🌈13時〜14時
3Ｄファンクショナル
担当：NATSUKO

14時〜16時クローズ

🥊16時〜17時
フリーミット
担当：ピンサヤーム

🥊17時〜18時
キッズキックボクシングクラス(小学生)
担当：ピンサヤーム

🥊19時〜20時
初心者キックボクシング
担当：ピンサヤーム

🌈レディースファンクショナル
担当：NATSUKO

🥊20時〜22時
フリーミット
担当：ピンサヤーム

🌈20:15〜21:15
アッパーファンクショナル
担当：NATSUKO

未経験・初心者の方、運動が苦手な方、ご年齢が気になる方でも楽しく参加出来ます！
一流のトレーナーが優しく丁寧に教えてくれます💪
是非、お気軽に見学・体験にお越し下さい😊👍

今なら入会金、初月会費無料🌟
お得なキャンペーン実施中‼️

👑入会特典としてグローブ&オリジナルTシャツもプレゼント🎁(限定枚数)

お気軽にお問い合わせください▽
BOM SPORTS GYM 別府
📮874-0915
大分県別府市桜ヶ丘5組-1
☎️0977-85-8081

※BOMSPORTSGYMの感染症対策について※
本施設の換気システムはパナソニック社の全熱換気システムを2台導⼊しております。
国の基準の⼀⼈当たり30㎥以上で計算すると1時間934㎥÷30㎥（基準）=31名までは窓閉めたままでも問題ありません。
※現在新型コロナウイルス感染対策として、１クラス10名程の人数制限を行っております。
同時に入館時の体温チェックとアルコール消毒の徹底を実施しております。
インストラクターもマスク着用でクラス担当しております。

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#トレーニング
#地獄巡り
#別府温泉
#別府観光

未経験者の方でも、運動が苦手な方でも、ご年齢の気になる方でも一流のインストラクターが丁寧に教えてくれますので是非お気軽に見学・体験にお越しください

入会キャンペーンも行っていますので、お得なこの機会に是非ご来館ください

只今、入会特典としてグローブ＆Tシャツをプレゼント(限定枚数)

一流のインストラクターが丁寧に指導してくれます

是非、皆様のご参加お待ちしております

フリーミットクラス　中学生、初心者から上級者まで参加可能
※22時閉館となります(土曜は13時に閉館)

無料体験行っています！
是非一度お越しください！
℡080-1720-8787
〒874-09158　大分県別府市桜ケ丘５組-1　（別府大学近く、甘味茶屋裏）
駐車場完備！（２０台まで）

ジムご利用に関してのご案内
■マスク着用 (※入館時、クラスの際にマスクの着用ご協力お願い致します）
■入館の際にアルコール消毒、検温の徹底
■刺青、タトゥーなど入れられている方は見えないようにご協力お願い致します。

～入会キャンペーン期間中～
キャンペーン延長！！！！
・入会金　　10,000円(スポーツ保険込)　
・男性会員　8,500円
・女性会員　　7,500円
・キッズ会員　5,000円
・ビジター　プロ練習参加　3,000円
・体験　　　1,000円→今だけ無料

※キャンペーン延長致します！！
・入会金10,000円→無料　

・初月会費→無料
・最大20,000円→お得！！
・ボクシンググローブ＆オリジナルTシャツプレゼント！(限定枚数)

※BOMSPORTSGYMの感染症対策について※
本施設の換気システムはパナソニック社の全熱換気システムを2台導⼊しております。
国の基準の⼀⼈当たり30㎥以上で計算すると1時間934㎥÷30㎥（基準）=31名までは窓閉めたままでも問題ありません。
※現在新型コロナウイルス感染対策として、１クラス10名程の人数制限を行っております。
同時に入館時の体温チェックとアルコール消毒の徹底を実施しております。
インストラクターもマスク着用でクラス担当しております。

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#筋トレ#大分県#入会キャンペーン#ボディメイク#免疫力#大分県別府市#ミット#ムエタイ#ダイエット#サンドバック

