「美」を語ろう！｜元美容師のぶろぐ

プール

Thu, 04 Jul 2013 13:04:00 +0900

昨日はプールにいきました！プールなんて最後に行ったのいつだろーな！
全然思い出せない！
プールといっても、レジャープールではなく、運動をするプールです！
まさか、ビキニなんて着れないですよね！
もちろん、水着は運動用のものです！
いつになったらビキニが切れる体型になるのかなーー！
私はどんなに痩せてもビキニは着ないかもしれないなーー
だって、恥ずかしいもん！
気持ちの問題かなーー
太っていても、気にしない人もいますよね、
特に外人さんは、ビックリするくらい堂々としていて、羨ましいくらい！
太っていることなんて、どーでもいいのかなー！
と思うくらいに、露出がすごいので、見ているこっちが恥ずかしくなります。
私も気にならない人だったらもっと、かわいい服きるのにー！と思ってしまう。
こんなこと言うなら、痩せれば？と思うけど、なかなか難しいですよねーー！
恥ずかしいくらいに年中ダイエットしてるような気がします。
頭のどこかには常にある感じです。
簡単に痩せられる方法ないのかなー？と常に思っているんですが、なかなかないー！
簡単に痩せられたら肥満なんていないですよねー？
日々の努力が大事なんですよねーー？
日々の努力が一番難しいんですよねーー？
本当にどうしたらいいのか？
かなり悩みますーー

Android携帯からの投稿

行ってきました

Tue, 02 Jul 2013 09:59:00 +0900

暑すぎるーー！
ってしかいいようがない(-_-;)
なんでこんなに暑いのー？夏だから仕方ないよね？
夏といったら紫外線ですよねー！
私は紫外線予防あまりしない方だったんですが、この夏は本当にやばい！
と感じたので、最近からはやるようになりました！
普段は、ファンデーションやらないのですが、
紫外線予防のためにもやることにしましたーー！
もちろん日焼け止めをしたあとにファンデーションやります！
日焼け止めだけではダメらしいですよー
ファンデーションでカバーをした方がより効果的だそうですー
でも私は、厚化粧が苦手なので
ファンデーションはやりたくないんですが、
夏だけでもやろうと思っています。
本当に面倒なんですよねー！
でもこれで、しみができないならいいかなー？
シミがでたら、どうにもならないしねー！
若いうちはいいけど、後怖いんですよね(--;)
今もファンデーションしているんですが、やっぱり慣れませんねー
ベタベタしていやだー！
ファンデーションの選び方が悪いのかなー？
化粧品の選び方はよくわかりません。
値段？も大事なんですが、自分の肌質をわからないといけないんだってー
でも、わかっていない人結構いると思うんですよねー？
私はどっちなのかなー？油もあるし、乾燥もあるしねー！
一度専門の方に教えてもらおうかなー？と思っています！

Android携帯からの投稿

オシャレ

Sun, 30 Jun 2013 20:32:00 +0900

やばいーー
最近は暑すぎてなにもやる気が出ないっす！(*_*)
暑くていやになるー！！
クーラー病のなってます！クーラーなしでは眠れないし
クーラーがないときついーー！
家からてれないですー！

なので、休みの日も家から出てないよーー！
せっかくの時間がもったいないなーと思うんだけど、でれない！
暑すぎてーー！
でも、家の中でやることないから、ネイルでもしよーと思って、
マニキュア買いましたー
夏っぽく、ネオンカラーの黄色と黄緑！
不器用な私でもできる、ペディキュア(*^^*)
アートなしなんですが！！
以外に難しかったーー！
ひさしぶりにやったけどー時間かかったなーー！
やばいねーー(-_-;)
やっぱりネイルサロンにいけばよかったかなー！！
次からはネイルサロンにいこーと思った！
アートなしではなんだか寂しい
手抜きしてしているように見えるかなーー

足をきれいにしていると、いい所に連れていってくれるらしいですよー！
だから、足の指はきれいにしていようと思います。
いい所に連れていってもらいたいもんね(*^^*)

