apple001のブログ https://ameblo.jp/biyoubuin000/ ブログの説明を入力します。 ja いっつもあう たびにｍ人からpowerをくすねていって、本当に気持ち悪い。

日陰から、なんかうかがって、大丈夫そうなものをササッと真似して取っていく、

田島とそっくり！！！！

 

なんんあの？ああいうの。

いいなって思って素直に見習うとかじゃなくて、くすねていく感じ。

きもちわるい！なみって気持ち悪い。

]]> https://ameblo.jp/biyoubuin000/entry-12216316520.html Fri, 04 Nov 2016 18:00:36 +0900 イライラすんのはこっちのセリフだよ イライラするとか言われて、本当にむかつく。何様なの？

私はあんたの彼氏じゃないんだけど。気持ちが悪いんですけど。

 

女友達なので、彼氏の役とかできないし。本当に気持ち悪い。

病気だからって、人に八つ当たりするのやめてよね。

 

イライラする？それはこっちのセリふだよ。

たかが簡単な病気なだけで、それだけの不愉快な言葉を人に投げつけたりできるのって、今日までよっぽど、自分勝手に生きてきたんだなって思うよ。

 

あなたの病気の原因は私じゃないんだけど。

いい加減にしてよ！！１

 

あんたなんか大っ嫌い。

 

だから結婚できないんだよ。ふざけんな！デブ！

]]> https://ameblo.jp/biyoubuin000/entry-12216312477.html Fri, 04 Nov 2016 17:46:34 +0900 太りそうな予感 もともとのカロリーのことを知っていないと、すぐ太ることを知りました。

うっかり思い込みでものを食べると、思ってもいないものが高カロリー食！！！
ってことが多いことを最近知りました。

例えば

ロールちゃん バニラ 1個　250kcal（山崎製パン）

お手頃価格でおやつにぴったりのロールケーキなのに、まるごと食べるとカロリーを大幅に超えていますね。一人で食べずにみんなで食べるようにしましょう。ひどいけど。



ランチパック 1袋　300-486kcal（山崎製パン）

朝食やランチに便利なランチパックも意外に高カロリー。

食パン風で、見た目全然カロリーアリそうじゃないけど、ランチパックは夜食やおやつには控えたほうが無難かもしれませんね。

侮れません。



スタバのココア Tall ミルク　346kcal（スターバックスコーヒー）

ちょっと甘いものがほしいときにココアを頼む人も多いかと思うけど、しかも、ココアって何故か身体にいいって思ってる人も多いと思うけど、実はカロリーは高め。うっかり生クリームついていたら更にカロリー増加で大変なことになります。
ポリフェノールあっても、これだけカロリーあったら、どうにもなりませんよね。

ちょっと、自分の好きなモノを総ざらえした方が良さそうです。
今夜は自分のコンビニで買うものの棚卸しです。
]]> https://ameblo.jp/biyoubuin000/entry-11727382102.html Wed, 11 Dec 2013 16:52:37 +0900