https://ameblo.jp/bobandtomy/ 　 ja
「あらう、おとす」、「うるおう」、「まもる」という基本のお手入れをしたあと、油分を含まない紫外線予防ジェル(紫外線散乱剤配合)をつけます。

つけるときは、ジェルを手のひら全体(指先まで)に伸ばし、その手のひらを使って顔を押さえるようにやさしくつけていきます。

ひととおりつけたら、ジェルが乾くのを待ち、2度、3度と重ねづけします。

一度にたくさんつけすぎないことがポイントです。

また、肌をこするようなつけ方はやめましょう。

ジェルをていねいにつけたら、水おしろい(液状ファンデーション)、そしてフェースパゥダー(散乱剤配合)をつけます。

こうすることで、紫外線予防効果がさらにアップします。
]]> https://ameblo.jp/bobandtomy/entry-11717004363.html Sun, 30 Mar 2014 17:18:57 +0900
とくに4月ごろから急に増えはじめ、地域差はありますが5月から8月にかけてピークに達します。

「生活紫外線」と呼ばれるUVAは雲や窓ガラスも通過する性質がありますから、お部屋の中にいても、あるいは曇り空の日や梅雨時でも油断できません。

また、1日のうちでUVA、UVBともにもっとも強いのが午前10時から午後2時のあいだといわれています。

洗濯物を干したりゴミを出す、買い物に出かける、あるいはオフィスへの通勤やランチタイムの外出など、ふだんの生活で浴びている紫外線の量は意外と多いものです。

とくに真皮まで届くUVAはヒリヒリと刺激を感じることもありません。

知らないうちにじわじわと肌のダメージが進んでしまうことは避けたいものです。

意外なことで思っている以上に浴びている紫外線、無防備な状態は禁物です。

まず、毎日のUVケアを習慣づけ、お化粧をしない日も生活紫外線から肌を守ることが大切です。

]]> https://ameblo.jp/bobandtomy/entry-11717002268.html Wed, 05 Mar 2014 17:14:51 +0900
そこにさらに日焼け止めクリームをつけ、さらにその上から汗や水に強い、油分の多いファンデーションで油を重ね塗りすることになります。

ご本人が完壁なUVケアだと思ってなさっていることが、反対に肌に大きな"借り〃をつくっていることになるのです。

この状態で太陽光線を浴びることをくり返せば、肌への借りはふくらむばかり。

じわじわと油焼けが進み"悲鳴"をあげることができない肌は、やがてシミやくすみという形であなたに「信号」を送ることになります。

しっかり紫外線対策をしているつもりなのにシミができてしまった、いつまでたっても肌の色が黒いまま戻らない、そんなときは、肌が"SOS"のサインを送っているのです。

それに気づいたら、1日も早く化粧品と美容法を見直すべきです。

日焼けとちがい、油焼けは簡単には元にもどらない。

単なる日焼けは灼熱の季節が過ぎ去れば、新陳代謝によってもとの肌の色に戻ります。

しかし、油焼けは簡単に元には戻ってくれません。

それが油焼けの怖さです。
]]> https://ameblo.jp/bobandtomy/entry-11716999869.html Fri, 21 Feb 2014 17:11:30 +0900
紫外線が肌に悪いという考えが浸透し、いまや多くの女性が紫外線対策を講じるようになりました。

ここ数年、とくに日差しの強い夏になると日傘を差して街中を歩く女性の姿をしばしば見かけるようになりました。

はじめのころはめずらしいものに映った黒い日傘も、もはや見慣れたものになった感があります。

1年中降り注ぐ紫外線に負けじと、みなさんも一生懸命UVケアをなさっているかもしれません。

ふだんの外出でも、メイクの下地やファンデーションにUVカット成分を配合したものを使うという方は少なくないでしょう。

]]> https://ameblo.jp/bobandtomy/entry-11716997797.html Mon, 27 Jan 2014 17:10:02 +0900
このうちUVCは超短波でエネルギーが高く、全生物の遺伝子にダメージを与える力を持っていますが、オゾン層がほとんどのC波を遮断しています。

このため地上に届くのはUVAとUVBで、いずれも肌にダメージを与えます。

「生活紫外線」とも呼ばれるUVAは波長が長いため、皮膚の奥(真皮)まで届き、シワやたるみなどの原因となるため、「老化」光線としても知られています。

赤くなったり、熱やほてりを感じないため、知らず知らずのうちに黒くなり、皮膚の弾力を保つエラスチンやコラーゲンを破壊してしまいます。

これがシワやたるみ、肌荒れなどのトラブルを引き起こすのです。 ]]> https://ameblo.jp/bobandtomy/entry-11716996941.html Sun, 12 Jan 2014 17:04:53 +0900
これはでお話ししたように、「ターンオーバー」と呼ばれる新陳代謝が働いているため。

紫外線を浴びなくなると、メラノサイトは過剰なメラニンをつくらなくなります。

その一方、すでに黒くなった皮膚細胞が表面に押し上げられていき、やがて垢となって剥がれ落ち、新しくつくられた細胞は本来の肌色の状態を保っているため、しだいにもとの色を取り戻すというわけです。

しかし、日焼けからの再生にも限界があります。

たとえば極度に強い紫外線を浴びたり、強度の紫外線でなくとも慢性的に浴び続けていると、肌に異常現象が起こります。

局部的に多数のメラノサイトが集まる、あるいは、もともとそこにあるメラノサイトが紫外線を浴びなくなったあともメラニンをつくり続けるなど。

いずれの場合も、通常より多数のメラニンをつくることになり、そこを中心に皮膚組織のメラニン密度が濃くなります。

これが「シミ」と呼ばれる状態なのです。
]]> https://ameblo.jp/bobandtomy/entry-11716993680.html Tue, 03 Dec 2013 17:01:21 +0900