糖質制限の記録 https://ameblo.jp/bolognese65/ アラサーOL糖質低めで美味しいごはんをさがす！ ja ファミマのバターコーヒー {AB820572-6802-4041-B80F-8A1C425FDFC1}
最近朝ごはんはファミマのバターコーヒー198円！
味も美味しくて満腹度は高めなので好きです(^^)
ずっと発売してるといいなー
]]> https://ameblo.jp/bolognese65/entry-12376283230.html Wed, 16 May 2018 00:20:59 +0900 サラダバーで糖質制限 {F7D20897-1237-44A6-93FF-66367D43A98E}
今日は六本木でサラダバーランチ(*´-`)
1100円で時間無制限野菜食べ放題！
美味しかったけどお肉食べたくなった
]]> https://ameblo.jp/bolognese65/entry-12375704804.html Sun, 13 May 2018 19:41:02 +0900 飲み会の後でも低糖質アイス
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今日は日本酒たくさん飲んじゃったけどおつまみは糖質低め意識しました(*´-`)
飲み会の後はアイス食べたくなるので、ローソンでスナオ購入〜
162円、糖質8.0gくらい
ローソンは糖質低め商品豊富で好き！


]]> https://ameblo.jp/bolognese65/entry-12375530677.html Sun, 13 May 2018 02:12:10 +0900 ビュッフェで糖質我慢は難しい {75D7D11F-C832-499E-AF39-06F861A772A9}
出張先ホテルの朝ビュッフェ
パン我慢しようとしたけど、エッグベネディクトとフレンチトーストが美味しくて食べてしまった(*´ω`*)

]]> https://ameblo.jp/bolognese65/entry-12375287943.html Sat, 12 May 2018 02:29:40 +0900 おしゃれ糖質制限デザート {41685CA3-2BA4-47C4-81EB-8888A1080974}
218円
スーパーで購入
全部食べたら、糖質15g
]]> https://ameblo.jp/bolognese65/entry-12375015421.html Thu, 10 May 2018 23:26:29 +0900