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<title>kitty the bomber</title>
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<title>あまりに・・・　</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#cc00cc" size="2">仕事をしたくなくてうっかりネットをみてしまってました。　</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">あ、ヤフオクに出したお洋服落札してもらったー。</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">だれかに着てもらえるのだとおもうととってもうれしい。</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">さて、この夏の陽気にシーツをほしたら・・・</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">お仕事します。　</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">と、宣言すれば大丈夫だろうか・・・・</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">もう、お昼はニラ玉で・・・とか考えてる。</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">絶品ニラ玉って昨日検索して作ったレシピがおいしすぎてびっくりした。</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><a href="http://confectiondiary.blog123.fc2.com/blog-entry-9.html"><font color="#cc00cc" size="2">http://confectiondiary.blog123.fc2.com/blog-entry-9.html</font></a></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">ただ、お塩が多すぎたので今日は減らしてつくってみる～。　</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2">はやくお昼にならないかなー。（をい）</font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"><br></font></p><p><font color="#cc00cc" size="2"> have a great day :) </font></p>
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<pubDate>Tue, 14 May 2013 10:06:59 +0900</pubDate>
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<title>how are you doing?</title>
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<![CDATA[ ...わぁ、いくらなんでも早すぎるんじゃない？<br><br>と誰かにクレームいれたくなるほど早いんだけど・・・もう5月も12日だか13日だか（おい）<br><br>無事にお誕生日も迎えまして、ますます楽しくなってきてます。　<br><br>なんだかいろいろあって。ありすぎて。<br><br><br>ぜんぶ記録したいけどあとがややこしいので記憶にとどめておきます。<br><br>もんだいは記憶力が悪いことなんだけどね。　<br><br><br><br>糖質制限は順調に続いておりまして。<br><br>かなりコントロールできています。　<br><br><br><br>アトキンスバーと運動と。　<br><br>運動は週に30キロぐらい　walk　しています。<br><br>ジョグいれちゃうと、走り方の問題なのか、すぐにふくらはぎにきちゃって。<br><br>続けたらふくらはぎの筋肉が成長しちゃいそうなので、やはりあるくことにしてます。<br><br>ちなみにすこし走れるようになりました。　<br><br>たぶん、格闘技のあれで体力がついたみたいです。<br><br><br>こないだ朝のNHKの情報番組を見ていて、<br><br>森久美子が筋肉の専門家　ー　岡田隆准教授（すごい筋肉の先生・・・モミモミ）<br><br>に『ウォーキングはじめたらふくらはぎが太くなっちゃったんですけど～』<br><br>って言ったら岡田先生は<br><br>『基本的にウォーキングやジョギングはふくらはぎに効いてくるのでしかたないです』<br><br>って返答していました。<br>　<br>↓　このテレビね～　けっこう参考になったのでした。　<br><br><br>http://www.nhk.or.jp/asaichi/2013/05/08/01.html<br><br><br><br><br><br>なので、走り方の問題もあるし体質もあるかもしれないけど<br><br>ふくらはぎを使うエクササイズであることには間違いないので<br><br>やはり走るのはやめようと思いました。(｀･ω･´)キリッ　<br><br>ちなみに、わたしはウォーキングではふくらはぎにあまり来ないので大丈夫です。　<br><br><br>あとは・・・例の格闘技ですが。　<br><br>順調に楽しくやってます。<br><br>ほぼ欠かさず週に2回ジムに行ってる～。<br><br>男性にまざってやってます～。<br><br>そしてだんだん油断して半裸になってくる男性<br><br>　　↑入会当初はみなさん気を使って？なってなかったのに。　<br><br>をチラ見してはニヤニヤしております。（心の中でね）　<br><br>はっ　 w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ) 気がついた・・・もしかして・・・<br><br>わたし女として見られてないってことかぁぁぁぁぁ<br><br><br>そんな最近です。　<br><br>5月病にかからないようにみなさんご自愛くださいませり。　　<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 13 May 2013 15:41:17 +0900</pubDate>
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<title>春の夜の夢</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 13 May 2013 15:35:55 +0900</pubDate>
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<title>4月だわ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 02 Apr 2013 22:43:51 +0900</pubDate>
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<title>a quoter of a year 2013.</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 24 Mar 2013 10:14:37 +0900</pubDate>
