アラサー八重洲OLの徒然Diary https://ameblo.jp/bonheur81/ 愛猫みーさんとの気ままな2人（？）暮らしの日々… ja やけどの話 〜その後〜

アラサー八重洲OL ぐりこです。

愛猫 みーさんとのんびり暮らしています音譜


仕事や恋愛、将来について思うことetc

日々のあれこれを綴っていますので、

ゆっくりしていってくださいラブラブ




先日、職場で火傷した私…。

幸いデスクワークがメインの日だったので、終日保冷剤でずっと冷やしていました。

おかげで、水ぶくれにもならず♡

と思っていたのに…。
2日後、時間差で水ぶくれになってしまいました。

なんで？最初にちゃんと冷やしたのに！？
皮膚科でも診てもらって薬塗ってるのに？

休日のため病院にも行けず、とにかくネット検索…。

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結果、火傷の重症度は直後の状態で決まるのではなく、1〜2日経って後々治る過程で決まって行くのだそうです。

知らなかった〜あせるあせる

週明けも病院に行く時間が確保できそうにないので、湿潤療法というものを試してみることにしました。


湿潤療法とは…

傷口を乾かして治す＝ドライヒーリングではなく、傷口をしっかりと覆い潤いを保って綺麗に治すというモイストヒーリング療法。


家庭でも行えるモイストヒーリング療法として有名なのが、キズパワーパッド。

貼るだけで自然治癒力を高めるキズケア製品。
普通の絆創膏よりと比べて値段が倍以上高いのには、ちゃーんと理由があるんですねあせる


はみ出たら意味がないので、1番大きいビッグサイズを購入しました。

{270813FC-B13E-4014-AE84-51A01236C836}

一度貼れば数日間は貼ったままでもOKですし、ぴったりと密着しているのでお風呂や水仕事も気にならないのがいいですラブラブ傷口の写真は、見た目的にアレなので自粛しますあせる

今回初めて使ってみたんですけど、思っていた以上に便利！これからはマルチサイズを常備しておこうかな…。

とりあえずは、この状態で様子を見てみようと思いますが、皆さまも火傷にはくれぐれもご注意くださいしょぼん



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ぐりこラブラブ


]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12220134462.html Mon, 21 Nov 2016 07:28:56 +0900 最近のダイエット事情。

アラサー八重洲OL ぐりこです。

15歳になる三毛猫 みーさんと

2人暮らし（？）をしていますネコ


最近はまっていることから、

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日々のあれこれを綴っていきますので、

ゆっくりしていってくださいラブラブ



先週末の旅行で、1キロ増えました。
さっそくリバウンドしています…(ﾉ_-｡)

{DB620DC0-3494-4B6B-B674-652A8042C150}


お刺身や煮魚など、魚中心に食べていたので大丈夫かと思ってましたが、やはりダメでしたあせる

年末の忘年会シーズンに向けて、少し絞りたい！ということで、ひそかにダイエットを続けています。


◯食事で気をつけていること。
  1. 毎朝ヨーグルトを食べる
  2. 夜の炭水化物は控える
  3. 野菜を多く摂る

◯食事以外で気をつけていること。
  1. ボディオイルを使って、マッサージをする
  2. 1日1万歩歩く
  3. 半身浴をする


毎日実施しているわけではありませんが、それぞれ出来る範囲で頑張っています。
→この辺りが、私の甘さ…(ﾉ_･｡)

課題は、前回の緊急ダイエット（★）で振り返ったように、野菜が不足していることと、帰宅時間が遅くなるとバスタブにお湯を張るのをサボってしまうこと。

{717BA25F-F1B5-44A2-8CC3-D03927CFC4A2}
↑こんな入浴タイム、憧れます(〃∇〃)

我が家のお風呂は追い炊き機能がないので、半身浴するために毎日湯を張るのって実は不経済。残り湯を洗濯に使ったとしても、毎日洗濯機は回さないしあせるせめて休日ぐらいはゆっくり半身浴することにしても、野菜は毎日しっかり食べたい！

ということで、気になっているのが常備菜。

{B3C0ABD6-8FC5-4950-89F8-33C5782305AA}

写真のような立派なものは難しいけれど、一度トライしてみようかと思います。

何作ろうかな〜。


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ぐりこリボン

]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12220133368.html Sun, 20 Nov 2016 08:00:58 +0900 カフェ モーニング♡

