<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>black-kyodoのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/black-kyodo/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>ステロイドの副作用 ステロイドを使うと身体はどうなる？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>皆さんが何か病気にかかった時に、<br>薬での治療は、切っても切り離せない関係にありますよね。<br><br>そんな薬の中には、<br>”ステロイド”と呼ばれる種類のものがあります。<br><br><br>ステロイドとは、元々は、<br>両方の腎臓の上端にある副腎（ふくじん）と呼ばれる部分から作られる、<br>副腎皮質（ふくじんひしつ）ホルモンの１つです。<br><br>そのホルモンを人工的に増やす為に作られたのが、<br>ステロイドの薬です。<br><br>ステロイドホルモンを薬として使用すると、<br>体の中の炎症を抑えたり、<br>体の免疫力（めんえきりょく）を抑制（よくせい）したりする作用があります。<br><br>様々な利点があることから、<br>多くの疾患（しっかん）の治療に用（もち）いられています。<br><br><br>しかし、ステロイドの薬には、強い副作用も多い為、<br>注意が必要な薬でもあります。<br><br>ステロイドの薬と聞いて、薬の効能よりも、<br>副作用の方をイメージする人の方が、多いかもしれません。<br><br>そこで今回は、『ステロイドの副作用』を、<br>ご紹介して行きたいと思います。<br><br><br>それでは、今日のアンケートです。<br><br>あなたが体験した中で、<br>最も怖かった薬の副作用は、何ですか?<br><br>良かったら、コメント欄に書いてみて下さいね。<br><br>それでは、早速本題に移っていきます。<br><br><span style="color:#0000bf;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=mEv4ICmY7Rw" target="_blank">ステロイドの副作用 ステロイドを使うと身体はどうなる？（アニメ動画）</a></span></span><br><br><span style="font-size:1.4em;">1,感染症</span><br><br>ステロイドの薬を服用すると、<br>体の抵抗力、いわゆる免疫力が低下する為に、<br>風邪やインフルエンザなどの感染症に、かかりやすくなってしまいます。<br><br>具体的な容量で言えば、20mg（にじゅうみりぐらむ）以上では、<br>感染症にかかるリスクが、かなり高まるとのことです。<br><br><br>しかし、投与量が多い間は、バクタ配合錠などの、<br>感染予防の薬が、一緒に処方されることが多いので、<br><br>20mg以上のステロイドの薬を処方されたからといって、<br>絶対に感染症にかかるというわけではないので、安心して下さいね。<br><br>とはいえ、やはりリスクがあることには変わらないので、<br>手洗い、うがい、マスクの着用、人混みを避けるなど、<br><br>普段以上に、感染症にかからぬよう、<br>細心の注意を払って下さい。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">2,骨粗鬆症（こつそしょうしょう）</span></span><br><br>ステロイドの影響によって起こった骨粗鬆症は、<br>ステロイド骨粗鬆症と呼ばれています。<br><br>ステロイドの薬を服用すると、<br>骨密度（こつみつど）の減少に伴（ともな）って、骨がもろくなります。<br><br>そうなると、圧迫骨折（あっぱくこっせつ）や、<br>大腿骨頸部骨折（だいたいこつけいぶこっせつ）などが起こりやすくなります。<br><br><br>ただ、こちらもその予防として、<br>フォサマックやボナロン、ビスホスネート薬といった、<br>骨を守る薬が一緒に処方されますから、安心です。<br><br>しかし、こちらもいつも以上に、<br>転倒や打撲などには、注意して下さいね。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">3,糖尿病</span></span><br><br>ステロイドの影響によって起こった糖尿病は、<br>ステロイド糖尿病と呼ばれています。<br><br>ステロイドの薬を服用すると、<br>糖を合成する働きが活発になる為、血糖が上昇しやすくなってしまいます。<br><br><br>投与量が多い程、血糖が上がりやすくなっていくので、<br>特に投与量が多い期間は、食事療法による予防が大切です。<br><br>場合によっては、薬による糖尿病治療が必要になってしまうケースも、<br>起り得ますからね。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">4,胃潰瘍(いかいよう）</span></span><br><br>ステロイドの影響によって起こった胃潰瘍は、<br>ステロイド胃潰瘍と呼ばれています。<br><br>ステロイドの薬を服用すると、<br>消化管粘膜が弱くなる為、潰瘍が出来やすくなります。<br><br><br>これにも、タケプロンと呼ばれるプロトンポンプインヒビター、<br>つまり、胃酸の分泌を抑制したり、胃の粘膜を保護する薬を、<br>一緒に内服して、胃潰瘍の予防を図（はか）ります。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">5,血栓症</span></span><br><br>ステロイドの薬を服用すると、<br>出血を止める働きをする血小板の機能が、亢進（こうしん）してしまいます。<br><br>そうなると、血管の中で血液が固まってしまう、<br>血栓症が起こりやすくなってしまうのです。<br><br><br>それを防ぐ為に、病院では、<br>血をサラサラにする抗血小板薬というものが、ステロイドと共に処方されます。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">6,精神病</span></span><br><br>ステロイドの薬を服用すると、不眠症、多幸症、うつといった、<br>精神病の状態になることがあります。<br><br>軽度のものが多いですが、<br>よく見られる症状でもある為、注意が必要です。<br><br><br>ステロイドの薬で精神病になった場合には、<br>薬の量が多すぎる可能性が高いので、<br><br>ステロイドの薬を減量する対応をすれば、<br>後遺症なしに、精神病を改善させることが出来ます。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">7,動脈硬化、高脂血症</span></span><br><br>ステロイドの薬を服用すると、動脈硬化が促進し、<br>コレステロールや中性脂肪が高くなることがあります。<br><br>食事に注意し、必要であれば、<br>コレステロールや中性脂肪を下げる薬を内服すれば、<br>問題なく対応可能です。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">8,高血圧症、むくみ</span></span><br><br>ステロイドの薬を服用すると、体内に塩分が溜まりやすくなります。<br>服用中は、塩分を取りすぎないよう、気を付けましょう。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">9,白内障</span></span><br><br>ステロイドの影響によって起こった白内障は、<br>ステロイド白内障と呼ばれています。<br><br>ステロイドの薬を服用すると、視界が白く濁る、<br>いわゆる白内障の進行を、早めてしまいます。<br><br>長期に渡り内服する場合には、眼科での定期的に検査を行い、<br>必要であれば点眼薬（てんがんやく）を処方してもらって、<br>白内障の予防に努（つと）めましょう。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">10緑内障</span></span><br><br>ステロイドの影響によって起こった緑内障は、<br>ステロイド緑内障と呼ばれています。<br><br><br>ステロイドの薬を服用すると、眼球の圧力、<br>いわゆる眼圧（がんあつ）が上昇し、緑内障になってしまうことがあります。<br><br>緑内障には、自覚症状が殆どない為、眼圧を測定する必要があります。<br><br><br>ステロイドの薬によって発症する緑内障は、<br>投薬後数週間以内に起こる為、<br><br>緑内障が発覚し次第、<br>速（すみ）やかにステロイドの薬の減量、もしくは中止することで、<br>緑内障の症状を改善させます。<br><br><br><br><span style="font-size:1.4em;">1<span style="font-weight:bold;">1,副腎不全</span></span><br><br>初めに説明したように、ステロイドホルモンは、<br>副腎皮質から生理的に分泌されています。<br><br>ですが、ステロイドの薬を長期に渡って服用した場合、<br>副腎皮質からのステロイドホルモンが、分泌されなくなってしまいます。