https://ameblo.jp/bokuboku-2020/ ブログの説明を入力します。 ja
健在的認識で大方の事実を承諾していても

潜在的意識が極度の反応を示す事がある

相互にその状況の交換がある状態にあっても

原因となった側に　

軽い謝罪の意識も見いだせず　

自己保身に終始する事の　

繰り返された現状において

制御不能な反応を示す。

まるで　殺人事件の裁判かのよう

お構い無しで　唐突　情報の無かった頃の

残酷な現実は変わらない

大丈夫と　自分に言い聞かせても　

反応は苛烈に　訪れた

弱った体は　２日間　即座に脱水をお越し　拒食に陥る

この辛い状況を　彼女に伝えても


「そんな話　誰でも聞きたく　無いのよ」
「私　何もしてあげられないから」「ごめん」
「知らなかったから仕方ない」
「分かった(理解)から良いじゃない」

決まり文句と逃避のごめんで　更に　疲弊する

誰かが言ってた『謝ったら死ぬんですかね』

謝る事も合理的な基準と練習経験が　必要なのです


普段から関わっているわけは　無くとも

彼女の不安は　容赦なく　身近な者を　追い詰める　悪意なく

















]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12735985717.html Wed, 06 Apr 2022 18:16:45 +0900 見える　聞こえる　嗅げる　

味会える　噛める 発声する　

感じる　思考する　喜怒哀楽　

泣く　笑う 動ける　呼吸する……etl

全部　全部　奇跡の塊　

魂のある処　命の宿る処

奇跡なんだ　　大切に　大切に　大切に


自然災害　紛争　事故　病気　過敏になった神経
心の疲れに　倍音の響き　『倍音療法』お勧めです｡
https://youtu.be/-HoTx2FcVeM ]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12733659798.html Thu, 24 Mar 2022 19:13:32 +0900

行き違い　勘違い　思い違い　すれ違い…でﾜﾁｬﾜﾁｬ

生き違い　間違い　念い違い　スレ違い…でﾜﾗﾜﾗ

なるべく　心を穏やかに　

落とさないよう抱えたそれを

スルリと時に流す 「長かった~重かった～(笑)」

唐突な時も　ﾕﾙﾕﾙ

なんとも　でっかい　流し雛 👘


荒縄で　きつくきつく縛ったそれは

嵐が来ても　はためかず

思い立つまま　縄を引く時

するすると　ゆるゆると 　思いのままにはためいて

空より高い　鯉のぼり 🎏


]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12732975703.html Sun, 20 Mar 2022 21:54:18 +0900

全ては　

果てしない　

宇宙のうねりに　

漂っている

内なる宇宙の　

響く ままに

波に 乗れば 良い

心地よく 漂えば 良い ]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12732571031.html Fri, 18 Mar 2022 15:42:00 +0900 頭の上で爆弾炸裂して　何とも無い訳がない

アニメみたいに　悲惨な目に遭った子供達が

影ながら　世界を救える訳も無く

むしろPDSD

フラッシュバックもろに受けると　カウンセラーすら鬱発症　

出兵する兵士の脳は　生命の危機　極度の緊張にさらされる　

正常ではいられない　後遺症　自殺者

親達は　誰かの利益の為に　命をかけて子を産み育てた訳では無い

親の空襲経験フラッシュバックもろ受けで　

回避した脳がコミュニケーションの入口を塞いぎ
　　
外界への過敏さが高まり　ストレス障害を繰り返す私

各々のこの体験が必要だとは思わない

時が過ぎても　全ての後遺症は　ネガティブなものでしかなく

消え去るものでも無い　

些細な暴力にすら　恐怖し傍観者となる　

それすら　罪悪感として　残り続ける

爆音の度　心抉られる人々　増やし続けて何の意味など

有ろうはずがない

彼の人も　兵士だった　

日本に生きていると　理解しずらい

未だ戦闘が身近な世界



(フラッシュバックがフラッシュバックしそう😢)





]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12729566838.html Tue, 01 Mar 2022 19:36:08 +0900

他人にされて　嫌な事は　

他人にしない ってわかっていても　

ネガティブな体験は　強く記憶される　

脳は　自他が無いらしい　

自制心が働かないと　やっちまってたりする

疲れすぎとか余裕が無いとか

今の自分を誤魔化す事なかれ

(大丈夫なふり上手いんよ(笑)って言うと ｽｹﾞｰ嫌な顔する(笑)君もﾈ)

]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12729259591.html Mon, 28 Feb 2022 01:15:42 +0900

子供の成長は　あっという間

人間の成長は　時間がかかる

１人ずつ　見えてる世界は違うから　

確かめながら　丁寧に生きる

１人ずつ　違うから　

否定の言葉は少ない方が良い 　　　　　　　　　　　　　-akihi- ]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12729259159.html Mon, 28 Feb 2022 01:09:00 +0900

日に1度は

鏡を覗いて　

笑顔の練習をする

最高の笑顔　

誰の為じゃなく

その笑顔は自分の為に

毎朝　自分に贈る　最高の笑顔

最高の笑顔に成れる自分を認める

　　🍵(五十代の♂️が10年ぶりに鏡中の自分とニアミス　知らないオジさんと目があって😱💦ｵｶﾙﾄ💦って自分だと気付いて凹んだ実話もある🤣)

自分自身が自分を認める　自己肯定感

最高の笑顔の自分を　知ってる　

それは　最高のスキル















笑顔も　声も ]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12726709320.html Sun, 13 Feb 2022 20:27:11 +0900 『人の恋心は3年で覚める』と
　書いてあった🤣

隣に居た新婚女性が😱ｴｰｯ😓って本気でなってた

………「3年おきに同じ相手と恋すれば良い」

✌️😆✨ってなって帰った

たまーに👼が湧いて出るボク😝
(恋愛の感情が良くわからんけど🤣) ]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12726667534.html Sun, 13 Feb 2022 16:33:28 +0900

丁寧に　生きる

富んでいようが　貧しかろうが

お仕着せで育つと　

欲求を　伝える術さえ知らない

生まれたままでは

欲求が　何ものかさえわからない

疎む前に　可能な限りの　術を伝える
　　
人間業のスピードで生きる
　　　　　　　　　　　　　　-akihi ]]> https://ameblo.jp/bokuboku-2020/entry-12726573570.html Sun, 13 Feb 2022 03:40:22 +0900