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今日は、休日出勤！

突然ですが、八重洲OLの私は銀座線ユーザー。
線路切り替え工事のために、今週末は一部区間が終日運休となります。

今回の工事は前もって告知されていたので、今朝はルートを変えて出勤でした。

早めに家を出たので、上司との待ち合わせにはゆとりのある時間。久しぶりのカフェモーニングすることにラブラブ

サンマルクカフェひらめき電球

チェーン店のコーヒーショップの中でも安価で、気軽に入れるのが好きです。

定番のチョコクロとコーヒー。
→あ、定番好きなんです。好きになると、そのメニューばかり頼む傾向が強いです。笑

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美味しい〜ラブラブ

今朝は寒かったので、あったかいコーヒーに癒されました！ちなみにチョコクロも焼きたてであっつあつでした( ´艸｀)

今日使う仕事の資料を眺めながら、脳内シミュレーション。配布する資料や、担当する業務のおさらいを。

しとしと降る雨音が、なんだか心地いいです。

工事のことを知らなかったら、途中で慌ててルートを変えてイライラしたり（もしかして遅刻していたかも？）、カフェでゆっくりする時間もなかったと思います。

事前準備と、ゆとりって大切なことですね( ´艸｀)

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雨と工事…。朝からダブルパンチだったけれど、いつもよりのんびりした時間を過ごせましたラブラブ

仕事がひと段落したので、今日は早々に退社。ちょっとお買い物してから帰ろうと思います音譜



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ぐりこリボン


]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12220133599.html Sat, 19 Nov 2016 13:54:19 +0900 やけどの話

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＊編集中に、誤って投稿してしまったので再編集しています。その間にご覧になった方がいましたら、申し訳ありません…あせる


つい、うっかり…。
火傷してしまいした｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

職場の清掃中、沸騰中のポットの上に
腕を持っていってしまい、ジュッと。

突然のことにびっくりして反射神経が鈍かったのか、
気づいた時にはヒリヒリとした痛みと赤くなった腕あせる

上司に断ってから、
職場近くの皮膚科に行ってきました。

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初めて行った病院は、こじんまりとしたクリニック。
かっこいい女性のお医者様が1人。

金髪に近い（！）髪色のショートカットで、
上品な雰囲気だけれどもサバサバしている方。

50代後半くらいかな？と思うのですが、
率直な物言いをする方だけれど
相手に不快感を抱かせない。

仕事中に火傷するなんて…と
自己嫌悪でへこんでいたのですが、
診察後は少し元気になっていました(´∀｀)

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お医者様といえど、サービス業。

専門知識や高い技術のいるお仕事だけれど、
それだけが全てではない。

患者さんへの声かけであったり、
どう向き合っていくのかという姿勢が
大切なのだと感じました。

人にパワーを与えられる人って、
かっこいいです。


火傷…跡が残らないといいなあせる




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ぐりこリボン

]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12220134125.html Fri, 18 Nov 2016 19:00:17 +0900 ブログについて思うこと。

アラサー八重洲OL ぐりこです。

15歳になる三毛猫 みーさんと

2人暮らし（？）をしていますネコ


最近はまっていることから、

仕事や恋愛、将来について思うことetc

日々のあれこれを綴っていきますので、

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今回から、少し書き方を変えてみました！

アメブロをスタートしてから約1ヶ月。
まだまだ慣れないことが沢山あります。

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そもそも私は、日記らしいものは続けられた試しがありません…。そんな中で、毎日更新（1日だけ除いて...）出来ているのって、凄いことだったりします！

このブログでは、取り繕わずに日々のあれこれを綴っていきたいと思いますので、気楽に遊びに来ていただけるとうれしいですラブラブ

最近気になっていることは、
どうしたら、もっと読みやすい文章になるか。


「伝えること」と「伝わること」はちがう。
  …以前の上司に、よく言われていた言葉です。


私は仕事柄、営業に出る機会が多くあります。
人前に出て話すこともあるのですが、自分の言いたいことを一方的に話すのは自己満足だと…。

話して満足するのではなく、相手に伝わらなければ意味がない。では、伝わりやすい話し方って？

上手だなと感じる方の話し方（テンポや声のトーン、話の運び方やオチのつけ方など）を真似してみて、それを自分流に出来るよう日々勉強中です。

では、文字にするとどうか？
相手の反応がリアルに見えない分、難しいです。

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せっかく始めたブログ。
ただ書き連ねるだけではなく、自分を成長させる場所にもしたい！