<br><br><br>その為、長期間の服用後、急にステロイドの薬を飲まなくなると、<br>体の中のステロイドホルモンが不足し、倦怠感（けんたいかん）、吐き気、<br>頭痛、血圧低下などの症状が、引き起こされてしまいます。<br><br>この症状のことを、<br>ステロイド離脱症候群（りだつしょうこうぐん）と言います。<br><br>ステロイド離脱症候群を起こさない為に、<br>ステロイドの薬は、自己判断で急に服用を中止しないようにして下さい。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">12,ざ瘡（ざそう）</span></span><br><br>ざ瘡とは、にきびのこと。<br>ステロイドの薬によって、にきびも出来やすくなってしまいます。<br><br>これは、ステロイドの薬を減量によって、改善する症状です。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">13,大腿骨頭壊死（だいたいこつとうえし）</span></span><br><br>ステロイドの薬を大量に投与した場合、<br>ごく稀に起こることがある症状です。<br><br>多くの場合には、ステロイドの薬を投与した後、<br>数ヶ月以内に、股関節の痛みが発症します。<br><br>早期発見、早期治療が、かなり大切となっています。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">14,満月様顔貌（まんげつようがんぼう）</span></span><br><br>これは、ムーンフェイスとも呼ばれている症状で、<br>顔がお月様のように丸くなってしまいます。<br><br>食欲の亢進と脂肪の代謝障害（たいしゃしょうがい）によって、起こるものです。<br><br>ですが、お医者さんによっては、この症状が現れたことを、<br>ステロイドの薬がしっかり効いているサインだと、<br>ポジティブに考える人も、多いみたいです。<br><br>ステロイドの薬の服用が必要なくなれば、<br>次第に改善していくものですので、あまり悲観的に捉えない方が良いでしょう。<br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">ステロイドの注意点</span></span></p><p>ステロイドは副作用もありますが、急にやめたり、飲み忘れたりするのは非常に危険です。</p><p>体内のステロイドが急激に減少してしまいます。</p><p>せっかく治っていた病状に再びなってしまったり、副腎不全（ふくじんふぜん）とか</p><p>離脱症状低血糖、全身の倦怠感（けんたいかん）、発&nbsp;熱、低血圧、嘔吐（おうと）などの</p><p>命に関わる症状が起こってしまいます。</p><p><br>また、ステロイドは解熱鎮痛薬（げねつちんつうやく）との併用も絶対しないでくださいね。<br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">まとめ</span></span><br><br>今回の動画では、『ステロイドの副作用』を、<br>14個ご紹介してみました。<br><br>あなたが1番気をつけなきゃと感じた副作用は、<br>14個のうち、どれでしたか?<br><br>良かったら、コメント欄に書いてみて下さいね。<br><br><br>ステロイドの薬の副作用は、種類が多くあり、<br>非常に使うのを怖がられる薬ではあります。<br><br>しかし、それらの副作用は、予防薬との併用や量の減量で回避したり、<br>病気の完治後、服用をやめれば、問題なく回復したり出来ます。<br><br>上手くステロイドの薬を服用することが出来れば、<br>非常に効果的に病気を治せます<br><br>ですので、極度にステロイドの薬の副作用を怖がらず、<br>お医者さんと相談しながら、一緒に病気を治していくことが、<br>1番良い方法だと言えるでしょう。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12545998452.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Nov 2019 01:03:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>これだけは避けたい食品添加物ワースト３</title>
<description>
<![CDATA[ <p>現代には、沢山の種類の食品添加物あります。<br><br>日本国内だけでも、1500種類（せんごひゃくしゅるい）という、<br>物凄い数の食品添加物が使用されており、<br>1つ1つに、それぞれ名前がつけられているそうです。<br><br><br>パッケージなどに記載されている食品表示を見れば、<br>どんな添加物が入っているのかが、すぐに確認出来るようになっています。<br><br>ですが、どの食品を見てみても、<br>必ず何かしらの添加物が入っています。<br><br>「どれが体に良い食品なのか、分からない!」<br>といった事態に陥ってしまう可能性も、少なくないでしょう。<br><br>そこで今回は、『これだけは避けたい食品添加物ワースト３』を、<br>ご紹介して行きたいと思います。<br><br>それでは、早速本題に移っていきます。<br><br><span style="color:#0000bf;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Yg-8sk5-Xlw" target="_blank">これだけは避けたい食品添加物ワースト３（アニメ動画）</a></span></span><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">1,防カビ剤</span></span><br><br>具体的な物質名を上げると、イマザリルやTBZ（ティービーゼット）、<br>OPP（オーピーピー）といったものが、<br>今回取り上げる防カビ剤の正式名称となっています。<br><br>防カビ剤は、レモンやオレンジ、グレープフルーツといった、<br>柑橘類に使われている食品添加物です。<br><br><br>実は、この防カビ剤は、農薬が食品添加物扱いになっている、<br>ちょっと特殊なものになっています。<br><br>ただ、この農薬は、通常とは違った方法で、<br>散布（さんぷ）されたものです。<br><br>普通の農薬であれば、食べ物の栽培中に散布されます。<br><br>しかし、この防カビ剤は、収穫を終えて、<br>表面の洗浄を終えてから、散布されるのです。<br><br>これは、ポストハーベストと呼ばれる方法で、<br>日本では禁止されており、主に、アメリカで行われています。<br><br><br>では、何故アメリカでポストハーベストが行われているのかと言うと、<br>それは、輸出に大きな関係があります。<br><br>アメリカは、レモンやオレンジの生産が盛（さか）んな為、<br>船を用（もち）いて、世界中の多くの国へと、<br>レモンやオレンジを輸出しています。<br><br>しかし、この時にある大きな問題が生じてしまいます。<br><br>レモンやオレンジを、船で他の国へと輸出する際には、<br>長時間の輸送が不可欠となります。<br><br>船で輸送している間に、多くの果物が腐ってしまっては、<br>アメリカにとって、かなり莫大な損失になってしまいます。<br><br>そこで、長時間の輸送に耐えられるように、<br>収穫後に防カビ剤を散布して、カビを生えさせないようにしているのです。<br><br><br>この防カビ剤に含まれている成分には、<br>発ガン性や催奇形性（さいきけいせい）のものがあります。<br><br>催奇形性とは、妊婦さんの出産する赤ちゃんが、<br>奇形児になってしまう作用のことです。<br><br>これらは、かなり危険なものであると言えます。<br><br>レモンを食べたからといって、すぐにガンになったり、<br>生まれて来る赤ちゃんが奇形児になったりするわけではありませんが、<br><br>このようなリスクがあることは、<br>頭の片隅に置いておくべきでしょう。<br><br><br>この防カビ剤の摂取を避ける為の1番の安全策は、<br>柑橘類の果物を購入する際は、国産のものにすること。<br><br>先程もお伝えしたように、<br>日本国内ではポストハーベストを禁止されているので、<br><br>防カビ剤が散布されているということは、<br>絶対にあり得ません。<br><br>また、外食をするには、食品の産地が確認出来ないので、<br>注意する必要があります。<br><br>唐揚げについているレモンや、レモンサワーなどには、<br>特に注意しましょう。<br><br>低価格帯（ていかかくたい）のお店では、<br>外国産のものを使っていることが、多いからです。<br><br>聞きづらいかもしれませんが、<br>店員さんに産地が何処なのかを聞いてみることが、オススメです。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">2,人工甘味料</span></span><br><br>具体的な物質名を上げると、アスパルテームやアセスルファムK、<br>スクラロースといったものが、<br>今回取り上げる人工甘味料の、正式名称となっています。<br><br>これらは、ジュースやお菓子に含まれていることが多いものです。<br><br><br>人工甘味料は、砂糖よりも低カロリー、<br>もしくはゼロカロリーであるにも関わらず、砂糖よりも甘みが強いです。<br><br>それだけではなく、砂糖とは違って、<br>血糖値を上げる作用がありません。