変わらなきゃ！ダイエット日記 https://ameblo.jp/bokomoco/ 婚活もしたい。転職もしたい。そのためには今のこの体型をなんとかしなくてはいけません。地道に頑張ります。 ja 久しぶりに IDとパスワードも忘れかけているくらいここに来ることはなかった

今も地道に努力はしています


駅まで歩いているし走る人

外弁は極力控え目にし弁当も作っているし


なかなか体重は減りませんがねしょぼん


今日、テレビでエステが主催する某番組がやっていた。


毎年」あの番組をみると何とかしなきゃなといつも思う


頑張りたい！


何とかしたい！


さっそく、明日は弁当を作らずおにぎりおにぎりとパン食パンだけにしようと思っていたが

サラダを買って野菜を採ることを決めた


明日はバレンタインかぁラブラブ

こんな私じゃ駄目だもんな恋の矢

]]> https://ameblo.jp/bokomoco/entry-10800131577.html Sun, 13 Feb 2011 21:48:19 +0900 そろそろ 会社で毎年１回行う健康診断が近づいてきました。


まだ、１カ月以上あるので地道に努力しなくては。


少しでも数値を改善できるように！！


背中の肉が・・・


やばい





]]> https://ameblo.jp/bokomoco/entry-10567840748.html Sat, 19 Jun 2010 21:48:40 +0900 りにゅーある 何度目のリニューアルでしょうか？


また、１からやり直します。



一番最高な時の体重は８９ｋｇ台でした。


今日の朝測ったら８０ｋｇ台


ここ1カ月くらい仕事が忙しかったためか１～２ｋｇ減りました。


それまで努力してもなかなか減らなかったのに・・・・・・


一時期は７９ｋｇ台にもなりました。


７０ｋｇ台なんて何年ぶりでしょうか？



痩せたい！


この気持ちは変わりません。


地道に頑張ります。



でも、今日は会社が休みで食べすぎています（泣）

]]> https://ameblo.jp/bokomoco/entry-10498216730.html Fri, 02 Apr 2010 21:01:42 +0900