ベジのブログ https://ameblo.jp/bjt1308/ 数ある中から、このブログを見つけてくれた貴方に感謝致します。優良情報や誰かのお役に立てるような記述を心掛けてます。更新は気まぐれですが、ひろ～い心で見守って下さい。 ja SNS『tsu』（スー）が話題を読んでいる！

ブログ更新をさぼってしまっていました～。。

ジョギングはあまりサボっていませんでしたが。。
近いうちに、ジョギングカレンダーをアップしないといけませんね。。

それよりも、今話題の
　
　　　　　　　　　　『tsu』　　やり始めましたので、

よろしかったら...こちらから、登録出来ます♪







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]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11961487793.html Sat, 06 Dec 2014 23:00:05 +0900 ８月進行中のジョギングカレンダーです。
少しの間、更新出来ずm(__)m




８月進行中のジョギングカレンダーです。

８月ジョギングカレンダー



只今の体重は...57.70kg

ジョギング画像　夕日











]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11910057696.html Fri, 15 Aug 2014 03:06:11 +0900 ジョギング　遅くて短い距離です。。
【Run&Walk】2014/08/02 05:20, 2.37km, Time 16:03, 85kcal

　　　　　　　【Run&Walk】HP


現在の体重 58.85kg

体重測定　さぼっておりました。。m(__)m

]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11903807180.html Sat, 02 Aug 2014 20:10:01 +0900 ７月のジョギングカレンダー　 みなさま、こんにちは。


７月のジョギングカレンダー　は、他にもまだどこかに埋もれております。。暇がつくれたら、編集作業をしたいのですが。。なかなか出来ませんm(_ _ )m



　　　　　　７月ジョギングＤＡＴＡ

]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11901977025.html Wed, 30 Jul 2014 04:34:03 +0900 ＰＣ用メガネを買ってみました。 みなさん、こんにちは。


試しに、これを買ってみました。


はやく来ないかな～。。

]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11901969506.html Wed, 30 Jul 2014 03:34:50 +0900 遅くて短いｒｕｎの走行カレンダー【７月】
こんばんは。



今日は、走行カレンダー【７月】を載せてみました。


ジョギングＤＡＴＡ【７月】 ]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11901295562.html Mon, 28 Jul 2014 21:01:32 +0900 デイビッド・ラングって昨日知りました。。
　スーパープレゼンテーションをたま～に見るのですが、これは超凄い！！と思いました。



　　【動画】私の水中探査ロボット

]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11899754255.html Fri, 25 Jul 2014 20:50:29 +0900 本日の遅くて短いランです。(１１回目)

みなさん、こんばんは。本日の遅くて短いランです。 危なく３日空けてしまう所でした。。 【Run&Walk】2014/07/23 22:22, 2.84km, Time 22:23, 80kcal [web]http://run.auone.jp/pub/d/zctgoywYPu!TzQhT1tfkZy-bWpWuGTFGXcMkKM3W!xk= … #RunWalk



１００ｋｍマラソン大会の定員が満員御礼になってた～ガーン


　　１００ｋｍマラソン大会ＨＰ ]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11898801435.html Wed, 23 Jul 2014 23:06:03 +0900 本日の遅くて短いランです。(１１回目)
おはようございます。本日の遅くて短いランです。骨盤右側後ろが痛いなぁ。。 【Run&Walk】2014/07/20 04:22, 2.84km, Time 22:30, 75kcal [web]http://run.auone.jp/pub/d/zctgoywYPu!TzQhT1tfkZxrAbSbt-kWkPwOAkP3rTm8= … #RunWalk



骨盤右側後ろが痛いなあ。。　この調子だと...１０月の大会は無理かも。。

]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11896957708.html Sun, 20 Jul 2014 11:06:47 +0900 こんばんは。本日の遅くて短いランです。（１１回目）


骨盤後ろ右側の痛みが弱くなってきたかな。。１００ｋｍマラソン大会..７月３１日の応募締め切りまでに、

コンディションが上がっていくことを願っているベジでした。。

]]> https://ameblo.jp/bjt1308/entry-11895773102.html Thu, 17 Jul 2014 22:45:16 +0900