<br><br>これだけ聞くと、人工甘味料が、<br>とても素晴らしい食品添加物のように思えるかもしれません。<br><br>しかし、それ以上に大きなデメリットが、<br>人工甘味料には存在するのです。<br><br><br>それは、耐糖能異常（たいとうのういじょう）というものです。<br>耐糖能異常とは、血糖値が非常に不安定になってしまう状態になってしまうこと。<br><br>これによって、腸内環境の異常を引き起こしたり、<br>肥満にも繋がったりする場合もあります。<br><br><br>人工甘味料を使った甘い物を食べるくらいだったら、カロリーが高くても、<br>砂糖を使ったジュースやお菓子を食べるようにしましょう。<br><br>ダイエットをしたいという人は、<br>甘い物を無理に我慢しようとすると、<br>逆にストレスで太ってしまう可能性が高いです。<br><br>砂糖を摂取する量や頻度を決めて、無理に我慢せず、<br>砂糖や甘い物を適度に食べるようにしてはいかがでしょうか?<br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">3,発色剤</span></span><br>具体的な物質名を上げると、亜硝酸（あしょうさん）ナトリウムが、<br>今回取り上げる発色剤の、正式名称となっています。<br><br>これは、ハムやベーコン、ソーセージといった加工肉や、<br>明太子の9割近くに含まれている、食品添加物です。<br><br><br>発色剤は、食品の色を鮮やかにする他に、<br>ボツリヌス菌を発生させない為にも、使われている添加物です。<br><br>しかし、発色剤には、発ガン性物質が含まれている為、<br>多量に摂取すると、ガンを発症してしまう恐れがあります。<br><br>その為、発色剤の使われている食品を選ばないようにすることが、<br>健康の為に良いと考えられます。<br><br><br>この発色剤の摂取を避けるには、<br>減塩食品を選ばないようにするのがオススメです。<br><br>何故かと言うと、発色剤が入っていない食品は、<br>先程説明したボツリヌス菌対策の為に、<br>塩の量を多くして対応しているからです。<br><br><br>塩分を気にされている方は、減塩ではない食品を、<br>量を少なめにして食べるのが、1番良い方法です。<br><br>先程の人工甘味料と同じように、<br>塩分も適度な量であれば、健康に害が及ぶことはありません。<br><br><br>ただ、日本人は塩分を取りすぎる傾向にある為、<br>減塩でない食品を取ることに、大きな抵抗を感じる人もいるかもしれません。<br><br>それでも塩分が気になるという場合には、<br>もう、加工肉や明太子は、食べない方が良いかもしれませんね。<br><br>個人個人の健康状態や好物、他の料理との兼（か）ね合いなど、<br>様々な要素を考慮（こうりょ）して、<br>摂取する食品や量を検討してみるのが、1番大切です。<br><br><br><br><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">まとめ</span></span><br><br>今回の動画では、『これだけは避けたい食品添加物ワースト３』を、<br>ご紹介してみました。<br><br>あなたが1番取りたくない、<br>または、これから取らないように気をつけなきゃと感じたのは、<br>3つのうち、どれでしたか?<br><br>良かったら、コメント欄に書いてみて下さいね。<br><br><br>今回挙げた食品添加物以外にも、<br>注意すべきものは多く存在します。<br><br>現代の食生活で、食品添加物の摂取をゼロにすることは、<br>極めて難しいことです。<br><br>しかし、特に注意が必要なもの、<br>可能であれば、今後は一切食べない方が良いものを、<br>取り急ぎ、ピックアップしてご紹介しました。<br><br><br>皆さんも、今すぐ家にある食べ物の食品表示を、<br>確認してみて下さい。<br><br>もしも、今回紹介した3つの食品添加物が含まれている食品が、<br>あなたの家で見つかったとしたら、<br>すぐにでも廃棄してしまった方が、あなたの身のためかもしれませんね。<br><br>健康的な毎日を送る為には、食生活を見直すことが大事です。<br>皆さんも、是非今回の記事を参考に食生活を見直してみてはいかがでしょうか?</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12545996437.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Nov 2019 00:46:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>昔の人がしていた今では考えられない衝撃の事実7選</title>
<description>
<![CDATA[ <p>時代と共に常識は変わります。今では考えられないようなことが昔には常識とされていました。</p><p>そこで今回の記事では、日本や海外で今では考えられない昔の人がしていたことをご紹介していきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#000073;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=kikXBbPjOSQ" target="_blank">昔の人がしていた今では考えられない衝撃の事実7選（アニメ動画）</a></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">昭和の日本では電車や映画館でタバコが吸えた</span></p><p>昭和の日本では、喫煙で周りに人間が健康被害を受ける受動喫煙についての知識がなく、<br>いつでもどこでもタバコが吸えました。電車や映画館でも灰皿が置いてあり、タバコを吸うことができました。</p><p>現在、タバコを吸う人は5人に1人以下ですが、昭和の日本では2人に1人は煙草を吸っていましたからね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">昭和の日本では映らないテレビは叩いて直していた</span></p><p>昭和では液晶テレビはなく、幅のあるブラウン管テレビが一般的でした。</p><p>「テレビが映らなくなったよ。」「おばあちゃんに任せておきな、えい！」って感じで調子が悪くてテレビ映らなく</p><p>なると叩いて直している人がたくさんいました。最近の液晶テレビでそんなことしてる人いませんよね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">江戸時代の日本では混浴が当たり前だった</span></p><p>公衆浴場、銭湯は江戸時代から存在していました。なんと当時の銭湯は男女混浴が当たり前でした。<br>下着をつけたまま入るのがマナーだったのですが、それだと湯舟が汚れるので結局男女ともに裸<br>で入浴していたそうです。江戸時代の庶民は、銭湯で裸でお見合いをしていたんだとか。</p><p>お互いの裸を見て健康状態などを確認したうえで結婚するわけですから、ある意味合理的とも言えますね。</p><p>ただ、この男女混浴は1791年には禁止になってしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">江戸時代の消防士は家を壊していた</span></p><p>江戸時代の建造物は非常に火に弱い材料で作られていました。現代のように水が自由に使えませんので<br>火事になっても、江戸時代の消防士の仕事は火を消すことではなく、火がまだ回っていない周りの家を壊すことだったようです。</p><p>消防士というより壊し屋さんですね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">古代ローマでは父親が娘の彼氏を合法的に殺害できた</span></p><p>古代ローマでは父親の権利がとても強く認められていて、母親も子供も絶対服従とされていました。</p><p>婚前に娘が男性と不貞行為にあることを発見した場合、合法的に殺害することが認められていました。</p><p>さらには父親はその際に娘も殺してもよかったそうです。怖すぎますよね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">古代ローマでは息子を奴隷として売ることが認められていた</span></p><p>古代ローマでは生まれてきた子供を家で育てるかどうかも父親の一存で決める権利がありました。</p><p>父親が息子を家で育てないと決めた場合、奴隷商人に売り飛ばすことも認められていました。</p><p>このような父親の絶対的な権力は息子が成長して、自分の家庭を持った後も父親が生きている限り続きました。</p><p>父親が死んで初めて息子は市民となり、家族の長となる権利が与えられたのだそうです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">古代の人々は動物の糞を薬として使用していた</span></p><p>古代の人々は動物の糞を薬として使用していたそうです。一例として古代エジプトでは兵士たちは動物の糞を傷口に薬として塗っていたそうです。そんなことしたらさらに傷が悪化しそうですが。でも、日本のお隣、韓国では人の大便を混ぜたお酒、トンスルというのがあります。</p><p>骨折、打撲、腰痛を治すための民間療法なのだそうです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">まとめ</span></span></p><p>今回の記事では日本や世界で行われていた今では考えらない事実を7つご紹介してみました。</p><p>また100年後、200年後には私たちが常識だと思っていることが、未来人には驚かれているかもしれませんね。</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12543263500.html</link>
