昨日久しぶりにヒロくんにメールして。

普通に返ってきたことが

とっても嬉しい

けど

やっぱりもっと！と思ってしまう

会いたい

一緒にいたい

手を繋いでデートしたい

そう思うと頭ん中で

でも私を振ったやつだぞ？

もぉ全然好きじゃないかもだぞ？

て思って凹む。。。

自分で自分を傷つけて凹んでいる

そしてね、ふと思ったんだけど。

ヒロくん想う⇨凹む

てサイクルは

戻らない現実を潜在意識に定着化してるのではないか！！

ということ。

もしそうならメチャクチャこわいんですけどー

引き寄せ的にも

ヒロくん想う⇨ワクワクドキドキ

のが絶対にいいだろうね

…

……

悲しいなぁ〜〜

今日はハロウィンということで。

スノウで遊んだ写真（笑）

あっ。新月のお願いもしよっ

でも正直

ヒロくんと別れてから

2人の思い出だったゴルフからは

離れたかった

だから（応募した友人が）当選しちゃったときは

ちょっと複雑だった。

そしてもちろん

全く練習もしていなくて

かつあんまりヤル気もない

せっかくモデルさんたちも来る

華やかな企画なのに

でも、行っちゃったものは楽しもう！

とプレーを純粋に楽しんだ結果

コースがシンプルで短いこともあり

104

103ならベストスコアなのに〜！！！

と悔しがったけど

私全然練習してないのに厚かましいか

と思い反省（笑）

昼食のカツカレーも

コンペ後のパーティのコースも

めちゃうま♡

パーティまでの暇つぶしに

先輩からキレイに撮れる&面白い

カメラアプリ教えてもらって

めちゃ遊んでた

た〜の〜し〜

それからっ★

今日は引き寄せも体験して

朝からね、モデルの安座間美優ちゃんと

よく目が合うな〜♡

て嬉しく思ってたの

で！！

モデルさん達が番号のくじ引いて

景品をプレゼントしてくイベントのとき、

なんかわからないけど。

美優ちゃんが当ててくれる！

て思った

そんで、

景品が紹介されても

あんまり欲しくないかな〜

て思ってたのは当たらなくて

あ、コレ欲しいかも！

て思った瞬間

見事

私の番号引いた〜〜〜

美優ちゃんありがとう

そして引き寄せ？直感？

すごい♡私♡

たのしいぞ

モデルさんや、他の美意識高い女性をみても

ぜーんぜん比べたり卑屈になることもなく。

わーかわいー

て純粋に思ったり

私もイケてるー

て思った（笑）（笑）

ご自愛が成果として出てきてるのかな？？

あとあと

前の会社の先輩と偶然再会して

とっても美人で好きな人だったので

かんどーー

しかも声かけたら覚えててくれて♡

ライン交換して、今度飲み行く

いえーい☆☆

こういう非日常じゃなくても

今日みたいにどんどん

楽しいこと、幸せなこと、嬉しいこと

敏感に感じられるようになりたいな

今日は他にも〜

パーティまでのんびりする時間があったこと

スタッフさんが優しかったこと

美人が多かったこと

電車で座れたこと

たっくさん幸せ♡

て思えることあったよ！！

と、ここまで書いてふと思う。

「ある」を見るって

「幸せ」感度が高くなることなの？？

言い換えれば

幸せを感じるハードルが低いということ？？

はて？？

よくわからなくなってきた

よし。

今日は書くのやめよう（笑）

明日はメンタルブロックバスター

第2弾☆

おやすみなさい

秋ですな〜

ピンクがキレイだったんだけど

青信号だったので

シャッターチャンスはなく

ざんねーん！

でもね、

夕方ふと空を見たときの

キレイな空は

写真とったよ♡

一通り仕事して

夕方マツエク行った

そんでそのまま大きな書店で

本を買い、帰る（笑）

大変な仕事、と言われるし

ストレスも感じるけど。

こーやって自由に時間を使えるって

幸せ♡

土曜に向けて

ゴルフの練習もしたいな〜笑

明日は先輩と六本木行って

そのあとオフ会だ♡

全然仕事してないww

あ！

私、仕事してて嬉しいなーと

感じてる瞬間気付いた