そう。私は欲張りです。笑

・もっと自分を好きになりたい！
・ビシネスパーソンとして成長したい！
・いい恋愛をして、結婚もしたい！
・気持ちの面でも経済面でも、豊かな人生にしたい！

欲をあげれば、キリがありません…ガーン

とは言え、堅苦しい場にするつもりはありませんあせる

これまで通り日々のあれこれを綴っていく中で、意識を変えてみようというだけの話。ぷらっと立ち寄って息抜きにしていただければと思います！

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訪問してくださる方は同年代の女性が多いのかな？と思うのですが、いろんな情報交換ができると嬉しいです。

今後も、よろしくお願いしますラブラブ



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訪問いただきありがとうございました！


ぐりこリボン
]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12220074611.html Thu, 17 Nov 2016 19:00:57 +0900 ただいま！EDiT！！
こんばんは！
おばあちゃん猫 みーさんと暮らす
アラサー八重洲OLのぐりこです照れ


ようやく！
来年の手帳を買いましたハート




久しぶりに戻ってきました…。
ただいま！EDiT！！！



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株式会社マークスの手帳・ノートブランド、EDiT（エディット）シリーズです。

コンセプトは、「人生を編集する、手帳とノート」。
自分にふさわしいものを、自分らしく使いこなすというクリエイティブな発想から生まれたシリーズです。

以前使っていたのは、EDiTの中でも代表作と言える型。1日1ページタイプのB6 Daily Souple（スープル）。

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シンプルでカスタマイズして使える（どちらかと言えば推奨しているくらい）&豊富なカラー&軽さが、ほぼ日手帳との大きな違いでしょうか。

ノートタイプでゴムバンド付き。
インデックスやペンホルダーのないシンプルな形の為、当時は好きなものをプラスして使っていました！

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今回選んだのは、こちら↓↓


A5 Weekly Vertical
Simple Jacket


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シンプルなレザーカバーに、金色の箔押し。
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カラーは、3色展開。
ネイビーと迷った末、思い切ってレッドに♡
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ペンホルダー、カードスリンダー、ポケット付き。
{5276E0BF-E521-4FC6-B8F5-6998C59173F0}

そして、なんと言っても中身！
{98A5C5FB-7D4F-45AA-AFEB-9A04273F86CD}

大好きなPILOT ORDINALと似ているんです！！

EDiTのバーチカルは、上下でスケジュールとノート欄が半分に分かれているものしか知らなかったので選択肢からは除外していましたが、今回の調べ（笑）で発見しましたデレデレ

土日のみスケジュール欄が1/2サイズになっていますが、特に問題なく使えそうです。

レザーカバーなので重いかな？と思いましたが、313g。

現在使っているものは321gだったので、むしろ若干の軽量化に成功びっくり

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散々悩んだけれど、中身と見た目で断トツだったEDiTに決めましたハート

ネット注文にしたので、到着するのが楽しみですキラキラキラキラ


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ぐりこ照れ

]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12219748827.html Wed, 16 Nov 2016 19:33:49 +0900 手帳いろいろ。
こんばんは！
おばあちゃん猫 みーさんと暮らす
アラサー八重洲OLのぐりこです照れ


先日、手帳への熱い想いを語りましたが、熱が冷めずにあれこれ調べまくっていますデレデレ

以下、備忘録として↓↓


星PILOT ORDINAL カジュアル

先日の記事であげたPILOT ORDINAL（わたしの手帳遍歴。）と同じ仕様なので、中身はとっても好みです！カバーだけが違っています。

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ペンホルダーが飛び出ていて、すっぽり収納できるデザイン。面白いけれど、邪魔になってしまいそうな気もします。


星PILOT ORDINAL レディース

上記と同じ仕様で、カバーが違うタイプ。

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刺すタイプのペンホルダーと留め具のついたスタンダードなカバー。但し、店頭でゴールドとシャンパンピンクを見たのですが安っぽい合皮だったんですよね…。写真では、その他3色の色味は素敵でしたが実物はどうでしょう…。


星HIGHTIDE Classic

ゴールドの箔がワンポイントになった皮革調の表紙。

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中身は、このような仕様。
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下段のメモ欄は日毎に区切られていますが、紙の質感やフォントのシンプルさが好みでした。
→この辺が、あまり共感してもらえない小さなこだわりだったりしますw


星HIGHTIDE Raffine


上記Classicと同じ仕様で、カバーが違うタイプ。

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発色が鮮やかで、目を惹くカラーが特徴。

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星高橋書店 NO.390 
    ティーズディレクションダイアリー

かの有名な「手帳の高橋」。

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メモ欄は、日毎の区切りがなく下段にたっぷり設けられています。スケジュール欄も狭すぎず充分な幅があるので書きやすそうです。
＊下段がメモになっているタイプは、まるまる半分のスペースを確保しているものが多いので、このバランスは絶妙だと思います！！

