皆さんこの人ちょっと苦手だな～って人いませんか？

僕もいます

でも、それその人とあまり話さずに決めてしまったりしていませんか？

偏見を持ってしまったり、、、

僕もそういう経験あります。

で、最近そんな感じで苦手だな～って思っている人と話す機会があったんです！

そしたら、めちゃくちゃ話しやすくて、

仲良くなっちゃいました！

ほんとびっくりですよね？！

皆さんも思い切って今まで苦手だなって思ってた人と話してみてください！

新しい世界が開けるかもしれません！

今日も読んでくださりありがとうございます！

ではまた！

今日は僕がやっている簡単な痩せる習慣を紹介します！

それは

階段上り

です！

いや、階段だるいわ〜って思いますよね？

最初は一階分、いや

一段からで大丈夫です！

階段上りは足の筋肉も鍛えられて、有酸素運動もできるので、痩せるにはもってこいです！！

この小さな習慣が毎日毎日積み重なれば

一年後のあなたは絶対に痩せています！

是非やってみてください！

今日も読んでくださりありがとうございます！

皆さんの自分磨きが実ることを祈ってます！

ではまた明日

皆さん通勤、通学時間何してますか？

スマホでSNSばっか見てませんか？

これはもったいないです！！

たとえ通勤時間が15分だけだったとしても！

週5日で一年間経つと、

365×5/7×15=3910分になるんですよ！

約65時間です！

だからこの時間を有効活用してほしいんです！

電車で移動している方なら、本を読んだり、

車の方だったら自分の人生がより良くなる情報を喋ってくれるポッドキャストを聞いたり、

テンションの上がる音楽を聞いたり、

自分なりに探してみてください！

一年後、移動時間を無駄にしてる人に比べて、皆さんはものすごい差をつけています！

今日も読んでくださりありがとうございます！

皆さんの自分磨きが実ることを祈ってます！

ではまた明日

皆さん自分磨き続いてますか？

なかなかうまくいかないし、本当にこれでいいのかな～？

って思ったりしませんか？

何なら後退が目に見えてしまったり！

これはやめたくなりますね～。（笑）

僕はそうなることが、よくあるんです。

でも、僕は挫折しないんですよ！

なんでか、

「目標に向かおうとする」、「成長しようとする」という気持ち、さえ持っていれば、必ず目標に近づくことができる。

ということを知っているからです！

もし、途中であきらめてしまったら、今まで積み上げてきたものが０になってしまうんですよ！

だから、つらくても目標に向かう気持ちだけは捨ててはいけないと思うんです！

そうしたら、少しでも目標に近づくし、目標を達成できるかもしれませんよね！？

ものすごく熱血教師みたいになりましたが、

この気持ちさえ持つ事が出来れば、絶対に皆さんの自分磨きはうまくいきます！

お互いに頑張りましょう！

今日も読んでくださりありがとうございます！

皆さんの自分磨きが実ることを祈ってます！

ではまた明日

皆さんどんな挨拶してますか？

まあ普通に、って感じですよね？

僕もそう思ってました。

でも、挨拶はその人の印象を左右するとっても大事な要素なんですよ！

普通に挨拶していても嫌われることはまあ、ありません。

でも想像してみてください、

もし相手のあいさつがすごく良くて、自分の気持ちが上がったら、

その人を好きになりますよね？

いい印象を持ちますよね？

これは考えたらものすごく単純なことなんですけど出来てる人は全然いないんですよ！

だからあなたがそれをやると頭一つとびぬけることができます！

誰かと会った時、

それが初めましてでも、いつも会っている人でも、

その人の気分を上げようと思って挨拶してみてください！

そしたら、相手もいい気分になるし、こちらもいい印象を持ってもらえて最高ですよね！

今日も読んでくださりありがとうございます！

皆さんの自分磨きが実ることを祈ってます！

今日は母の日ですね～

皆さんお母さんに感謝伝えましたか？

どんな人にでもお母さんはいますよね！

会えなくても、電話したり、

遠くに住んでいても、会いに行ったり、

もう会えなくても、心の中で感謝したり、

普段は伝えられない事や思えない事でもこういう特別な日があると、伝えられたり、思えたりしますよね。

今自分が生きることができるのは間違いなくお母さんのおかげです。

当たり前すぎて忘れてしまいますが、しっかり感謝できるような人間になりたいですね。

そしたらなんだか幸せを感じられるような気がします。

すべてのお母さん、いつもありがとう！

今日も読んでくださりありがとうございます！

ではまた明日