年の瀬も迫る時期ですが、インフルからも無事逃れ、ピンピンしているぽん子です。

去年の今日、手術を無事終えて、一食目の夕飯を完食していた事が懐かしく感じるクリスマスですが。

先週立て続けに受けた1年後検査の結果を

本日聞いて参りました。

あーーーー、

よかったぁーーーー。

クリスマスイブも当日も特に予定はないですが、私にとってこの結果は何よりのプレゼント🎁

で、

3ヶ月毎のゾラデックスの注射も

今回からリュープリンに変更。

これは6ヶ月毎で良いらしい。

しかも注射針が細いので痛くない（笑）

ありがたい☺️

副作用が出ない事を祈るばかりです✨

そういえば。

今月初めに湯布院へ行ってきました♨️

翌朝は、湯気が立ち昇る金鱗湖を散策。

温泉をゆっくり楽しめるのも、

友人と旅ができるのも、

美味しいものを堪能できるのも、

当たり前な事では全然なくて、

健康を取り戻せた今だからできること。

幸せな事だなぁと、しみじみ思います。

そんなクリスマスの夜。

Amazon primeでSTAR  WARS三昧な夜w

ついうっかり、マンスリーレポートが2ヶ月空いてしまいました💦

すっかり寒くなってきて、ホトフラのしんどさが軽減されてきたせいか、体調はほぼ一定。ありがたいことです

おかげで飲み食いが甚だしくww

ケモ中では考えられないくらい、長距離を歩けることもありがたい

気になってた、地下謎2019にも挑戦してみました。結論、一緒に回った友人も私も気が短くコツコツと進められない性格が発覚（笑）週末の人の多さに辟易し、中盤で立ち飲み屋に寄った頃からズルをし始め、ラストまで辿り着けず😅

