こんにちは

名古屋美容整体サロンＡＯＩの雲林院です

最近、ＡＯＩで密かなブームになっているのが・・・

魔法のクリーム

なんだか眉唾物で怪しい響きですが

世界特許取得のイオン化ミネラルが入った

とても優秀なクリームなんです

細胞の中の老廃物を取り除き

大事な栄養分を細胞の中に届けてくれるんです

その結果・・・

セルライトが分解されてお肌が柔らかくなり

そこにＡＯＩのハンドマッサージが加わると

最強です

美肌効果もありますし

是非お試し頂きたいです

こんにちは

名古屋美容整体サロンＡＯＩの雲林院です

先週の日曜日、名古屋ウィメンズマラソンが開催され沢山の方の

健闘の姿をみることができました。

ＡＯＩに通っているお客様の中にも参加された方がいらっしゃいます

その方はとても前向きで、美意識も高く、ＡＯＩに併設されている接骨院にも

通われてお身体を整えています。

日頃の努力の結果みごとの完走

サクラのティファ二ーのネックレスをゲットされました

将来はホノルルマラソンを目指されています

このような素敵な体験を聞くと

自分のモチベーションもあがります

日々努力

こんにちは

名古屋美容整体サロンＡＯＩの雲林院です

気が付けばもう３月ですね～

そろそろ気になるのが・・・紫外線

美肌の大敵は日焼けと乾燥

皆さんの美肌もきちんと守ってあげましょう

そこでおススメは

ラメラサンプロテクターエッセンス

日焼け止めなのに

メイク下地、保湿効果がある美容液なんです

日焼け止めの嫌な匂いや圧迫感に悩む方には

是非おすすめです

そのうえ・・・パソコンや携帯のブルーライトからも

守ってくれますよ

日焼け止め、どれを選べば迷う方は声をかけてくださいね

名古屋市大須

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こんにちは

名古屋美容整体サロンAOIの雲林院です

近頃は春を感じ始めていたのに・・・

雪降りましたね

この季節の変わり目、みなさん体調管理に気をつけてくださいね

今日はサロンのお話

AOIのお身体のお手入れはセルライトをしっかりつぶして

リンパの流れを良くしてむくみもとりキレイなお身体に整えていきます

個人差はありますが、お身体の状態によりお手入れは痛いです

この痛気持ちいいお手入れには意味があるんです

身体は痛みを感じるとホルモンからアドレナリンが出るので燃焼効果が

高まり、代謝が上がります

アドレナリンは脂肪細胞の燃焼の着火剤になるんです

自分ではなかなか痛いマッサージは出来ないですからね～

それはAOIにおまかせください

名古屋市大須

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名古屋美容整体サロンAOIの雲林院です

すこしずつですが春を感じる日々ですね

寒さが緩んでくると

毎日の生活にも少し気持ちにゆとりが出てくる気がします

そこで・・・普段はしないことを始めようと・・・

カーテン、シーツ、枕カバー、ハンドタオルなどに使うリネンウォーターを

手作りしてみようと思います

材料：無水エタノール６０ｍｌ　（ドラッグストア購入）

　　　　精製水１４０ｍｌ　（ドラッグストア購入）

　　　　アロマオイル２０滴　（好きなオイルをブレンドしてもいいですよ）

　　　　スプレーボトル　（あればガラス瓶がおすすめ）

作り方：無水エタノールとアロマオイルをスプレーボトルに入れて

　　　　　よく振ります。

　　　　　次に精製水を入れてよく振ります。

以上で出来ます　とっても簡単

生活に何かプラスするとワクワクしますよね

春に向けて小顔コース受けられる方が増えています

予約が取りづらくなる前に是非ご予約を

こんにちは

名古屋美容整体サロンAOIの雲林院です

今日はお知らせです

ＡＯＩでは２月からＤＮＡ検査を導入しました

自分の遺伝子を知ることで

自分の身体にしっかり合った生活、運動、食事の仕方がわかり

ダイエット・美容・健康などを身体の根本から改善することができます

遺伝子検査なので一生に一度の検査ですよ

詳しくはお気楽にお尋ねくださいね

名古屋市大須

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こんにちは

名古屋美容整体サロンAOIの雲林院です

三寒四温・・・

昔の人は凄いですよね～上手く言葉にしたものです

こうやって春を迎えるのですね

最近は花粉も気になりだしましたが・・・

皆さんは体調崩されていませんか？

お客様のお手入れ中によく質問されるのが『足裏のゴリゴリってなんですか？』

はい！　これ・・・『老廃物』です

特にかかと気になりますよね～かかとの脂肪細胞が蜂の巣状にひろがって

いますが、その間に老廃物が溜まりやすいんですね・・・特に足は身体の

一番下なので。

食生活、睡眠時間の改善などで老廃物が溜まりにくい身体を作ることが基本で

すが、まずは老廃物排出のためにお水を1日　1.5L飲みましょう

お水は害のあるものをとかして尿として出してくれますよ

そしてできるだけ歩きましょう

歩く機会が少ない人は足をもむだけでもいいですよ

こんにちは

名古屋美容整体サロンＡＯＩの雲林院です

先日スーパーで私にとっては懐かしい物をみつけました。

ドライフルーツのさんざし（山査子）です

幼いころ・・・夕飯を残さずがんばって食べたあとに

ちょっとくるしいな～って思っていた私に

祖母がさんざしをそっと差し出して食べときなさいと・・・

当時は甘いだけのさんざしを

お腹いっぱいのときに食べれないよ～と思いつつも

素直に食べていた記憶があります

今思えば・・・さんざしは消化吸収を助ける働きがあるんですね

そんなさりげない優しさをもつ祖母を見習いたいと思います

優しい気持ちを頂くと

自分も周りに優しくなれますね

こんにちは名古屋美容整体サロンＡＯＩの雲林院です

空気がキンキン冷たくて寒いですね～

家に帰ると

温かいコーヒーが飲みたくなりますが・・・

飲みすぎも良くないので

しょうが湯を飲むように心がけています

こんな寒い時はついつい背中を丸めて歩きがちですが・・・

その姿勢・・・首に頭の重さが負荷されます

頭の重さって想像できますか

平均的には体重の８～１３％くらいの重さといわれています

なので体重５０Ｋｇの人は頭の重さは５Ｋｇってことです

想像以上に重たくないですか

５Ｋｇのお米袋が

細い首の上に乗っかっているんですから

こんにちは

名古屋美容整体サロンＡＯＩの雲林院です

最近の寒さで手先、足先がキンキンと冷たくなりますね・・・

お手入れに来られたお客様も

来られた時は冷たいお身体でも

お手入れ後はポカポカで靴下を履くのも忘れてしまう程

セルライトをケアして

ツボや経絡をしっかり流していくので

むくみも脂肪もすっきり

経絡は体の元気の通り道

ケアしてあげると気持ちも元気になりますよ