でも今のところ順調に減量しています。

もちろんしっかり食べてますー。

ただ、胃が昔より小さくなったみたいですぐお腹いっぱいになる。

そして空腹でも別に辛くない。

だから食べすぎたな～というときは、夜は４時とか５時を最後にして食べないようにする。

ちなみに寝るのも早くて９時とか１０時とか。

外食（焼肉、コストコ、マック、クレープなど）をこの一週間しても－１キロできたのは、その分きっと間食をしなかったり、買い物で動いたからかな。

口がさみしいときにはガムを食べたりね。

お腹は胎動が始まり、大きくなってきた気がする！　身ごもる前から臨月ばりに出ていたお腹はいったいこの後どうなっていくのでしょ～。こわーい。

ただ、前の子の今頃は、今より－５キロ以上だったこともあり、まだまだ気を緩められない～。

ちょっと最近出かけすぎて疲れているから、家事や散歩で体を動かします。

それにしてもおそろしい眠気。どうなっているんだーー。

来週の健診まで８３キロを保てますように。

（ちなみに一か月前の健診では８６．５キロだったのよ）

意外と太ももに効いているみたい。むすめが背中に乗ってきたりして、２人でキャッキャしています。

この２、３日で普通にもらったクリームコロッケとか、大き目のおにぎりとか、餃子とか、あじのフライとか、おっと？とという内容のものを食べたりしたにも関わらず、今朝は84.9キロになっていました。85キロ切れてよかった。ま、まだギリギリだけど＾＾；

今朝は、卵焼きと、ごはん少しと、ほっけの開きと味噌汁。

おやつに、小さいトマト３つと、ポッキーの小さい袋と、チューペット半分と、おせんべい１枚とヨーグルト。

お昼は、油を使わない野菜の焼うどん。味付けは昆布茶のみ。

おやつだらだら食べ過ぎだー＾＾；　夜はやめておこうかな。

いや、少しはたべてしまうだろうなー。

ま、焦らず、ゆっくりシェイプアップしていけたらいいなと思います。

目標は３週間後の検診までに84キロを切ること。

無理なく続けてみよー。

ただ今、妊娠4か月目です。

前の子のときと違うのは、吐き気がすごくても実際に吐くことが少ないこと。

ま、数える程度は戻しているけど。

それよりなにより、気持ち悪い。

食欲があまりわかない。

そして胃が小さくなったのか、すぐお腹いっぱいになる。

すぐお腹すくんだけど、何か食べたらまた気持ち悪くなる、の繰り返し。

なぜか夕方5時くらいにお腹がすき、そこでごはんを食べたら気持ち悪くなって、

寝るまで何も食べないというダイエットにもなっています。

でも野菜とか栄養のあるものを選んでいるし、炭水化物もとっているし、赤ちゃんはすくすくと大きくなっています。

今朝の体重は、85.3でした。2月の産婦人科では洋服着て測ったとはいえ、90キロをオバ―していたから、

それを思えばいい調子ではないでしょうか。

とにかく脂肪が付きまくっているのと、筋肉がなさすぎるから、今日はバランスボールを買ってみた。

妊婦さんも無理しなければいいみたい。

インナーマッスルを鍛えるから、お産のときにも役立つといいんだけど。

産むときまでに80キロを切れたら一番いいなぁと思っているけど、

無理もできないし、今回はダイエットが目標ではなく、あくまでも健康的に赤ちゃんを産めることが目標だから、きちんと食べて、きちんと動いて、筋肉や体力つけていきたいと思います。