毛事情ですが、脱ウィッグ後、すっかりベリショが楽で楽で、1.5ヶ月くらいの頻度で美容院通い復活してます。

当初よりはクルクルが減ってきたけど、ストレートには程遠く。もうパーマをかけてしまった方が楽なのではないかと、検討中です

実はここ1ヶ月ほど、ちょっと気持ちの超低空飛行が続いておりました。理由がボンヤリしていて、なんとも解決できないのですが。。。そのせいでブログ更新する気力も出ず😅

それでも、気づけば冬の寒さがベリショの頭にしみる頃、天皇陛下が無事即位され、新国立競技場も竣工し、世の中は確実に時が進んでいる。

立ち止まってはいられませんね

明日から12月。

今年最後の月。

そして手術からそろそろ1年。

1年検診を前に不安がないこともないのですが、この結果が出たら、やっと色々な事に一区切りがつくような気がしています。

ここ数日の寒さで鼻風邪ひいたっぽく。

検査までに、治さないとー。

またまた久しぶりのぽん子です😅

さて9月の月次報告です（笑）

前回、1年以上ぶりのヘアカットの翌週、

無事にイベントボランティアへ馳せ参じまして、

今年は色々想定外の場所を担当したり、当日ボランティアのドタキャンでMCやってみたりと、刺激たっぷりでしたが、体調に差し障りもなくどうにか1日を過ごし。

2日目の翌日は、街中を散策しながらイベント堪能したり、美味しいもの食べたり。健康って幸せですね☆

ただ、帰りが台風とニアミス💦

変更の効かない新幹線の指定席券だったので、追加料金払って予定より早い新幹線の自由席で帰るという荒業まで繰り出し😅

無事帰れてよかったです、ホント

先週末は、もうベリーショートでもいいんじゃないかと、ウィッグ脱いで飲み歩きw

週末にウィッグ脱げたので、

半年ほどずっとお布施を払い続けてきた、近所のゆる〜いヨガへ久々に参戦もしてみました。

いやはや、身体の硬いこと💦

硬い、というか、肥えた肉のせいで身体が曲がらない💦💦

来月からきちんと通おうと思います😅

そして髪事情は、

ちょうど今これくらいなんですが、

明日からの仕事は、そろそろ勇気を出して卒ウィッグしてみようと思います！

涼しくなってきたとはいえ、やっぱりホトフラの発熱でウィッグが蒸れるのはそろそろ限界ですしね、、、

うまくセットできるかなー。。。

頑張ってみます👍

またまたお久しぶりです😅

気づけば9月ですね💦

検査やら、ちょっとした不調やらで、ちまちま有休を使っているので、この夏は長期休みは取っておりませんが、まあ元気にやっております。

いや、でも、ホトフラ厳しー！！！

早く涼しくなって欲しいものです、、、

そうそう、実は私、毎年この時期に仙台の音楽イベントのお手伝いに行っておりまして。

去年行けなかった分、今年は張り切って馳せ参じることは言うまでもないのですがw

先日事前ミーティングがございまして、

ええい！ままよ！と、

ウィッグ無しで参加してきましたー！

直前に、約1年ぶりの美容院に寄って

バズカット✂︎

こんなにおデコ出した事ないんだけど、さすが、プロのスタイリングはサマになります。

白髪もうまく隠せてるしw

ベリーショート、プチデビュー✨

だいぶ気持ちも上がって

集合写真にも写ってみましたw

これで、安心して、イベント当日はノーウィッグで過ごせそうです♪

ただ、まあ。

会社には自分の状況を公表してないので、ちょっとギャップが大きすぎるから、まだウィッグ継続かなー、、、うーむ。

完全なる脱ウィッグには、もう少しだけ時間と勇気が必要そうです😅

とりあえず、たっぷり卵と夏野菜ぎっしりのオムレツ作って、のんびりブランチ。

うん、これもいい連休♪

雨の中、昨日は大井町でBBQでした。

スポル品川大井町という、スポーツ複合施設の一画に、テントやらBBQ設備やら全て揃った所謂「都会のグランピング」施設がありまして。

集まったのは前職の同僚達。とある会社の一事業の立ち上げから苦楽を共にした仲間で、残念ながらその事業はなくなり、異動や転職で皆散っていったけれど、たまにこうやって会ってお互いの今を確かめ合えるステキな関係です✨

主催の夫婦が肉やら野菜やら色々持ってきてくれて、若者がどんどん焼いてくれて、私は缶ビール片手にテントの中でくっちゃべってるだけ、、、あーなんてラクなんだ🤣

写真もこれしか撮ってない😅

さんざん肉を食らったあと、二次会は辞して、この日の２つ目の目的地へ。

実は、やっと伸びてきた髪のバランスが悪く、特に襟足の髪がやたら早く伸びたせいでモサモサし、ウィッグの収まりが悪くなっていまして。

で、前回のウィッグメンテの際に相談したところ、別店舗でヘアカットやアドバイスが受けられるとの情報をGET！

さすが、ウィッグ大手の強みですね♪ 店舗展開の多さで、サービスの種類もカバーできる。ありがたや。

という事で、BBQ後のぷんぷん匂う頭で、いつもとは別の店へ行ってきました。お店の方、くちゃくてゴメンナサイ🙏

脱毛＆発毛復活後、初めて髪にハサミを入れてもらい、ブローまでしてもらいました。

床に落ちた髪を見てたら、なんだかちょっと感動しましてww  前回、自分から離れた髪を見たのは、脱毛時にお風呂場で排水口へ大量に流れていく景色だったから。

顔の向きがズレているけど、だいぶスッキリしたの分かりますかね？

まぁ、前髪もまだまだ短いので立ってしまうし、こめかみ辺りからソリコミのような薄い部分もまだ足りないので、卒ウィッグ＆ベリーショートデビューには2、3ヶ月はかかりそうです💦

部分的に驚異的な早さで伸びてくれると嬉しいんだけどーー（笑）

ううむ、梅雨が明けた後の暑さが心配です😅

ホトフラと戦いながら、

元気に暮らしております

でもやっぱり肌がピリピリしてます。

先週は友人達に誕生日を祝ってもらいました。よく1年頑張ったねと。

それにしても、ケーキにデコレーションする数字のキャンドルってのは、妙に色々リアルなものですね、、、溶け落ちる感じもオドロオドロしく、、、（笑）

そして、金曜にアニバーサリー休暇なるものを使って三連休にして、初めての山陰を旅してきました。

長くなります（笑）

まずは、出雲大社へ。

参道の蕎麦屋さんで、十割出雲そばと、山陰の地酒をば❤︎

短いローカル線で出雲市駅へ移動して、お目当ての酒蔵さんへ。さんざん試飲したのに、島根の地酒がほぼ揃っていると紹介されたお店にも寄っちゃって❤︎

後ろ髪（ないけどw）ひかれつつ出雲を後にし、宿泊地の松江に移動して、日本酒飲み放題のお店で素敵なアテとちびちび。

あー、なんて幸せ✨

翌朝は、国宝・松江城見学。

こじんまりして素朴な感じなのに、至るところに敵を追い返す仕掛けとか、備えが良過ぎる籠城の構えがあって、戦う気満々なお城でしたw

諦めない感じ、好きだなー。

松江から米子で乗り換え鳥取まで約1時間。

さらに鳥取から山のほうれ50分程度でたどり着いたのがこちら、智頭。

昨年秋、ちょうど私の闘病中に、惜しまれつつ東京の店をクローズし、こちらへ移住した大好きな日本酒のお店を訪ねるのが、今回の旅の目的でした。

仲間8人でミッション・コンプリート✨

翌日は智頭の名所を巡って

友人が座敷童子化（笑）

また鳥取に戻って、砂丘へ🐫

前半飲んでばかりだな

治療後、初めての温泉旅行でしたが、

大きな問題もなく、無事楽しめました

去年の今頃は、これから始まる脱毛にドキドキしてたのにね。

とても昔の話のような気がします。

美味しく飲めて食べられて、

旅にも行ける今の体調に、感謝✨

どうにか元気にやってます、ぽん子です。

この季節の割に暑い日も多く、ホットフラッシュがなかなかキツいこともありますが、処方された漢方がだいぶ効いているのか、あのボワッ🔥とした瞬間は確実に減ってきております。

