いきなり答えを言います！！！

化粧品には界面活性剤が入ってるって知ってた？

大半の化粧品には界面活性剤が使われているんだって

知らなかった・・・。

知らなかった自分はアトピーの自分の肌に思いっきり化粧品（化粧水・乳液）を使いまくってた。。。

保湿剤としてね。

界面活性剤は洗剤とか石鹸等に含まれていて、油汚れを落とす役割を果たすもの。

なぜ、化粧品に入っているかというと、界面活性剤で、肌の表面の油分を破壊して、化粧水等が肌の中に浸透しやすくするためみたい。

アトピー肌の自分にはこの破壊する作業がいい油分まで破壊されてしまい。

肌バリア機能がなくなってしまうそう泣

何年も使ってきた化粧品にそんなものが入っているとは・・・。

それをこのタイミングで知るとは・・・。

これからは肌断食をして、回復を狙います！！

ちなみに、ワセリン等で保湿するのがいいそうです！！！

とりあえず実践🤗

久しぶりにブログ書きます☺️

今日話したい内容はタイトルのようにアトピーについて

最近、乾燥の季節になって、アトピーがより忠実に？発症している・・・泣

身体中がかゆくなるのはもちろん。

最近は花粉の関係で、顔にも炎症が出てしまっていて、

顔が赤くなることも。。。

アトピーが原因なのかも分からない。

YouTubeやネットで出ている対処法を試しても効きません。

何日間か継続すれば効くと言われても、

仕事をしている以上、即効性のあるものが必須！！！

昨年に多少効果のあった自家製ヨーグルトを作り始めたけど、

どこまで効くか？？？

試してみます！！

誰かいい方法あったら教えて！！🤗

コロナ早くおさまれ！！！

いまだに500人以上出ているのは多すぎだ〜

こんばんわ〜

緊急事態宣言が解除されて、1日目！！！

いきなり株価が回復！！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

しかも、2万1千円台という！！！

かなり高いところまで！！

これは日本のコロナ対策を世界が評価したことと同じ！！！

緊急事態宣言が解除されたことにより、

これから日本経済が復活するということを世界の人々が期待して、

日本企業に投資してくれた結果！！！🤗

コロナ前は２万円ちょっとだったので、ぼく自身が持っていた株もマイナスどころか多少のプラスに！！！

コロナで一番悪かった時には、日経平均株価で1万6千円台まで落ちていたので、

そのときに、余力があって、しっかり投資できていれば、

今頃、最低でも50万円は儲かっていたはず！！！！！泣

実際に儲かっている人もたくさんいると思いますが。。。。。

ただ、マイナスを覚悟していたので、プラスになっただけでも気分は最高です！！！！

我慢して持っていただけあった！！！🤗

とはいえ、この株価の上昇は実態を伴っていないものだと思います！！

というのも業績が上がったわけではなく、社会復帰したことによる投資家からの期待の現れ！！

実際、まだまだコロナ前の株価まで残っていないところがたくさんあります！！！

ソフトバンクグループはもちろん！！

ぼくが注目しているのが、

旅行関係の業界です！！！( ^ω^ )

特に、航空関係は株価の落ち方が半端じゃない！！

来年になれば、オリンピックがあるし、

まだまだ伸びます！！！絶対！！！

コロナで来る人少ないんじゃないの？？っていう人いると思いますが、、、

確かに来る人の数は減ると思いますが、確実に今の株価よりは上昇します！！！←これ絶対！！！

ちなみに今、JALの株価は2,232円です！！

また、航空業界だけでなく、ホテルや宿泊施設等もこれから上がっていきます！！！

コロナの期間で外出自粛になって、

ストレス溜まって、どこかいきたいのにいけないとなると、

この解除された今！！！

ストレス発散の一環として、マイナーなところへの旅行が増えると思います！！！

人が集まりそうもないところ！

ただ、人が集まりそうなところも増えると思います！！！

それは、先ほども言いましたが、ストレス発散のためです！！！

コロナ期間中にこんなニュースがあったのを知っていますか？？？

コロナの真っ只中、河川敷で、若者が50人以上でBBQをしていたそうです。

そこに、メディアの取材が入って、

このコロナで外出自粛期間中にこういうことをやっていることについて、どう思いますか？

という質問をされていました。

代表者の方が答えていたのですが、

コロナの影響でみんな仕事がなくなっている。

収入がなくて、日々生きることが苦しくなっている人がいる。

それがまた気持ちを暗くしてしまい、自殺してしまう友達がいた。

コロナでそんなことになってしまうのが、悔しい。

そんなことで死ぬなら、コロナにかかってでも、こうやって、みんなで集まって、

楽しい思い出を作って死んだ方がいい！

と言うことを言っていました。

賛否両論あると思いますが、ぼくはものすごく納得しました！

もちろん、それによって再度、他の関係ない人まで、感染させてしまうというリスクはありますが。。。(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