Android携帯からの投稿

断念

Thu, 27 Jun 2013 13:41:00 +0900

昨日の夜食べてしまいました！
さすがにきつかったなーー！
だって全然やせてないから、やる気がなくなった(-_-;)
ダメですねー私！
本当にどーしたらいいのかなー
もう夏になってるのにー
もっと焦らなくちゃー(>_<)と気持ちばかりが前に出ている感じです！
って言ってるんですが無性に焼き肉が食べたくなってるーー！
やっぱり食は大事なのねーー！
痩せるって本当に難しいーー！
食べなければ、簡単に痩せますよね！
それができないから、困ってしまうー(>_<)
まだまだショートパンツははけそうにないなー！
一応は狙っているものがあるんですか、どーしようか迷ってるーー本当にかわいくて、
久しぶりに一目惚れしたショートパンツなんです！
買ったら頑張れるかなーとおもうんですが！
痩せなかったらきれないーーと思うと！もったいないでしょー！
また来年ってことになるかなー！
いやいやーそんなの無理です！！
早く買わないとなくなりそうな予感です！！
簡単に痩せられるのってないのかなーー
やっぱり努力は必要だと思いますがーー、
継続できないので意味がないんだよねー！！
今日はまだ何も食べてなーい！だからそのまま、ダイエット再開でもしよーかな！

最近はダイエットのことで頭がいっぱいだから、ブログもそのことになってるねー！
すいませーん(-_-;)
ダイエットは女性にとって一生の目標かー

Android携帯からの投稿

ダイエット３日目

Wed, 26 Jun 2013 15:00:00 +0900

野菜ジュースダイエットしているんですが、やっぱりきついーー！

１日目は何か食べたくて、食べたくて仕方なかったです。
二日目は仕事だったので、パタパタしてなんとかのりきりました！
今日は３日目、そんなにお腹はすかないんですが
何か食べたいと思ってしまうーーー！
ああー！！
仕事だったら我慢できたと思うんだけどーー(--;)
最悪なことに今日は休み(*^^*)
普通は喜ぶんだけど、今日は仕事の方がよかったです~~
って思うのは私だけかな？
でもダイエットの成功の秘訣は休みが少ないときに開始する！
っていうのが私のやり方なんですよー！
仕事が休みの時は、なんでも自由にできるので、絶対やめた方がいいですよーー！

どうしたらやせられるのかなー？
痩せると言うよりは筋肉をつけて引き締めたい！！なので、今日から腹筋をしています！
いつまで続くかわかりませんが、最低でも一ヶ月はしたいと思います。
きっとウエストもくびれると思います。
ネットの動画を見て、真似してやっています。
とってもきついーー！わけではないのですが、やってみよーと思います。

Android携帯からの投稿

ダイエット二日目

Tue, 25 Jun 2013 08:47:00 +0900

ダイエット二日目です！
ダイエットといっていいのか！
酵素&野菜ジュースのみの生活はやっぱりきつーい！
何かたべたくなりますね(*_*)
とってもお腹がすくーというのはなくなったんですが、
口が寂しくなってしまって、つまみたくなります！
なので、なるべくは料理を見ないようにしています！
食べれないことより辛いのは、
ビールが飲めないことです！
ビールを飲むとある程度お腹いっぱいになるので、楽になるんですが、
かのダイエットはアルコールはなしなんですよね！(T-T)
ビール大好きな私にはとてもきついですねー
毎日飲んでたので、１日でも飲めないのはきついー！
これがあと３日続くのかーと思うとめげそうです！
が
できるところまでは頑張ろうと思います。
食べてしまうときっと後悔してしまうと思うので、
たった３日と思うようにします。
でも、
ダイエットしているからと言って、ご飯を作らないということはできないので
それが最大の難関です！
味見もなるべくしよいように、なれた料理だけを作っていますが
作っているとやっぱり食べたくなりますねーー
きっと一口食べたら止まらなくなりそうーー！
もう少しだけがんばります。
励ましてください。

Android携帯からの投稿

腸をきれいに

Mon, 24 Jun 2013 13:56:00 +0900

今日から仕事でーす！
最近は休みが多かったので、今日からは頑張って稼いで行きたいとおもいまーす。
私、仕事が休みの時は食べてばかりいたので、今日からダイエット開始です！
仕事があるときのほうが食欲無くなります！
変な人でしょ？
普通は逆だとおもうんですが！
今日は朝から何も食べていません！
ただダイエットのためにだけではなく、腸を綺麗にしようと思ってるーー
ファスティング？って言うんですかね？
ダイエット効果もあるしーー！
便秘解消にもなるそうです。
腸を休ませることによって、栄養が吸収されやすくなるとか！
なので、体にもいいらしいですよー(*^^*)
今日から木曜日まで頑張ってみよーと思ってます！
野菜ジュース１００%や、酵素のドリンクを飲もうと思います。
固形物は食べないでいこうと思っています。
これてニキロくらい痩せたらいいなーと思っているんてすが、４日大丈夫かなーー？
きっときついとは思いますが、来月友人の結婚式もあるので、それを目標に三キロは痩せたいなーと思っています。
あと３週間しかないので、気合いをいれたいと思います。
かわいい洋服かわなきゃー！
なにかを目標にすると以外と頑張れるんですよねーー！
ダイエットしたいと思ってる方一緒に頑張りましょー(*^^*)