病院で、先生が親しげに話してくれるとき♡

昨日は医局入ったら大好きな先生が

「先ムンテラしてくるわ〜」

て一言いってくれた

今日は某病院の院長がバイト先の病院で

私と会ったときに

笑顔で会釈してくれた〜

院内ですれ違う看護師さんが

こんにちは〜

て挨拶返してくれると

とっても嬉しい

同業他社さんと

仲良く話せるのも楽しいな〜

たくさん嬉しいことも

楽しいことも転がってる。

気付かずやり過ごす事も多いけど

いちいち感じていきたいな〜

しんどい〜

つらい〜

あ〜〜〜

な気持ちのはけ口として

このブログ使ってるけど（笑）

楽しい事も書いていきたいな

あれがない

これがない

⇨悲しい

もいいけどさ。

感じる、吐き出す、大事なことなので。

なかった事にしないためにも。

こんなことあった

うける

幸せ

なことも書いていこう。

ついつい、見逃しちゃうけど

豊かなこと

嬉しいことも

たくさんあるはずだよ。

ある

にフォーカスできるように

なってくる気がする

今日楽しかったことは〜…

朝ごはんをテキトーにじゃなく

駅のパン屋さんでイートインしたこと

キックボクシングのグループレッスンで

私のパーソナルトレーナーの

渡部さんのレッスンを初参加

結構ハードで新鮮だった（笑）

そのあと、15分だけ特別に

個別に指導してくれたん

あざーす

ドトールでロイヤルミルクティーLサイズ笑

とクロックムッシュを頬張ったこと♡

いつもはカロリー気にしちゃうからね

エステでは久しぶりに

古澤さんとお話できたな〜♡

うん。

たくさんあるね

手放したいことを青い紙にかいて

メモリーオイルつけて

ビリビリに破いて

燃やしました

執着やら脂肪やら

さよなら〜

ホントは今日

断捨離するのにもってこいの日なんだけど

家にいなかったので

また今度

たくさん手放して

どんどん身軽になりたいな〜

キックが難しいよーー

足はあげるだけ。

軸足を回転させて腰を回転させる、、、

ついね、蹴り上げるあしで

回転させちゃうの

練習が必要だ〜〜

それから、今日はなんと

肩が硬いこと

が判明したっ！！

脚柔らかいから見落としてた

て言われたけど

肩の前側？が硬いの。

だからフックがちょっと痛くなるみたい

横寝だし

肩のストレッチして

肩凝り改善⇨小顔ゲットするぞー♡

そうそう。

ジムのトイレでね

ふと閃いたの。

私、いーつも頭ん中にヒロくんがいて。

常に考えてる。

そして別れちゃった現状とか

今繋がれてないことに

凹んで沈むの

沈んでは

ご自愛だー！！

今を楽しく！！

と空回ってみてるのだけど

全然満たされるわけもなく（笑）

てかさ〜ぁ

ヒロくんのこと考えて凹むなら

今までに無い発想！笑

でも私、今まで常に誰かしら好きな人いて

いっっつもその人のこと

考えて生きてきたよ？

ヒロくんのこと考えないなら

誰のこと考えたらいいんだろ？

て思ったの。

そしたらね、

て閃いた

これか！ご自愛

ヒロくんのこととか

誰かのこと考えたら

思考を修正して。

ヒロくん以外の、自分にとって

楽しいこと

好きなこと

ワクワクすること

考えてみよう！！！

うまくいくかわかんないけど。

自分軸

てこーゆー事なのかも？

結局全部元カレとの復縁の為だったと気付き。

つまり復縁ありきの勉強で

私はヒロくんに執着している

なんも成長してないじゃん。

執着したら引き寄せられない

執着しちゃダメだ。

自分の幸せ考えなきゃ。

ご自愛だ。

と執着していた

もーーーーー！！！

凹む

それで先輩と話してて。

そんな話題を出してみたら、、

それに気付いただけでもすごく成長してるよ！

て。

気付いたなら、もっかい修正するだけじゃん

て。

でも、私は復縁したいから

復縁を期待して本とか読んじゃうんです。

結局私の幸せ＝ヒロくんといること♡

て他人軸なんです。

て話したら

