気が付くとかなりの量になっていませんか？
その保冷剤。実は芳香剤にリサイクルできるのです。
しかも超！が付くほどのぶきっちょさんでも簡単にできますっ

では早速作り方

☆材料☆

保冷剤　1個

容器　　1個

精油　　

これだけっ

①容器に保冷材の中身を入れます

②お好きな精油を好きなだけ（私は10滴ほど）いれます
③竹串などでグルグルとかきまぜ出来あがり。

簡単でしょ♬

私は玄関に置いているので
無難な香りでつくりました

ラベンダー

ゼラニウム

ユーカリ

ペパーミント

これらの精油を適当にいれてグルグル～

ほのかに玄関にいい香りが漂いますよ。
靴箱の中にいれてもいいかもですね。
保冷材は10日ほどで香りが薄くなりますので
その時にまた新たに精油を足されてもいいですし
保冷剤を処理したい場合はお住いのごみ処理方法にて

処分されてくださいね。
(私の地域は燃えるゴミとして処理になっていました。）

フロリハナ 　(旧：フロリアル）さん

スキンケア用では

フロリハナ 　さん

こちらを主に使わせていただいております。
なぜこの2種類かというと

生活の木 さんは

大きな百貨店またはハンズやロフトなどで
必ず店舗があるので便利といった点でしょうか？

フロリハナ さんは
オーガニック製品としての基準も高く

肌に安心して使えるという点が一番の理由ですね。

AEAJ の会員に入っている方はどちらのメーカーさんでも
会員特典を受けることができますので
通常よりお得になる事も多いです
ちなみにフロリハナさんのみ個人輸入していますので
日本代理店での特典内容はちょっとわかりません
（個人輸入に関してはまたの機会に説明しますね。）

精油を選ぶという点で

①　安全性これ一番大事と思います。

②　目的は？（芳香用か肌に使うのか？）
③　本物・偽物を区別するためにも店舗または

　　 直営のネットショップで買う

まずはこの３点で選ばれたら間違いはないかと思います。

安全性に関しては店舗や直営で買うと必ず成分表がついています
（メーカーによってはロット№で各自DLになるものもあります）

目的が芳香用途のみでしたら精油でさえあれば

どこのメーカーでもいいかと思います。

ただ、肌に使う用途であれば出来るだけオーガニックなどを選ばれると

肌のトラブル防止の一つにもなります。

精油と表示していても中にはまったくの偽モノを売っている
業者さんも多いです。特にネット販売ではよく見かけます
そんな偽物業者から買っちゃだめですよ

どこで買っていいかわからない時は
百貨店のアロマコーナーまたは

店舗かメーカー直営のネットショップで。
慣れてきたら徐々に独自のネットショップで

良いのを見つけてくださいね。


広いネット社会沢山偽物もまぎれてますが

有益な情報も沢山ありますのでその中で

いい情報を沢山入れてください。

好きな時間が流れてるような気がして
こういうのもいいのかもと思ってきました。

今日のEOは
ゼラニウム
ローズマリーで楽しんでます。

ゼラニウムは華やかな香りですが
多く使うと人によっては香りが重く感じ頭が痛くなる方もいますので
芳香浴で使う時は1滴程度で良いかと思います。

ローズマリーはお肉料理でも出てくるハーブのローズマリーです。
ローズが入ってるからお花のような香りを想像されて実際
まったくローズを感じないのでびっくりされる方も多いです。
香りのイメージは私主観ですがハーブなので
花というよりは草っぽい(土っぽい？)イメージですね。
ユーカリの香りに似ているので

検定の際、ユーカリ・ティートリーと共に最後まで
違いを嗅ぎ分けるのに苦労した精油でもあります。
（AEAJの検定では香りテストがあります）

さて暖かいお茶を飲みながら好きなDVDを観るか
それとも音楽を流しながら本を読むか・・

ちょっと贅沢な悩みに浸ってみますね。

そんな不安もつきものですよね実際私もそうでした。
その不安私が取り除いてみましょう～ということで

botanica-rela (ボタニカリラ)的　お勧め精油5本




実際私が自宅で使っている精油です。
左から

ヒノキ

ジュニパー

ゼラニウム

ラベンダー

オレンジスイート

この5本ははじめてアロマをするならあって損しない5本です。
モチロンその中の1本でも5本ともOKです。
この5本なら価格もとっても良心的。
1本1000円未満でそろえることが出来ます。

