母子避難、原発避難マッチング支援（完全無料） https://ameblo.jp/bosihinan/ 原発が危ない時に、ぱっと逃げられるようにするための情報シェア ja 沖縄県〜民間住宅無償賃貸（2年以内）と沖縄までの渡航費の支援 http://www3.pref.okinawa.jp/site/view/contview.jsp?cateid=288&id=24203&page=1

支援対象　全て満たしている必要があります。

・自らの資力では住宅を確保することができない

→具体的には収入や資産がどれぐらいなのかが、この記述ではわからないので、問い合わせをされたほうがよいかと思います。

沖縄県 被災者受入相談窓口
TEL：098-866-2143

となっております。


・福島県から避難してきた者（地震発生時に福島県に居住していた者に限ります。）

→福島県のどの地域、という限定は特にないので、福島県内であれば、該当するということになるのだと思います。


・災害救助法に基づく「住宅の応急修理制度」を受けていない
・他の応急仮設住宅に避難していない

→救助が完了したとみなされるので、支援対象外になるそうです。


]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11208063199.html Fri, 30 Mar 2012 14:10:30 +0900 フィリピンパングラオ島でのロングステイ（1ヶ月ぐらいから）の受け入れ募集です。 http://d.hatena.ne.jp/pepie17/20120318

フィリピン、パングラオ島でのショートステイ、ロングステイの
受け入れの募集があります。

夏休みのちょこっとだけのプチ避難もできます。


★パングラオ島とは…

パングラオ島の位置

セブ島から南へ70キロくだったところです。
交通手段は、セブから船もしくは飛行機で行きます。
交通費は、1人につき、だいたい往復　１千円ぐらいだそうです。

時間はだいたいセブから１時間半のようです。


★パングラオ島の特色

パングラオ島の景色

ビーチがあります。
リゾート地にはなっていないので、人ごみもなく、すっきりとしています。

自然豊かなパングラオ島

排気ガスいっぱいの都会とは違って、自然ゆたか。
車もあぶなく走っていない。

つまり、
セキュリティ、治安、環境、気候（セブ市内より涼しい）自然、費用等の点でとても良い

ということになります。


★どんなかんじのところに泊まることが出来るのか。

泊まるところが出来る物件


こんな感じのところになります。
もう少し詳しい写真がありましたら、随時アップしていきます。

内観内観の詳しい写真はこちらをご参照ください。
http://seacoralsbeachresort.multiply.com/photos/album/4/Inside_the_Rooms_



★金額について

素泊まりであれば、月に15,000ペソ、いまだと日本円で月3万円ぐらいです。
お食事も別途料金の見積もりになりますが、オプションでつけられるそうです。


お問い合わせは、こちらまでください。
質問も受付しております。良い質問をくださると、詳しい案内を
こちらでもシェアできます。よろしくおねがいします～。

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=117601


★自然がいっぱいで、お子さんが自然に触れて、海や土や木などに
　自然に触れられるよい時となると思います！！
]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11199157378.html Wed, 21 Mar 2012 11:14:42 +0900 放射能フリー★かぼちゃのポタージュ http://cookpad.com/recipe/1690985



