トランペットをやっている。

メンバーで若い子は、なんと19才！！！

お肌はピチピチしているし、

ちょっとした話題でもキャーキャーと盛り上がってるし、

ほんとうに若い。

多分、10年とちょっと前までは

私もあんな感じだったのかな…

「キレイに歳を重ねたい」と常に思っている。

20代のころは、それなりにファッションにもメイクにも力を入れていたけど、

30を過ぎて、頑張りすぎたファッションやメイクが

似合わなくなっていることに気がついた。

…で、

こころがけているのは、気合を入れすぎないこと。

できるだけ飾らずシンプルにまとめて、

ワンポイントだけ個性を出す。

これが、最近のわたしのテーマ。

メイクやファッションを飾らずに…ということは、

内面や肌も磨きをかけないと、

貧相になってしまうので、

努力は怠らないようにしている。

食生活が不規則なので、サプリを飲んだり、

野菜ジュースを飲んだり。

あとは家に帰るとすぐにメイクを落とす！

長めにお風呂に入り、

そして、た～っぷりと化粧水をつける。

最近始めたサプリが「ケフィア」

昔、母親が「ヨーグルトきのこ」を作っていたけど、

続かなかった。

これはサプリなんで続けられそう。