日本人なら木の匂いってなにか落ち着きますよね
日本精油としてヒノキ

お酒のジンの香り付けとしても有名で

少しウッディな香りのジュニパー

ローズは高価な精油ですが

ローズのように華やかな花の香りでゼラニウム

もう説明の必要はない位色んな所で香った事あると思います

知名度№１アロマ。万能使いのラベンダー

これも説明の必要はないのですが

柑橘系すきなら間違いないオレンジ

使う方法としては一番無難で簡単に出来る芳香浴法だと思います。
一緒にアロマディフューザーもゲットするのもいいですが
そんなお金ない！とか
もしかしたらすぐに飽きちゃうかも・・と思いますよね。
心配ご無用！アロマディフューザー買わなくても楽しめちゃいます。

お湯を張った容器に２～３滴精油を垂らすだけでOK
(マグカップなど容器が小さい場合は1～2滴）
もしくはティッシュに1滴垂らして自分の近くに置いておくだけ。
お試し感覚で出来るますね。

もし、もっと部屋中に香りが欲しい方
はやはりアロマディフューザーがオススメ
安価で・・・となると
私のお勧めは無印のアロマディフューザー

(※画像はお借りしています）

大きさも画像の大の他にスリムな小もあり
価格は４９００円～(無印の場合）
私は画像の大を使っていますが結構好きですよ。コレ
（あ。決して無印の回し者ではないです。）

もし、全部一気にそろえるとしても諭吉さん1人程で
アロマテラピーの世界へ入れちゃいます。
毎日楽しんでも数か月は持ちますので
その間にアロマの香りが気に入れば
アロマショップへ自然と足が向いちゃうかも。

アロマの香りのように心地の良い春はもうすぐそこです
一緒に楽しんでみませんか？

記事にしました。

まず アロマオイル は何
ポプリ用や芳香用の合成香料の香り付けにつかう物を

アロマオイルと言います。
合成香料なのでわかりやすく言うと作った香りですね。

では 精油(エッセンシャルオイル） とは
植物の花、葉、果皮、樹皮、

根、種子、樹脂などから抽出した天然の素材です。
天然の素材から抽出したオイルは

特有の香りと機能を持っています。
(各赤文字の部分リンク先に詳しい説明があります）

という事は・・・この説明じゃわかんないですよね
ざっくり分けると
・１００均のアロマオイルは混ざりものだから

　精油じゃないので、マッサージじゃなく

ポプリやにおい袋作るのに使ってね～

・精油は植物から抽出してるオイルで

　成分表とかついてるから
　マッサージにもつかっていいのよ～

という事ですね

自然のものを抽出して作るものなのでもちろん成分があります。
ハッカの香りがなぜスーッとするか。
なども化学物質としてスーッとする成分があるからする訳で
成分表に何の成分がどれくらい・・・と表示されています。
科学的にきちんと表示されているので安心して使えるというわけです。

このブログでオススメする精油やレシピでは
アロマオイルを一切使用していませんので
アロマという表現はしますがすべて
精油またはエッセンシャルオイル（以下：E.O)を使用しています。
区分としてそのような表記にて表現させていただきたいと思います。


なんか難しくなっちゃいましたが
ちゃんとしたものさえ使えば安全で香りもやさしいものですから
ココ大事ということで。

この二つの言葉をミックスしました。

元々『香り』というものが好きで
幼いころから母の香水やポプリ、芳香剤など
香りと付くものはなんでも大好きで
過去には
香水を2，30種類所有していたり
洗濯用の洗剤や柔軟剤は数種類使い分けしてみたりと
ある意味香りと生活している日々です。

いろんな香りを楽しんでいくうちに唯一入ってなかった世界。
アロマテラピ。
いろんな芳香としての元にもある植物由来の香り。
すっかりこの世界の奥深さに魅了され
今じゃメインクラスの香りとなって私と生活を共にしています。

ですが、私はノンケミカルやナチュラル主義ではなく
ただ自分に合った香りを楽しんでる。ただそれだけです。
もちろんケミカルな物もノンケミカルな物も好きです。
良い物はいい！これがモットーで
綴っていければなぁ・・と思っています。