５分間ぐらい記憶が

ない・・・・

どうやらTSUTAYAに

寄っていたらしく

手には

こんな物が・・・

DL-MARKETにて『ローラートレーニングと「炭・水」ダイエットで腹筋を割る！』を販売中↓

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本気で腹筋を割りたい方は是非ご覧ください。

しているのですが、

カレー食べちゃいました。

２日連続でカレー食べちゃいました。

カレーの誘惑には勝てなかった。

最近ちょっと体重増えてます。

やばい。

ゲーム（モンハン）のyoutube動画を

見ることです。

虚しい・・・

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「ドラゴンズ　ドグマ」

買おうか迷ってます。

とりあえず、体験版をダウンロードして

キャラをつくってみました。

なぜか不愉快！

ブログはサボってましたが

トレーニングは続けてました。

体重は８０．２kg

一時期７８まで落ちてましたが

ちょっとリバウンドしました。

一時のリバウンドは気にしません。

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ディ・モールト！　

ベネッ！！！！！！！

「ほこたて」について。

この中のドリルvs金属を見て

ここ数年で一番感動しました。

このOSGの最強ドリルとタングステンの

最強金属の戦いは２回目であり、

前回の戦いでは金属に穴は

空かなかったが割れてしまった為、

ドローとなりました。

その後、OSG（ドリル側）の大沢さんは

タングステンの金属を徹底調査。

何度もテストを行い、ついに最強ドリルを

完成。

タングステン（金属側）の中川内さんも

金属が割れない様に改良。

勝負が始まり、序盤は金属に

まったく穴が空く様子はなく

金属優勢。

その後、徐々にドリルが

穴を開けていきドリル優勢。

ドリルが１cm以上沈みこみ

（金属は2cm）ドリル勝利の

雰囲気が漂っていました。

このとき個人的には金属を

応援していたので、ちょっと落胆。

しかし、金属は残り数ミリで

もちこたえており、穴は

貫通しておらず、金属の勝利。

あれだけ執念を燃やして

負けたOSGの大沢さんは

しばし、言葉を発することができず。

その後、潔く負けを認めたうえで

「それでも我々はあきらめない」

と言い放ち、共に戦ってきたチームに

ねぎらいの言葉をかけました。

これこそトップに立つ人の対応！

かっこ良すぎる！

個人的にはドリルが負けて

よかったです。

番組的にも盛り上がったし

負けた後のOSGの大沢さんの

対応を見れたのが大きかった。

しびれた！

たまたま録画してたので

何十回も繰り返し見ちゃってます。

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今更、３月中旬に行った旅の

続きを書く奴。

【続き】

③バイオパーク→④ハウステンボス

バイオパークから無料シャトルバスで

４５分。

目的地ハウステンボスに到着。

雰囲気がいいですね。人も多過ぎず

少なすぎず。

ドラゴンクエスト展や

ワンピースの船。

そしてこれ！

どっちがバーソロミューでしょう？

脚の短さは同じくらいです。

いくら探してもダイヤモンドジョズは

いませんでした。

夜景は綺麗でしたね。

これといったアトラクションは

ありませんがのんびり

過ごせました。

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①長崎空港

　　↓

②時津

　　↓

③バイオパーク（動物園）

　　↓

④ハウステンボス

【続き】　②時津→③バイオパーク

癖のある運転手さんに慣れてきた頃に

地元の野球部らしき学生達が

バスに乗り込んできました。

そして運転手さんに合わせて

「アッシャース！」

完全に運転手さんをいじってました。

バスに乗って、５０分。二股というところで

降り、５分ぐらい歩くとバイオパークが

見えてきました。

バイオパークの入口ではでっかい

インコがお出迎え。

つながれてる様子もないし

なぜ飛んで逃げないか不思議です。

ラマ、アルパカ、サル、サイなど色々な

動物がいましたが、一番印象に残ったのは

カピバラです。

思ってたより大きく、力の入っていない

やる気のない顔をしていました。

鳴き声が特徴的で文字で

表現できないのがくやしい・・・

ガチャガチャのようなものに

１００円入れると餌が出てきて

カピバラに餌をやることができます。

ガチャガチャの前で待ってる

図々しい奴もいました。

to be continued

①長崎空港

　　↓

②時津

　　↓

③バイオパーク（動物園）

　　↓

④ハウステンボス

１０時頃、長崎空港に到着。

長崎空港から船でハウステンボスへ

行ってから、バスでバイオパークという

選択肢もありましたが、バイオパークの

ホームページにのっているアクセス方法

を見ると時津へ行く方が早そうだったので

船で時津へ行くことにしました。

１１時半頃、時津に到着。

周りには何の案内もなく、

さまよっているとバスの営業所が

あったので、バイオパーク行きの

バスを聞いてみると、

「今日はもう出てませんよ」

完全に大誤算。

少し歩くことを覚悟してバイオパークの

近くに止まるバスを探してもらいました。

いきなり想定外の事が起こり、

少し疲れたので、バスで寝ようとすると

「コー、コー、コー」

バスの運転手さんがマスクして

息が荒く　（風邪？）、マスクから

漏れ出す息の音を、マイクが

きっちりひろっちゃってました。

で、出発する時にいつも

「アッシャース」　←？

気になって眠れないぐらいに

癖のある運転手さんでした。

to be continued

行なっております。

・炭水化物の摂取を控える

・食事前に炭酸水を飲む

　※水分を多くとる

半年前は　９２．０　kg だったのですが

徐々に減って今は　８１．２　kg　です。

１０ kg ぐらい減っています。

ただし、なぜか顔は痩せず（体質？）

周りの人にあまり気付かれないのが

虚しい。