かぼちゃは、産地で悩まずに普通にスーパーで普通の値段で手に入ります。
なので、かぼちゃのレシピはわりと自分のものにしておくといいです。

ただ、かぼちゃの難点は、皮むきが大変なところです。
これ、裏技ですが、かぼちゃの皮の部分は切り落とすと、
スピーディーに皮を処理できます。

廃棄率が若干あがりますが、わりとすぱっと切り落とせるので、
そんなに分厚く切り落とさなくても大丈夫です。

2分の1のレシピで書きましたが、
本当は4分の１のほうが切りやすいです。
２分の１は真っ二つにするだけで難儀します。

だから、４分の１を２つ買ったほうが切りやすい気がします。


牛乳のかわりに、やはり豆乳を使いました。
豆乳だから豆臭いってことはありません。
コクもあり、美味しいです。ついでにいうと、牛乳よりカロリーが低いです。

クリーミーに仕上げたい場合は、豆乳の量を増やすと良いです。

コクを増やしたければ、ブイヨンを多めに、

味を濃くするなら、塩を少しだけ多めに。


個人的な意見ですが、ブイヨンの量は多いと、素材の味をこわすきがします。
かぼちゃ自体のうまみをひきたたせるのは、塩のほうがあっているというのが
感想でした。

スーパーで産地で苦労せずに手に入りやすい、という野菜は、
かなり重宝できるので、
私もかぼちゃのレパートリーを増やそうと思います。






【農家より直送】宮崎情熱野菜セット（１０品）  生産農家グル－プ「百姓隊」がお届けする旬の詰合せ。

 ]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11151103156.html Tue, 31 Jan 2012 12:07:06 +0900 放射能フリー　ココナッツミルクでつくるカッテージチーズ http://cookpad.com/recipe/1690944

私は、乳製品がかなり好きなので、
安心して乳製品が食べられないのが、悲しくて落ち込みました。

でも、自分で安心できるもの作っちゃえばいいんだわ－と思って、
それでやっぱりココナッツミルク缶でトライしようと考えました。

豆乳だと固まらないのは、乳脂肪分が少ないからです。
ココナッツミルクの場合は、乳脂肪が多いので、固まるのです。

面白いのが、遠心分離じゃなくて、冷やすと固まる性質です。
このおかげで、手間があんまりかかりませんね。

がーってかき混ぜたりとか必要がないので。

このカッテージチーズですが、パンにつけるとめちゃくちゃ美味しいです！！！
レモンの酸味とココナッツのほのかな香りがとても相性があいます。

ココナッツミルクは、特別な缶とか、こだわりの缶とか
特に私はありません。というかスーパーに1種類しか売ってないので、
使っているのはちなみにこれです。
違うメーカーでもいいと思います。

【まとめ買い】ココナッツミルク（缶入り） 400ml×５本セット






br class="codelinebreak" ]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11151079533.html Tue, 31 Jan 2012 11:44:37 +0900 放射能フリー食品ココナッツミルクバターのレシピです。 http://cookpad.com/recipe/1690911

乳製品を極力何かで代用したいと思って、考えていました。
本当は、手軽に手に入る豆乳で作りたかったのですが、
豆乳は乳脂肪分が牛乳に比べて圧倒的に少なくて、
バターにならないようです。
（クリームが限界っぽい。ただまだ実験していないので、
　クリームから、バターが出来るかどうかは自分で試す予定です）


乳脂肪分が多くて、放射能の危険性がなくて、
性質上、農薬などもほとんど使われていないもの。
添加物も少ないもの。

…考えていく内に、ココナッツミルクに行き着きました。

なんと、栄養失調の子どもの命を救うのにもココナッツミルクが使われ、
母乳がでない場合には、ココナッツミルクで赤ちゃんを育てるということも
可能だそうです。

栄養価的にもなんの問題もないどころか、バター以上に
栄養価が高いということがわかりました。
しかもコレステロールが少ない。

私は、今後は、乳製品のかわりに、ココナッツミルクで
なるべく代用しようと考えています。

このココナッツミルクバターの活用ですが、
・食パンやホットケーキなどに塗る

・炒め物につかう

・ポタージュスープにもつかえる

ということがわかりました。


使えないものとしては、クッキー。
サクサク感が出ず、もちもち感が強調されて、硬めに仕上がってしまいます。

また、このバター活用情報がわかれば、書きますね～★


ちなみに、私が使っているココナッツミルク缶はこちら。

【まとめ買い】ココナッツミルク（缶入り） 400ml×５本セット




理由…地元のスーパーで、これしか売ってないから。
あんまり特別な理由はありません。。

]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11151061987.html Tue, 31 Jan 2012 10:48:33 +0900 春休みのみの母子の九州への一時避難先を募集しています。
避難先を確保されたい方は、まずこちらのページで
ご確認ください。申し込みや詳細の説明を書いています。
http://ameblo.jp/bosihinan/theme2-10048035761.html