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<title>気がつけば。</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。</p><br><p>スーパー糖質制限を初めてずいぶん経ちますが、</p><p>気がつけば目標体重より下回ってしまうのでちょっと気にしてたまに</p><p>愛する食パンなどを食べています。</p><br><p>運動も始めたので筋肉もついて代謝もとってもよくなってる模様。</p><br><p>お腹と腕が引き締まってきました。</p><br><p>あとは太ももかな。</p><p>ここに最後の難関がまちうけております。むふふふ</p><br><p>打倒！！モモ肉。</p><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 24 Mar 2013 10:11:50 +0900</pubDate>
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<title>確実に開運してる気がする今日この頃。たぶん。</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Thu, 28 Feb 2013 22:38:56 +0900</pubDate>
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<title>ああ、これですこれです！！！　</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://www.felissimo.co.jp/haco/v34/html/readpage_hc/html/haco34/journal/item03.cfm?iid=p_hc_130206_34COSPLAY&amp;xid=p_bno_fc_130212_AMFPCOSPLAY2&amp;bid=12256">http://www.felissimo.co.jp/haco/v34/html/readpage_hc/html/haco34/journal/item03.cfm?iid=p_hc_130206_34COSPLAY&amp;xid=p_bno_fc_130212_AMFPCOSPLAY2&amp;bid=12256</a></p><br><p>こないだ書いた↑変身シリーズ↑　やっぱりかわいい。</p><br><p><img alt="モデルはチュチュを着用して、ボリュームを出して撮影しています。" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fhacoexpressroom.com%2Fhaco%2Fv34%2Fhtml%2Freadpage_hc%2Fhtml%2Fhaco34%2Fjournal%2Fimages%2Fitem03%2Fphoto01.png" width="789" height="410"></p><div class="text01"><p><img alt="秘かな、ヒロイン願望、叶えます。" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fhacoexpressroom.com%2Fhaco%2Fv34%2Fhtml%2Freadpage_hc%2Fhtml%2Fhaco34%2Fjournal%2Fimages%2Fitem03%2Ftext01.png" width="750" height="220"></p></div>
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<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 19:28:14 +0900</pubDate>
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<title>へんしーん！！　</title>
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<![CDATA[ <p>ばっさりとボブとかショートにしたい</p><br><p>けどいきなりカットできないから</p><br><p>ウイッグを買いましたw　</p><br><p><a href="http://www.rakuten.co.jp/acehigh/?scid=me_ich_conf_02" target="_blank"><font color="#256a78">http://www.rakuten.co.jp/acehigh/?scid=me_ich_conf_02</font></a></p><br><br><p>送料無料だし3000円以下だし</p><p>レビューもよかったので</p><p>楽しみです。</p><p>明日ぐらいには到着するのかな。</p><br><br><p>ちなみに　hacoと毎月とどく・・・フェリシモ？が共同企画した</p><p>コスプレ風ワンピがめちゃ気になる。。。</p><br><br><p>でもさ、着ていくところなくない？</p><br><p>アリスとかドロシーとかのがデフォルメされて</p><p>とてもかわいいワンピになってたんだよ。　</p><br><br><p>変身願望ってあるよね。　むふふ</p>
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<pubDate>Sun, 10 Feb 2013 11:37:10 +0900</pubDate>
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<title>雨が下に他人というものはなきもの</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#ff1493" size="3"><em>雨が下に他人というものはなきもの</em></font></p><p><font color="#ff1493" size="3"><br></font></p><p><font color="#ff1493" size="3">お仕事中に出会った言葉でした。</font><font color="#ff1493" size="3"><br></font></p><p><font color="#ff1493" size="3"><br></font></p><p><font color="#ff1493" size="3">先祖をたどれば人類みんな親戚。　</font></p><p><font color="#ff1493" size="3"><br></font></p><p><font color="#ff1493" size="3">お互いを思いやることができたら素敵ですね。</font></p><p><font color="#ff1493" size="3"><br></font></p><p><font color="#ff1493" size="3">ようし、みんなに優しくなるぞー！　笑　</font></p><br><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 10 Feb 2013 11:33:13 +0900</pubDate>
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