だから、今、人は本当に楽しいことを求めている！

その一つとして、家から出て遠くで、何かをやるということがあるので、

それらに関係する株価が上がります！！！

だから、皆さんも注目してみてください！！！🤗

以上！！

こんにちは！！！

コロナで自宅で外出自粛中の今、

世間では暇をつぶそうと、いろいろなコンテンツが流行っているそうです！！

人によっては料理や筋トレをして時間を潰している人も！

その中でも動画コンテンツというのは一番ポピュラーですよね？？

動画コンテンツで真っ先に思い浮かぶのが、YouTubeですね🤗

ただ、YouTubeも無料のコンテンツということだけあって、

動画のクオリティーや、演者さんのクオリティーがさまざまで

正直、ぼく自身飽きてしまっています！！

そんな中、最近利用者が増えているという有料のコンテンツを購入することにしました！！！

ぼくが購入したのは

「Amazonプライム」

タイトルにもありますが・・・。笑

Amazonプライムは

prime videoで、いろいろな映画や、テレビ番組が観れ、

Amazonプライムに登録すると、

Kindleの本がいくつか無料で見ることができます！！！

また、Amazonで購入時の送料が無料になるという！！

これらの特典がついて、暇をつぶせるのはめちゃくちゃいい！！！！！

これからも愛用していきます！！

という近況報告でした🤗

久しぶりの投稿失礼します！！！😊

というのもいろいろあって笑

いま、コロナで大変な世界の中ですが、

ぼく自身は別のことに苦しんでいます！！！

毎年この時期に苦しむものなんですが、

ぼくは小学生のころから苦しんでいますので、

もうかれこれ20年くらいになります😂

今、苦しんでいる小学生も多いと思いますし、

最近ではぼくのように大人になってからも苦しむ人が増えてきたと聞いています！！！

もう知ってる人も多いかと思いますが、

昔は言ってもわからない人も多くいました。

（ただ自分の周りが知らない人が多かっただけかもしれませんが・・・笑）

ぼくは今、

「アトピー性皮膚炎」

に悩まされています。。。泣

この苦痛がわかる人は少ないかと思いますが、

このアレルギーのせいで昔から皮膚が弱くて、

すぐ傷ついたり、ちょっとしたことで体が痒くなってしまう〜

一番ショッキングなのが、夜寝ている間の「掻きむしり」です。

知らない間に体がボロボロになっていて、

朝起きると身体中が傷だらけでヒリヒリして痛い！！！！

泣きたくなるような！

まじで！！！

いまだに悩まされています！！

最近は、傷だらけすぎて、半袖を着るのも抵抗があるくらい！！

対処法としては皮膚にダメージを与えないことが一番で、

皮膚を保湿することが大事ですが、

保湿剤を使うと蒸れてしまって、

また痒くなってしまうという。泣

正直、もうどうすればいいかわかりません。

これまで、いろいろ試してきました！！！

敏感肌用ボディクリームや、乾燥肌用ボディクリーム、またクリームなど一切塗らない肌断食？と呼ばれるものまで！！！

でもどれも効かない！

医者に行っても、ステロイドの薬を処方されるだけ！！

しかも、どんどん効かなくなって成分が強くなるという悪循環！！

最近流行のL-92乳酸菌も試していますが、

よくなりません〜〜〜！！

誰か助けて！！！

アトピー直った方はどんな治療法をしていたんだろう？？？？

