https://ameblo.jp/bookworm-diary/ お酒・食・本・旅・・・他 ja-jp https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12681856035.html 昨晩のテレビにスズキヤが出ていてビックリ。今度、逗子に行く時にはブイヤベース買おうと決意。義母がワクチン打ち終わってから。色々作業やめて真剣に、番組観ました。関西の地元にあったラムーも出ていて、地域スーパーの楽しさを思い出す。 2021-06-21T07:07:04+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12673420781.html 会社から佐川急便で発送するように指定があり、コンビニから送れるしとのんびりしていたら、佐川急便はコンビニから送れない！？知らなかった。あ、でも、家での集荷をWebサイトから申し込める！佐川急便スマートクラブ【佐川急便】スマートクラブ｜WEBトータルサポートが生まれ変わりました。佐川急便の新しいラクラクWebサービス！大切なお荷物があなたのスケジュールの「おにもつ」にならないように！お荷物・宅配便を送ることから原料や素材の調達・集荷・納品など物流に関するお悩みは佐川急便にお任せください。www.s 2021-05-09T11:37:47+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12673386952.html 昨日は冷凍庫にあった格之進さんのハンバーグ、黒格、白格バーグと缶バーグの食べ比べ。家族に好評は牛のストレートなパンチ力がある黒格バーグでした。黒格バーグは黒毛和牛バーグ、白格バーグは黒毛和牛と白金豚バーグ。価格は挽肉を買って作った方がはるかに安いですが、こんなに良い素材でまずハンバーグ作れません。しかも、焼くと感動！美味しくいただくためには、焼く前の手順をしっかり守る必要があります。それを守ると、肉汁たっぷり、ソースがいらないハンバーグが仕上がります。缶バーグは缶詰いりでそのまま食べれますが今回 2021-05-09T08:14:37+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12672579862.html 久々のアメブロで最近のお弁当とダイエットの話。私は通勤してませんが、家族分だけだとおかずの種類が増やせないのでまげわっは弁当に全部のせにして作ることに。全部のせスタイルは楽です。どうしてこの作り方を前からしなかったのだろう。詰めない、載せるだけ、野菜が沢山とれる作り方1. 薄くご飯を1番下に2. メインを真ん中にのせる3. メインを囲むようなサブを丸くのせる4. 生野菜をサブの上に散りばめる5. 漬物を散りばめる完成。家族分は鞄に入れるので細い2段のお弁当箱。コロナ禍で体重が4キロ増えたのを4月 2021-05-05T08:11:29+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12607538110.html イサキが200円で元々は焼魚にしようかなと思ってましたが、ロゼワインをお店で見ているとそうだ、アクアパッツァを作ろうとメニュー変更。イサキとハマグリ、トマトでアクアパッツァ。アクアパッツァは素材が味を作る料理で簡単に出来るし、フライパンで、食卓に出しても許される一品だと思います。今回使った調味料は大分県蒲江の塩少し、クレイジーソルト少し、ロゼワインオリーブオイル材料はニンニクトマトイサキハマグリブラックオリーブ最後にイタリアンパセリをかけて。ソースが少し残り、キャベツと炒め明日のお弁当にしようか 2020-06-28T22:11:30+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12607280708.html 週末は、5月30日から外食を解禁しており、今日はミッドタウンの近くにあるメルセデスベンツのレストランへ。Upstairsへの入り口。早めに18時に開始にしたので、まだ明るく、人もまばら。駅近の街中なのに、広くて外も見えてゆったりの雰囲気。カジュアルなコースの前菜昼も鶏ハムを家で出しましたが、ここでも。縁ですね！スッキリした初夏の雰囲気を味あう豆の冷製スープ。釜焼きのマルゲリータアンガスビーフ初夏のデザート六本木らしい写真を。友人や家族と外食をすることを少しづつ、週末に。 2020-06-27T20:49:30+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12607218785.html 久々のブログ。3月3週目くらいから続く在宅勤務生活。スマホがついにコンセントをつないでないと動かなくなり、なんとなく在宅勤務疲れもし、メモをとるという気持ちもなくなりましたが、今週新しいスマホが届き、持ち歩けるスマホが復帰。平日は相変わらず引きこもりですが、週末は外食したり、実家の片付けをしたり。⭐︎家族用の少し遅めのお昼ご飯⭐︎豆苗とトマトの胡麻油炒め鶏ハム色々入りのおむすび←冷凍庫にあったのをレンジで自分の分は、朝から色々つまみ、夕食が早めに友人となので、なし。1週間に1度の買い物生活になっ 2020-06-27T15:27:46+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12584159847.html 野菜スープに卵いれて、レンジで温めて。1人分を早くル・クルーゼの鍋で温めるには時間がかかる。昨日のランチとスープは同じで、これにパンを少し。糖質の解禁は朝と昼で。何を食べるのも大事ですが、何時に食べるかも大事かなと。 2020-03-23T08:26:14+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12583080002.html そ昨日は在宅勤務でお皿でご飯でしたが、今日は出勤日。正確にいうと出勤しても良い日。野菜煮を卵とアレンジシメジと渡？わさび菜と豚肉トマトとうもろこしと16穀米いりご飯夜間に仕事があり、6時前にトムヤムフォーでしたが、パクチーが最近メニューになくなったとのことで、パクチーなし。パクチー追加を頼んだら、そもそもパクチーがメニューから消えてますと。体重朝増えてました。 2020-03-18T19:29:39+09:00 https://ameblo.jp/bookworm-diary/entry-12582899172.html 本日は在宅勤務日。夕方に外で打ち合わせありましたが。私用のは詰めずにお皿にのせて。甘鮭としめじのバター焼き。卵と野菜と。トマト。コーンと16穀米いりごはん。外の打ち合わせは、みなとみらいでしたがやはり人が少なくなっている。何だかん人がいるところが少ないと寂しい。明日は出勤日のためお弁当をつめる。 2020-03-17T23:14:57+09:00