w https://ameblo.jp/biyoukango/ . ja 虎ノ門ヒルズカフェで1人ランチ
こんにちは


今日は用事の帰りにカフェに寄りました

ネットで探して行きたかったお店へ


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虎ノ門ヒルズカフェ


カウンターでオーダーするファストカジュアルスタイル

席を確保し、お財布を持ってオーダーへ

ごはんの量とサラダ、デリ、メインが選べるのって海外のフードコートみたいで
好きです


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タコのサラダと
カボチャのデリと
メインはタンドリーチキンをチョイスしました

ほかにも今日はサーモンのデリや
ハンバーグなどもあり
魅力的なメニューでした



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ドリンクも付いて950円



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こちらは秋晴れで
芝生に寝転んで休憩中の方々も


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充電もできて

お店の人も感じ良く

心地良いひとときでした

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ではまた


]]> https://ameblo.jp/biyoukango/entry-12326911220.html Thu, 09 Nov 2017 12:58:17 +0900 ﾌｫﾄＲＦ ＳＲＡ (e-light SRA) こんにちは




今日はｼﾐ治療の中でも
～うすぼんやりしたｼﾐ～
に効果のある機器をご紹介します



☆ﾌｫﾄＲＦｱﾄﾞﾊﾞﾝｽＳＲＡ (e-light SRA)☆

＊ｸﾘﾆｯｸによって機器の呼び方が異なる場合があります
　多くはＳＲＡで通じます
＊ｵｰﾛﾗﾌﾟﾛ、ﾌｫﾄＲＦ　ＰＲＯ、ｽｰﾊﾟｰｵｰﾛﾗＳＲＡなどなど


＜適応＞
ｼﾐ、そばかす、赤ら顔
ﾊﾘ、ｼﾜ、毛穴、ﾆｷﾋﾞの殺菌・鎮静


＜特徴＞
ｱﾒﾘｶのＦＤＡ認可（2002年）
うすぼんやりしたｼﾐに効果がある
波長：470～980nm　ＳＲより100nm短い波長
ﾊﾟﾙｽ幅が短いほどｼﾐや毛細血管拡張によく反応します


＜注意＞
日光過敏症、ＨＩＶ陽性の方、妊娠中、心疾患、日焼けした方、ｹﾛｲﾄﾞのある方、肝斑部分


＜痛み・ﾀﾞｳﾝﾀｲﾑ＞
輪ｺﾞﾑではじかれるようなﾊﾟﾁ、ﾊﾟﾁｯとした刺激がある
ｼﾐが反応すると1Ｗ前後ｶｻﾌﾞﾀのような状態になる
直後は赤みがでることがあるが当日からﾒｲｸ可能


＜時間・料金の目安＞
顔全体30分～1時間

15000円～35000円が多い




＜回数の目安＞

1カ月に1回を5回ほど



＜参考ＨＰ・取扱いｸﾘﾆｯｸ＞
はる皮フ科ｸﾘﾆｯｸ（15120円）、恵比寿やすみｸﾘﾆｯｸ（20000円）、ほくと記念こやまｸﾘﾆｯｸ、ﾄｷｺｸﾘﾆｯｸ、ｱﾘｽﾄｷｺｸﾘﾆｯｸ、あいち美容ｸﾘﾆｯｸ、ｿﾉｸﾘﾆｯｸ、志保日比谷皮膚科ｸﾘﾆｯｸ、Sofmedi山本ｸﾘﾆｯｸ


＜感想＞
私はSRで濃いｼﾐをとってから、このSRAで薄いｼﾐをとりました。

もともとｼﾐが薄く色白の方は初回からSRAが可能な場合もあります。



照射後はﾌｧﾝﾃﾞｰｼｮﾝで隠せるくらいの薄～いｼﾐが、こんなに眠ってたんだっていう感じで、2,3日したら浮き上がってきて、1週間くらいでとれました

薄いｼﾐのほうが皮膚の下のほうにあるので、濃いｼﾐの時よりも浮き上がるまで日数がかかりました。

痛みはSRより少し強いですが、耐えられる刺激感です。



ｼﾐ治療は効果が目にみえて実感できるので、痛みよりもﾜｸﾜｸ感が強かったです
ｸﾘﾆｯｸによっては使用するｼﾞｪﾙをｷﾝｷﾝに冷やしてくれたり、ｼｬｰﾍﾞｯﾄ状のｼﾞｪﾙを使用して痛みを軽減してくれるところもあります。
産毛にも反応するので、脱毛の時くらいにｷﾚｲに剃っておきます。

そしてまたｼﾐにさせないためにも
UVｹｱ＆やさしく泡洗顔＆保湿
お肌のよい状態をｷｰﾌﾟしておくこともたいせつです
理想は美白作用のあるｽｷﾝｹｱならなおよいです。
（ｼﾐのﾎｰﾑｹｱ美白：ﾋﾞﾀﾐﾝC,ﾊｲﾄﾞﾛｷﾉﾝ、　ﾋﾟｰﾘﾝｸﾞ：ﾄﾚﾁﾉｲﾝなど）