<pubDate>Fri, 08 Nov 2019 01:49:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【衝撃】糖尿病に関する間違った知識6選、糖尿病の間違った知識とは？【健康雑学】</title>
<description>
<![CDATA[ <p>糖尿病という病名はよく知られていますが、その内容について誤解されていることがいくつかあります。</p><p>糖尿病になってしまうと、日常生活に色々制限が生まれてしまいます。</p><p>そこでこの記事では、糖尿病についての間違った知識についてご紹介していきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000bf;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=CouWVdOuBMo" target="_blank">糖尿病のよくある誤解7選 糖尿病の意外な真実とは？（アニメ動画）</a></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">1型糖尿病と2型糖尿病の違い</span></span></p><p><span style="font-size:1em;">1型糖尿病と2型糖尿病の違いについて理解してない人が多いのではないでしょうか？</span></p><p>1型糖尿病では体内でインスリンを生成することができません。インスリンはブドウ糖の細胞への取り込みを促進してくれます。</p><p>インスリンがないと、細胞がブドウ糖を取り込めず、血管の中がブドウ糖であふれてしまいます。2型糖尿病の人は体内でインスリンは生成されますが、そのインスリンが効果的に使われていない状態なのです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">糖尿病という名前から来る誤解</span></span></p><p>糖尿病という名前からして、砂糖の摂りすぎが原因だと誤解してる人は非常に多いですよね。</p><p>しかし、砂糖の過剰摂取は実は糖尿病の原因ではないことがわかっています。炭水化物と糖分の組み合わせが原因とも言われています。</p><p>糖尿病という病名から誤解されているポイントがもう一つあります。尿検査で尿に糖分がある尿糖の状態＝糖尿病なのではないかということです。糖尿病患者でも尿糖にならないケースもありますし、他の病気で尿糖になる場合もあります。</p><p>健康な人でも尿糖になってしまうことはありますが、その場合将来的に糖尿病になってしまう可能性もあるそうです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">糖尿病は遺伝で発病する？</span></span></p><p>糖尿病は遺伝により発症すると言われますが、それは2型糖尿病の話であって1型糖尿病は遺伝ではありません。<br>また、2型糖尿病に関してですが、自分の両親が2型糖尿病でないからあなたも大丈夫とは限りません。</p><p>すでに亡くなった曽祖父や曾祖母が実は糖尿病を持っていたがそれが判明せずに他の病気で亡くなったという可能性も考えられます。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">糖尿病は深刻な病気ではない？</span></span></p><p>糖尿病は単なる肥満の症状の一種であり、そんなに深刻な病気ではないと考える人もいるかもしれませんが<br>そんなことはありません。深刻な疾患と言えます。糖尿病は命に関わらないと言われていますが、合併症を発症することもあります。</p><p>糖尿病による合併症には、心疾患、脳出血、失明、心臓疾患などがあります。糖尿病の本当の恐ろしさはそれによって引き起こされる合併症にあるとも言われています。某有名な歌手も心不全で亡くなりましたが、実は糖尿病も発症していました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">糖尿病患者はインスリンが必要？</span></span></p><p>糖尿病患者はインスリン注射が必要？と思うかもしれません。しかし、インスリン注射を必要とするのは1型糖尿病の人です。<br>1型糖尿病の患者は自分でインスリンが生成できないので、インスリンの定期的な投与が必要になります。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">糖尿病になったら炭水化物を食べられない？</span></span></p><p>糖尿病になっても炭水化物を一切口にしてはいけないということはありません。ただ、食べてもいい炭水化物と量について<br>管理栄養士に相談するようにしてください。特に女性でごはんをよくお代わりをする人は糖尿病になりやすいというデータもあります</p><p>ので、炭水化物は基本、量を制限して控えるのが必須と言えるでしょう。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">糖尿病＝肥満ではない</span></span></p><p>糖尿病は肥満によって起こると思っている方が多いのではないでしょうか？しかし、糖尿病になる原因の一番は血糖値の高さです。</p><p>血糖値は加齢とともに上がっていきます。ですので、50代以上になると肥満を解消すれば糖尿病にならないということにはならないようです。</p><p>実は糖尿病になる原因ははっきりと解明されてはいないのですが、加齢とともに糖尿病になるリスクが高まるのは確かですね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">まとめ</span></p><p>この記事では糖尿病についてよく勘違いされていることが多いポイントについてご紹介しました。</p><p>糖尿病になってしまうと、日常生活にも色々支障がでてしまいます。1型も2型も糖尿病の予防には適度な運動と、健康的な食生活が不可欠です。糖尿病にならないように普段から心がけ、なってしまった場合でも正しい知識で治療してくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12542371950.html</link>
<pubDate>Tue, 05 Nov 2019 00:47:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>消費増税のカラクリ、消費税が上がり続ける理由とは？</title>
<description>
<![CDATA[ <p>日本は1000兆円の赤字を抱えていると言われており、それを補うために2019年10月からついに消費税が10%に上がってしまいましたね。</p><p>日本は借金が多いのだから消費増税は仕方のないことだと思うかもしれませんが、実は多くの国民が知らされていない事実があります。</p><p>この記事では、なぜ消費税が上がり続けるのかそのからくりについてご紹介したいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000bf;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=bWLqi5YAbGc" target="_blank">消費増税のカラクリ、消費税が上がり続ける理由とは？（アニメ動画）</a></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">日本は実が資産が多い国</span></span></p><p>日本は借金が1000兆円もあるといわれていますが、実は資産も非常に多いのです。</p><p>その資産の額は何と1000兆円！日本は実は貧乏どころか、世界一資産の多い国なのです！</p><p>財務書のホームページによると日本には647兆円の資産があると書かれています。</p><p>さらに日本には1000兆円の借金がありますが、このうち44.7％は日本銀行からの融資です。</p><p>日本銀行というのは政府の子会社のような存在です。ですからこの44.7%は実質借金とは言えないのです。</p><p>IMFはこの部分は日本の負債ではなく資産として計上しています。</p><p>さらに日本の負債の残りの部分も大半は、金融機関からの借り入れです。金融機関のお金というのは国民が預けたお金です。</p><p>すなわちこれは国民が政府に貸しているお金ということになります。</p><p>日本政府は国民の大量のお金を借りているにも関わらず、「日本は大変な借金をして大変なのです。国民一人あたり何百万円の借金が</p><p>ある」と言っているのです。お金を借りている相手に対して「今お前にこれだけ借金してるんだ！」とアピールしているわけです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">ではなぜ消費増税したのか？</span></span></p><p>それではなぜ消費増税が行われたのでしょうか？簡単に言ってしまえば、それは日本の毎年の収入を支出より大きくして</p><p>黒字にするためです。この国の収支のことをプライマリーバランスと言います。