自分に合うかわからないけど、

是非教えて欲しいです！！！！！！（切実）

特にこれから暑くなる季節がやってきますが、

アトピーのぼくにとってはもう！

いやや！！って感じです！！

薄着をできるのはいいし、

女性の露出が多くなるのは嬉しいですが、

体を冷やすことで症状がある程度抑えられるので、この暑さはもう鬼です！！！

誰か早くいい治療法教えて！！！

以上、告白でした！

これからはアトピーに関する記事もチョコチョコ載せていきます！！

よろしくお願い致します🤗

こんな体になりたい！！

久しぶりの投稿となります！！ 

未だに、コロナが蔓延していますね。 

ほんとにいつ収まるんだろう？？ 

そんな中、今では緊急事態？非常事態？宣言が発令されて、 不要不急の外出ができなくなっちゃった。 

さらに最近は前までは良しとされていた？ 公園での遊びや、外でのランニングまでもが控えましょうとなってる。 

買い物も3日に1回？？？？笑 

でもこれだけ規制されているのに、 パチンコ店は営業しているところがあるんだとか。。。 

そんなことは置いておいて、 今回は完全に家の中で取り組んでいる自分の筋トレについて話していきます！！ 

これまでは自分は 

この アダム・ララーナ Adam・lallana の体を目指して腕立てとアブローラーをやってきました！！ 

ただ最近、整体師の友達に猫背を指摘され、それを先に直したほうがいいよ！！！ということで。

姿勢矯正に役立つ筋肉を鍛えていきます！！！ 

その筋肉とは『前鋸筋』『広背筋』『腹斜筋』らしい！！

 姿勢を支えている筋肉にはこれ以外にもいろいろあると思いますが、 

整体師の友達いわく、この筋肉が自分に足りていないとのこと！！ 

なので、これから鍛えていきます！！ 

前鋸筋というのは背中から肋骨辺りにかけての脇腹のところの筋肉！ 

自分はこの筋肉知らなかったし、そもそも漢字が読めなかった笑 

前鋸筋（ぜんきょきん）です。 

これを鍛えるには、腕立ての間に両手で思いっきり、上体を起こし浮かせて、 

手を叩いて、また、腕立てという風にやる！ （言葉だと伝えるのが難しい！） 

また、ポイントとしては、手を浮かせて、着地するときにドンッとならないように静かにやること！ 

それによって、その衝撃を前鋸筋が受けて、刺激されるそうです！！ 

↑これ結構きついです！！ 

普通の腕立ての半分の回数もできないくらい・・・(´;ω;｀) 

ただ、この筋肉を鍛えると、肩甲骨が楽になり、肩こりがなくなるそうです！！ 

自分はもともと肩こりしないほうですが・・・笑 

次に、広背筋！ 広背筋はみなさんも知っていると思いますが、背中の筋肉！ 

自分はこの筋肉が無さすぎるらしい！笑 

この筋肉あると、かっこいいですが、無いとめちゃダサい笑 

後ろから見ると、めちゃくちゃ貧弱に見えてしまう。。。 

この筋肉の鍛え方はよくある背筋の鍛え方！ 

床にうつぶせになって手を上げたり、上体起こしたり、 

でもこれって効いてる感じがしなくて、自分はやってなかった・・・ 

もっとやってる感を出したい人は機械を使ってやると、すごく効くらしい！！ 

自分は使わないけど(^^)/ 

この筋肉は背中を支えている筋肉なので、背筋が伸びた状態でも疲れづらくなります！！ 

猫背の人！！！ぜひ一緒に鍛えよう！

(; ･`д･´) 