このあと、つわりの時期が終わったら何もかもがおいしく感じるんだろうから気をつけなくちゃな～。

子供のためにも、きれいになりたいと思う。

今もとっても幸せだけど、もっともっと幸せを感じられる毎日になりますように。

ずっと体重計に乗ってなくて勇気を出してはかってみたら、

89.4キロだったー。

どうしようーー

いや、痩せるだけだな。

赤ちゃんのためにも無理なダイエットはいけないので、

おやつやジュースはいっさいやめて、身体を動かすようにします。

お肉とかもひかえて、お米の量も少なくする。。

これから毎日体重と食べたものを記していきます。

前回の妊娠のときもほぼ毎日泣いていたこととかを感覚で思い出してしまってさらに憂鬱。

夫のくちゃくちゃ物を食べることにもイライラ、自分勝手な発言にもイライラ。

まったく思いやりがないし。

もうほんと、離婚という文字を思い浮かべてもやっとをすこし払う状態。

いいわけないよねこんな状態。

生理的に受け付けなくなるし、ほんと同じ部屋にいるのもちょっと苦痛になってくる。

ホルモンのバランスのせいだと思う。思いたい。

動物にもあるよね、そういうの。

さて、寝かしつけを理由に違う部屋に行く準備でもするかー。笑

知り合いに、帝王切開の予定日２日前まで立ち仕事をしていたことを誇らしげにしている人がいる。

まわりも、「あいつはえらい。昔の人はそうだった」と、つわりで寝込んでいた私を遠回しに避難するように言ってくる。（ちなみにその人はつわりはなく、私は血を吐くほどひどかった）

そして、子供が産まれても、退院したその日からあちこちに顔を見せに行き、

生後2週間くらいから寒い屋台のような外食にも出ている。

子供をそこらへんに置いて、身内のような友達のような関係の子に頼まれて仕事に復活したり。

（まともな会社ならふつうに頼めないくらい子供が小さい）

タフで、すごいと思うけど。

でも、子供に障害というか、検診で引っかかっていたり、体重が全然増えていなくて怒られていたり。

新生児のように子供は小さいし、泣いていても、ミルクをあげなかったりして、見ている方が「あげたほうがいいんじゃない？」というほど。自分の用があるときは、未婚で子供のいない友達に子供を6時間も預けた話しを笑って言ってくるし。

子育て方はそれぞれだし、もやっとするけど、それは見なければいいだけの話しなので私とは違う世界の人なんだと距離を置いている。それでいいと思っていた。

でも、まわりが「あいつはがんばっているのに、あなたは子供とベッタリ家にいるだけ」と遠回しに言ってきている気がする。もちろん出かけたりもするけど、仕事もしてないし保育園にも預けていないから嫌味っぽく言われる。仕事も断っていて、中途半端に首をつっこんで迷惑をかけたくないと距離を置いている。

私は私のやり方の子育てで。

その家はその家の子育てで。

自分が正しいと思うことを選択するだけ。

分かっているのにな。

私の子供は、今のところとても元気で、風邪もめったにひかない。

体重も標準よりは大きいけど肥満でもないし、性格も明るい。

お母さんは仕事してないかもしれないけど、現役から退いているかもしれないけど、

それだって立派なことだと私は自分に褒めてあげよう。

もちろん子供が小さいのに働いているお母さんだってえらい。

でも、それは子供にしわ寄せが行っていない場合だと思う。

ちょっとやそっとならいいけど、やっぱり続くのはかわいそうだ。

私は、自分の家庭を守ろう。

自分のペースを守ろう。

そんなことを思う夜なのでした。

なんと、2人目妊娠したっぽい。

明日生理予定日で、極度の眠気と下半身の違和感により検査薬を使いました。

前の子のときはめちゃくちゃ濃い線だったけど、今回は「あ、なしね。捨てよう」と思ったくらい薄い。

でもうっすら出ていることは出ている。で、いろいろ調べてみたら、妊娠の可能性があるみたい。

これで生理があと１、２週間こなかったら病院行かなくちゃな。

三月頭には、去年発覚した病気の定期検診があるし。主治医にも相談しなくちゃだしなー。

そしておそろしいのが体重。一人目の臨月並みに太っている。。

きっとこのあとつわりダイエットというおそろしい未来が待っているんだろうなー。

でも今回はちびのごはんをつくらないといけないしな。できるのかなぁ。

今のちびさんがおねーちゃんになって、チビ２と一緒に遊べるようになると思うとすごくうれしい。

けど、夫の年齢や、周りに頼れないことを考えると恐ろしい気もする。

お金はなんとかなりそうだけど。あ、でも夫の仕事が順調だったらだな。

いくらあるか分からない貯金をあてにしてもねえ。

まぁ何より無事に元気に産めることが一番。

ってかほんとにいるのか？？

まあ、思い当たるフシが２、３度あるから、できてなかったらなかったでとてもがっかりするんだろうけど。

でもでもでも、やっぱりなんか。うれしい反面少し怖い。

ようやくラクになってきたのに、またあの壮絶な毎日がくるんだなー。

がんばれ、おかあさん！　だな。