https://ameblo.jp/booby512/ 都会で働き海辺で暮らすトライアスリートＯＬ。時々ライフセーバー。 ja-jp https://ameblo.jp/booby512/entry-11275017118.html 美味しいランチを食べるため、鵠沼海岸から小田原漁港へ自転車で向かったところ、予想外に早く着いてしまったため、ランチには早過ぎるので箱根湯本まで行くことに。しかし、箱根湯本もすぐ着いてしまって、さらに上を目指す。箱根湯本がこんなに楽勝なんて♪成長したのかな。と思ったのは妄想でした。宮ノ下はキツい。箱根駅伝でもお馴染みのヘアピンカーブで諦めかけ。。。けど、ナンとかカンとか宮ノ下に到着～♪諦めなくて良かった。富士屋ホテルのパン屋さんでランチ。帰りは、あっという間。箱根バイク練を習慣に出来たら佐渡のＺ坂 2012-06-11T20:29:00+09:00 https://ameblo.jp/booby512/entry-11273486800.html ブログネタ：今食べたいもの　 参加中夏野菜と岩塩。最近、岩塩にハマってます。トマト、とうもろこし、ブロッコリー、枝豆。夏野菜に岩塩をたっぷりかけて。今年は、これに塩麹に漬けた鳥ササミを一緒にいただきます。それと、麦茶。鉄板のダイエット食。これなら毎日食べたい。佐渡の前に体重落ちるかな？いや、落とさねば。 2012-06-10T00:32:51+09:00 https://ameblo.jp/booby512/entry-11273477247.html ブログネタ：私の街にはこれが足りない 参加中私は、自分が住んでいる街をとても気に入っています。一年中、海で遊べる。サイクリングコースやジョギングコースも充実。海の見えるレストランやカフェも沢山あるし。しかし、津波の恐怖からは逃れられません。震災以降、津波の予測が見直され、藤沢市では１０．７mの津波の恐れがあると発表されました。が、藤沢市の海岸付近には高台が殆どなく、高層ビルも少なく、アチコチに海抜２～３ｍ地帯があり通行が遮断されるため、避難のしようがない状態です。海沿いを走る国道１３４号線は、 2012-06-09T23:45:12+09:00 https://ameblo.jp/booby512/entry-11270953006.html ブログネタ：プチ幸せな瞬間 参加中プチ幸せな瞬間。地元湘南の海で、仲間とのんびり海上散歩。遠出したり、波乗りしたり、ただ浮かんでいたり。幸せ～♪ 2012-06-07T00:02:09+09:00 https://ameblo.jp/booby512/entry-11270938058.html ブログネタ：夏が来るの楽しみ？ 参加中夏が来るの楽しみ！江の島では、もう、海の家を建て始めてますよ。海開きまで、あと１ヵ月。片瀬海岸西浜には、今年も沢山の海の家が建つ模様。7/1からは、こんな感じ。海水浴規制でサーファーは自由に波乗りできなくなるけど。ボディボーダーにとっては天国♪この白柵がサーフィンエリアと海水浴エリアの境界線。ライフセーバーのサンクチュアリ。あと３週間。海の家のオープンが待ち遠しい。みんな、遊びに来てね。 2012-06-06T23:41:11+09:00 https://ameblo.jp/booby512/entry-11256008897.html 東京アイランドシリーズ初戦。新島トライアスロン大会。5月19日（土）の13時スタート。金曜日の夜、横浜大桟橋23時30分発の大型船で翌朝8時30分に島に到着。良いお天気！海はドベタ凪のプール状態。新島トライアスロン大会で楽しいのが、チーム戦。3人1組でエントリーして、それぞれがオリンピックディスタンスの3種目をこなし、3人の合計タイムで競います。桜ちゃんとさおりんと女子チームを組んで表彰台を目指していたのですが、今年は女子チームが6チームもあってスタート前から諦めモード。でもでも、DNSやDNF 2012-05-20T15:44:00+09:00 https://ameblo.jp/booby512/entry-11249952981.html ブログネタ：今住んでいるところの1番好きなところ 参加中今住んでいる湘南の1番好きなところは、素敵な海の仲間が大勢いること。毎日違った表情を見せる海。そこに集まる素敵な仲間。今日は、葉山の長者ヶ崎から尾ヶ島を回って久留和港を往復する4.9kmの海ピクニックで、お誕生日のお祝いをしてもらいました。カヤックにこっそりケーキを積んでくれていたなんて。チャレンジングな試み。とっても嬉しかったです。良いお天気で、ベタ凪で、水が澄んでいて、イワシの大群に遭遇したり。。。最高の海ピク日和でした。昨夜もお友達 2012-05-13T22:27:43+09:00 https://ameblo.jp/booby512/amemberentry-11244922337.html アメンバー限定公開記事です。 2012-05-07T20:50:00+09:00 https://ameblo.jp/booby512/entry-11241651040.html ブログネタ：お酒は強い？弱い？飲めない？ 参加中私は弱い派！最近、お酒がすごく弱くなって困ってます。もともと強くないのですが、さらに輪をかけて。。。特に、トレーニング後は生ビール一杯で眠くなる。もう一杯飲むと気持ち悪くなる。どうやら原因はこれ。。。佐渡Ａに当選してしまったこと。しかも、仲間が軒並み落選したのに、私だけ。。。トライアスロンのロングのトレーニングを始めると、疲労で免疫力が低下して、風邪を引きやすくなるとか、すぐヘルペスになるとか。。。ロング経験者の女子が口を揃えて言ってました。やっ 2012-05-04T21:44:18+09:00 https://ameblo.jp/booby512/entry-11229907896.html 2012年9月2日に開催される、佐渡国際トライアスロン大会。Ａタイプ（スイム3.8km、バイク190km、ラン42km）に当選しました。この距離を東京駅起点で説明すると。。。東京駅から品川の手前の田町あたりまで泳ぎ、そこから伊豆半島を横切って駿河湾の向こうの先端、御前崎まで自転車で行って、大井川を渡って掛川を過ぎて浜松まで走る。ほぼ愛知県のちょい手前まで１５時間をかけて移動するイメージです。しかも、9/2という時期。ここ数年は、レース当日の最高気温が30度を超える猛暑日になっています。日本一過酷 2012-04-22T11:42:42+09:00