次は、腹斜筋！！ 

これはもう最近有名！！ 

ですよね？？？

特に女性の方はくびれを作るにはこの筋肉を鍛えないと、 

くびれができないよって腸活お化けの人が言ってたよ！！！！！ 

この筋肉は見てるだけでも美しいですね！ 

ただ！！！

それだけじゃなく、上半身と下半身のつなぎの役をしている筋肉であり、 

また、骨盤を支えている筋肉でもあるので、姿勢を治すためにも必要な筋肉！！！！ 

この筋肉の鍛え方は、横向きに寝転がった状態で、そのまま脇腹を縮めるように横向きの腹筋！！ 

これも結構効きます！！ 

また、両手を広げて、あおむけに寝た状態から、足を真上に上げて、腰から下を左右にギュインギュイン！ 

膝が床につくように！

胴回りに筋肉がついて、骨盤が安定するそうです！！

ヘルニア予防にもいいかも？？！！！

というわけでこれからは、これらの猫背改善&姿勢矯正の筋肉を鍛えていきます！！！

こんにちは！

ほんとに今、このコロナの影響がすごくて大変ですね。

正直、思っている以上には、数字上では、まだ感染していないですが、

これからもバンバン感染者が出てくると思います。

これはいつまで続くのでしょうか？

緊急事態宣言が発令されて、外出自粛の内容があまりに中途半端で、

外出してる人が多いのが現実！

また、そんな状況でも仕事はちゃんと規制されていて、

自分もやりづらい！

早く終わって欲しいものだけども

まだまだ出てくるだろうなって、

今日、またショッキングなニュースが出てました。

女優の岡江久美子さんがコロナで亡くなりました。

この方については『はなまるマーケット』での出演しか分からないくらいですが、

あれだけ、元気だった人が亡くなってしまうとは。。。

また、以前には志村けんさんが。

亡くなってしまいましたね。

めちゃくちゃショックです。

小学校のときから、『だいじょぶだぁ』等で

バカ殿とか見たりしていたので、いつも腹抱えるほど、笑っていたので

その方がコロナで亡くなってしまうというのはなぜか分からないけど、悔しいし、

居た堪れない気持ち。

ただ、こういうニュースがこれからも飛んでくると思います。

コロナの治療薬が開発されない限り、感染者数は増え続けると思います。

だから、今はできることをやりましょう！

あなたはもう感染していると思います。

ただ、発症していないだけ。

拡散しないように努力しましょう！

ただ、人間は支え合って生きていくものだと思うので、

大事な人とはできるだけ一緒に過ごして、

少しでもネガティブにならないように！！

こういう時期にネガティブな人が増えて、

犯罪や、異常者が増えます。

なので、できることはやりつつ、ストレス発散や、健康のために、

運動はしましょう！

コロナに負けない身体と生活をして、楽しく生きましょう！

コロナに負けるな！

はい！！！

今回はこの『野球女子』というところについて書いていきます！！！

なぜ、このタイトルにしたのかというと、

自分が野球が好きだということ！

そして、自分自身、野球を小学校、中学校とやってきて、

社会人になって、またやってとしてきた中で、

最近、Youtubeで野球の上手な女性を見て、いいな！と思ったからです！！！

最近でいうと、野球女子といえば、

野球好きな女子！

プロ野球を見に行くような女子だったり、

高校野球を見に行くような女子はよく聞くようになりました！

これだけでも自分たち野球人にとってはありがたい♪

前はあまりいなかったので！！！！！

ただ、今回取り上げたいのは、野球がめちゃうまな女子！！！

男子顔負けのうまさの女子がYoutubeに出ていて、

それを見てるだけでも久しぶりに野球やりたいなって思ってしまう！！！！！

100km以上の球を投げたり、とったりする女性がいるんです！！

しかも美女(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

顔がいい人はなんでもできちゃうのかな？？？

なんて思っちゃうくらい！！

こんな人が近くにいたら最高だなって思って、Youtube見てました！！笑

そんな自分も実は中学野球部時代、

その中学にはソフトボール部があったので、

野球がうまい女子は何人か知っていますが、

この歳になって、女性で野球やっているという人は知らない笑

だから、あの野球している女子の姿はほんとに微笑ましい！！笑

（もう発言がおじさんだ！！！！笑）

そんなこんなで強く野球がやりたいなと思っているので、

ぜひ、そういう場面や、できる機会があれば、やりたいので、お誘いお願いします！！！！

ちなみに、自分はそれなりにできる方だと思います！！

最近まで、フットサルもやっていたので、体もそこまでなまっていません！！！！

ゆくゆくは草野球チーム作れたらいいな〜！！！

ちなみに、自分の好きな野球チームは大阪近鉄バッファローズです！！！！

復活させたい！！あの球団を！！！！

どうにかできないかな〜

いとしの近鉄！

いてまえ打線！！！！！！

いま！！

コロナで株価が下落しているからこそ！

投資のチャンス！！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

ネガティブなことばかりがニュースで飛んでいますが、

ポジティブに捉えて、どう生きていけばいいか？

いま何をすべきか？

を考えて過ごしましょう！！！！

テレワークで仕事が楽になったとか、時間ができたから、遊ぶ♪

もしくは、休むのではなく！！

この時間を有効に使いましょう(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

その一つとして、株があると自分は思います！！

なので、今回もやっていきます！＼(^o^)／

次は前回の途中の「信用取引」は普通の取引（現物取引）違いについてから、やっていきます！！

◯信用取引は「売り」から取引することができる！

普通取引（現物取引）は、株価が低い時に買い、株価が値上がりした時に売ることで利益を出します。

一般的。( ^ω^ )