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BOM　SPORTS　GYM　別府です

本日も元気に営業してます

手洗いうがい・手指消毒に加え、運動も取り入れ免疫力を上げていきましょう

入館時の検温・アルコール消毒をお願いしております

トレーニングに使った器具(サンドバック・縄跳び等)のアルコール消毒もお願い致します

皆様のご来館お待ちしております

未経験者の方でも、運動が苦手な方でも、ご年齢の気になる方でも一流のインストラクターが丁寧に教えてくれますので是非お気軽に見学・体験にお越しください

入会キャンペーンも行っていますので、お得なこの機会に是非ご来館ください

只今、入会特典としてグローブ＆Tシャツをプレゼント(限定枚数)

一流のインストラクターが丁寧に指導してくれます

是非、皆様のご参加お待ちしております

フリーミットクラス　中学生、初心者から上級者まで参加可能
※22時閉館となります(土曜は13時に閉館)

無料体験行っています！
是非一度お越しください！
℡080-1720-8787
〒874-09158　大分県別府市桜ケ丘５組-1　（別府大学近く、甘味茶屋裏）
駐車場完備！（２０台まで）

ジムご利用に関してのご案内
■マスク着用 (※入館時、クラスの際にマスクの着用ご協力お願い致します）
■入館の際にアルコール消毒、検温の徹底
■刺青、タトゥーなど入れられている方は見えないようにご協力お願い致します。

～入会キャンペーン期間中～
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・入会金　　10,000円(スポーツ保険込)　
・男性会員　8,500円
・女性会員　　7,500円
・キッズ会員　5,000円
・ビジター　プロ練習参加　3,000円
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※BOMSPORTSGYMの感染症対策について※
本施設の換気システムはパナソニック社の全熱換気システムを2台導⼊しております。
国の基準の⼀⼈当たり30㎥以上で計算すると1時間934㎥÷30㎥（基準）=31名までは窓閉めたままでも問題ありません。
※現在新型コロナウイルス感染対策として、１クラス10名程の人数制限を行っております。
同時に入館時の体温チェックとアルコール消毒の徹底を実施しております。
インストラクターもマスク着用でクラス担当しております。

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BOM　SPORTS　GYM　別府です

只今の時間19時～20時まで初心者キックボクシングクラスです

キックボクシングは男性にはもちろんのこと、最近は女性のエクササイズとしても

とても人気があります。

運動しながらストレス発散しませんか？

キックボクシングと、筋トレを合わせたクラスも実施しています。

是非一度ご体験ください‼

未経験者の方でも、運動が苦手な方でも、ご年齢の気になる方でも一流のインストラクターが丁寧に教えてくれますので是非お気軽に見学・体験にお越しください

入会キャンペーンも行っていますので、お得なこの機会に是非ご来館ください

只今、入会特典としてグローブ＆Tシャツをプレゼント(限定枚数)

【2月1日(火)夜間スケジュール】

☆16時～17時

フリーミット

インストラクター：ピンサヤーム

☆17時～18時30分

キッズキックボクシングクラス（小学生）

インストラクター：ピンサヤーム

☆19時～20時

初心者キックボクシング

インストラクター：ピンサヤーム

☆20時～22時

フリーミット

インストラクター：ピンサヤーム

是非、皆様のご参加お待ちしております

フリーミットクラス　中学生、初心者から上級者まで参加可能
※22時閉館となります(土曜は13時に閉館)(コア・サーキットクラスは14時30分に終了)

無料体験行っています！
是非一度お越しください！
℡080-1720-8787
〒874-09158　大分県別府市桜ケ丘５組-1　（別府大学近く、甘味茶屋裏）
駐車場完備！（２０台まで）

ジムご利用に関してのご案内
■マスク着用 (※入館時、クラスの際にマスクの着用ご協力お願い致します）
■入館の際にアルコール消毒、検温の徹底
■刺青、タトゥーなど入れられている方は見えないようにご協力お願い致します。

～入会キャンペーン期間中～
キャンペーン延長！！！！
・入会金　　10,000円(スポーツ保険込)　
・男性会員　8,500円
・女性会員　　7,500円
・キッズ会員　5,000円
・ビジター　プロ練習参加　3,000円
・体験　　　1,000円→今だけ無料

※キャンペーン延長致します！！
・入会金10,000円→無料　

・初月会費→無料
・最大20,000円→お得！！
・ボクシンググローブ＆オリジナルTシャツプレゼント！(限定枚数)