もっかい「幸せ」をブラッシュアップしてみたら？

自分の幸せを望んだときに、結果的にそばにいるのがヒロくんかもしれないし、ヒロくんじゃないかもしれないよ？

て。

そーおーだー！！！！

そぉだった！！！！！！！

引き寄せも

ご自愛も

ヒロくんと復縁のため！！

にいつの間にかなってたけど

私が幸せになるために読みたかったんだ！！

なんでか

私の幸せ＝ヒロくん

になってた

確かにね、

性格も、外見も、夜の相性も、収入も、趣味も

コレといって文句ない。

というか満足♡♡

今までで1番そーゆー意味で

条件がイイ人だった。

私も大好きになれたし。

だから、

もぉこれ以上条件が良くて

私が好きになれる人いない！！

て思ってた。

自分への信頼足りない！！

て先輩に怒られた（笑）

今までの経験則から

これ以上はいないかも💦

て焦っちゃったけど

ご自愛とか引き寄せを上手に使えたら

これ以上しかないわけで（笑）

私はそんな自分を

信じてあげられませんでした。

ご自愛足りないってことだね

でも。。

幸せになるために読み漁ってた本が

復縁への執着になってたことも

それだけヒロくんが好きだということ。

まだ1ヶ月ちょっとだし。

当たり前だよね

私ってつい

ポジティブへ無理矢理変換することで

どーにかマインドあげようとしちゃうけど。

そんだけ好きで大事で

そばにいたかった気持ちを

まだまだ握り締めてる自分を

ちょっと客観的に見つめてあげつつ。

本当の意味での

私の幸せも

客観的視点で考えてあげたいな

なんなら

憧れのあの人が

もし私のこと大好きで未婚なら

あの人でも全然いい！！

と思っている、、、笑

前から2番目の席とって

真剣に聞いたよ

宇宙、魂、ワンネスの話から始まり

明らめる⇨設定変更

ご自愛

ブログで読んでいた内容だったけど

直接本人から

生の声というか思い？

で聴くのは全然違った

ふーん、へー。そうなんや〜ふむふむ。

て頭で理解しただけのことが

腑に落ちて絶望したり（笑）

大いなる宇宙のチリでしかない私たち。

みえない、抗えない力が働いてる。

それを上手く使うだけ。

魂は、喜怒哀楽どんな感情？感覚？でも

とにかく感じたいの。

感じられれば幸せなの。

だから、感じること＝幸せなの。

でも私の意識は人間だから

幸せ＝喜びとか楽しい、なの。

どっちを多く感じたい？？

そりゃ喜びでしょ！！

て感じだけど。。

そこでマリオの設定変更。

ゲームて簡単にクリアしたら

面白くない（という思い込み）から

難しくしたりするじゃない？

そんなことしなくていい！

私たちは好んで自分の人生難しくしてるの。

だって物事簡単にうまくいったら

つまんないから！！！

（つまんなくないよ、簡単にいってほしい、て思うけど世の中甘くないとかのブロックあるかも笑）

敵とか、穴とかなくて

スターコインばっかりのゲーム

作ってっていいんだって

あと、もやもやザワザワは

ちゃんと感じる！！

そこ無理に見ないフリ感じないフリして

私ラッキーだから大丈夫♡

とか

ポジティブシンキング持ってきたりすると

ほーらね。

やっぱ上手くいかないわ。

みたいなことが起きるんだって

だから、ザワザワも感じる！

怖くてもやっちゃう！

そしたら宇宙が次の1手を教えてくれる！

私無理矢理ポジティブ作ってたかも

よくわからなかったのが

思考は現実化する

けど

感情は現実化しない

てこと。

思考は現実化する

は有名な本でもあるけど。

最近読んでる引き寄せ本は

願いが叶ったていでいる。行動する。

てあったような、、、

そうすると

叶った時の波動を出してるから

同じようなことが結果引き寄せられる。

みたいな。

でもワクワクは思考だから

現実化する。

て言ってたような？？？

感情は思考が作ってる？

ん？？？

もっかいノート見直そう（笑）

でも、とにかく。

自分の色んな感情、感覚を無視しない！

てのがまず始まり。

なんか嫌だな。