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な、悩みます…滝汗
色々見過ぎたせいで、もうお腹いっぱいでどれでもいいんじゃないかと思えてくるんですがアセアセ折角ここまで調べたので、ぴったりの1冊を選びたいと思いますハート


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ぐりこ照れ

]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12219699711.html Tue, 15 Nov 2016 18:26:11 +0900 わたしの手帳遍歴。
こんばんは。
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そろそろ、手帳が欲しくなる時期…。
色んなブロガーさんの記事を読んでは、想いを馳せていますハート


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人にはあまり理解されないけれど（！）、手帳に関しては細かいこだわりが沢山あるので、溢れる想いを熱く語っていきたいと思います炎


とっても長くなります！興味のない方には本当につまらない内容だと思いますので、悪しからず滝汗


〜学生時代〜


マンスリーのスリムタイプ一択！

高校時代は、日記が書けるように、プリクラが貼れるようにとページ数の多いものを買ったこともありますが、結局のところマンスリーページのみの手帳に落ち着きました。

軽さ&持ち運びやすさが魅力！
小さいサイズだったので、どんなカバンにもポンっと忍ばせていました。

大学時代はバイトを掛け持ちしており週6〜7日で働いていたので、シフトを書き込むだけでページが真っ黒に笑い泣き

あとは、書き込む欄にイラストが描かれていないことも重視してました！


このように余白に描いてあるのはOKだけれど〜↓↓
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スケジュール欄にも描かれているのはNGでした↓↓
＊あくまでも、わたしの個人的なルールです。
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そうは言っても、イラスト付きの方が見た目は可愛いです口笛ただ、結局は書きづらくてアセアセ 一目惚れしたものでも、イラスト問題で却下になってしまうものが多かったです。←可愛げないですねw

このタイプのものは、100均でも多く取り扱いがありますよね。ここ数年はセリアやダイソー等で可愛いデザインが増えてきたなと感じます。


〜社会人〜


星デジタル管理


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そう。
入社当時は、NO手帳LIFE！！

デスクワークは少なく、スマホで全て管理していました。シフト制だったので、当時の彼氏や友達と予定を立てる時、パッと予定を確認できるのも便利でした。

その後異動でデスクワークになりましたが、仕事の予定は卓上カレンダーと付箋やメモ帳で管理していました。



星ED!T


1日1ページタイプで、ここ数年ほぼ日手帳と並ぶ勢いで好調なED!T手帳。

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ほぼ日手帳に憧れていたのですが、カバー込みで重たい印象があり、ノートタイプのED!T B6サイズ選択。＊カバー付きも展開されています。

インデックスを貼ったり、ペンホルダーを付けたりと、カスタマイズして自分好みにしていくのが楽しかったです。

このタイプの手帳は、センスのいい方だとイラストを描いたり雑誌の切り抜きをコラージュしたりとおしゃれに使いこなしていらっしゃいますよね。

こんな風に使いこなせたら素敵です♡
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わたしは、白紙のページがあると（主に休日。プライベートの予定は、スマホのスケジュールアプリに入れているので…）勿体ない！と感じてしまってびっくり 2年使ってみましたが、卒業することにしました。←アイドルみたいな言い方になってしまいましたw



星PAGEM


「王様のブランチ」とのコラボでも有名なPAGEM。

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B6 バーチカルタイプを使っていました↓↓
女子向けの手帳ということもあり、カラフルで可愛いデザインハート

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レザーとビニールカバー、両方使ったことがありますが、ビニールカバーは飽きた頃に紙を入れ替えて気分転換していました。
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外出等、デスク以外の仕事が増え始めたので、バーチカルタイプは使い勝手が良かったです！

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星PILOT ORDINAL


現在使っている手帳。
PILOT ORDINAL 見開き1週間バーチカル。
初めてのA5サイズ。

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見た目は、いたってシンプル。
透明のインデックスだけ、自分でプラスしました。


PAGEMも好きなのですが、もっと良いものはないかな？と探して見つけた1冊。

ポイントは、右ページの半分（正確には3/5？）がノートになっていること。

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右ページ全てや下半分がメモ欄になっている手帳はよく見かけますが、肝心のスケジュール部分が狭くなっているので書き込みにくいのではないかと思い…。

