https://ameblo.jp/bndghdgh/ 20代から美肌スキンケア方法 ja
私も昔はそう思っていました。

サーフィンをずっとやっているので、夏は真っ黒に
日焼していました。

美肌の事なんて全くと言っていいほど考えていませんでした。

そのおかげ（？）で、肩や背中そして顔にシミやホクロが
たくさん出来てしまっています。

なぜ、日焼は肌にとって良くないのでしょうか？

日焼は、太陽光線とりわけ紫外線によって起こります。

紫外線は皮膚の細胞に損傷を負わせます。

皮膚の老化が急激に進み、太陽熱によって肌の水分が奪われ
カサカサになってしまいます。

皮膚は、防御機能を働かせメラニン色素を増産し、
お肌を守ります。

このメラニン色素の作用で、肌が浅黒くなるのが
日焼です。

きつい日差しで急激に日焼したお肌は、一種の
火傷を起こしている状態です。

傷ついた皮下組織は簡単には戻りません。

日焼には要注意！です。

私も今では、真夏でも長袖のラッシュを着て、真っ白に
なるくらい日焼け止めを塗ってサーフィンしています。
]]> https://ameblo.jp/bndghdgh/entry-10397236782.html Thu, 26 Nov 2009 15:31:33 +0900
25歳がお肌の曲がり角、と言われていました。

でも、悲しいことに、人は18歳で成長が止まってしまうのです。

プロ野球選手が40歳になってもやっているじゃないか？といわれそうですが、
誤解がないように申し上げれば、生理的なピークが18歳、ということです。

美肌のスキンケアの方法は、18歳を越えた時点で考える必要があるのです。

美肌の天敵のしみ、しわ、たるみはすべて肌の老化が原因の場合が
大半です。

肌の老化って何歳から始まるのでしょうか？

なんと、、、18歳から始まってしまうのです。

18歳といえば、高校を卒業したところ。。

古い言葉ですが「コギャル」のガングロは18歳以上は、美肌にとっては
厳禁です。（18歳以下でもお肌にはよくないですが）

18歳までのお肌には、にきびという
難関がありますが、これはホルモンのバランスによるものです。

しっかりスキンケアの方法を行えば、美肌の問題とは違うものになります。

私も、あの頃にもう少しスキンケアを行っていれば。。

]]> https://ameblo.jp/bndghdgh/entry-10397236388.html Thu, 26 Nov 2009 15:31:14 +0900 当サイトは美容情報・化粧品が氾濫する今
お肌のトラブルを解消、美肌を保つことに真剣に取り組んでいる方のための悩み解決サイトです。

スキンケアは年齢と肌質別に考えるべきもの

加齢とともにターンオーバーが遅くなり、肌が水分を保持する能力は衰え、外界からの刺激に敏感になっていきます。２０代中盤の肌にはセラミド（角質細胞間脂質）やNMF（天然保湿因子）などの保湿成分を補うケアは欠かせません。

美肌になるには肌の水分と油分のバランスを整えること。
水分と油分のバランスが整っていればバリア機能が高まりトラブル知らずの美肌に近づけます。
正しいスキンケアの知識・方法を学んで美肌を目指しましょう。

]]> https://ameblo.jp/bndghdgh/entry-10397236029.html Thu, 26 Nov 2009 15:30:31 +0900
毛穴がふさがった状態を放置すると、にきびやシミの原因にもなります。

外出後の洗顔ではついゴシゴシこすって落としたくなりますが、肌を傷めないように負担をかけずに洗顔することが必要です。

お風呂にゆっくり入って、顔に蒸しタオルなどをあてて毛穴を開かせ、洗顔料の泡をきめ細かくたててやさしく洗顔すると効果的です。

美容と言う名の「美肌」や「スキンケア」は、女性にとって関心の的。世の中には、年相応に見られる人や、実年齢より若く見られる人、逆に老けて見られる人などたくさんいますよね。女性の肌は、季節や年齢、体調によって、その時々で変化していきます。ですから肌の状態によっても、若く見られたり、老けて見られたりもするんです。

ここでは、肌に関する正しい知識と、自分に合った正しい治療法を紹介しています。正しいスキンケアを見つけることで、いくつになっても、どのような肌質でも本来のあなたの美しさを取り戻すことができるでしょう。今からでも、間に合います。若さと美しさを、是非手に入れて下さい。 ]]> https://ameblo.jp/bndghdgh/entry-10397236129.html Thu, 26 Nov 2009 15:30:29 +0900
夏は、薄着になる季節！
デコルテから頬にかけたラインが目立ちがち
キュッと小顔に見せるリフトアップケアが大切です。

簡単ローラーマッサージでキュッとしたフェイスライン
自分の手でやるマッサージは手順が難しい！
携帯できる市販のフェイス用ローラーを使ってみて。
首もとやフェイスラインに沿ってコロコロと転がすだけで、キュッっと引き締まる。
続けやすいからオススメですよつばのクローバー

ハンドブラッシングですっきり顔にリセット
スキンケアの最後に、両手で顔をハンドブラッシング！
鼻のラインを中心に、顔の内側から外側に向かって引き伸ばすように、両手の指先を使ってリンパを流す。
くすみやクマなどの原因になる老廃物をこれですっきりリセットさせてあげてください。 ]]> https://ameblo.jp/bndghdgh/entry-10397235703.html Thu, 26 Nov 2009 15:30:06 +0900
実は、私が一番気にしているところです！

確かに、美肌でいたい！
美白になりたい！
ハリ、シミのないお肌でいたい！

と、その他モロモロありますが・・・
しかし、一番さけたいのは目の下のシワ目じりのシワです。

これ、年齢関係なく、シワができる人、できない人といますよね。
加齢には、勝てないかもしれないけど努力している人はやっぱりシワが少なかったりします。
お肌の個人差もありますが・・・。

でも、いままでは、年齢ととも必ずにできるものと思っていたので
何年かぶりに再会する友達をみて、自分もやはり・・・。
なってしまうんじゃないかと恐怖です。

シワがあるのとないのじゃ印象って全然変わってきますもんねたらーっ
やっぱり、きれいでいたいし、若く見えたい！

乾燥を防ぐのはもちろんヒアルロン酸・コラーゲンと大切ですが、いい情報を聞いたのでご紹介しますねぴかぴか

目の血行を良くする方法くすみも改善できる！
１、朝、晩はホットタオル
２、その他の時間（お昼など）には冷たいタオル
目をいたわってあげると血行が良くなり疲れも取れるし、目元の老化も防げるらしいですよウィンク ]]> https://ameblo.jp/bndghdgh/entry-10397235522.html Thu, 26 Nov 2009 15:29:18 +0900