※BOMSPORTSGYMの感染症対策について※
本施設の換気システムはパナソニック社の全熱換気システムを2台導⼊しております。
国の基準の⼀⼈当たり30㎥以上で計算すると1時間934㎥÷30㎥（基準）=31名までは窓閉めたままでも問題ありません。
※現在新型コロナウイルス感染対策として、１クラス10名程の人数制限を行っております。
同時に入館時の体温チェックとアルコール消毒の徹底を実施しております。
インストラクターもマスク着用でクラス担当しております。

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BOM　SPORTS　GYM　別府です

本日も元気に営業してます

本日から2月がスタートしましたね

節分も近くなりましたが、皆さんは豆まきはしますか

今年は北北西を向いて恵方巻を食べるみたいです

恵方と呼ばれる方角には「歳徳神(としとくじん)様」がいると言われています

恵方に向き合って事を行うと、あらゆる事がうまくいくとも言われています

一年の災を払い、福を招くため、歳徳神様の方角を向き、恵方巻を食べる習慣が出来たようです

皆様も節分には恵方巻を食べてみてください

未経験者の方でも、運動が苦手な方でも、ご年齢の気になる方でも一流のインストラクターが丁寧に教えてくれますので是非お気軽に見学・体験にお越しください

入会キャンペーンも行っていますので、お得なこの機会に是非ご来館ください

只今、入会特典としてグローブ＆Tシャツをプレゼント(限定枚数)

12月から筋トレ・ストレッチクラス、コアクラスなどが加わりました
一流のインストラクターが丁寧に指導してくれます

是非、皆様のご参加お待ちしております

フリーミットクラス　中学生、初心者から上級者まで参加可能
※22時閉館となります(土曜は13時に閉館)

無料体験行っています！
是非一度お越しください！
℡080-1720-8787
〒874-09158　大分県別府市桜ケ丘５組-1　（別府大学近く、甘味茶屋裏）
駐車場完備！（２０台まで）

ジムご利用に関してのご案内
■マスク着用 (※入館時、クラスの際にマスクの着用ご協力お願い致します）
■入館の際にアルコール消毒、検温の徹底
■刺青、タトゥーなど入れられている方は見えないようにご協力お願い致します。

～入会キャンペーン期間中～
キャンペーン延長！！！！
・入会金　　10,000円(スポーツ保険込)　
・男性会員　8,500円
・女性会員　　7,500円
・キッズ会員　5,000円
・ビジター　プロ練習参加　3,000円
・体験　　　1,000円→今だけ無料

※キャンペーン延長致します！！
・入会金10,000円→無料　

・初月会費→無料
・最大20,000円→お得！！
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※BOMSPORTSGYMの感染症対策について※
本施設の換気システムはパナソニック社の全熱換気システムを2台導⼊しております。
国の基準の⼀⼈当たり30㎥以上で計算すると1時間934㎥÷30㎥（基準）=31名までは窓閉めたままでも問題ありません。
※現在新型コロナウイルス感染対策として、１クラス10名程の人数制限を行っております。
同時に入館時の体温チェックとアルコール消毒の徹底を実施しております。
インストラクターもマスク着用でクラス担当しております。

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BOM　SPORTS　GYM　別府です

只今の時間19時～20時まで初心者キックボクシングクラスです

明日から2月がスタートしますね

コロナの拡大も止まらず、不安な日々を過ごしている方が多いのではないでしょうか

しっかり運動をして、免疫力を上げていきましょう

未経験者の方でも、運動が苦手な方でも、ご年齢の気になる方でも一流のインストラクターが丁寧に教えてくれますので是非お気軽に見学・体験にお越しください

入会キャンペーンも行っていますので、お得なこの機会に是非ご来館ください

只今、入会特典としてグローブ＆Tシャツをプレゼント(限定枚数)

【2月1日(火)のスケジュール】

☆10時～11時(リング)

初心者キックボクシング

インストラクター：ピンサヤーム

★10時30分～11時30分(マット)

コアクラス

インストラクター：NATSUKO

☆11時～12時(リング)

フリーミット

インストラクター：ピンサヤーム

☆★12時～13時

BOM　Fit　EVOLUTION

インストラクター：ピンサヤーム・NATSUKO

13時～16時までCLOSE(リングクラス)

