ドイツ。私。サバイバル日記 https://ameblo.jp/blau6/ ドイツ・シュトゥットガルトに住みついて早5年。国際結婚後、ドイツ生活に泣いたり笑ったり悔しがったりしながらもたくましく生きる日々のブログです。 ja ダイエットに燃える冬 今年の12月はどぉ～んよりとしたくもり・雨の日が多いです。
でもあまり寒くならないから、それだけでもありがたいっ(^∇^)

それでも、朝の通勤で歩いてると、車のフロントガラスについてる氷を
ガリガリしてる人を見かけたりと・・・Σ(ﾟдﾟ;)

もうすぐ（というか、もう）冬なのね。。。しんみり。

今日と木曜の夜はダンナがいないので、今から何をしようかと考え中♪

久々にStuttgartの町に買い物にでも行こうか、
ジムに行って鍛えてこようかなぁ～(^ε^)♪

ジムといえば、私は最近週１～２のペースで行ってるのです・・・
が！全然ヤセないっ(＞_＜)。

インストラクターの人いわく、「運動だけでは痩せない」とのこと。
やっぱり食事もコントロールしなきゃだめなんだねぇ。。。　

日本にいた頃の体重に戻すため、またまたダイエットを開始しますっ！！

今回は・・・　　

『朝バナナダイエット』(＝⌒▽⌒＝)

朝の朝食をバナナにかえ（好きなだけ食べてもよい）、昼と夜は普通の食事でOK。
夕食後のデザートはダメです。←これが制限されるだけでも相当きついけど。。。


先週からはじめたダイエットだけど、頑張って続けてみま～す。

結果は後ほどにもお知らせします。(*゜▽゜ノノ゛☆





]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-11106107165.html Tue, 13 Dec 2011 20:48:55 +0900 ウィーンへ出張
といってもお客さんのところで朝から夕方まで缶詰状態だったので
町を満喫することなく会議が終わったら即帰り。。。
バテバテで夜戻ってきましたぁ・°・(ノД｀)・°・

まだ一度もウィーンへは旅行したことないので、すっごく残念っ！！
今度こそ一泊して行きたいーーーー！

・・・っと、話は少しそれるけど、帰りの飛行機で隣に座った男性（多分ドイツ人？）
が風邪引いてたのか、鼻すすってばっかりで・・・・

５秒おきくらいに

「ずるずるっ・・・・ずるるっ・・・・」

としてて、気が散ってｘ　２　寝れなかったよぉ＼(*｀∧´)／

あんなに鼻をすするヨーロッパ人に出会ったのは
ドイツに来て今日が初めてかも(^_^;)
こちらでは、鼻をすするのは行儀が悪いみたいで、みんな「ちーん」してます。
]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-11099941653.html Wed, 07 Dec 2011 05:48:30 +0900 Weinachtsmarkt in Stuttgart
昨日は友人と一緒にシュトゥットガルトに行ってきましたぁ～～！
ここ最近は、12月の気温とは思えないほどあったかいから、人出が少ない・・
とニュースでやってたにも関わらず・・・すっごい人・人・人っ(*_*)

歩くのも一苦労でした。

でもやっぱりクリスマスマーケットはいつ行ってもステキーヾ(＠^▽^＠)ﾉ



屋台では食べ物からクリスマスデコレーション、ウールの履物やら
いろんなものが売ってます。
ここは、確かお茶屋さんだったかな。



屋台の上にはいろんなクリスマスデコレーションが飾られてます。



 
夜になると電気がともされて更にロマンチックです




やっぱりグリューワイン（‐＾▽＾‐）
 お店によって、味がそれぞれ違うんです。
このお店はほどよい甘さで美味しかったーーー！！

友達と立ち飲みで2杯飲んだら、すっかり酔っぱらってしまいましたっ( ´艸｀)

また行こーっとっ(・∀・) ]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-11098106803.html Mon, 05 Dec 2011 02:45:45 +0900 Stuttgart 21