春休みだけの一時避難　母１名　お子さん４名を
ご希望されています。

■都道府県： 東京都

■ニックネーム： みんみん
■一時避難目安期間： 10日

■希望する居住地： 九州地方

■避難条件の目安： 子どもたちとみんな同じ部屋で構いませんので、移動に便利で、小学生でも退屈しない環境（ほかに避難してきた子どもがいるとか居住者のお子さんがいる、図書館が近いなど）だとありがたいです。

でも、贅沢はいいません。

■お客様の家族構成（性別、人数も含めて）と自己紹介：
こんにちは。都内で低被爆の不安に悩まされ、すぐに避難したいものの、なかなか子どもたちの了解や夫の理解が得られずにいます。

せめて春休みの期間だけでもと思い、登録させていただきます。

よろしくお願いします。

私（みんみん）、子ども４人（女２×男２）の５人です。

料理は好きで、マクロビオティックにも興味あり。
好きな作家は山崎豊子、三浦綾子。よろしくお願いします。

■メールアドレス： gurihaha@yahoo.co.jp

]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11151033230.html Tue, 31 Jan 2012 10:26:39 +0900 小学４年生にもわかる放射能の話 小学４年生にもわかる放射能の話
http://gunma.zamurai.jp/pub/2012/fukushima120122oyama.pdf


なんで、火山学者が放射能について書けるのやって思う人がいるかもしれない。

火山と放射能には実は一つ大きな共通点がある。
それは、「飛散」だ。

火山学者は、火山の構造のみならず、どういう風に灰が飛んでいくのかということも
調べている。

物理的な理屈で言うと、重力が一定であるかぎり、
火山と放射性物質の飛散の傾向はわりと合致する。

なぜなら、放射性物質はホコリとくっついているから。
火山灰と大きな共通点がある。
それが日本中に飛散するわけで。

つまり、火山灰の動きがわかる火山学者には、
放射能物質の動きも普通の人よりもずっとわかるだろうと私は思った。


放射能の飛散の仕方を知っているということは、
どこにどういうところに放射能がたまりやすいのかもわかる。
こんなことは私みたいに頭悪い人でも納得する。


特に、注目すべきは、風塵堆積量の変化というグラフだ。
風塵というのは、読んで字のごとく、風にまうホコリだ。

４月５月に飛散量が抜群に高い。
（なぜなのかは、このグラフからはわかりにくいので、
　これは先生に直接問い合わせてみようと思います。）

だから，あ４月５月は特に、外出に気をつける。
マスクをつけたほうがいいというのがわかる。


放射能の弊害については、いろいろ言われている。
ぶっちゃけ、吸わないにこしたことがない。

だから、吸わないための行動をとりあえず考える事。

そのためには、この資料はかなり役に立つ。

私もどこにあるのか探すのが嫌なので、ブログに記録することにしました。


]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11144715793.html Tue, 24 Jan 2012 14:04:32 +0900 情報を入れたければ、複数あたる。
私は、３つの人材を必要とした。

・治安が悪いなか、サポートしてもらえる送迎付きの宿泊。

はじめての滞在だから、特に日本人の会社に頼んだ。
空港からホテルまでの往復送迎も交渉した。
見知らぬ土地では、迷うということが一番お金と命を落とすから。

・希望の場所を見せてくれる視察プラン

こちらが希望した場所や、希望した内容をオリジナルで組んでくれる日本人。
これも日本人にこだわった。
見知らぬ土地である分だけ、日本語が通じることで、ストレスを少しでも
減らしたいと思った。


・不動産のプロ

不動産の紹介は、フィリピンでも免許がなければできない。
これも、日本人を選んだ。
５件ぐらい問い合わせしてやりとりをした。
良い人かどうか、より思考回路やフィーリングが合う人を探した。
私の場合は、本質的な生理的欲求を伝えて、それをプランに出来る人が希望。
５件問い合わせして、やっとコミュニケーション力がめっちゃ高い日本人と出会った。
（私が、かなりフィーリングで表現をするいかにも典型的女性脳なので、
　それを理屈にしてくれる人のほうが助かる。男女不問。）