viva 桂枝茯苓丸♪

でも、暑くなる瞬間の肌のチリチリ感は、どうやっても慣れない💦💦

あと、月1程度に体調が崩れやすくなってて、だいたい偏頭痛がメインだけど、まあ出勤は無理な感じで。

やっぱり体調は100%に元には戻らないのね、、、と諦めてます😅

それでも、食欲が全く落ちない（笑）

良い事なんでしょうが、痩せるわけがないw

先月は立川のまんパクへ。

肉寿司をスターターに、欲望のまま食べまくりww

もちろん、持ち込んだ日本酒はあっという間にカラになりww

ホント、痩せるわけがない😅

でも、ベリーショートデビューを目指すなら、そろそろデブまっしぐらな生活から抜け出さないと💦

そうそう、先月のウィッグメンテナンスの際に、卒ウィッグについてお店の人に相談したけれど、そう簡単ではなさそうで。

①髪の生えるスピードの問題

②ヘアカラーの問題

①については、ホルモン治療の影響で前髪や頭頂部もなかなか生えてこない事も多いようで。その場合、フルウィッグは卒業できても、しばらくはパーツウィッグを使って少なめの箇所をカバーするそう。

私の場合も、前髪が他と比べるとだいぶスローな感じで、モンチッチなイメージから離れない😅

②については、ある程度の長さがないと地肌にカラーリング剤が付いてしまって、治療後の頭皮にはだいぶ毒性が強いとのこと。

やっと生えてきた髪も、白髪がだいぶ増えているので、そのまま晒すのは無理な感じだけど、なかなか伸びて来ないし、、、、

と悩んでいたら、ヘアマニキュアとか、カラートリートメントだったら、ヘアカラーよりも優しく白髪も隠せそうだと判明！

もう少し伸びてカットできるくらいになったら、試してみようかしら。

ラストケモ後半年の様子。

なかなか伸びませんなー。

耳の辺りはモッサモッサしてるのに（笑）

てことで、卒ウィッグはまだまだ先の話になりそうです。

これから暑くなる季節、耐えられるかなー。。。

だいぶご無沙汰の投稿です😅

3月末から何やら色々疲れてしまって、

虚無ムムム、ムムムが続いてしまって、

色々なやる気が大下降しておりました💦

そんなこんなで、

GW前半はぼんやりゴロゴロと、毎日を非常にもったいなく過ごし切り。

「これじゃいかーん！」と気合を入れ直し

後半は色々と活動を。

母と日帰りで熱海のMOA美術館へ行ったり。

美味しいパンと惣菜を買い込んで砧公園へピクニックへ行ったのに雷雨に見舞われたり。

行きつけのお店の特別営業で特別メニュー堪能してワチャついたり。

うん、だいぶメンタル回復✨

体調の方は、

ホットフラッシュが少々酷くなってきており、体力を持っていかれている感じがあったので、漢方を処方してもらっております。

「桂枝茯苓丸」

飲み始めて1週間ほどですが、ホットなアレがやって来る回数が少ーし減ったかな？

それ以外は、まぁ、順調におデブまっしぐら、という感じでしょうか😅

そうそう、先日のウィッグ屋さんでいただいたアドバイスによれば、ウィッグ卒業はまだまだ先になりそうです。。。

詳細はまた次回に〜。

さてさて、明日から仕事。

行きたくないなぁ😅

溜まってるんだろうなぁ。

頑張らにゃ。

すっかり忙殺されたこの半月。

3月最後にやっとブログに向き合えました😅

現状、タモキシフェンを1ヶ月分ごと処方してもらってるので、先週木曜は処方箋の発行と診察で久々に病院へ。

特段変調もないので、あっさりとした診察でしたが、次回は2回目のゾラデックス。

痛いやつだ。。。💉

あっさりと終わった割に、年度末のせいか会計が激混みで、待ち時間が半端なかったので、時間潰しに病院の周辺を散歩してお花見🌸

病院周辺は、桜並木の通りもあったり、桜の多い大きな公園もあったり、春は見応えのあるエリアだったなと、今さら気づきました。

まぁ、去年はそんな気持ちの余裕なんてありませんでしたけど😅

この週は、異動の件とか社内のゴタゴタに巻き込まれて、かなり疲弊しておりまして💦

久々にストレスを感じたら、寝付きの良さを誇る私が、明け方まで眠れなかったり。

これじゃいかーん！

という事で、週末は花見と美酒と映画ではっちゃけておりました

汐留の浜離宮庭園の桜は、

一部はこれくらい咲いていたけど、全体としてはまだちょっと早かったみたいです。

丸々半日、付き合ってくれた友人に感謝です。ほんとありがたい🌺

これで、明日からの新年度も幾分すっきりして迎えられそうです👍

ちなみに、

ラストケモ後4ヶ月の頭髪の状況報告をば。

白髪、目立つなあ、、、

これ、いつから染めて大丈夫なんだろか。