一方、「売り」から取引をはじめる信用取引は、株価が下がった時に利益を出すことができます。

えっ！！！？？？

売りから取引をはじめることを「空売り」と呼びます。
 

ここで注意が必要なのが、値下がりには0になるという限界値がありますが、

値上がりには限界値がないということです。
 

「買いは家まで、売りはいのちまで」という相場格言があります。
 

どいうことかというと、値上がりにおいては青天井で『損失』が膨らんでいく危険性もあります！！

これは空売りをする前に知っておいた方がいいですね！！

信用取引の利益の出し方は、

信用取引の利益＝売った価格ー買い戻し価格

となります。

普通取引の株を持っている状態からの売った時点でスタートという感じですかね。

ただ、売った時点では、利益は発生せず、その売ったお金と次に買う株価の差が利益になるということなので、

普通取引の終わりから、次の取引までの間！

という感じでしょうか？？

わかりづらいですが。。。(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

次に、信用取引の流れについてですが、
 

信用取引は、通常の取引とは異なり信用取引口座を開いて行われる少し特殊な取引です。
 

まずは取引口座に担保となる証拠金を入れます。

そして、その資金を元手にして約3.3倍程度までの株を買ったり売ったりできるという取引です。

つまり、手元に30万円程度しか資金がなくともおよそ100万円分の株を売買できるのです！！！

これは、お金を一時的に借りるという措置を行って取引をしているということとなります。

また、信用取引においては株を最初に売ってしまい、後で買い戻す「空売り」という取引ができる点に特徴があります。
 

具体的には、下記のような順番で空売りが行われます。

・step１　　
証券会社から株を借りる
 

・step２
　　株を売る
 

・step３　　
株を買い戻す
 

・step４　　
証券会社に株を返す
 

信用取引の流れ
 

A社の株を100株借りた場合の利益の出し方の例

　　　　　投資家　　　　　　　　　　　　　　　　　　　証券会社

1.　　　　株を借りる（100株）　　　←　　　株を貸す（100株）

　　　　　　手元金0円

2.　　株を100万円で売る（100株）　→　　　株を100万円分買い取る（100株）

　　　　　手元に100万円入る　　　　　　　　100万円払う

★ここで、株価の変動が起こる　　　　　

　　　　　　　　100株100万円→100株50万円

3.　　株を50万円で買う（100株）　→　　　　株を渡す（100株）

　　　　　手元から50万円減る　　　　　　　　

4.　　　　株を返す（100株）　　　→　　　　株券が戻る（100株）
　　　　　手元金50万円

※別途、売買手数料・貸株料（株を借りる費用）はかかります。
 

以上のような形で、手元に50万円増えます！！

このような形で、信用取引は利益を手にするのです！！！( ^ω^ )

少しだけ複雑ですね笑

ネット証券で取引をする場合は、１と４の手続きの必要はなく注文をクリックするだけで簡単に空売りすることができます。
 

実際に取引をする場合は、値下がりすると思った銘柄に投資（空売り）して、

利益を狙うことができるということを覚えておきましょう！！！！！

以上で今日の項目について終わります！！！

ありがとうございました！！！

こんばんわ〜！！

久しぶりにまたやっていきます！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

『株の勉強』part7

今日は「信用取引」とは？というところで、普通の取引（現物取引）との違いについてやっていきます！！

突然ですが、信用取引って知ってます？？

自分はなんのことか全然分からなかった！

もしかしたら、今、当時の自分と同じ感じの人がいるかもしれない！

当時は、自分の持ってるお金を誰か信用してる人（機関）にお金を預けて、

それで代行取引してもらうことかと思ってた〜

こういう人、他にもいる？？( ^ω^ )

でも、実際は全然違う！

それはまた別のやつで。。。

この信用取引は逆のやつ！！

「信用取引」とは、

証券会社からお金、

または株券を借りて株式を売買する取引のこと！！

信用取引をうまく利用できれば、

株で効率的に利益を上げるチャンスが広がる〜〜〜〜〜

一般的に、株式投資を本格的にやろうと思った場合には一定以上の資本金が必要！！！

資金が多いほど有利になります！！

しかし、初めから資本金がたくさんある人がみんなというわけでもないので、

持っているお金をできるだけ！！！いい形で活用してお金を増やしたいですよね！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

そんなときに役に立つのが、『信用取引』という制度なんです！！！

信用取引というのは、チョー簡単にいえば、

自分の持っている資本金以上のお金を使って、株の取引ができる！！！！！！

というものです！！

信用取引をすると、通常の現物取引にはできない取引ができるようになります^o^

証券会社から自分のことを信用をしてもらうことで、

お金や株券を借りて、取引を行うことから『信用取引』と言われています！！

ただ、株を始めたばかりの人達にとっては

「証券会社から借りる」という仕組みは少し分かりづらいし、

そもそもお金を借りるということに抵抗があるという方がいると思うので、

普通の取引（現物取引）となにが違うのか、比較しながら、しっかり理解していきましょう！！！

詳しいことについては次回やっていきますので、

是非ご覧！というか一緒に学んでいきましょう！！！

では！！！！！！！！！！！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

コロナの影響で、料理にハマっているわけではなく！！

前からちゃんと自炊していました！！笑

天津飯です！！

おいしそうでしょ？？？笑

では！！また！！！