昨日はStuttgart 21のVolksabstimmung（国民投票）日でした。

結果は・・・プロジェクト中止に「Nein」へ投票多数。

ということで、計画どおり進めることにっ。

 

いつも（特に毎週月曜日）は、よく中央駅でデモンストレーションをしている集団を見かけてたので、私としては以外な結果でした～(ﾉ´▽｀)ﾉ

 

]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-11092073146.html Mon, 28 Nov 2011 21:07:08 +0900 有休取得のススメ 今朝、会社に来た途端に
「来年の有休スケジュール早く出してねぇ～」
と言われた・・・。。。

来年の有休なんてまだ決められないよぉ・・・(´＿｀｡)

ヨーロッパでは、国によって（または人・職業によって）少し違うかもしれないけれど、有休消化率が日本に比べるととんでもなく優秀です。

ドイツの有休消化率は・・・・98％。　スバラシー≧(´▽｀)≦

一番天候の良い7月末～8月の間にごっそり3週間～1ヶ月取る傾向が多いみたい。
この夏の大型有休のために、1年間がんばる！みたいなカンジです。

なので、ウチの会社は、有休がなるべく他の社員と重ならないよううまくずらしながら取る為、早いうちからスケジュール表を提出するのです。

はぁ～2012年かぁ。。。
さっそく有休スケジュールたてないとっ(ﾟ＿ﾟi)

]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-11086260618.html Tue, 22 Nov 2011 20:49:59 +0900 ボジョレーヌーヴォー 先週ボジョレーヌーヴォーが解禁されたようですね(*^▽^*)


私はワインつうではないのでイマイチよく分からないのですが、ボジョレーの値段ってピンキリなんですか！？

記憶では、ボジョレーってすっごい高級でなかなか手に入らない物だと思ってたけど、

この間スーパーで1.5ユーロで売ってました(＾＾ゞ


先週シュトゥットガルトで外食した時、メニューにでかでかと「ボジョレー解禁」と書いてあったので、

早速注文して飲んでみましたー。　


・・・・フツウの赤ワインのほうが美味しい？　(;^_^A


ボジョレーってあんなに薄い味・・・だったかな？？


前に飲んだのが3年前くらいだったから、味も忘れてしまいましたぁヽ(;´ω｀)ノ

]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-10395936935.html Mon, 21 Nov 2011 12:59:19 +0900 凝視するオッサン

おとといの帰宅途中の道端で、私の前に犬を散歩させてる女性がいたんだけど、その反対側で

『じぃ～っ・・・・』(-_-メ

と奇妙に立ち止まってその女性を凝視してるオッサンがいたの。

あんまりそのオッサンの行動がおかしかったから
『どうしたんだろう・・ 』と思って眺めてたら、

どうやらその女性がちゃんと犬のフンを処理するかってのをチェックしてたみたい・・・(-。－；)


そして昨日、お昼ごはんを外で食べようと
住宅街の中にある小さな公園のベンチでお弁当を食べてたら、
公園すぐ隣のマンション2Fのベランダからオッサンが私を

『じぃ～っ』( ￣っ￣)

と気持ち悪いくらい凝視してた・・・。


『他人がオレ（たち）の敷地に入るな！ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ 』
って暗黙の訴えでしょうか・・。

私悪いことしてないし、気にしないようにしてたんだけど、
あんまりキモチ悪いから3分くらいで公園退散しちゃった。


犬の散歩のオッサンといい、公園ランチのオッサンといい、、
相手に視線が分かるくらいに凝視するんだよー(｀ε´) 　


犬散歩させてた女性はちゃんとスコップと袋持ってたし、昨日の公園だって公共の公園だよぉ！　


言いたいことがあるなら直接言ってこい！ってねぇ(｀Δ´)

２日続けて奇妙な人に出会った。
一体なんなのぉヽ(;´Д｀)ノ

 

 