Android携帯からの投稿

ファッション

Sun, 23 Jun 2013 17:23:00 +0900

暑すぎますーー！まだ６月だというのに、この暑さはビックリしたーー
こんなんじゃ、やばいよねー８月は(>_<)
今日はジーンズ履いてたのでとくに、暑く感じました！
クーラーの中では、全然大丈夫なんだけど、一歩外に出たら
やばーい！(T-T)
びっくり！日差しも暑いんですが、モワーンとした空気が嫌だーー
太陽には強い私でも、さすがにあの空気には勝てません。
こんなときは、ジーパンではなく、ショーパンだよねー！
でも、ショーパン履いたことがない。
だって足をみせるなんて．．．恥ずかしいです。
ショーパンのしたからレギンスなら全然OKなんですが、
さすがに生足はーー(--;)
でもでも、こんなに暑いのに、レギンス履くのもどーかと思うんだよね？！
余計に暑苦しそうに見えるかなーー！
できればナマ足をーー！
ってことで足を綺麗になるストレッチ？マッサージ？
でもやらなきゃいけないですよねーー。
今から初めて大丈夫かな？一ヶ月もあれば大丈夫かなーー？
ショーパンのために私頑張ってみようと思いますが！
ショーパンのことを考えてたら、ショーパンはいている人が結構たくさんいてビックリ！
以外にみんな履いているんだーと安心しました。
とくに足が細いわけでもない(失礼なんですが)方もちらほら！
私でも大丈夫かなーーと！

Android携帯からの投稿

ダイエット

Sat, 22 Jun 2013 18:25:00 +0900

最近悩んであることがあります。
それは、食欲旺盛なんめすよーーー！
今まではダイエットのためにそんなに食べなかったのになー！
何かうつってから口寂しくなるんだよねーー
とくにお腹が空いているわけではないんですが、
食べたくなるーー(--;)
こんなんじゃ、太る一方！
言ってなかったんですが、三キロ太ってしまったーー
太ることは簡単なんどけど、痩せるのって本当に難しいよねーー(--;)
ああ、！
調子にのって食べるとそれが習慣になってしまって、
食べずにはいられないんだよね(-_-;)
本当に悩んで悩んでますー
どうしたらいいのかなーー！
もうすぐ、夏本番だとゆーのにー
水着どころじゃないですよねー！！
私ってこんなにだらしなかったかなーと自分でも少しショックうけてます！
絶対３キロはやせてやるーー
目標は４キロだけどねーー！！
やっぱり食べないのが一番いいと思うんどけどーー
お腹すいちゃうんだよねーー！！
夜食べなくしたらやせるかなー？
ダイエットて検索して、ちょっと情報を収集しようと思います
いいダイエットあったれおしえてちょん(*^^*)

Android携帯からの投稿

さっそく

Fri, 21 Jun 2013 09:38:00 +0900

今日はさっそく歩いてきました。昨日ブログにも書いたと思うんですが、
仕事前に３０分だけなんですが、いい汗かきました(*^^*)
歩くのは久しぶりだったので、足が前にでないでない！
ええー？！と思いました。
足が出ないというか、重たいといんですかね？
歩きなれてないなーと実感できました(-_-)
本当に運動不足なんですね私！
まだまだ大丈夫と思っていたんですが、やばいです！
これじゃ、スポーツは無理ですね！
今から仕事の準備をしなきゃ！と思うんですが
すでに１日終わった気分になってます。
めったにやらないことをしたから、達成感と疲れがあるんだろーね！
これを続けていたらきっとsmartになるんじゃないかなー？
きっと、芸能人の方は、頑張っているんだろーな！と思います。
スタイルを維持するのは、絶対大変だと思います。
だからといって、食事制限はきついです。
食べる歩きが趣味？といっていいくらいの私には無理だー(*^^*)
でも綺麗でいたいからー！
運動はかかせないのかなー？
モデルはどうしているのかなー？テレビでみたことがあるんですが
食事制限はしていないそうですよー！
なんてスタイルを維持できるのかなー？不思議ー！
一週間密着してみたいですよねー！

Android携帯からの投稿