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<title>都心に勤めるサラリーマンの半自給自足生活</title>
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<description>東京のど真ん中に勤めるサラリーマン。１０年後の自給自足生活を目指しての記録を残すことにしました。文章は少々おふざけ気味。</description>
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<title>あっという間に桜の季節になってしまいました</title>
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先の記事から3月を通り越して桜満開の季節になってしまいました元気にしております 今朝の桃ちゃん散歩にて 毎年恒例の誰も居ない桜公園 田舎なので美しい桜満開な場所は幾つもありどれも人がいない   そして、明後日から始まる春季展※春の小品公募展 いつも通りに直前になって焦って昔昔に中途半端に描いておいた桜の絵完成させて持ち込みます  我家の庭も菜の花畑になってます 夏野菜の種まきしなくちゃ
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<title>グリーンピース等の植付準備</title>
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またもや間が空いてしまいました元気に生きてますﾖｰ 折角写真撮っておいたのにSDカードの不具合が続いてヤになってしまったのです画像2，3枚をPCに移動させるとその後はフォーマットしてくださいと表記されてその他の画像はすべてダメになってしまうことが数回も続いたのです でカメラ撮影止めてiphoneで撮影したのです さて、昨年11月遅くに種蒔きしたグリーンピース＆スナックエンドウ 玄関前にてポットのまま越冬中 昨日の朝まではマイナス4，5度になっていたけど今朝からは氷点下にはならないよう では庭畑に
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<title>昨晩はチートデイでしたﾖ</title>
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タイトル通りのこと 精神的ストレス肉体的ストレス（睡眠時間＆飲食）の観点から 週1日だけは呑んで食べます金曜夜では時間がないから土曜夜のみになりますﾈ プア人だから庭で採れる野菜とストック食材にて料理冷凍しておいたいただき物の釣り魚&#61;シイラとコストコ肉にて  まずはサラダ作り庭野菜のニンジンリーフレタスを使います それとお安くて酒のツマミにもなる食材の代表&#61;魚肉ソーセージ  魚肉ソーセージは炒めてからドレッシング＆ペッパーをかけて完成です  一品できたので呑みましょうてっとり早く酔える９％  呑
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<title>庭の大根で雑煮</title>
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土曜休日早朝はまだ晴れていた桃ちゃんとフリスビー遊びできて良かったんだなそして美しい朝焼けを観れた絵画制作にいきます でも、その後は雨降りにて外作業は何もできず わずかな庭野菜を収穫した 種蒔きを10月に行ったニンジン２種間引きもせずに放置してしまった  今更ながら間引きしてみたちゃんと間引きしていれば遅い種蒔きでももうちょっと育っただろうﾈ かき揚げにでもしてみようか  大根も収穫した  朝食を兼ねた昼食に使おう  先のお正月に買って全く使わなかったお餅大根雑煮でもしてみよう  小さい実だけど
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<title>相変わらず大根＆リーフレタスで頑張ってます</title>
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相変わらずの庭畑まだ間引いてる大根  ほんと助かるリーフレタス２種  この２つの野菜で頑張って料理してます  コストコパンにてマヨ＆ペッパーすれば何でも美味しくなっちゃうﾉ   間引き大根はお味噌汁にて  こんな日々です
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<title>アルフレームをいただいたので収める絵を描いてみました</title>
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アルフレームを2種いただきました横長なヤツです 絵の具と数年使用してないエアブラシを使ってみたいこともあり 横長アルフレームに収めるべく絵を描いてみたのです 本日＝日曜休日は朝からずっと雨だし  アクリル絵の具を２種揃えたのです油彩画は臭いし片付け保管等が面倒なのでアクリル絵の具を試してみたくて買いそろえてみたのです 上のボックスのはホルベインのアクリリックヘビ－ボディ 下のはターナー色彩のアクリルガッシュです今回はアクリルガッシュで試してみた  アクリル絵の具はプラモ塗装に使えるし プラモ塗装
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<title>わずかな自給野菜で節約夕食</title>
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先の土曜日の夕飯です 庭畑で収穫した大根とリーフレタスを使った節約飯でした まずはお安い時に買って冷凍しておいた豚肉１パック創味のパテ状の調味料を使用  豚肉からは油がかなり出るこれも使用します  お肉を焼いてる間に間引き大根１束を刻み  この肉汁で炒めましょう  軽く塩胡椒した  焼豚と焼き間引き大根完成です  間引き大根の実部分  美味しそうですね  ニンジャでフワフワおろしに皮ごとおろしです 小さいサイズだから手でするのが怖いのもあり  大根おろしとサンチュを用意しました  サンチュで巻い
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<title>毎度助かる庭畑のリーフレタス</title>
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現在の庭畑リーフレタス２種サニーレタスとサンチュ毎年、リーフレタスは絶対に栽培します長～く収穫出来て栄養摂取はもちろん昼弁はじめ料理の彩にイイからね  サニーレタス  サンチュ 周囲を被っているのは自生している無肥料野菜である新三浦大根 何ら手入れをしないから根の大きな肥大は望めないけども 少なくとも葉は収穫して食べられるサンドイッチにも使ってます  昨日＝土曜日の夕飯１分を収穫したこの程度は毎日収穫できるのです 節約健康生活に欠かせない存在なのです 
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<title>ちょっとご無沙汰してしまいました、すみませんでした</title>
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長らくご無沙汰してしまい何かあったのかな？なんて、ご心配をおかけしてしまい誠に申し訳ございませんでした ちょっと体調が思わしくない時期がありましてしばし休息しておりブログもお休みしてました体調良くなったんだけどもブログ書きしない習慣が付いてしまいまして何と！2カ月半もお休みしてしまいました 桃ちゃんは３歳になりましてとっても元気でヤンチャです 少しずつですがブログも再開いたしますただ、お酒は完全に断ちましたので夜の記事はありません野菜栽培と絵画のことがメインになります 野菜栽培も少ししかできてな
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<title>出発前の油彩画</title>
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昨日＝土曜日のこと 絵画展へ出発する前和室を1/3ほどアトリエにした 桜の絵はかなり前に描いたもの10年以上は前だよねブログ探せばあるけど面倒臭い どちらもまだ１００％完成ではない３０号は左側がまだダメ ８号は桜を見上げる高齢女性を描いていないストーリーがあるのですアタシはあと何度この桜を観られるのかな？なんていう  で、本日も絵画展会場におります
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