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<title>桜井もえのBeauty &amp; Healing</title>
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<description>癒し・ヒーリングアイテム・スピリチュアル・ファッション・カラー・セレクト力・日々の気づき</description>
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<title>長引く四十肩・五十肩の対処法（私の場合）</title>
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美セラピストの桜井です。 昨年末より、右側の首・肩・腕が不調でいろいろと試しています。具体的には横向き寝から、亜脱臼と右の巻き肩がひどくなり、腕を後ろに回すと痛みを感じようようになりました。 亜脱臼はカイロプラクティック院で治してもらい 腕・肩の痛みが長引くので整形外科に行ったところ、肩甲骨周囲炎（いわゆる四十肩・五十肩）と診断され、理学療法士によるリハビリを週１回２ヶ月ほど受けましたがあまり改善がみられずで 信頼するカイロプラクターの方曰く「右側の悪いところは首からきてます」とのことで、「枕の
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<dc:date>2025-01-14T17:23:19+09:00</dc:date>
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<title>天使の宿る器</title>
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美セラピストの桜井です。杉山悠さんの個展に行ってきました。 美しい色彩とグラデーション、釉薬の流れ、真ん中の部分はガラスのような質感で黄金色に輝く、宇宙や天使をイメージさせてくれる器です。 今回は、同じ種類の器を１点買い足しました。左が前回購入で、右が今回購入です。 作家さんの器だと１点１点個体差があり、それも味なのですが、この２点を家で並べ見た時に「同じ種類なのに、まるで当たりとはずれ！？」くらいビックリしました。 よく見ると、今回購入した右側も「満月からちょこんとウサギが耳を出したよう」で愛
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<title>初詣は、蛇窪神社へ</title>
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 新年明けまして、おめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願いいたします。 初詣は、干支が辰から蛇に変わる2025年にピッタリの除災招福のパワースポット『蛇窪神社』にお参りしました。 鳥居をくぐると、１対の一粒万倍の石像がお出迎えしてくれます。いきなり縁起がよいですね！続いて、手水舎は、花手水（はなちょうず）が華やか。 境内社には、蛇窪龍神社があり、7匹の白蛇と全長8mの白龍は神の使いである白蛇が８匹目で白龍になるという言い伝えを表しているそうですよ。 正月期間は、混雑の為、銭回し・銭洗いが
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<title>「陶と暮らし」で天使のような器を購入しました！＠笠間</title>
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 美セラピストの桜井です。春と秋に笠間で開催される陶器市が好きで時々足を運んでいます。 こちらの写真は一目惚れした器たちです。側面と内側の羽のようなデザイン、光を感じさせる色合いといい「まるで天使の器！」と出会った感覚でした。  どんぶりと、飯椀にも天使のお印が♡こちらも素敵でしたが、大きさが、使うか微妙だったので見送りました。羽のカトラリーレストも、色や大きさが使うか微妙で見送りました。   好きな作家さんのカップを選んでコーヒーが飲めるカフェユニークな形の「ともしび人形焼」フードブースもいろ
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<title>今年買った寝具で良かったもの　ベスト3</title>
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美セラピストの桜井です。 地球温暖化で夏が長くなり、技術は進化しているので、今年は何点か気になる寝具を新調しました。 ◇第３位　シルクの枕カバー 寝返りを打っても摩擦が起こりにくく、肌への負担が軽減でき、静電気が発生しにくい為、髪に余計なダメージを与えず、美髪ケアが叶うとのこと。 シルク 枕カバー 35×50cm 43×63cm 50×70cmヘアケア 髪 洗濯機で洗える 両面 シルク枕カバー 大きめ 枕カバーシルク シルクの枕カバー シルクカバー 両面シルク 19匁楽天市場 ${EVENT_L
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<title>「アセンデッドマスターワークショップ」に参加してきました☆</title>
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 美セラピストの桜井です。 先日、キュートなタッチの天使画で多くのファンを魅了し続けるエレマリアさんのワークショップに参加してきました。 サロンにはエレマリアさんが描かれた絵がたくさん飾られ、天使好きならたまらないエンジェル ワールドでした。 この日は、エレマリアさんにガイドしていただき、女神アフロディーテ・女神イシス・女神ダイアナ・魔法使いマーリンを呼んでエネルギーを感じ瞑想したり、シェアしました。 参加者の中に、こちらの文庫本サイズの本↓をいつも持ち歩き、混んだ電車の中で、パニックになりそう
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<title>太陽寺でヨガリトリート その２</title>
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美セラピストの桜井です。 写真は太陽寺の敷地内にあるお地蔵さん。苔のぼうしや前掛けがオシャレでした。境内にあった立札「急がねば花ひらく」。「あきらめなければ、道が開ける（成功する）」という意味かと解釈しました。夜はキャンドルヨガをしました。１泊日の場合、ヨガは３回。午後のお堂でのヨガ、夜のキャンドルヨガ、2日目朝のアウトドアでのヨガ。お堂でのヨガの際、インストラクターの方使っていたアロマスプレー。とても癒される香りでした↓ARTQ ORGANICS 心安精油スプレー【50ml】アロマティーク オ
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<title>太陽寺でヨガリトリート その１</title>
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美セラピストの桜井です。秩父の山の中にポツンとある太陽寺にヨガリトリートに行ってきました。携帯の電波がつながらない場所なので、自動的にデジタルデトックスできます！ 朝、外の山々を眺めながらの瞑想は本当に心地良かった。こんな山奥なのに、日本人も外国人もたくさんこの宿坊にやってくる。 脱日常、ヨガや写経・読協、瞑想の体験、そしてなんといっても自然に癒されたいからなのでしょうね。そしてお値段もリーズナブル♡ 眠そうなこの子は老犬であまり目が見えないのかも。朝は、５匹いるワンちゃんとお散歩です。 リード
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<title>素敵な龍神雲</title>
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 美セラピストの桜井です。ブログをずっとお休みしておりましたが、シェアしたい写真や情報が溜まってきたので、再開します！写真は空を見上げた時に見た「龍神雲」。「豊かさに満ちた雲」この写真をご覧になった方の運気を高め、素晴らしい事が起こるよう導いてくれる雲です。 こちらの龍は、先日行った秩父神社の「つなぎの龍」。 この立派な龍は秩父神社の東北を守護する青龍の姿を左 甚五郎 氏が社殿に彫刻を施したものだそうです。 
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<title>長引く咳の対処法</title>
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美セラピストの桜井です。 風邪の最後に咳だけ長引いてしまうことはありませんか。 梅のドリンクやはちみつ・大根を使ったシロップも試しましたが私には効果がなかったので、２週間ほど咳が続いた時に呼吸器内科を受診しました。先生のお話では、一般的な風邪の場合は『のどの痛み・熱 ⇒ 鼻水・鼻づまり ⇒ 咳』の順で症状が出て、 最後の咳は細菌やウィルスの死骸を痰にからめて、排出する働きがあるので、やみくもに咳を止めればいいというものでもないそうです。 呼吸器内科では、自分の体調を考えた判断で、精密な検査は受け
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