もしかしたら、まだ足りていないかもしれないけれど、
第一回目の訪問としては、大きいところはおさえたかなと思っています。
]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11144708992.html Tue, 24 Jan 2012 13:52:18 +0900 2月にフィリピンに視察に行くにあたって航空券取得。
この国外避難、というのは、日本にもう住めるような状態じゃなくなったとき、
もう一つの移住先を予め確保しておくという意味です。
（そんなこと起こらないのが一番良いに越したことはない）

一時避難になるかもしれないし、永住になるかもしれない。
どっちにしても選べるということが大事だということで確保に向けて
動き出すことにしました。

私はかつて陸マイラーで、マイルを貯めまくっていました。
この2年間で3往復ぐらいフィリピンを往復できるJALマイルを獲得していました。







JALにおいて、日本ーフィリピン間のマイルは2万マイルです。
キャンペーンで1万7,000マイルでOKになったので、ラッキーでした。


ただし、フィリピンはマニラしか選択肢がなく、セブはありません。

なので、マニラ－セブ間はどうしても飛行機のチケットを
取る必要が出てしまいました。

セブパシフィック航空でマニラ－セブ間はチケットをとることになりました。
（ほかにもいろんな会社がありますが、ダントツで最安値。
　ただし機内食なし。別に飛行機の上で食べられなくてもいいし）

http://www.cebupacificair.com/web-jp/

といっても往復で4,000円前後ぐらいですし、
一日に東京ー大阪ぐらい飛行機が飛んでいるので、
チケットの予約もそれほど苦労はありません。
（ぜひ、航空券検索して試してみてください）

欠点は、英語で書かれていること。
でも、中学生レベルの英語です。普通にわかります。
何倍もの値段を払って日本語のサイトから買うよりも、
ちょっと頭ひねって英語で買ったほうが安上がりなので、
アルバイト料と思って、セブパシフィックから買ったほうがいいです。



ちなみに、大阪だとセブへの直行便とかもあります。
さきほど紹介したセブパシフィックもやっています。
ツアーで頼むよりも、セブパシフィックから直接のほうが、安いです。


とりあえず、私はマニラ3泊、セブ2泊の5泊6日で旅立ちます。
2月中旬です。

正月休みを全くとっていなかったので、正月休みということでm(_ _)mm(_ _)m





]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11144687770.html Tue, 24 Jan 2012 13:05:22 +0900 アメダスでカゼダス（かなり詳しく東北から地元へ風が吹いているのかがわかる） →福島原発事故のトラブル
→どうにもできないことがいつ起こるかもと考えるとストレスになる。
→ストレスになるのに解決できない
→精神的にダウンする

自分でどうにかできること
→自分の間近で溜まったセシウムを吸い込まないようにすること
→知らない間にセシウムを吸い続けて体にダメージを与え続けるのを防ぐ
→眼の前の放射能対策が出来る
→命を縮めるのを防げる

マスクをするのは、もちろんのこと、
風向きによって洗濯物を中に干すか、外に干すかを判断するのも大事。

毎日部屋干ししたら、なんか臭い。
やっぱり外に干したいってこともある。
（家に入れるときに、はたいておくのは、もちろんのこと）


ってことで、風向きを調べるのが一番良い。
以前、スイスの天気予報のサイトを紹介しましたが、
もっと、明瞭に今現在の風向きがわかるサイトがあるので、紹介します。

スイスの天気予報のほうは、予報ですが、
次に紹介するのは、現時点の実況中継と今日一日の風向きをだします。

実は、アメダスなんです。
http://tenki.jp/amedas/?amedas_type=wind


アメダスって、雨だけだと思ったら、風もやってます。
原発事故の時も、データを改ざんしたりとかなく、
そのままアメダスだけはひたすら風向きを出し続けたのだという。

それ以外にもアメダスを推す理由は、
結構細かいです。


この画面一瞬見ると、めっちゃちっちゃい日本地図出ますが、

日本地図にカーソルをあわせると、
拡大、という機能があるのです。。。

あたしがいまおるのは、東京なので、
福島から、東京にどんな風が吹いているのかを確認できます。

いま現在どういう風向きなのかがわかるんです。

ぜひ、便利なのでつかってみてください。


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]]> https://ameblo.jp/bosihinan/entry-11141910283.html Sat, 21 Jan 2012 16:00:51 +0900