているという達成感を与えてくれるので、食べたくない気持ちが強いです。<br></div><div><br></div><div>しかし、今日のお昼から、栄養補助でメイバランスが追加されることに。<br></div><div><br></div><div>ただ、メイバランスは1本200kcalなので、1日1本くらいなら飲んでもいいかな、と思っています。</div><div><br></div><div>あまりに食べないと点滴とか経管栄養になっちゃいそうで、それは絶対に避けたいので。（春の入院時に経管栄養をして地獄の苦しみを味わいました。）</div><div><br></div><div>主治医の先生は、よく面談する時間をつくってくれて、入院してから3回ほど面談しました。</div><div>しかも、1回あたり、30分以上お話ししてくれます。</div><div>とてもありがたいです。</div><div>先生には、焦らずゆっくり、と言われました。</div><div>でもゆっくりしている間に、大手企業のエントリーはどんどん締め切られていくのが現実。</div><div><br></div><div>このままじゃ、就職できない。</div><div>友達は華々しい道に進んでいくのに、私だけ取り残される。</div><div>いつになったら楽になれるかな。</div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 19 Feb 2026 21:00:52 +0900</pubDate>
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<title>7回目の精神科入院</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p>昨日かかりつけの精神科を受診して、主治医と話した結果、入院しようってことになった。</p><p><br></p><p>就活も家族も全部めちゃくちゃ。</p><p><br></p><p>今日からいつも入院している病院に入院。</p><p>保護室に入れられた。</p><p><br></p><p>入院は7回目。</p><p>何度同じことを繰り返すんだろう。</p><p>一向に良くならない。</p><p>それどころか悪化してる。</p><p><br></p><p>母は、自分の方が死にたいって言ってた。</p><p>父は、病気じゃなくて甘えた性格の問題だって言ってた。</p><p><br></p><p>私が閉鎖病棟に入院している間に、友達は就活を進めて内定をもらって、良い人生を歩んでいくんだろうな。</p><p><br></p><p>一方で、私の人生は詰んでる。</p><p>死にたい。</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 21:00:17 +0900</pubDate>
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<title>しんどい</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p>人生が詰んでる。</p><p><br></p><p>ここ数ヶ月、頑張ってきた。</p><p>就活を進めてた。</p><p>でも、直前になって選考を辞退しちゃった。</p><p><br></p><p>質問されても上手く答えられないかもしれない。</p><p>他人に自分をジャッジされるのが怖い。</p><p>また、逃げた。</p><p><br></p><p>なんのためにあれだけ努力して大学受験したんだろう。</p><p>就職できなければ、学歴なんて価値無いのに。</p><p><br></p><p>夏も秋もインターン頑張ったけど全部無駄だった。</p><p>面接受けなきゃどこにも進めないのに。</p><p><br></p><p>病院の先生も心理士さんも「頑張ってる」って言ってくれるけど、結果を伴わない努力って社会的には価値がない。自己満足でしかない。</p><p><br></p><p>私は、病気を言い訳にしていつまで逃げ続けるんだろう。<br></p><p><br></p><p>もう人生やめたい。</p><p>死にたい。</p><p><br></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 21:00:19 +0900</pubDate>
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<title>現実逃避でお絵描き</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>お久しぶりです。</div><div>夏休みに入って、インターンやら説明会やら行ってます。</div><div>就職のことが一日中頭から離れなくて、正直気が狂いそう…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png" alt="凝視" width="24" height="24"></div><div>不安で不安でたまらない日々を過ごしています。</div><div><br></div><div>ここ数日は特に用事がなかったのですが、暇だと考え事ばかりしてしまいますね。</div><div><br></div><div>今日は現実逃避で絵を描きました。</div><div>1ヶ月以上ぶり。</div><div><br></div><div>絵を描いていると、時間がひたすら溶けていくので、気付けば一日が終わります。</div><div>嫌なことも考えなくて済むので助かります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png" alt="昇天" width="24" height="24"></div><div><p><br></p><div><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250824/15/bisco-09-09/90/04/j/o1080131115658012620.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250824/15/bisco-09-09/90/04/j/o1080131115658012620.jpg" border="0" width="400" height="485" alt=""></a></div><p><br></p></div><p>なんとなくぼんやり描いてたけど、髪色からしてミクちゃんかな？</p><p><br></p><p>Twitterは見る専なので、絵を描いてもネットにあげることはなかなか無いです。</p><p>なのでここでお焚き上げさせてください。</p><p><br></p><p>顔ばっかり描き慣れているせいで、服や体に苦労しました。</p><p>なんだかのっぺりしていて全然満足できないけど、今の自分が描けるレベルはこのくらい<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">…。</span></p><p>体に至っては、ちょうどいいトレス素材が見つからなかったので、自分でポーズ取って自撮りしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p>リアル人間をトレースしたせいか、二次元の女の子にしてはガタイがいい気がします<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></p><p><br></p><p>ここ数日、少ししんどいけど、本当に気分が落ちてるときはとても絵なんて描けないから、まだ全然大丈夫ってことなんだろな。</p><p><br></p><p>また絵が完成したらアップします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p></div>
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<pubDate>Sun, 24 Aug 2025 21:00:42 +0900</pubDate>
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