※誠に勝手ながら27日(木)はコア・サーキットクラス13時で終了となります。ご了承ください。

☆16時～17時

フリーミット

インストラクター：ピンサヤーム

☆17時～18時30分

キッズキックボクシングクラス（小学生）

インストラクター：ピンサヤーム

☆19時～20時

初心者キックボクシング

インストラクター：ピンサヤーム

☆20時～22時

フリーミット

インストラクター：ピンサヤーム

是非、皆様のご参加お待ちしております

フリーミットクラス　中学生、初心者から上級者まで参加可能
※22時閉館となります(土曜は13時に閉館)(コア・サーキットクラスは14時30分に終了)

無料体験行っています！
是非一度お越しください！
℡080-1720-8787
〒874-09158　大分県別府市桜ケ丘５組-1　（別府大学近く、甘味茶屋裏）
駐車場完備！（２０台まで）

ジムご利用に関してのご案内
■マスク着用 (※入館時、クラスの際にマスクの着用ご協力お願い致します）
■入館の際にアルコール消毒、検温の徹底
■刺青、タトゥーなど入れられている方は見えないようにご協力お願い致します。

～入会キャンペーン期間中～
キャンペーン延長！！！！
・入会金　　10,000円(スポーツ保険込)　
・男性会員　8,500円
・女性会員　　7,500円
・キッズ会員　5,000円
・ビジター　プロ練習参加　3,000円
・体験　　　1,000円→今だけ無料

※キャンペーン延長致します！！
・入会金10,000円→無料　

・初月会費→無料
・最大20,000円→お得！！
・ボクシンググローブ＆オリジナルTシャツプレゼント！(限定枚数)

※BOMSPORTSGYMの感染症対策について※
本施設の換気システムはパナソニック社の全熱換気システムを2台導⼊しております。
国の基準の⼀⼈当たり30㎥以上で計算すると1時間934㎥÷30㎥（基準）=31名までは窓閉めたままでも問題ありません。
※現在新型コロナウイルス感染対策として、１クラス10名程の人数制限を行っております。
同時に入館時の体温チェックとアルコール消毒の徹底を実施しております。
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BOM　SPORTS　GYM　別府です

今週も宜しくお願いします

只今の時間11時～12時45分までフリーミットクラスです

皆様のご来館お待ちしております

【本日1月31日(月)のスケジュール】

10時～11時

初心者キックボクシング

インストラクター：ピンサヤーム

11時～12時45分

フリーミット

インストラクター：ピンサヤーム

13時～16時までCLOSE

16時～17時

フリーミット

インストラクター：ピンサヤーム

17時～18時30分

キッズキックボクシングクラス（小学生）

インストラクター：ピンサヤーム

19時～20時

初心者キックボクシング

インストラクター：ピンサヤーム

20時～22時

フリーミット

インストラクター：ピンサヤーム

未経験者の方でも、運動が苦手な方でも、ご年齢の気になる方でも一流のインストラクターが丁寧に教えてくれますので是非お気軽に見学・体験にお越しください

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一流のインストラクターが丁寧に指導してくれます

是非、皆様のご参加お待ちしております

フリーミットクラス　中学生、初心者から上級者まで参加可能
※22時閉館となります(土曜は13時に閉館)

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是非一度お越しください！
℡080-1720-8787
〒874-09158　大分県別府市桜ケ丘５組-1　（別府大学近く、甘味茶屋裏）
駐車場完備！（２０台まで）

ジムご利用に関してのご案内
■マスク着用 (※入館時、クラスの際にマスクの着用ご協力お願い致します）
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■刺青、タトゥーなど入れられている方は見えないようにご協力お願い致します。

～入会キャンペーン期間中～
キャンペーン延長！！！！
・入会金　　10,000円(スポーツ保険込)　
・男性会員　8,500円
・女性会員　　7,500円
・キッズ会員　5,000円
・ビジター　プロ練習参加　3,000円
・体験　　　1,000円→今だけ無料

※キャンペーン延長致します！！
・入会金10,000円→無料　

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本日も元気に営業してます

突然ですが、皆さんトマトは好きですか？

トマトにはさまざまな栄養が含まれているので、身体に良い効果が期待できます

トマトにはβカロテンやリコピンなどの天然色素カロテノイドが豊富に含まれています

βカロテンやリコピンには活性酸素の動きを抑える抗酸化作用があり、動脈硬化予防やガン予防の効果が期待できます

脂肪燃焼効果や疲労回復効果も期待できるので是非、皆さん意識して食べてみてください

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