日本は20年以上赤字が続いており、2010年から黒字にすることに取り組んでいます。このプライマリーバランスを黒字化するための方法の一つが消費増税と言うわけです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">プライマリーバランスを黒字にすると？</span></span></p><p>「国の収支を黒字にするためなんだから、消費増税は仕方ない。」そう思ってしまいますよね。</p><p>IMFの提案通りにプライマリーバランスを黒字にした国が２つあります。それはアルゼンチンとギリシャです。</p><p>しかし、その二つの国はプライマリーバランスを黒字にした結果、財政破綻してしまいました。</p><p>プライマリーバランスを黒字にするために、増税した結果、経済が悪化してしまい、失業率も上がってしまいました。</p><p>政府が赤字を減らそうとすれば、国民にお金が回らなくなって経済にダメージを与えてしまうのです。</p><p>そんな前例があるにも関わらず、日本は消費増税を続けているのです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">消費増税がなぜ受け入れられた？</span></span></p><p>それではそんな消費増税がなぜそもそも国民は受け入れたのでしょうか？</p><p>日本の大企業は消費増税を受け入れる代わりに法人税を下げてもらうという見返りを得ました。</p><p>新聞も食料などと同じく、軽減税率（けいげんぜいりつ）の対象にしてもらう措置をとってもらったおかげで消費増税に否定的な報道をできないようにコントロールされてしまいました。そして低所得者いじめである消費増税は認められてしまったのです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">では政治家が悪いのか？</span></span></p><p>ですから今の政府が悪い、政治家が悪いという考えに至る方が多いと思います。ただ、忘れてはいけないことがあります。そんな政治家を選んでいるのは我々国民なのです。日本の投票率は50%を切っています。特に政治に無関心で選挙に行ったことがないような人は自業自得ともいえるのではないでしょうか？安倍政権は日本企業の株価を向上させた、女性の就職者数を大幅に増やした、外国人旅行者を増やしたなどの功績があるのも事実です。ですから、政治家が悪い、今の政権が悪いというほど単純な話ではないと言えますよね。消費増税と言う政策が問題なのです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">大企業優遇の意味</span></span></p><p>また、税制面で大企業を優遇するのは不公平と感じるかもしれません。しかしここでも一つ忘れてはいけないポイントがあります。</p><p>日本の政治家や官僚は、世界における日本の地位を高めてそれを維持していくために頑張っている人もたくさんいるのです。</p><p>大企業を税制面で優遇するのは、世界の大企業との競争に日本企業が負けないようにするために政府が応援しているという意味もあります。スポーツで言うならばオリンピックに出れるような優秀な選手に資金援助して頑張ってもらうのと同じことです。</p><p>全ての日本企業、そして日本人に公平にお金を配分した結果、日本の企業がすべてアメリカや中国の大企業の子会社になってしまったり</p><p>、日本人が誰もオリンピックでメダルにとれないような結果になったら、あなたはそれを日本人としてどう思いますか？</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">まとめ</span></span></p><p>この記事では、なぜ日本で消費税が上がり続けるのかについてご紹介してみました。</p><p>消費増税はすでに決定して実行されてしまった政策ですが、日本の経済にマイナスにしかならないと言われています。</p><p>中には消費増税によってやはり日本の経済は良くなるという考えの方もいるかもしれません。</p><p>この記事を読んでくれている皆さんにも想うところはあるでしょう。ぜひご意見をお聞かせくださいね！</p><p>また、この記事を書く上で参考にした書籍についてもリンクを張っておきます。</p><p>&nbsp;</p><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><div style="border:1px solid #95a5a6;border-radius:.75rem;background-color:#FFFFFF;width:504px;margin:0px;padding:5px;text-align:center;overflow:hidden;"><table><tbody><tr><td style="width:240px"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/199d994b.22a26e50.199d994c.a341a312/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fbk-4828421181%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fi%2F12121946%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowfQ%3D%3D" rel="nofollow noopener noreferrer" style="word-wrap:break-word;" target="_blank"><img alt="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" border="0" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/199d994b.22a26e50.199d994c.a341a312/?me_id=1285657&amp;item_id=12121946&amp;m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbookfan%2Fcabinet%2F00863%2Fbk4828421181.jpg%3F_ex%3D80x80&amp;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbookfan%2Fcabinet%2F00863%2Fbk4828421181.jpg%3F_ex%3D240x240&amp;s=240x240&amp;t=picttext" style="margin:2px" title="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]"></a></td><td style="vertical-align:top;width:248px;"><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/199d994b.22a26e50.199d994c.a341a312/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fbk-4828421181%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fi%2F12121946%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowfQ%3D%3D" rel="nofollow noopener noreferrer" style="word-wrap:break-word;" target="_blank">マンガでわかるこんなに危ない！？消費増税　女子高生あさみちゃんが増税を凍結させる！？／消費増税反対botちゃん【1000円以上送料無料】</a><br><span>価格：1320円（税込、送料無料)</span> <span style="color:#BBB">(2019/11/13時点)</span></p><div style="margin:10px;"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/199d994b.22a26e50.199d994c.a341a312/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fbk-4828421181%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fi%2F12121946%2F&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowfQ%3D%3D" rel="nofollow noopener noreferrer" style="word-wrap:break-word;" target="_blank"><img src="https://static.affiliate.rakuten.co.jp/makelink/rl.svg" style="float:left;max-height:27px;width:auto;margin-top:0"></a><div style="float:right;width:41%;height:27px;background-color:#bf0000;color:#fff !important;font-size:12px;font-weight:500;line-height:27px;margin-left:1px;padding: 0 12px;border-radius:16px;cursor:pointer;text-align:center;"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/199d994b.22a26e50.199d994c.a341a312/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fbk-4828421181%2F%3Fscid%3Daf_pc_bbtn&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbookfan%2Fi%2F12121946%2F%3Fscid%3Daf_pc_bbtn&amp;link_type=picttext&amp;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowfQ==" rel="nofollow noopener noreferrer" style="word-wrap:break-word;" target="_blank">楽天で購入</a></div></div></td></tr><tr></tr></tbody></table></div>&nbsp;<p style="color:#000000;font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word">&nbsp;</p></td></tr></tbody></table>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12542043527.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Nov 2019 01:01:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【雑学】刑務所の生活の全て、刑務所で待ち受ける生活とは？【刑務所の中の生活】</title>
<description>
<![CDATA[ <p>みなさんは刑務所にいる囚人がどんな生活を送っているのかご存知ですか？</p><p>ホリエモンこと堀江貴文さんも刑務所での生活をテレビで語って話題を集めましたよね。</p><p>そこで今回の記事では刑務所の囚人がどのような生活を送っているのかご紹介したいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><h3><span style="font-weight:bold;">規則正しい生活</span></h3><p>刑務所は一日にスケジュールが分刻みで決められています。起きる時間、食事の時間、作業する時間などが<br>こと細かく決められています。　作業がある日は朝は6時30分に起床して、夜9時には就寝します。</p><p>囚人は強制的に早寝早起きの生活になるので、健康状態は良くなるようです。</p><p>&nbsp;</p><h3><span style="font-weight:bold;">常に監視される</span></h3><div>囚人は刑務所にいますから、つねに刑務官の監視の目があります。刑務官は囚人が脱獄しないか、作業を</div><div>ちゃんとやっているかを常に見張っています。トイレの個室でも密室にならないように上半身は見える構造になっていたりします。</div><div>&nbsp;</div><div><h3><span style="font-weight:bold;">刑務所の食事は？</span></h3><p>よく囚人は刑務所で臭い飯を食っていると聞きますが、実情はどうなのでしょうか？</p><p>常に監視されており、自由がない囚人ですが、一番の楽しみはやはり食事なのだそうです。</p><p>料理も基本的に囚人が作っているそうです。臭い飯ということはないですが、質素でおいしいとは言えない食事のようです。</p><p>御飯には全部白米ではなく、3割ぐらい麦飯が混ぜられているそうです。月に数回、御飯ではなくパンが出ます。</p><p>囚人は普段甘いお菓子が食べられないので、パンにつけるジャムをみんな楽しみにしているそうですよ。</p><p>囚人同士で食事をあげたりもらったりというのは禁止されています。</p><p>&nbsp;</p><h3><span style="font-weight:bold;">娯楽はあるのか？</span></h3><div>刑務所の囚人にも娯楽は提供されています。平日夕食後から就寝の時間までと、作業がない日の<br>食事と就寝以外の時間はテレビを見ることができます。　刑務所により異なりますが、月1回、映画の上映会も行われているようです。</div><div>本やマンガや新聞も読むことができますが、内容は事前に刑務官がチェックして承認されたものだけになります。</div><div>新聞でも、囚人に見せたくない情報は黒く塗りつぶされて配布されるようです。</div><div>&nbsp;</div></div><h3><span style="font-weight:bold;">ヒエラルキーが存在する</span></h3><div>学校や会社でヒエラルキーがあるように刑務所の囚人の中にもヒエラルキーがあるようです。</div><div>囚人生活が長いベテラン囚人や、ヤクザなどが威張って、権力を握っていたりするそうです。</div><div>刑務官がルールを決めているといっても、ヤクザは怖いんで、完全に公平にというわけにはいかないのでしょうね。</div><div>&nbsp;</div><h3><span style="font-weight:bold;">まとめ</span></h3><div>この記事では、刑務所で過ごす囚人がどのような生活を送っているのかご紹介してみました。</div><div>「囚人として刑務所に入るときのためにばっちり予習しておこう！」ではなくてそもそも刑務所に入らないで済むように一生過ごしてくださいね。</div><div>でも、一生に一回ぐらい警察の取調室でかつ丼食べてみたいのは私だけですかね？ｗ</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12540366692.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Oct 2019 14:32:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【衝撃】水道水は身近の猛毒！シャワーやお風呂は100倍ヤバイ！【健康雑学】</title>
<description>
<![CDATA[ <p>我々が日常的に飲んだり、料理に使っている水道水。実は、この水道水が猛毒であることをご存知でしたか？<br>この記事では水道水が持っている危険性と、その危険から身を守る方法についてご紹介していきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000bf;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Io3g9pm8PoQ" target="_blank">【衝撃】水道水は身近の猛毒！シャワーやお風呂は100倍ヤバイ！【健康雑学】（アニメ動画版）</a></span></span><br><br><span style="font-weight:bold;">水道水に含まれる塩素</span><br>日本の水道水には必ず塩素が含まれています。これは法律で定められているからです。<br>0.1ppm以上という基準が設けられています。ppmって何？って思うかもしれないので補足すると<br>これは0.00001%です。たったそれだけと思うかもしれませんが、海外に比べて異様に高いのです。<br>この基準、問題なことに0.1ppm以上とだけ規定しており、上限は設定されていないのです。<br>都会の水道水ほど塩素濃度が高く、田舎の水道水ほど塩素濃度は低いと思うかもしれませんね。<br>ただ、一概にそうとは言えないようです。東京よりも埼玉の方が塩素濃度が高いというデータもありました。<br>これはアメリカ人もよく知っている話で、アメリカからきた兵士は日本の水道水は絶対そのまま<br>飲まないそうですよ。<br>ヨーロッパでは、もともと水がきれいなこともあり、塩素は0.1ppm以下と規定されています。<br><br><br><span style="font-weight:bold;">塩素の危険性とは？</span><br>塩素は低コストで水を殺菌できるというメリットがあるので使われています。塩素がなぜ水道水に入っているか<br>と言うとそれはもちろん水道水に含まれる菌を殺すためです。<br>塩素は発がん性を持つトリハロメタンの元になっています。<br>しかしながら、菌を殺すための塩素が人体にもよくないことは想像つきますよね。<br>わずか0.1ppmでも細菌を完全に死滅させれるのにその5から15倍もの量が日本の水道水には入っています。<br>アメリカの研究によると、塩素に触れたり吸ったりすると、皮膚やのどの粘膜から水分が奪われます。<br>髪の毛や皮膚にもダメージを与え、小じわの原因にもなると言われています。<br><br><br><span style="font-weight:bold;">水道水の塩素を飲まないようにする方法</span><br>水道水をそのまま飲むのが危険なのはご理解いただけかとは思います。