スケジュール部分をしっかり確保した上で、ちょっとしたメモが取れるスペースもあるというバランスが絶妙なんです！！

そして、流石のPILOTさん。
書き心地もなめらか！ペンのインクも裏写りせず、使い勝手も抜群合格

2017年も、絶対にコレ！！と思っていたのですが、全く同じものはないみたいなんです。

似ているのが、こちら↓
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目立ちますよね…

真っ赤な縁取りが！！

この他にもブルーとグレーが展開されていましたが、悪目立ちしすぎです。

シンプルに黒！もしくは白、シルバー、ゴールドあたりにして欲しかったです。グレーは控えめだけれど、ちょっとダサいアセアセ

正直、ガッカリしてしまいましたえーん
やっと自分の定番を見つけたと思ったのに…。←愚痴っぽくてすみません。あくまでも、わたしの勝手なこだわりです。

とは言いつつ諦めきれないので、他のカバー等検討してみようと思いますショボーン


色々と書きましたが、ライフスタイルや用途に合わせて手帳を見直すことって大事だと思うんです。

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ただ予定を残すだけではなくて、中長期的な目標や、感銘を受けた言葉などを記すことで、自分だけの特別な1冊になります。

別に手帳会社の回し者とかではないので、一体どんな立ち位置で話してるんだ！って感じですがアセアセ

よろしければ、自分に合う手帳探しができる？オススメの手帳診断を見つけましたので、お試しくださいハート

わたしは、やっぱりバーチカルタイプでしたw


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遊びに来てくださり、
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ぐりこ照れ


]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12219413839.html Mon, 14 Nov 2016 18:25:34 +0900 好きなんです♡

こんばんは。
おばあちゃん猫 みーさんと暮らす
アラサー八重洲OLのぐりこです照れ


今日は、何にもない一日！！


朝寝坊して、ベッドでみーさんラブとイチャイチャしてから、掃除と洗濯して、スーパーへ買い出しへ足あと


久しぶりに買っちゃいました。


{C43426FF-FABF-4642-A974-39B60D516D34}


アイスの実！


昔から、大好きなんですハート


期間限定の大人のショコラと白いカフェオレ味にしてみました！


ショコラはビターで濃厚な味。
白いカフェオレは、ミルクたっぷりで滑らかな味でした。


現在販売されているのは、上記2つを含む4種類。


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定番のぶどう以外は、期間限定品というラインナップ。


以前出ていた、いちご味と梨味も好きですキラキラ


そして、ホームページを見ていたら面白そうなものを発見口笛


しちゃってみレシピ15選！

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お酒やジュースと合わせて、氷がわりに使ったり…。

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メロン味のアイスの実には、生ハムを巻いてみたり…。

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ひとアレンジ加えて楽しめる簡単なレシピがたくさんありました！

今回買ったものだと、そのまま頂いた方が美味しそうだけれど、フルーツ味のものには試してみようかなと思いますキラキラ



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遊びに来てくださり、
ありがとうございましたラブラブ



ぐりこ照れ


]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12219155844.html Sun, 13 Nov 2016 21:07:52 +0900 Ａ・Ｔ・Ａ・Ｍ・Ｉ！！
こんばんは。
おばあちゃん猫 みーさんと暮らす
アラサー八重洲OLのぐりこです照れ


行って来ました！




Ａ・Ｔ・Ａ・Ｍ・Ｉキラキラ




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とても…とても……疲れました！！！！



祖母のマシンガントークwをひたすら受け止めていたのですが、途中から話半分くらいで受け流そう作戦（←文字にしてみると酷いびっくり）に切り替えたところ、無事に過ごすことが出来ました(･ω･)b


いや、祖母のことは大好きなんです！


ただ、止まらないおしゃべり…ようやく静かになったから落ち着いて過ごそうと思うと、感じる視線…アセアセチラッチラッと見ているんですよね。構ってちゃん的な。


あ〜〜〜もうっ！！！！！


と、行き場のない気持ちを持て余してしまうので、精神的疲労が溜まりました滝汗


でも、久しぶりの旅行で嬉しそうな祖母の姿が見られて、温泉も気持ちよくご飯も美味しかったので、結果的には行ってよかったと思いますハート


心配していた天気も晴れました！


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安定のニューアカオに宿泊しました。


ローズガーデンも、ちょうど見頃キラキラ


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お家に帰ったら、のびのびと過ごすみーさん照れの姿にひと安心！！


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なんなんでしょうね…元気で過ごしていてほしい気持ちと、ちょっとは寂しがっててほしいというワガママな気持ちw


とりあえず。

たくさん食べて飲んだので、明日からは少しセーブします(･ω･)b


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遊びに来てくださり、
ありがとうございましたラブラブ



ぐりこ照れ


]]> https://ameblo.jp/bonheur81/entry-12218805463.html Sat, 12 Nov 2016 22:19:09 +0900