平成に感謝です。

またまたお風呂にて気づきがあったのでブログに書こうと思います。

今日、家族と言い合いになり理由は言えませんがなんとなく寂しく悲しい気持ちになりました。

そしてお風呂に入りゆったりした心になった時なぜ言い合いになったのか考えてました。

そしたらそしたらふと気づいたのです。

今まで、正直家族の目を気にして生きていた自分がいました。

何か買うのにも“こう思われるんじゃないか”とか気にして買えない事もありました。

その他諸々ありましたが、それが自分の中で当たり前になっていた日々。その事が自分を縛り続けていた事にようやく気付き腑におちた瞬間でした。

正直言い合いなった時に浴びせられた言葉はショックでした。

でも今は自分が自由になっていいんだ。という気持ちになれました。

今日起こった出来事は決して悪い事ではなく、自分を幸せに導く良い出来事だと私は思います

いや～、今日一日ずっとイライラしてました

勿論、人や物へ当たったりしませんよ。

がしかし、ゆっくりお風呂に浸かり一日を振り返りました。

思い起こせば小さな事かもしれない。でもこの事だって自分にとってはイイコト、幸せな事なんですよね。その事に気づいた時にイライラしていた一日が幸せな事として上書きされまた。

これも自分を幸せにする事に入りますよね？

どんな些細なことでもその日にあったいいことを思いを出すことも大切なことなのかもしれないですね

久しぶりのブログになりました。

今年も宜しくお願いします。

今日やっと初詣に行ってきました。

たーぷりとお願い事をしてきました

おみくじは引かず神社を後にしました。

“凶”が出ると凹むのよね～

でも、凶だからといって運が上がるスペースが全くないと言っているわけじゃないですよね。

なので凹む必要全くなし。

不安や心配で過ごすのは心も体も疲れます。

自分次第で変えられると思います。

因みに私は朝起きた時点でお昼ご飯の事を考えてます平和なやつです

あ～疲れたいい人演じること

例えば仕事で自分のやらなきゃいけないことがいっぱいあるのに誰かに頼まれて断れず“はい”と言ってしまう。

仕事でもプライベートでも何かのきっかけで仲がいいわけでもなく一緒にいて必要以上に気を使ったり嫌だなと思う相手だったり。

断れず一緒にいて気を使ってばかりだったり最終的に嫌な目にあったり…

限界なのに嫌われるのが恐くて“はい” と言う。

たまには断ってもいいんですよ

自分の気持ちを無視しないでください。

時と場合にもよりますがたまにはいい人卒業してもいいと思います。

仕事にしても何にしてもやっているその時はなんとも思わない。一生懸命頑張ってる。

でも家に帰ってきて気が緩むと何故かイライラしてくる。仕事で嫌な事があったわけでもない。通勤途中で何かあったわけでもない。

何故だ…

生活の為に…そうだよね。

自分で抑えつけちゃってる。自分でも分かってる。本当にやりたい事は別にあるって

理由は分からないけどイライラしてくるって時、気がつくと自分の満足いってないことをやっていたりする事がある。

そういう時て心が悲鳴あげてます

生活の為にやらなきゃいけないけど、心がモヤモヤしてるのもイヤ‼️

やりたい事に全力を注ぐ

今日は一粒万倍日❗️

楽しい事やワクワクする事をやるといいそうですよ

今日午前中に書いたブログで“私の体調がよくない時にあーだのこーだの言って…”と書きました。その時は私も正直えっ👀⁉️って思いました。

でも夜お風呂入っていて思ったのですが、そんな言い方をした担当者は私の体調が良くなるまで待っていてくれてたんだよな！と。

だいぶ期間があいてその間に他の人で対処出来たのにそれでも私の復活を待っていてくれていたんだなと気づきました。

あんな言い方されたけど、その担当者さんは心の優しい人でした。

これって辛い中のささやかな良い事ですよね。

優しい人だったと分かった途端にいいことに変わるのですから。

辛い中でもよ～く目を凝らすとどこかにささやかな良い事ってあると思います

ここ数日、なんだか心が不安定でした。

なんでだろう？と考えてたらさっきその答えが出てきました。

やりたくない事、私の体調が悪い時に現場の状況があーだのこーだの言ってくる人。

確かに現場の状況が大変で迷惑かけてしまっているので申し訳ないとは自分でも反省してます。

しかし体調ばかりはどうしようもならないですよ

もうそういう事から手放す事にしました。

なるほど❗️その事で心がモヤモヤして不安定だったんだなと気づき手放す事を決意しました。

今までは周りを最優先にし、自分の気持ちや体などまぁいいやと無視してきましたが、これからはもっともっと心も体も大事にします。

手放してスッキリしました

これからは自分が本当にやりたいと思う事、魂が喜ぶ事を選ぶ

もちろん周りの人も大事にする。

自分の人生一度きり。後悔のない人生にしましょ

深夜になってしまいました

ココ最近、いや、最近ではなくずっと前からイライラやモヤモヤなんでだろう？

お金の為、人の為やりたくないこともやってるからなんですよね。

やっぱりまだ自分を抑えつけているんですよ。

今すっっごい眠いのですが、ブログ書きたくて書いてます。本当にやりたいとってどんなに眠くてもやってしまうんだなと、本当にブログを書くのが好きなのかなと実感したような瞬間です。

真夜中にごめんなさい🙇

おやすみなさい。

やっぱりお風呂は気づきの場らしい

右耳の聞こえが悪くなってから先日、一日だけ仕事しました。接客業だけに言われている事が聞き取れず仕事にならなかったので、治るまで休む事に。

休むようになってから自分の内側に意識が集中し、自分のこれからなど色々考えるようになりました。

今までの私だったら、仕事以外では食べ物の事を考えたり疲れているからと何も考えず心を無視して日々を過ごしていました。

それが良くなかった事に気付かされました。

身体は悲鳴をあげていたんだなと。

辛いのに人に合わせ、仕事も苦痛でした。

だから耳の症状となって現れたたんだなと。

“本当にやりたい事はなんなのか。もっと自分を大切にしなさい”と。

身体がメッセージをくれていたのです。

その答えはまだ出ていません。でも、自分に意識を向けると身体は何らかの形で自分に必要な事を教えてくれているんです。

これからはもっともっと自分と向き合おうと、身体をもっと大切にしようと思います

気付せてくれた耳に感謝