ではどうすればいいかというと<br>天然水を買ったり、ウォーターサーバを設置する、浄水器を取り付けるのもいいですね。<br>もっと経済的で簡単な方法もあります。水を太陽光に2~3時間晒しておくだけでも、塩素を取り除くことができますよ。<br>毎日の料理や、飲む用のお水だけやるだけでも水道水の塩素を口に入れることを回避できます。<br>歯磨きでもなるべく、塩素を抜いた水道水を使った方が良いようです。これならば今日からでもできそうですよね。<br><br><br><span style="font-weight:bold;">シャワーやお風呂も危険</span><br>ただ、実は困ったことに口から意外にシャワーやお風呂で水を浴びることでも人体は塩素を吸収してしまいます。<br>しかも口からよりもシャワーやお風呂からの方が危険は6~100倍ぐらいになってしまいます。<br>アメリカピッツバーグ　ジュリアン・アンデルマン教授は15分の入浴とシャワーは、1リットルの水を<br>浴びるのと同じぐらい揮発性汚染物質を浴びることになると言っています。<br>お風呂とシャワーを比べた場合、シャワーの方が体にあたる表面積が多い分より危険とのことです。<br>シャワー浄水器をつければ、塩素を除去できますが、十分に除去するにはフィルターの交換が必要です。<br>お風呂が好きで長風呂してしまう人は塩素もたっぷり浴びてしまうというリスクがあるわけですね。<br>家の蛇口から出る水ををまるごと塩素なしにしてしまう、浄水器もあるようです。<br><br><span style="font-weight:bold;">まとめ</span><br>この記事では日本の水道水の危険についてご紹介してみました。<br>我々の身近にこんな恐ろしい猛毒があるなんて知らなかった人も多いのではないでしょうか？<br>なるべく水道水の塩素を回避して、自分の身を守ってくださいね。<br><br><br>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12535103088.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Oct 2019 21:47:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>【衝撃】禁酒をするとカラダに起きる変化とは？驚愕の変化6選！【健康雑学】</title>
<description>
<![CDATA[ <p>仕事帰りに会社の同僚との飲み会や、家での晩酌が日課となっている方は多いですよね。<br>酒は百薬の長（ひゃくやくのちょう）とも言われますが、本来身体に良いものではありません。<br>この記事では禁酒すると、どんな効果が得られるのかご紹介していきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#0000bf;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=UQlX4_3n6Fs" target="_blank">【衝撃】禁酒をするとカラダに起きる変化とか？驚愕の変化6選！【健康雑学】（アニメ動画版）</a></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">ダイエット効果がある</span></p><p>禁酒をするとダイエットすることができます。アルコールは実はカロリーが高いのです。<br>中ジョッキ一杯、日本酒のカップ一杯でも200kカロリーほどあり、これは、御飯ちゃわん一杯分に相当します。<br>さらにはお酒を飲むことで、食欲が増してしまうので食事を多くとってしまいます。<br>それに加えてお酒を飲むことで、脂肪が蓄積されやすくなってしまいます。禁酒をすれば、少量の食事で満腹を感じることができるのです。<br>ただ、お酒をやめると代わりに甘いものを食べたくなる人もいます。甘い物をたくさん食べてはダイエットどころではなくなるので注意してくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">眠りが深くなり疲れが取れやすくなる</span></p><p>禁酒をすることで、夜ぐっすり眠ることができるようになります。これはなぜかという禁酒をすることに<br>よって睡眠の質が向上するからです。飲酒をした後に眠ると眠りが浅くなってしまいます。<br>この状態では、疲れがとれないので、仕事にも集中できませんよね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">筋肉がつきやすくなる</span></p><p>お酒を飲むことで、体内で筋肉の分解を防ぐ働きをするアミノ酸やたんぱく質が消費されます。さらには筋肉を分解して<br>脂肪を蓄積させるホルモンが分泌されます。ですからお酒をやめることで筋肉がつきやすくなります。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">むくみが改善する</span></p><p>お酒をやめることで体のむくみが改善し、顔やスタイルがすっきりします。<br>体がむくんでしまう原因は過剰な水分摂取やアルコールにより、静脈（じょうみゃく）が拡張してしまい。<br>水分がうまく処理されなくなってしまうことにあります。むくみが気になる方はリンパマッサージなどをするよりも<br>禁酒をしてしまうほうが効果があるかもしれませんよ。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">下痢をしなくなる</span></p><p>お酒をよく飲む方は下痢をしやすい方が多いです。アルコールによって消化吸収が悪くなってしまうためです。<br>消化吸収がうまくされないことで、飲食物が消化されずに下痢になってしまうというわけです。<br>さらには水分摂取量が増えるのも下痢の原因になります。お酒を飲む時って普段の食事よりもたくさん水分を摂りますよね。<br>摂取しすぎた水分は体内で消化できなくなり、便になって出てくるので下痢になるというわけです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">癌や糖尿病のリスクが下がる</span></p><p>お酒を飲みすぎると肝臓癌になるというのはよく知られていますよね。しかし飲酒は他にも乳がん、食道がん、大腸がん、二型糖尿病<br>なども飲酒が関係しているとも言われています。お酒をやめるだけで、ガンや糖尿病になるリスクを下げることができます。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">まとめ</span></p><p>いかがでしたでしょうか？禁酒をすることで身体にたくさんの良いことが起こります。<br>休肝日を設けるというのもよいかもしれませんが、いっそ禁酒をしてしまうことで、<br>毎日の生活をより健康に快適に過ごせることになるでしょう。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12535095853.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Oct 2019 21:31:27 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>超記憶症候群になるとどうなるか？体験談</title>
<description>
<![CDATA[ <p>人は見たり聞いたりしても時間がたてば忘れてしまいますよね。しかし、世の中には実は一度見たり聞いたりしたことを全部完璧に覚える能力がある人たちがいます。この人たちは「超記憶症候群」と呼ばれています。実際超記憶症候群である女性に話を聞くことができたので、その内容について紹介したいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="color:#400e73;"><span style="font-weight:bold;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Hp7F6PYQdnE&amp;t=8s" target="_blank">超記憶症候群になるとどうなるか？体験談(アニメ動画)</a></span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">どれぐらい覚えているのか？</span></p><p>1か月以上前の日付て何月何日昼ご飯、何食べた？服は何を着てた？と聞いたところすらすらと答えてくれました。また好きなドラマであれば、出てくるセリフを全て覚えてしまうそうです。ちなみに記憶は2歳のころからあるんだとか。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">いつごろ超記憶症候群だと気づいた？</span></p><p>彼女の場合、自分の記憶力が普通ではない、超記憶症候群だと気づいたのは小学校1年生のころだそうです。それまでは自分の記憶力が普通で親の記憶力が悪いのかな？ぐらいに思っていたそうです。親が言った小言が前に言ったこととで矛盾しており、それを指摘したところ</p><p>親と喧嘩になってしまうということがたびたびあったようです。その経験から友達が言ってることの矛盾は喧嘩にならないようにあえて触れないようにしていたんだとか。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">学校の成績はどうだった？</span></p><p>それだけの記憶力があると、さぞかし学校の成績は良かったのかと思いますよね。