さて、ＳＲ→ＳＲＡで、だいたいのｼﾐはきれいにとれました
このふたつは「光治療機器」ﾌﾟﾗｽ「高周波」なので、
ｼﾐをとりながらﾊﾘ感もだすので幅広いお悩みに対応できます

気になっているｼﾐが大きめな場合はさらに強いﾚｰｻﾞｰがあります。
ｼﾐの部分のみﾀﾞｲﾚｸﾄに照射するものです。

ではまた次回ご紹介させて下さい




]]> https://ameblo.jp/biyoukango/entry-11976247172.html Mon, 12 Jan 2015 11:48:30 +0900 ﾌｫﾄＲＦｵｰﾛﾗ（e-light SR) こんにちはニコニコ




美容系nurseリサーチです。




今回からお肌の気になるお悩みＮｏ.1の「ｼﾐ」治療について


数回にわたってみていきたいと思います。




まず、私の大好きな機器からご紹介させて下さい目






e-light ﾌｫﾄＲＦｵｰﾛﾗ (SR)





＜適応＞


ｼﾐ・そばかす・くすみ　


赤ら顔の改善


ﾆｷﾋﾞ跡の赤み


毛穴・皮脂分泌抑制


ｼﾜ・たるみ・毛穴


顔の産毛の除毛





＜ＮＧ＞


肝斑部分・日焼けしたお肌






＜特徴＞


ｱﾒﾘｶのＦＤＡ認可


AＰＬ（ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽﾄ・ﾊﾟﾙｽﾗｲﾄ：光ｴﾈﾙｷﾞｰ）に


ＲＦ（高周波ｴﾈﾙｷﾞｰ）を加えた機器


APLはIPL（光ｴﾈﾙｷﾞｰ）をさらに進化させたもの


2つの選択制Sｈｏｒｔﾊﾟﾙｽ、Longﾊﾟﾙｽがある。


Shortﾊﾟﾙｽ：表皮の色味に作用


Longﾊﾟﾙｽ：光より高周波が強くでる


波長：580～980nm





＜痛み・ﾀﾞｳﾝﾀｲﾑ＞


輪ｺﾞﾑではじかれたような刺激がある


ｼﾐが反応すれば薄いｶｻﾌﾞﾀになり、早い方は2,3日、


目安は7日前後で剥がれる。


赤み・ほてり感がでることがあるが、直後からﾒｲｸ可能





＜回数の目安＞


月に1回を5回ほど継続しておこなうと効果的





＜時間＞


顔全体で30分程度





＜参考HP・料金＞


ほくと記念こやまｸﾘﾆｯｸ、ﾐﾙﾃﾞｨｽｸﾘﾆｯｸ、ｸﾛｽｸﾘﾆｯｸ、





以下参考まで料金の安い順


有楽町美容外科ｸﾘﾆｯｸ（864円～）、品川ｽｷﾝｸﾘﾆｯｸ（920円～）、


MAME（4860円）、赤坂AAｸﾘﾆｯｸ（8000円）ﾏｸﾞﾉﾘｱ皮膚科ｸﾘﾆｯｸ（40000円）










＜nurseリサーチの感想＞


私は1ヶ月に1回を5回連続して行い、皮膚表面に見えている濃いめのｼﾐはこの機器でとれました。


ｶｻﾌﾞﾀの間はｺﾝｼｰﾗｰで隠せますし、細かなｶｻﾌﾞﾀなので

私は特に回復期間も気になりませんでした。


痛みに弱い方も、ﾊﾟﾁｯという瞬間的な刺激なので、耐えられるかなと思います。


そして、一度濃いｼﾐが剥がれた後もその下にまだｼﾐが深かったりしますので、皮膚のﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰによってまた浮き上がってきたら打ちます。


産毛も除毛されるので、お肌のﾄｰﾝが明るくなるし、

くすみにもいいし、おまけに高周波もでるのでﾊﾘ感もでるっ音譜



大人になってできたｼﾐは、

紫外線や摩擦の影響から体を守るために防御反応でできたもの


ｼﾐにさよならをした後は、ｷﾚｲになった皮膚を大切に


ＵＶｹｱ＆やさしく泡洗顔＆保湿ラブラブ


ｽｷﾝｹｱでまたｼﾐにさせないことも重要ですよね？





私の場合は5回照射して満足感があったのですが、

濃いｼﾐがなくなったぶん、その次はさらに薄いｼﾐが気になり、その後は

薄いｼﾐにも反応する機器にかえて照射していきました。





では、また次回ご紹介させて下さいニコニコ

















]]> https://ameblo.jp/biyoukango/entry-11975048624.html Fri, 09 Jan 2015 11:43:53 +0900