りんりんのハッピーＢＬＯＧ！！

メニュー

Sat, 25 Feb 2012 00:43:45 +0900

本日の朝ごはん
どん兵衛のカレーうどん
ヨーグルト

お昼ご飯
ビッグマックセット

夕方に
チーズバーガー
ホットコーヒー

晩御飯
ＫＹＫのカツ
ポテトサラダ

こんなにイッパイ食べたのに逆に痩せました！！

結果がでると楽しいっ！！

ダイエット

Thu, 23 Feb 2012 23:52:10 +0900

こんなの初めて！！！

3日連続で65キロ台なんです！！

ジョギングして、三食きっちり食べて、お菓子は食べない！！！

だけど冷蔵庫にミニロールケーキがあるんだけど、めっちゃ気になってるの。

ダメ、ダメ。

この調子でメタボ脱出するぞー！

おはようございます

Tue, 21 Feb 2012 09:56:29 +0900

本日の朝ごはんは、チーズピザとイチゴ入りヨーグルトとオレンジジュースでした。

すこし高カロリーだったかもだけど大丈夫！！

お昼から自転車に乗って布施まで行ってきます！

今日はいい天気みたいですね。洗濯日和です！！

ハプニング

Wed, 12 Oct 2011 21:22:18 +0900

おつかれさまです。

今日は定時にあがれたので、ヴォーカルスクールに行ってブース空いてたので練習してきました。

そこで思わぬハプニングが…(>д<)

喉スプレーを噴射すると気管に入り込んで、息ができない状態になり五分ほど咳が止まらずで、あらゆる毛穴から変な汗が出てきまくり(∋_∈)

声だしして、これから歌うぞっていう状況だったのに最悪。

だけど、途中で何回かえずきながら全力で歌ってきたよん！

そのせいか、未だに喉に異物感がありあり。

明日には治ってるといいんだけどね。

さて、帰宅してジョギングするぞ！！

更新

Tue, 11 Oct 2011 23:16:30 +0900

おつかれさまです。

仕事帰りに定期券の更新をしてきました。

定期券うりばに着いてビックリ！！

めっちゃ並んでる(^_^;)

だけど窓口が３つあったので、思っていたほど並ばなくてすみました。

目指せっ！郷ひろみ。

Mon, 10 Oct 2011 23:42:59 +0900

シアーライヴまで２週間をきりました。

郷ひろみの『言えないよ』をステージで発表します。

歌の方は、なかなかの仕上がりになってきたんですが…、問題なのは体型(￣□￣;)!!

ちなみに現在の体重66キロ。

減量するというか、お腹のぜい肉を何とかしたいっ！！

まぁ、運動するしか方法はないと思うので、とりあえず22日まで出来る限りの事はやろうと思う。

よしっ、まずはツイスト腹筋30回だー！

100均

Mon, 10 Oct 2011 23:37:57 +0900

駅前の100円ショップでサウナスーツを購入しました。

上下合わせて200円。

早速、サウナスーツに身をまといジョギングしてきまーす！！

脱メタボっo(^-^)o

おめでとう。

Sun, 09 Oct 2011 16:41:18 +0900

今日は大親友マチコの結婚式で、さらにマチコの誕生日でもありダブルでハッピーな1日でした！！

改めてマチコそしてマサシさん、ご結婚おめでとうございます！！

マチコから幸せいっぱいオーラが漂っていて、なんか安心というかこの二人なら絶対幸せな家庭を築いていくんだろうなぁ～と感じました。

後半、マチコを筆頭にマチコ家族はナミダ涙の連続で、それを見ていると僕も涙ぐんぢゃいました！

なにわともあれ、その調子で手と手を取り合って幸せの階段を一段ずつ二人でのぼっていって下さい。
たまにお邪魔しますからその時はヨロピクっ！(笑)

ヒント

Tue, 06 Sep 2011 23:05:44 +0900

今日も１日が終わる。

疲れたけど、充実できました。

もっと、集中力を高めて、どんな事でも正確にできるようにするぞ！！

失敗ばっかりだけど、毎日の失敗の中で、何かヒントを見つけたら、こっちのもの。

明日もヒント見つかるかな？(笑)

自信

Tue, 06 Sep 2011 00:25:00 +0900

最近、人生楽しく感じません。
仕事って、こんなに辛かったっけ？
石の上にも３年
っていうけど、３年もここで頑張れるかどうか自信ないです。
がんばったら、報われるのかな？
３年経っても、現状のままだったらどうしよう。

もっと器用に生きれたらどんなに楽か。カチカチの石頭やから、物事を柔軟に考えられへん。

いま、愛情と優しさに飢えてます(笑)。