彼女の場合もともと勉強は好きではなく努力はしなかったそうなのですが、小学校では学年トップ、中学校でも上位でした。一番の得意科目は国語でストーリーやイメージなどで覚えるのが得意と感じていました。そして小学校中学校の国語のテストではほぼ毎回満点だったそうです。東大王と言うクイズ番組を見ていても、東大王よりも正答率が高かったこともあるそうです。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">仕事では役に立った？</span></p><p>彼女が自分の記憶力が最大限発揮できたと思ったのはコールセンターの業務管理の仕事をしていた時だそうです。クライアントと打ち合わせをして業務ルールを作成するのが彼女の仕事なのですが、あまりにも業務ルールが多すぎるとそのルールに従うコールセンターの人たちが混乱してしまいます。そこで彼女は自分が辞書になるから自分にわからないことを聞いてくださいと言って助けてあげていたそうです。</p><p>時には複数の業務ルールを導入して、みんなが混乱してしまう状況なので彼女は自分の記憶力が最大限発揮されたと感じていました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">恋人とはどうだった？</span></p><p>恋人は、彼女が恋人の言った細かいことや好物、2人の思い出などを非常によく覚えていてくれることに感激して喜んでくれることが多かったそうです。ただし、彼女の方は恋人が覚えているのは自分の百分の一程度なんだろーなと思っていたそうです。しかし、やはり記憶力のせいでつまらない嘘を言っていることに気づくことも多くその時は傷ついたと言っていました。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">超記憶症候群であることをどう思っているか？</span></p><p>超記憶症候群になってしまうと、嫌な記憶、悲しい記憶なども消えないので辛い思いをして苦労をしている人が多いと一般的には言われています。彼女がこの記憶力を持っていて一番辛いと感じるのは記憶力が良すぎるゆえに他の人の言葉の嘘や矛盾に気づいてしまう。人が嘘をつくこと自体は受け入れるとして、悩むのは「この嘘は許せるけれど、この嘘は許せない」という線引きをするときだそうです。</p><p>彼女は話の最後に、自分が感じていることを以下のようにまとめてくれました。「正直100%人を信じるのは難しい。だから、どれだけ相手に対して愛情を持てるかを考えて人と付き合うようにしている。家族も恋人も友人も人は矛盾だらけだから」</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">まとめ</span></p><p>この記事では超記憶症候群を持つ人の体験談についてご紹介しました。他にも珍しい病気や症状が世界には存在します。それらについては</p><p>他の記事でご紹介していますのでよかったらそちらも併せてご覧くださいね。</p><p><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000bf;"><a href="https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12520655481.html" target="_blank">実在した珍しい病気の人 6選</a></span></span></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12521813974.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Sep 2019 01:32:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>実在した珍しい病気の人　6選</title>
<description>
<![CDATA[ <p>世界には珍しい病気と言うのがたくさん存在します。この記事ではその中の6つをご紹介しましょう。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">エイリアンハンドシンドローム</span></p><p>エイリアンハンドシンドロームというのは、自分の手が自分の意思とは関係なしに勝手に動いてしまう病気のことです。他人の手症候群という別名もあります。自分の手が勝手に自分の体を叩こうとしたり、自分の意思とは反対の方向に足が動いてしまったりするそうです。まるで実写映画化された寄生獣のミギーみたいですね。ただ満員電車で女性の身体をうっかり触ってしまって「ごめんエイリアンハンドシンドロームだから俺の意思じゃないんだ！」と言っても絶対誰も信じないのでやらないでくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">アルビノ</span></p><p>アルビノというのは生まれつきメラニン色素が作れず髪や肌の色が白くなってしまうという疾患です。見た目は綺麗で清楚なイメージで</p><p>かっこいい！と思うかもしれません。しかしアルビノである当事者は日焼けに弱かったり視覚の障害を持っていたりします。</p><p>しかし、やはりその見た目の珍しさ、美しさから有名人として活躍している人たちもいます。日焼けに弱くて視覚障害があるとは説明しましたがそれ以外は至って健康なのです。日本人だと粕谷幸司（かすやこうじ）さんというアルビノの方がアルビノ・エンターティナーとして活躍されています。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">超記憶症候群</span></p><p>瞬間記憶能力って言葉聞いたことありますか？実際このような能力を持つ人たちがいてそれは超記憶症候群とい言われています。こんな能力あったら学校のテスト楽勝だから羨ましい！とか思うかもしれませんね。実際この症状の女性に話を聞いたことがありますが、メモなど一切取らずとも全てのことが記憶に残っているそうです。一つのことから鎖のようにすべてを思い出すそうです。実際この症状を持っていてよかったと思うことがあるのかと聞いてみたところ、恋人がいるときには「俺の言ったこととか細かいところまでよく覚えてくれてるね！」などと彼氏に喜ばれることが多いそうです。仕事でも基本褒められることしかないそうです。しかしながら、なんでも覚えてしまうせいで、相手の言った嘘や矛盾もすぐに気づいてしまい、辛い思いをするとも言っていました。確かに想像してみても好きな人に振られたとか、大事な人に死なれたとかそんなときの辛い思い出も薄れずに記憶に残っているのは嫌ですよね。忘れることも幸せに生きるためには必要なことなんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">先天性無痛無汗症候群</span></p><p>先天性無痛無汗症候群（せんてんせいむつうむかんしょうこうぐん）はその字の通り、痛みや暑さが感じられないという病気です。</p><p>それだけでなく、汗もかきません。身体に刃物がささって血が流れていても何も感じないわけですからおそろしい病気ですね。</p><p>先天性無痛無汗症候群は根治させる治療方法は今のところ見つかっていません。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">狼男症候群</span></p><p>狼男症候群（おおかみおとこしょうこうぐん）は、体中から毛が生えてしまうという病気です。遺伝子の異常が原因で起きる病気だそうです。毛が生えてこないのは足の裏と手のひらだけだそうです。顔も毛だらけなので見た目はまさに狼男なのです。治療法は見つかっていないのですがレーザー治療が有効とされているそうです。女性でこの病気にかかってしまい、結婚できずに苦しんでる人もいます。本当に気の毒ですよね。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">致死性家族性不眠症</span></p><p>やばい不眠症で眠れない！死ぬかも！という不眠症の悩みを抱えて睡眠薬を飲んでる方は多いですよね。しかし普通の人は死ぬ前に眠るので本当に死ぬことはありません。しかし致死性家族性不眠症という病気の人は本当に眠ることができずそのまま死に至ってしまうのです。</p><p>イタリアの家系で見られる症状で、日本でもごく少数ですが事例があります。家族性と言うことでおそろしいことにこれは遺伝します。家族にかかった人がいれば自分もいつかはかかってしまいます。発病するのは40～50歳代が多い傾向にあります。一度発病してしまえば、幻覚なども見るようになり、余命は長くて2年と言われています。治療法は現在のところ見つかっていません。</p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-weight:bold;">まとめ</span></p><p>この記事では、世界に存在する珍しい病気について説明しました。他にも珍しい病気はたくさんありますよ。もしこれらの病気で苦しんでいる人に出会ったら、病気のことをちゃんと理解して、優しくしてあげてくださいね。医療の発展でこれからこれらの病気で苦しむ人たちが減ることを祈りたいですね。</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/black-kyodo/entry-12520655481.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Sep 2019 00:33:41 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