]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-11084195833.html Sun, 20 Nov 2011 17:49:05 +0900 スパークリングウォーター？ ドイツでは炭酸入りのスパークリングウォーターが主流ですが、

最近は炭酸なしのミネラル（スティル）ウォーターが特に女性の間で人気ということを聞きました(*^o^*)

 

ということで、会社に常備してあるペットボトルの水は
全～部ミネラルウォーター。

スパークリングは、飲み続けるうちに体に石灰がたまるらしい？
とのウワサです。

 

ほんとっ！？(￣□￣；)

 

初めてスパークリングを飲んだ時は全然美味しくなくって、
ゲップばっかり出るしで・・・(;´Д`)ノ

毛嫌いしてたけど、今ではスパークリングじゃないとダメな私。

ノド乾いた時に飲むスパークリングウォーターはスカッとして最っ高！！

ビールをイッキ飲みする時のあの爽快感みたいなカンジしょうか？(*⌒∇⌒*)

 

まぁ、、、体にいいなら黙ってミネラルウォーター飲みましょか。。。

 

ところで、水は一日１リットル飲むといいの？ それとも２リットル？？　

たまに、水は体が冷えるからお茶（紅茶）がいいとか、でもお茶はカフェインが入ってるから体に悪いやら・・。。


一体どの情報に従えばいいのぉーーー(￣Д￣；；




 

]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-11080521608.html Wed, 16 Nov 2011 21:05:24 +0900 運転してみた ドイツの免許証に交換していないのです。

だって、、、ヨーロッパ人の運転って・・・すごい怖いんですっ(｡＞0＜｡)
ここドイツでの高速道路（Autobahn）は、スピード制限がないとこで有名ですが、
ちんたら運転してる車なんて（普通道路でも）逆にあぶないし、、それより何より、
「ゆずりあい」って言葉がまずなく「オレが先で当たり前」ってカンジなんだもんっ！！

ビビリの私は、『外国で運転なんてっ(＞＜;) 　』て今日まで拒絶反応。。。
絶対ドイツで運転なんてしてやるかぁーー！と思ってたのですが。。

昨日、ダンナにうまいこと口車に乗せられ、ドイツに来て初めて運転してみました。
といっても、日曜日の誰もいないスーパーの駐車場とわき道をぐるぐるまわっただけだけど(;^_^A

ウインカーを出そうとしたらワイパー作動するし、左折・右折するたび何度も左側を走りそうになってしまったしでめちゃくちゃだったけど・・・・・・(;^_^A

30分くらい試運転して、少しだけ
「あ、ドイツで運転してもいいかも」
って気が変わった単純な私です。

とりあえず、もうちょっと決意を固めてから免許書き換え方法聞いてみるかぁーと思ってます。・・・っと、固めるまで時間がかかるから、さっさと手続きしてきたほうがいいかもね。。。
]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-11078596172.html Mon, 14 Nov 2011 20:23:22 +0900 レストラン 今日は一日中、霧のかかった肌寒～い日でしたー。

さっき車の温度計で５度（午後３時）・・・・・もう冬もいいとこだね。


今日は久々ダンナの家族と一緒にシュワービッシュレストランへ。

といっても注文したのは魚料理だけどね(´∀｀)。

なかなか平日は魚が食べられないモンで、気がつくといつも魚料理を注文してる・・・。　

昔は肉食系もいいとこだったのに・・・・昔じゃあ考えられなかった行動だわ。。。

うん。味も良かったです。


最近しょっちゅう思うのだけれど、３年前はレストランで出る一人前をとてもじゃなく全部食べ切れずに半分は残してた私。。。

でも今じゃあサラダ・スープの後でもぺろりと食べきっている自分に怖くなってしまうのです。

いつからこんな胃拡張になってしまったのか？？？　

どうにかしないとなぁ。。




]]> https://ameblo.jp/blau6/entry-10237401066.html Sun, 13 Nov 2011 12:55:33 +0900