と思ったら疑う。なぜそうなってる？と。

そして設定に気付いたら変更。

そして自分の感覚に敏感になるのが

ご自愛。

さきこさんが質疑のとき

私の幸せに旦那さんとか関係ない。

いてもいなくても私は幸せ！なの。

て言ってて。

うんうん、私が目指してる形だな。

て思ったけど。。。

姪っ子みてモヤモヤするのだって

結局、

ヒロくんいないと幸せじゃない

て思ってるからじゃん！！

てことに気づいた

ご自愛は自分を満たすもの、だと

信じてたと思ってたけど

自己愛じゃなくて

ヒロくんと幸せになるための手段にしてた

引き寄せもしかり。

ホントーに私だけ、

純粋に私の幸せだけ考えて

やってなかった、、、

結局執着なのかな

あ！！

思考が持ってかれそーになったとき！！

あ〜私またこんな設定（もやもやザワザワ）

で魂喜ばしてる〜

マリオやってる〜〜

て自分を俯瞰してみると

そこまで持ってかれないらしい。

なんかいろいろ思い出したり

自分の感情入ったりで

きちんと整理されてないけど。

とにかく色んな気付きがあり

何故か気分は落ち込んでいる（笑）

何故か、

何故なんだ？？？

無視せず聞いてあげよう。

笑顔ばっかりの

さきこさんとあやこさん

可愛かったな♡

揺るがない自分！

みたいな強さを感じたな

帰りの新幹線の中から見えた

幻想的

で、仙台へ。

仙台へ向かう新幹線ホーム

もし同じ新幹線なら

さきこさんはグランクラスかな？

と思って、2両先の

グランクラス車両ホームにいくと、、、

さきこさん発見！！

声をかけさせて頂き

ちょっとお話しました

仙台で新幹線降りて

改札でもバッタリ

お話しながら歩いてたんだけど、、、

会話続けなきゃ！

楽しい話しなきゃ！

楽しいって思われたい！

てか私このままさきこさんに着いてったら

迷惑なんじゃ

とかゆー気持ちになり

あ、じゃあ、今日楽しみにしてまーす♡

のちほど♡

と自ら言って

違う方向に行っちゃった！

私が

ホントは楽しい話しながら

一緒に会場行きたかったのにー！！

私のバカバカ

そしてさきこさんは行ってしまわれる

そりゃそう（笑）

時間あるし

これからどうしよっかな。

まぁさきこさんは打ち合わせとか

きっとあるだろうし

会場まで一緒に行けても

それだけだったよ。

うん、、

と自分を納得させ（笑）

利久で牛タンランチしましたとさ☆

パパの還暦祝いとママの誕生日祝い

おにーちゃん家族とも久しぶりに会えた

姪っ子のまゆちゃんが

ちょっと大きくなってて

すんごいかわゆかったー

赤ちゃん、手がかかるけど

かわいいな♡

ひろくん。。。

いいなー。私も子供欲しいなー。

って思うたびにひろくんのことを思う。

そして気持ちが落ちる

ひろくんとの未来を考えたい！

絶対復縁する！

て思ってても

気持ちが落ちるってことは

「叶わないかもしれない」

て思ってるのかな？

それとも、今の現状と

望んでることのギャップに

落ち込んでるのかな？？

引き寄せを使いこなすには

「もう手に入った」

かのように振る舞うことで

そのような波動をだし

そのような現実を引き寄せる

ことなのに。

落ちてる時点で

波動あげられてない

子どもみる⇨ひろくんとの将来妄想⇨ワクワク

が引き寄せ近道♡

とはいえ。

無理やりマインド持ってくものでもないしな、、

う〜む。

パパとママの愛に触れると

どーしようもなく

寂しくなるよ

なんでかなあ。

いつだって帰省するときは

面倒くさいなぁ

て思うし

東京と比べて不便だし戻りたい

て思うのに

駅に向かうとき心臓がギュッてなるよ

あとで食べなさい

てお弁当やらおにぎり持たせられると

途中で捨てたくなるくらい

なんだか泣きたくなるよ。

１人で家にいるときに

パパとかママとかと電話しても

なーんとも思わないのに。

変なの。

ここに何かのブロックあるのかな、、、

今度のりこさんに聞いてみよう♡